地震自救安全小常识分享

地震自救安全小常识分享地震自救平安小常识共享

逃命路线

1.蹲下、掩护、抓牢。发生地震时，应马上蹲下，不要在剧烈晃动时试图逃离房间，或者回屋子抢救财产和同伴。削减自己被砸伤的`几率。

2.停、跑、停。地震的波动规律是，先纵波上下动，然后是横波左右晃。期间会有短暂的安静期。当房子开头晃动时，先躲在平安的地方，想好逃跑的路线，在安静期时逃离屋子，或者躲到更平安的地方去。

详细状况详细分析

室外

1.就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要任凭返回室内。

2.避开高大建筑物或构筑物：楼房，特殊是有玻璃幕墙的建筑、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等，都应当避开。

3.避开危急或者高空悬挂物：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。

4.避开其他危急场所：狭窄的街道、危旧房屋，危墙、雨篷、砖瓦、木料等杂物堆放处。

室内

当你在教室时：

有序撤离远离楼转角：震后要根据平常的逃命训练，在老师支配下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最简单有踩踏大事发生，要有序离开，切忌惊慌推搡。

当你在家里时：

1.关闭煤气、水电等次生灾难因素。地震造成的灾难不仅仅是建筑物倒塌，很有可能发生火灾等。

2.不要躲在床底下、衣柜内，远离头上有悬挂物的地方，如空调、吊灯等，最好是把门打开，背靠门框，手抱头，地震结束时快速撤离现场。

3.选择承重墙的墙角，三角地带简单隐藏，也不易被砸伤。所以卫生间，是家里生存几率最大的地方。

当你在高楼时：

1.远离高层楼的窗户：地震时，高层楼面对公路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离，地震时窗户经常是框架在，墙没了，假如人躲在窗户下，很简单被甩出去。

2.千万不能坐电梯：地震发生时，千万不能使用电梯。一旦断电，上不来下不去就卡在里面出不来了。万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，快速离开电梯，确认平安后避难。

3.往哪儿跑要看状况：地震发生后，往哪儿跑的原则应当是就近离地面近就往地面跑，离楼顶近就往楼顶跑，总之，"见天见地'都能够和外界接触，相对更平安。

地震自救平安小常识顺口溜

遇地震，莫慌张，保冷静，少伤亡。

先颠簸，是近震，只摇摆，震必远。

是远震，不用管，若近震，莫等闲。

住楼房，别惊慌，到小间，暂隐藏。

厨与厕，牢又坚，跨度小，较平安！

地震自救平安小常识共享

地震是一种自然现象，地球上每年要发生地震500多万次，其中只有5万多次左右人们能感觉得到，并不是全部的地震都能造成破坏，我们该怎样面对地震？下面我们向大家做一个简要自救措施介绍。

地震自救措施

一、地震被埋压如何自救

地震被埋压时最重要的是树立生存信念、镇静冷静。被埋压时不要惊慌，尽量改善所处环境扩大生存空间。首先，挪开头部四周的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时用湿毛巾等捂住口鼻，用砖木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。

被埋压时，尽量保存体力，不要哭喊，不要急躁和盲目行动，尽可能掌握自己的心情或闭目休息，等待救援人员到来。也可以在节约体力的基础上，采纳敲击水管或倒塌墙体的方法发出求救信号。

假如受伤，要用简易的方法包扎好伤口，以免失血太多造成昏迷。要尽量查找食品和饮用水，水和食品肯定要节省使用，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

二、室内怎样避震

应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等平安角落，爱护好头部，地震发生时可用事先预备好的枕头和坐垫爱护头部，假如没有也可用双手抱住头部躲避。一旦震惊停止，就要快速撤离到平安地方，警惕余震的再度攻击，防止更大损失发生，听从紧急救援人员的指挥疏散。

防止次生灾难发生：切断电源、气源，防止火灾发生。

平房避震：尽量爱护头部，冲出房屋到空旷地带，假如来不及就在坚硬家具下伏而待定再伺机转移。

楼房避震：遵循就近躲避原则。爱护头部，就近躲避到床、桌下等"平安角'或厨房、卫生间、贮存室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。

高楼撤离：从高楼撤离时应走平安通道，千万不要坐电梯。

教室内避震：不要向教室外面跑，应快速用书包护住头部，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。

体育馆、影剧院避震：就地蹲下或趴在排椅下；用书包等爱护头部；留意避开吊灯、电扇等悬挂物；千万不要慌乱拥向出口，避开人流的拥挤，避开被挤到墙或栅栏处。

商场、书店、展览馆、地铁等处避震：选择牢固的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸悬挂物。

三、室外如何避震

假如发生地震时身处室外，应当远离室外危急物和危急场所。室外危急物包括变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等；危急场所如狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。一旦震惊停止，要快速撤离到平安地方，警惕余震再度攻击，防止更大损失发生，听从紧急救援人员的指挥疏散。

操场避震：在操场室外时，可原地不动蹲下，双手爱护头部，留意避开高大建筑物或危急物。

街道上避震：就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要任凭返回室内，避开人多的地方；避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下；避开立交桥、过街桥等结构简单的构筑物。

野外避震：躲避山崩、滑坡、泥石流。遇到山崩、滑坡，要沿着与岩石滚动相垂直的方向跑，切不行顺着滚石方憧憬山下跑；也可躲在牢固的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特殊要爱护好头部。

行驶的电（汽）车内避震：司机应准时停车。要抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心躲在座位四周，地震过去后再下车。

四、震后自救要留意5个事项

1、震后假如被埋肯定要镇静冷静，最重要的是树立生存的信念，相信肯定会有人来救你出去。

2、爱护自己不受新损害，震后余震会不断发生，环境可能进一步恶化，救援也要等一段时间，因此，要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。要留意保持呼吸畅通，尽量挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻四周的灰尘；闻到有煤气味或灰尘太大时，应用湿衣物捂着口、鼻，要设法避开身体上方不牢固的倒塌物、悬挂物，搬开身边可移动的杂物，扩大活动空间；设法用砖石、棍等支撑残墙断壁，以防余震时进一步被埋。不要任凭动用室内电源，不行点明火。

3、设法与外界联系。认真听听四周有没有其他人，听到人声时用石块敲击铁管、墙壁，以发出呼救信号。

4、与外界联系不上时，要试着自行脱险。可观看四周有没有通道或亮光。分析推断自己所处的位置，从哪个方向有可能出去；试着排解障碍，开拓通道。若开拓通道费时过长，费劲过大，或担心全时，应马上停止，保存体力。

5、临时不能脱险时，要急躁爱护自己，不要大声哭喊，不要牵强行动，以延缓生命。要设法查找食物和水，食物和水要节省使用。假如受伤要想方法包扎。

地震自救平安小常识共享

一、震时就近躲避，震后快速撤离到平安的地方，是应急避震较好的方法。这是由于，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出非常困难;假如是在楼里，跑出来更几乎是不行能的。但若在平房里，发觉预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。

二、躲在室内牢固、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，开间小、有支撑的地方;室外远离建筑物，开阔、平安的地方。

三、应趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸;蹲下或坐下时尽量蜷曲身体;抓住身边坚固的物体，以防摔倒或因身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。

四、低头，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边