体育（心得）之带好小学田径队的几点做法VIP

体育（心得）之带好小学田径队的几点做法体育论文之带好学校田径队的几点做法

抓好学校田径队的训练从某种意义上来讲，就是在深化体育教学与课程教学的延长，抓好课外田径队的训练组织工作，是为了有效地促进同学在田径训练上的共性进展，培育同学在体育项目中打下良好的素养基础。

为上一级学校输送田径人材。

如何在体育老师不够的条件下抓好学校田径队的训练工作？我个人在这十几年的训练工作中总结了以下几点方法供同行们参考。

一、培育爱好选好苗子为胜利打下坚实基础。

选好苗子才是提高运动水平争取竞赛成果的基础条件，一个训练队人员的基础条件好坏，直接关系到一个训练队的前途和将来。

要力争现实、着眼将来，其详细做法是（1）选先天条件好的同学还要看家长的身体及素养如何？对选拨同学有直接影响，所以在选择队员时，我首先对同学家进步行调查了解，而后再对比同学本人的体态确定人选。

（2）选基本素养条件好的同学的内在素养好差，在很大程度上打算了训练成果的好坏，在这方面我非常留意选择爆发力强、柔韧性好和灵敏度高的同学先到田径训练队伍中去。

（3）选意志性条件好的一个队员尽管先天性条件好，假如没有顽强的意志及正确的思想作基础那是无法适合运动训练量的也不行能训练出好成果的，更谈不上出人才？所以，在选拔队员时我特殊留意选择那些共性长杨、性格好斗、意志顽强、逢事好争先的同学参与田径训练队。

选好队员是第一步，但更重要的是抓好基础训练，这才是搞好训练提高运动水平的重要环节。

详细做法（1）、在四班级同学中通过课堂进行目测法确定同学人选。

（2）、素养测定淘汰法初选同学。

（3）、训练观看法最终确定学校田径队人员名单。

二、让枯燥的训练变成欢乐方外式留住不想练的同学。

田径训练与球类训练不同？田径训练枯燥乏味，一个动作反复练习，而且内容单一从复练习较多。

这样的机械性训练很简单让同学产生枯燥乏味，甚至会让同学产生退避三舍的想法。

如何留住同学让他们连续练田径？这就要求体育老师花点精力去捉摸同学的心事想方法让枯燥的内容变成喧闹欢乐嬉戏去吸引同学。

如何让枯燥乏味的训练方式变成欢乐有爱好的训练方法，再让欢乐训练唤起同学想打退堂鼓的念头！

欢乐训练方法（1）、嬉戏训练法依据同学仿照性强，宠爱学新动作，新项目的特点，实行嬉戏的形式进行。

将某一个动作组合成嬉戏的形式进行练习同学更简单接受。

同学在玩耍的过程中不知不觉地学到了技能达到了训练目标。

（2）、趣味训练法如在训练速度和耐力练习时，将男女混合编组进行你追我跑的耐力练习，通过让距跑、接力跑来提高同学的爱好。

（3）、竞赛训练法将同学分成几个小组进行测验竞赛看那个组得分最高，并赐予小奖品。

（4）、展现鼓舞训练法在训练过程中有意识让一些动作做的美丽伸展的同学进行展现表演，给他们肯定的成就感，让同学感觉到我行我特棒！因此对初学田径的同学来讲特别必要！只有对同学准时鼓舞和表杨同学的信念就更浓！训练的信念就更大。

莫非你还担忧同学不来吗？

三、多多关注同学学习和生活才能留住同学训练

要留住同学能坚持训练田径运动不是前面几点就了？这里面有很多因素在左右着同学？如同学家长是否支持子女参与训练？同学文化成果是否退步？课任老师与你的协作是否统一步调？这些因素势必会影响同学正常的训练？如何解决好这一问题？是我训练中最难办的事！通常年的工作努力，我做了以下几点工作（1）、建立同学训练成果和学习成果挡案，把每一个入选田径队同学训练前的体育和文化成果填写到挡案中作为资料对比。

（2）、学校期中、期未考核后因主动找到班主任那抄写田径队队员的考核成果，并将各科成果与训练前的成果进行对比进行分折，对提高成果的同学要赐予表杨嘉奖，对成果退步的同学要关心找缘由查找问题找课任了解状况。

假如是本人学习不仔细的应暂缓训练，等学习态度转变好了再让连续训练。

如没有转变的同学应停止训练。

由于我工作做的