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文档简介
第第页高考复习备考指南
心爱的孩子们,高考,是人生大考,但也只是一场考试。不用焦灼,不用焦虑,更不用恶补知识和营养,要记得,你们已经努力了多年。
心爱的孩子们,高考,又是一次挑战,是你们的成人礼。请带好考试用品,记准考场,安全赴考。别再让大人们为你们操劳。请对自己的言行负责,诚信应考;遇到困难,冷静对待,这场考试,将给你们送上成长的礼物成熟与诚信。
今日,本报推出高考特刊,邀请高三班级一线老师、营养专家、高考讨论专家、阅卷老师等,给考生们提个醒,也送上我们的.祝愿!
加油!高考生!
星期一/星期二/星期三/星期四/星期五与星期六
星期一
复习提示:调整作息查漏补缺
生物钟拨至高考时间
有位高考过来人,常做一个梦:距离高考还有一周,可自己还什么都不会。
有这种焦虑的考生不在少数,他们可能认为临阵磨枪,不快也光,其实这并不可取。
高考前一周,要根据高考的考试时间调整作息,将大脑的兴奋点,调整到高考时段,上午9时、下午3时开始复习,晚上保证充分的睡眠时间。
复习时,也切忌眉毛胡子一把抓,要查漏补缺,回顾原先做错的题,熟记重点概念,才能事半功倍。
调生物钟
高中老师建议,习惯熬夜的考生要参照考试的时间安排,逐步调整自己的生物钟,使精力最旺盛的时间与考试时间尽量吻合。
部分考生自高三以来一贯保持着熬夜看书的习惯。入夜之后环境比较宁静,干扰因素较少,复习效率相对较高。熬夜的同学白天往往精力不济,而高考恰恰在白天进行,因此考生需要在居家自主复习期间,调整生物钟,依据自己的实际状况,并结合高考时间安排,对作息时间进行适当调整,尽量保证充分睡眠。
为了保证高考当天有充足的精力参与下午的考试,考生要保证每天午睡至少半个小时,午休要从回家自习这天起就开始进行,这样才能渐渐养成习惯。白天,考生要避开经常外出活动,以防打乱原有的复习安排和计划。
复习查漏补缺
语文(作文):回顾高中作文题
对待高考作文,应当以不变应万变。一线老师分析,不管高考作文题出什么,基本原那么都是让大多数同学有话可说。在最末复习阶段,考生可以把高三全年甚至高中三年练习过的作文题拿出来回顾一下,温故知新。
数学:重做错题
部分一线老师分析,与去年相比,今年高考数学难度不会有太大改变。在最末复习阶段,考生不要再做新题,最好把期末、一模、二模等重要试题中做错的题拿出来重新做一遍,不懂的赶快问老师,充分发挥老师的作用,以节约复习时间。
英语:熟记重点词
复习英语时,考生不要再钻难题,最好背一背重点词,比如,听力中常涌现的1月至12月、周一至周日等单词,肯定要会拼。此外,阅读和完形填空中还常常会涌现表达立场的词,如怀疑、赞同、乐观、悲观等,也要熟记。
历史:归纳典型题
复习历史时,考生要先串线索,理清中国和世界大事的框架,做
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