高中体育与健康-单肩后滚翻成单膝跪撑平衡为主的动作组合教学设计学情分析教材分析课后反思

教学设计指导思想:《课程标准》明确新课程的性质是：以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进学生的健康为主要目的，并专门设有“运动技能”学习领域。体育学科的课程改革经过了“成功体育”，“快乐体育”的尝试后又重新把体育教学中的技能教学提高到一个重要的位置上来。本教学设计力争通过体操技巧动作中的技能学习来体现体育教学的五个学习维度的目标，注重心理健康和社会适应等目标的体现，让学生既有技术和身体上的进步也能从学习过程中体会评价的多样性，合作的愉快，获得技术后的心理享受和在集体社会关系中成长的快乐。本课以“健康第一”为指导思想，以学生自主练习为主体，让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动，增强体能，培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、不断进取、永不放弃的拼搏精神。二、教学重点：重点难点：单肩后滚翻时分腿、翻臀、头侧屈以及推撑手的时机。教学难点：身体姿态的控制。三、教学目标:1、复习单肩后滚翻成单膝跪撑平衡动作组合，掌握动作的方法和路线，增进身体的柔韧度、灵活度和协调平衡的能力。2、使85%-90%的同学通过本次课的学习能够在帮助下完成该动作，掌握好的同学能够独立完成。3、学习中发挥小组合作精神，积极互动，在老师教授的方法基础上根据本组同学情况研讨适合本组的学练方法。

四、教学程序:1、准备部分：（1）课的常规：学生以四排形式整队集合，要求快、静、齐，从而达到培养学生团队意识和集体主义精神的目的。（2）准备活动：a.队列队形变换练习b.徒手操6节2、基本部分（技术学练）：复习单肩后滚翻成单膝跪撑平衡动作内容：前滚翻成直角坐—单肩后滚翻-跪跳起(1)、教师的完整示范，通过不同面的示范让学生观察动作，提出重点注意事项：a经过的肩与屈头的方向相反；b一臂直一臂屈，c一腿屈一腿举(2)、与学生配合讲解保护与帮助的方法和时机，演示各种分解练习的方法。(3)、找学生做练习检查听课情况。注：练习的具体内容：a让学生明确自己经哪一侧肩滚翻，偏头方向和放腿位置。b后倒，头侧屈、伸臂、撑手练习。c分腿、放腿练习。d后倒头侧屈与分腿、撑手、转头结合的练习。e由肩肘倒立开始，练习分腿、伸臂、头侧屈。f帮助和语言提示下进行练习。(4)、分组练习提高练习密度(5)、以组为单位展示学习的情况，根据本组练习中遇到的困难与教师交流解决(6)、教师针对普遍性问题加以强调，提出改进意见。(7)、分组展示在4—7各环节的练习中，把提问与示范讲解相结合，既带动学生积极思考，也用正确的示范给予学生最直观的动作印象，让学生边探索边实践，以达成“脑体”结合的目的，加快对动作的理解。教学中把老师事先准备的练习方法与学生自我发现的方法有机结合，让学生把自己寻求的方法与老师介绍的方法有选择有对比的去练习，即吸引学生主动参与又给了学生识别动作的机会，这样通过“自己”得来的练习方法和动作要领学生记忆更深刻。（8）以小组为单位根据本组的实际情况选择练习方法(9).游戏：连续前滚翻（2个）接力比赛3、放松整理与讲评：（1）放松整理：在教师带领下使学生的身心得到放松，为下一节课的学习做好准备。（2）总结本课的学习情况，评价学生练习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材。五、效果预计：85%-90%以上的学生基本能掌握技术要领。在教学过程中让学生在团结、合作学习的积极参与中，使学生建立自信，培养学生勇敢顽强、克服困难优良品质。练习密度预计：35%--40%

生理负荷预计：130—145次/分关于学情的研究本课教学对象是高中一年级女学生，生理上相应地发生变化，上肢力量不足，下肢力量比上肢力量发育较早。但平衡感强，胆量小，力量不足，不太灵活，犹豫寡断，害羞，有些女生自尊心较强。所以在本课教学内容的设计中，我根据中学生的心理和生理特征，采用小组合作的教学方法，合理安排，注意启发诱导，鼓励学生自学、自评、互学互练。使学生首先要克服心理上的惧怕，逐步养成积极主动地学习习惯，不断促进学生发展。学习中以学习小组为单位，组员之间在学习中继续发扬集体探讨，互助互进的学习精神，相互帮助保护同学，真正做到认真负责，组长更要尽到顾全本组所有成员的职责。关于教材内容的研究经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡是技巧成套动作中的主要内容之一，该动作平衡动作稳定、充分展髋挺身，姿态美。有利于提高学生自调自控和自我保护能力、以及空间感知能力、审美意识。单肩后滚翻成单膝跪撑平衡动作技术中经肩滚翻歪头伸臂推撑是这一动作的要点也是难点，经了解，高一女生及少接触和学习过技巧类动作，对空间的感知能力和肌肉的控制能力较差，但高一女生的柔韧性、协调性、平衡性和自我约束与学习能力较好，而且本次课是技巧单元的第三次课，学生已基本掌握滚翻和肩肘倒立的动作，在此基础上学习单肩后滚翻成单膝跪撑平衡相对容易，所以本课精讲多练，通过教师、学生的示范、分层教学、探究学习、合作学习、保护与帮助、语言评价激励、手势眼神同伴的鼓励等来完成本课的教学目标。通过各种不同的练习方法和手段以激发学生学习兴趣，使学生主动学习，达到身心健康的目标。关于课程标准的研究《课程标准》明确新课程的性质是：以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进学生的健康为主要目的，并专门设有“运动技能”学习领域。体育学科的课程改革经过了“成功体育”，“快乐体育”的尝试后又重新把体育教学中的技能教学提高到一个重要的位置上来。本教学设计力争通过体操技巧动作中的技能学习来体现体育教学的五个学习维度的目标，注重心理健康和社会适应等目标的体现，让学生既有技术和身体上的进步也能从学习过程中体会评价的多样性，合作的愉快，获得技术后的心理享受和在集体社会关系中成长的快乐。本课以“健康第一”为指导思想，以学生自主练习为主体，让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动，增强体能，培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、不断进取、永不放弃的拼搏精神。在本节课学习的过程中，通过设置多种诱导练习，使学生能基本掌握一单肩后滚翻成单膝跪撑平衡动作组合合理技术的使用。具体目标为：1.在单肩后滚翻成单膝跪撑平衡动作组合学习过程中，能较准确的说出单肩后滚翻成单膝跪撑平衡的动作要领，并能够比较正确地运用技术动作。2.设置不同的练习内容，使75%-85%以上的学生基本掌握单肩后滚翻成单膝跪撑平衡动作组合。3．同时，在学生亲身体验的基础上，提高平衡协调能力，学以致用，发展力量素质，增强体能。主讲人地点田径场时间2016年4月21日课题单肩后滚翻成单膝跪撑平衡为主的动作组合类别综合课形式观课、评讨、交流听课人学校分管副校长王德海，艺体处主任李广斌，体育组赵飞老师、刘欣老师、侯甜甜老师、郭家川老师、程宝磊老师、雷宇老师参与评课人员学校分管副校长王德海，艺体处主任李广斌，体育组赵飞老师、刘欣老师、侯甜甜老师、郭家川老师、程宝磊老师、雷宇老师

过程记录4月21日，在学校田径场上外堂公开课，本节课同时也是学校教学能手比赛内容。学校领导干部和体育组教师听课。4月22日上午，学校领导和参与听课老师评课。领导老师们提出了中肯的看法和建议。评价及建议评价：符合新课标的指导思想，。在教学中以学生为主体，少讲多练，发挥了学生的主观能动性。采用分组教学，小组合作练习，学生能互帮互助，互学互评，小组学习气氛浓厚，讨论比较热烈，练习积极性高，兴趣得到激发。在练习过程中，学生能带着问题去学，去练，通过小组讨论，加深了对本课目标、教学内容、知识技能的理解，练习中能够发现问题，通过互学互助和老师的指导帮助，能够较快的解决问题，纠正错误。本课设计比较新颖，导入环节对学生兴趣的激发比较到位，准备部分比较充分，学生的注意力得到集中，学练前的热身充分，学生身体预热充分，课上练习和比赛组织合理，对教学中可能出现的问题有所预设，杜绝了课堂上学生受伤等教学事故的发生。建议：师生互动还可以进一步加强，教的过程中多加入问题，让学生多思考，带着问题来进行学习。课上的竞赛组织应更加细化，细节上多用心。观课、议课记录表课后教学反思本课在实施过程中，基本达到了课前预定的教学目标，体现了课的设计理念，学生学习参与的积极性高，各小组能够认真完成各项练习，并互助互进。感觉不足之处，个别小组没有在课前认真复习，因此在课的过程中有些无目性；没有抓住伸臂，侧头，放腿的关键环节，这主要是学生接触体操类教材偏少，相关知识缺乏造成的，是学生多年来体育教育不系统的表现；个别学生因为协调性差，有恐惧心理而学习效果差，但在教师的引导下有所提高，今后教学中应更多的关注这部分学生。对开展体操技巧教学的几点建议：1、体操技巧教学对于改进女生的身体姿态的作用显著今后应多提倡开展。2、体操技巧教学中存在伤害的几率较高，上课时课堂气氛要做到既积极活泼又有纪律性，尤其在做保护帮助的工作时要态度认真负责。3、