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文档简介

课标分析本节课主要坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长理念中,强调了本课程要努力构建体育与健康知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和课程结构,并强调在重视体育学科特点的同时,融合与学生健康成长相关的各种知识。在“激发运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯”的理念中,为了防止教师误解“激发运动兴趣”理念,不重视学生对运动知识的学习,最终导致“放羊课”教学的现象,在强调激发运动兴趣的同时,提出要“重视对学生正确的体育价值观和责任感的教育,培养学生刻苦锻炼的精神”等。这对于教学中的兴趣至上的片面性是有重要意义的。在“关注地区差异和个体差异,保证每个学生受益”理念中,强调各地各校要在保证国家课程基本要求的基础上,充分关注地区、学校和学生的个体差异,根据《标准》提出的课程理念、课程目标、内容标准等,结合实际,创造性地开展教学,形成教学特色,提高教学质量,最终帮助学生达到国家课程提出的基本要求。而不是只强调地区与个体差异,而置课程标准于不顾。健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提是中华民族旺盛生命力的体现。《标准》突出强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性,注重教学评价的多样性,使课程有利于激发学生的运动兴趣,养成坚持体育锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质,促进学生在身体、心理和社会适应能力多等方面健康、和谐地发展,从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。

体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的必修课程,是实施素质教育的重要途径。

教材分析运动损伤的预防是人教版2013年八年级体育与健康课程中不可缺少的内容,新课程以健康第一为宗旨,本课运动损伤的预防和处理正是把学生的健康放在首位,面对中学八年级的学生,掌握和运用本教材的思想和方法,能进一步提高安全意识,有效的保护自己的身体。对以后快乐的从事体育运动具有重要的意义和价值本节课的内容是九年义务教育初中体育与健康课程中的章节,本次课在体育与健康课程中占重要地位,主要分为三个部分。第一部分,肌肉痉挛发生的原因。第二部分,肌肉痉挛的处理方法。第三部分,肌肉痉挛的预防措施。从这三部分着手就可以很好使学生了解肌肉痉挛,最后掌握肌肉痉挛发生的原因以及处理的方法。教材中通过举例和图片很好的为同学们做了展示,清晰明确,使学生们记忆非常的深刻。学情分析对于八年级的学生来说,因为他们处在青春发育期,学生生理心理年龄不够成熟,学生学习能力还存在不足,好的学习习惯还尚未养成。对运动损伤的相关知识知之甚少,并且部分学生好于模仿,乐于冒险,对体育活动兴趣浓厚,容易因为思想麻痹而出现意外运动损伤,因此这节课是非常有必要的,对于保护学生们的身体健康具有很大的作用。从年龄特点来看,本班学生年龄为13-15岁左右,正处在青春初期,朝气蓬勃,好动,好奇,好表现,采用形象生动,形式多样的教学方法和学生广泛的,积极主动参与的学习方式,去激发学生学习的兴趣。生理上,学生好动,注意力易分散,爱发表见解,希望得到老师的表扬,所以在教学中应抓住学生这一特点,发挥学生的主动积极性,对于学生们的见解及时给与表扬和鼓励让他们建立信心。学习过程中,小组合作是一种很有效的学习方式,它具有自学、合作、探究的特点。对于培养学生的合作精神和团队精神具有很大的作用。新课程改革使小组学习渗入到了我们的教学中,激发学生学习的兴趣,提高学习效率。教学设计【教学目标】1、认知目标:学生了解部分肌肉痉挛的概念、产生原因、预防措施及处理方法。2、能力目标:90%的学生懂得部分肌肉痉挛的预防措施,70%的同学能掌握肌肉痉挛的处理方法。3、情感目标:认识体育运动中预防肌肉痉挛的重要性,增强保护身体的意识和责任感。【教学重点】让学生掌握部分预防肌肉痉挛的措施和处理方法。【教学难点】能使学生把所学的知识运用到平时的运动实践中去。【教学过程】第一阶段:激发兴趣阶段,引导学生进入课题教师提问:同学们,老师有一个问题想问问同学们。答……让同学们思考在平时运动中有没有出现肌肉痉挛,都是哪些部位,以及大家是怎么处理的。第二阶段:设疑引思阶段,引导学生积极思考那么同学们想想出现肌肉痉挛的原因是什么呢?前后四人一组进行讨论,然后请各组的代表发表本组的意见,然后老师进行表扬,随后带着学生们一起观看幻灯片,出示图片,学习肌肉痉挛产生的原因,然后跟同学们一起进行总结。第三阶段:探究真理,掌握知识阶段。(一)常见肌肉痉挛的处理方法1.小腿肌肉痉挛处理方法。(先让学生通过文字描述自己思考怎么处理,随后再通过幻灯片观看正确的处理方法,并且找一组同学进行示范,大家鼓掌。)2.大腿肌肉痉挛处理方法。(先让学生通过文字描述自己思考怎么处理,随后再通过幻灯片观看正确的处理方法,并且找一组同学进行示范,大家鼓掌。)3.在水中小腿肌肉痉挛处理方法。(先让学生通过文字描述自己思考怎么处理,随后再通过幻灯片观看正确的处理方法,并且找一组同学进行示范,大家鼓掌。)4.在水中大腿肌肉痉挛处理方法。(先让学生通过文字描述自己思考怎么处理,随后再通过幻灯片观看正确的处理方法,并且找一组同学进行示范,大家鼓掌。(二)肌肉痉挛的预防方法。采用小组讨论的方法,让学生们先积极思考,随后让小组成员的代表发表他们的讨论的结果,对他们的成果进行评价,及时进行表扬和鼓励。第四阶段:总结阶段。通过老师和学生们一块回顾今天的知识,对他们这节课的表现提出表扬和鼓励,并且要求他们在以后的运动中注意知识的运用。评测练习1、在体育运动中出现小腿肌肉痉挛怎么办?答案:方法:让患者仰卧或坐位,膝关节伸直,牵引者双手握住患者足部,将患足踝关节缓慢的背伸。2、在水中小腿腓肠肌发生肌肉痉挛应当怎样处理?答案:先吸一口气,半仰卧于水上,用痉挛肢体对侧的手握住痉挛肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,另一只手压住痉挛腿的膝盖,让膝关节伸直。3、在水中大腿肌肉痉挛怎么处理?答案:深吸一口气,仰卧于水面,痉挛腿屈膝,然后用双手抱住患小腿用力贴近大腿,并用力向前伸直。教学效果1、本节课在教师的引导帮助下,全体学生积极表现,踊跃回答问题,学习到了遇到肌肉痉挛该如何及时的处理。2、课堂教学中充分体现师生平等、教学民主的思想,师生信息交流畅通,情感交流融洽,合作和谐,配合默契,教与学的气氛达到最优化,课堂教学效果达到最大化。课后反思1、通过上这节课,我深深的感到尊重学生学习的主体性、信任学生的能力、让学生体会成功,让学生做课堂真正的主人,能增强学生的自信心,充分调动学生学习的积极性

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