大学生人际沟通团体辅导

大学生团体辅导训练方案一、团体名称人际沟通成长团体二、团体目标1．协助成员掌握人际交往的基本技巧。2．协助成员发展良好的人际关系。三、团体性质封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。四、团体对象大一及以上年级的学生，男女生数量要求基本平衡。五、团体人数12～16人，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。设团体领导者和团体协助领导者各一名。挂六、煤成员孔招募买方式援与斟忆选标击准刊以海附报张史贴及为网络刮公告嗓方式篮在校搁园内芳公开须招募材志愿躲者。隆领导独者与玩志愿舌报名派者进塔行面浆谈，碧确定予其条拜件及戚问题脾适合疼接受疮团体丑辅导烟者方未可成哪为团廉体成始员。有性格拖过于唉孤僻庸和有蝴严重郊心理及障碍萍的学数生不样宜参略加。纤七、升时间姐频率鉴及次触数叛共6孝次，着每周布1次该，每掀次1梨20沫分钟三。园第一丑次团瞧体里单元骆名称瓜：第建一次赌亲密槐接触利单元胁目标阵：喇1缠．澄舌清团苦体目脖标和寿成员毛参加兆团体陕的动变机，粗帮助桃成员帆了解交团体弱的性牢质。燥2邮．协个助成堪员订伍立团战体规龙范。苦3慰．促矮进成应员尽讲快相扫互认御识。烟活动杠准备爹：亮用于肆写《增团体畅契约辉书》态的大茄白纸渡1活张、派笔每减人略1撤支狠活动烧程序测：吨热身息活动毛：（期20钢分钟诉）狭雨点要变奏变曲和木按摩典阵线捷联盟反：占领导赠者宣沸布游愧戏开枯始。普领导竟者先视后引昏导大效家以先如下友四种买方式批发出尘声音撞：1中)手柜指互买相敲则击。挎2)跳巴掌浓轮拍迹大腿板。3湾)大鄙力鼓政掌。胖4)壮轮跺丹双脚朗——虚—厅每种讽声音肆发出遍时，陶培训佳师都胶双手烫渐渐钱抬高潮(表仇示声腰音渐赤强)询、双猾手渐皱渐压举下(低表示壮声音挣渐弱命)。屑领导禽者提凝醒学唱员利廉用一疼种自冈然界妹的现叙象来行使我他们发很出的使声音罩变得桃美妙飘动听许？引屯导大另家想场象一棒下这理些声丹音和植下雨绒是不耀是十植分相邪似。泥譬如狮：音1)姥轮跺检双脚仅——眯—“仙雷声惠”榴2)增手指扶互相肃敲击是——昏—“丛小雨膨”别3)词巴掌匠轮拍葵大腿屿——倒—“佣中雨横”帽4)缓大力闪鼓掌光——汇—“单大雨杆”缠5)钞鼓掌察加跺尿脚笨——龟—“山暴雨芬”袋4、婚领导衡者引萌导大猾家合万奏一少曲散“魔雨点迷变奏缘曲拌”躲：考“沸乌云鞋密布宫，一爱道闪蒸电划础过，扶雷声侮开始叠轰隆驻了，只又一巷道闪睡电，溉又一订阵雷铅声(辩要有轨渐强驰渐弱手的变补化，踪下同纽)，县小雨言噼噼帖啪啪宅地下被来了跌，行聋人慌哑忙躲图避；初很快土地，仇小雨取变成携了中振雨称……距变成废了大组雨蔑……诉又是妥一阵亡雷声半，暴稀风雨垮来啦宫！又哪是一元阵雷叼声，仙大雨扫倾盆荡，雨库渐渐底地变阳小了昨，变灵成中铃雨，鲜变成腊小雨猎……虏一阵厚又一赠阵雷烘声，复大雨回又降面临了华！但完仅仅朴一会诞儿，泥(领破导者唐双手显猛地惰一收钩)雨饮过天猜晴啦阀！纤”悲5、片大家弃排成属一圈臣，每约一名岛成员呀伸出配自己昨的双泉手为呼前一灰名队蝴员做缴肩部扎按摩竟，成粗员再健转身裁，为添后一棉名成既员做偿按摩最。旨（二神）岭“虚叠罗烧汉皇”紧（6栋0分层钟）专1责．给括每位镰成员胞三分毒钟的蕉时间鞭，思驰考如娱何用初最好毛记的肤方式仗介绍编自己罗的名蕉字和革特点队。领甜导者压可以抄先进闲行自感我介导绍，配作为骨示范吴。护2西．按魔顺时糠针方鞭向，径从某变个成毁员（尸比如纠A篇）开泼始介候绍自拥己，生要求歼：堆（暮1畜）先侮用一平句话毫介绍育自己津，这羡句话竟中必航须包触含两许个信毅息：隶姓名观以及甲自己勿与众穷不同妄的特画点，基比如泄“造我是圣活泼胞好动钱的周熄慧遍”夏。堤（难2估）从蔑第二凤个成仰员开温始，冒每个宇成员扩在用上一句矩话介摩绍自债己时绍都必盟须从洲上一阻个人续开始贱讲起叙（如讨“跌我是扎坐在蝶好动军的周链慧旁膛边的腔内向葵害羞丙的王馒琳榴”胃），巩直到饼最后蛇一个逃人都回必须歌从上抄一个傍人开镰始讲贡起。狮（食3申）一滑句话慰介绍粥完自伟己后猪，再驴用一舅两分房钟的悄时间踪对自荡己的菠名字议和特缝点作倒进一牵步的煌解释惩和说吗明。纪（口4汉）在价介绍改的过晚程中轰，每洞位成急员都蜡要集拉中注膛意力遭听，愧努力槐记住扇该成昌员的松名字托，而塔且每仇个人划都有部协助西他人到完整套表播达的舞义务陕。况3享．当泉成员凉A验作完割自我姨介绍廉后，收小组银的其片他成纪员依惯次向泼A南提一值个关如于个睡人信顷息的沾问题腿。要押求每遥个人龟提的做问题平不能类与前矿面成乐员提瘦的问席题重厅复。兴对于完其他步成员耻提的解问题躁，桐A谜可以零表示凤不回千答，灾但不示能说踢谎。屋当所补有的腿成员蔑都问玩完一丹个问邀题后垒，支A庭旁边融的下京一个疾成员你再开顿始介届绍自撒己。油4歪．所延有的掘成员炒都介敞绍完否自己星后，提领导退者引奥导成彼员进怪行思横考和季讨论庸：传（化1竿）在揭刚才北的游府戏中控，你确说对羽了所章有人蜻的名霜字吗懒？你恢一共童记住巩了几饭个人喊的名崭字？革（龟2劫）你谣采用颜了哪细些方他法来痕记住脉别人纵的名困字？颜（或冻者你部为什群么没景能记街住别查人的剂名字见？）旋（已3低）当州别人抓准确界地说邀出你财的名凡字时孟，你寸内心料的感嫁受元如何份？当且别人电叫不绩出你值名字旁时，选你的德感受朋又如阵何？梳5皆．领花导者秤小结甜（建1被）准猛确地楚记住炒他人把的名铺字是阶与陌给生人吓交往衣的第壮一个熟技巧织，因烧为它靠表达破了你块对他窃人的村关心驾和重我视。膊（烛2蛮）记末住他帆人名定字的置方法芽：提侍问法竭、重皂复法火、联情想法碑等。厉（三诊）喂“泛你我挨的约欺定斤”忆（3堆0分蚂钟）湿1友．领商导者败说明违订立急团体抚规范示的原徒因。称2粒．团从体成倾员共跃同讨定论和种制定矛团体丢规范接，如宅“矿做到迟保密怀，不燥把团夹体内欠的事勇情说拜给其超他人杯听将”愈；鞭“返仔细仆倾听好，不侍打断保和批刃评他脱人的怨发言教”统；瘦“翻不缺冈席，治不迟凤到，谊不中铲途离任开督”唐；糕“茧不把击食物降带到裤团体腥辅导探室来锅吃偶”混等。照然后诵将它廊们加甲以归巨纳，颈写在叹一张巡大白亩纸上艺，形坡成《伞团体暑契图约书笼》。帖3重．每衣个团缩体成猴员在果《团惊体契赢约书州》上专签名却，以尝示自饰己愿冤意遵旦守这寿些团办体规纺范。拘（四枣）小你结（阅10土分钟塑）吗1利．领批导者豆进行垦简单宋的小遗结，旗并分妇发《乓团体状活动示心得疮记录渔表》舍，要界求每间位成略员每无次团溜体活吸动结撒束后烤及时茄写下棍自己蛾的感命受与楼心得仆。仅2浓．领黄导者挠预告逐下一凡次团铸体活毛动的锯内容袋，然欠后结额束团旋体。喉第二荣次团哨体咳单元刚名称燃：打卫开心塑门交两朋友扛单元诵目标取：建仙立信未任、穴打破巩熟悉关的界鞠限与获防御候活动根准备射：气稳球一廊袋（挽50项只）闸、打糠气筒醒、线敲团、泳眼罩喇每人备一个态活动茄程序传：嚷暖身卵游戏孙：（述20驴分钟钩）服踩气告球：吓目的赶：活解跃气伴氛，需增进粘协调膏性和婶协作洗能力末。论步骤吨：煮俩人摩一组耗，分废组，蝴可采怠用报宜数的浅方式恐，首俩数和呀尾数善相结音合。幼左右蝇脚各违捆绑也二个晕汽球偿。遍在活正动开害始后腔，互此相踩墙其他映组的卫汽球猎，并容保持筛自已滋的汽食球不唐破，柄或破缠得最穿少，乔则胜跑出。料4、堆得胜吨队交担流自王己的任感受敞及取额胜的袍方式线，如桶何与晋组员雷合作俱。摇（二裂）牵愿手/雕盲行水（7按0分不钟）哨捕盲行本:钞1、时分组奶：1柱.2扮循环听报数陈，随垂机分横成两谱组；韵一队胶为哑户人组付，一金队为苍盲人意组。季2、分对盲宗人组竿进行筋项目欧布置絮：顶a、睛我们祖马上腔要行衡进一嘴段征双途，磨很不前幸，杏由于谊敌人犬使用馅了毒扛气弹式，我著们这筝支部尼队的贿全体踩官兵璃眼睛烫都暂歼时失蕉明了谜。现金在大陶家来观佩戴勿眼罩叛，大烈家戴资上后及以看充不到蚂任何让光线密为合鸽适。乞从现忌在开绢始到碍游戏壶结劳束，葬各位雨队友现没有社培训依师的场允许烂都不竟得摘罩下眼灿罩。观如果喂途中雕遇到层特殊垦情况霜，大冻家要着及时屡大声宁通知砖培训挥师。咐b、穗培训末结束缠后，慈我们梳要闭您上眼踢之后愿才能燥摘掉就眼罩根，然辣后缓臭慢的各睁开卡眼睛大，以劣免受歼到强卵光刺王激。本3.魔对哑鸣人组燕进行壁项目巷布置处a、备我们拣马上版要行哪进一蜡段征己途，抵很不肃幸，跑由于公敌人忽使用幼了毒芝气弹突，我涂们这禁支部仍队的草全体匆官兵膊都暂其时失午声了扒，也桃就是射说从届现在润开始洁到游蜻戏结瓦束，上大家上不可植以从妥嘴中完发出起任何箭声响矮。但骂更不蔑幸的叶是我亩们的刺友军无受毒钱气弹吴的影裤响已城经全喇军失顺明了慧，上积级命稀令我糊们在知受伤堆的情躲况下杯，带垂领我炎们的馒友军炕行进聋到终至点。麦b、信我们杨的行蝴军旅秘途比诸较辛至苦，渗一路榴上都饥是敌富人留匹下来傍的障回碍物增。因阻此，瞎我们夫要在倡保障诞好队棉友安役全的逝前提摧下，钳行进链到终灯点。阳c、旬现在哄大家重跟我他来，秆每个修人按跃照次随序寻肥找一汽名队西友进谣行帮宏助，渐记住杆：不羞要从惜嘴中坏发出轨任何俘声音效。吓4．丑项目龙进程绢过半烦时，军盲人姿哑人踪可以旅互换券角色角完成旁任务解。鹅5.咽分享酸：旺成员姜可以海交流愚做盲柱人的瘦感觉啄如何谊？让塔每一谜位成湾员发简表自绒己的也看法雁，引租导成取员学拒会感荣恩。尽在扮包演盲扭人角删色的干时候轰，对演旁边竿的同钻伴什挡么评中价？犬用一着个词碍评价旷或者行用一织句话燥来评总价！策鼓励累每位汗成员前都谈泄一下敏自己悦的感巡受。壶回顾犹一下驴刚才梯的活纷动历肤程：兔当有屈只坚波强的膀手臂祸搀扶搅、引少导失幅明的作同伴约时，锣内心饭分别娱充满鹊了责验任和第信任县、信株念纷。冰责任厅：引掘导的比人有贵责任璃保护努失明行的同弯伴前治行过丢程中雾的安梁全；顷信任哑：失虽明的给人必滥须相援信那妥个也狂许不塞很强辨壮的培同伴屿，只旁有在欣他的阴引导晃和保利护下燥才能限安全闭前行拾；信悄念：墓两个龄人必藏须有纹克服雀重重元困难今的决漂心和森勇气趣。震（三嚷）挑母剔的行角色皆表演腿（2绍0分粘钟）秘1．感让一凉方扮诊演一钻个爱打挑剔辨的人陡，另备一方哗去猜氧测她廉抱怨诸的背碍后有左什么遗样的健心理锯活动羊，当炼时是掀怎么稿想的脸。漫2．邪分享燕总结龟：宣1）苍、将郑把内可心的等思想努反应缓和引你发情生绪的笨事件锅区分植开来屈.钢2）卧、了化解不体要带遵上责征备，烘更有粪利与还问题核的解堤决卫3）收、对慧于别反人有柔情绪治的时垄候，献要纺“盛先接勉后带饥”多（四颈）.狸小结热（5岂分钟佛）裤领导悄者总殃结今指天团浓体辅骆导的壶内容秘，并押再次政强斧调人理际交创往中套的相射互原棍则。拿强调忆敞开总心扉扑、主慌动交耽往的虽重要莲性。盐第三毙次团并体进单元淡名称丙：优球化我嘴的人捕际圈撕单元捡目标筋：了近解自愚己的膛人际裂关系络、找求到优私点和杂需要挺改进位的地静方，蓄并付研诸行史动消活动贴准备踩：白省纸每涂人一盗张、艇笔每奴人一猎只、护小卡古片每蠢人一洋张强活动陡程序宁：些暖身泥活动获：（愿20致分钟篇）这坐地鱼起身页：气1软．将尚成员藏随机桑分成厉两组劣，确历保两警组的谜人数茂以及驳男女跟生的零比例谨差不扶多。寸2臣．每种组先卧派出虹两名凳成员市，背拆靠背绩、臀腥部贴驶地、待双臂辆相互赴交叉词地坐荒在地抱上。陕当领遮导者槽发出婶“开复始”蝶的指况令时门，两焰人合彻力使环双方叨一同此站起温。要仅求在嚷站起进的过嘱程中秋，手霸不能蓄松开宾，也育不能随触碰脏地面按。如翁果成狭功站争起，仰则清该小辰组继宫续增起加一吴人，邀三人兆一起蚁手挽箱手地徒坐地秒起身妈。如迈果失码败则蓝重新醋再来进一次疯，直谱到成球功方概可再米增加洽一人蹲。如意此类冤推，墙小组动成员否全部栋成功恶地一插起坐走地起薄身者铅为胜旬方。济3．豆在游殃戏过锁程中督，领醋导者剥负责杜发出份“开茂始”胃的指蜡令，标并监参督各沿小组瘦不要创犯规肚。乘4．秋组员逃表达哀自己孙的感祝受。痛（二棉）我弱的人尚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