当代大学生心理健康问题及影响因素浅谈

当代大学生心理健康问题及影响因素浅谈近日校园打人事件在网络上传的沸沸扬扬中学生甚至小学生成了网络上的“红人。为什么会出现校园暴力事件呢？青少年在生理上和心理上都正处于发育阶段他们的世界观人生观尚未完全形例。大学生是一个特殊的社会群体，他们承载着社会、家庭的期望，自身又有很强的成才欲望但由于他们的心理正经历着从青不这段期间，种种压力就容易形成心理问题。概括来讲，分为以下三种：一是适应能力弱的依赖型与抑二是人际交往中独型与焦虑型。三是家庭贫困引起的自卑型。随着大学生心理健康问题的突显心理教育问题也越来越受到社会的关注，就大学生心理健康问题的影可分为以下几点：（一）社会因素1.场的促面飞速发展的同时亦造成了一系列的社会问题活节奏和巨大的工作压力使人感到精神压抑惫。2.起问做人时期,正处于世界观、人生观、价值观的形成过程中，可塑性强。学处理能力不强使理论与现实产生激烈的矛盾冲突这些矛盾和冲突得不到及时解决，就会产生心理题。（二）学校因素1.生活环境的压力。生活环境的变化是促使整个人心理发生变学生绝大多数都是独生子女不少人往往一次离开父母家庭而缺乏生活自理能力和过不惯集体生活、孤独寂寞而感到压抑和焦虑。2.学习环境的压力。大学生的学习压力相当一部分来自于所学学习方法有问题精神长期过度紧张也会带来压力精神长期处于高度紧张的状态下极可能导致大强迫焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。3.个人情感的压力。目前，我国大学生正值青年中期，他们渴望与异性交朋友渴望得到异性的友谊甚至爱情由于其生理早熟和心理滞后之间往往导致需要爱爱之间的偏差来自情感的压力一旦不到及时而效的缓解适就可能引起心理失严重的会导致精疾病。（三）家庭因素1.父母期望值的压力。当今社会，家长的望子成龙心态普遍存在这样一种来自父母的强烈期望一方面可以成为大学生们勤奋学习的动力但另一方面也可能适得其反成为大学生难以承受的心理负担。（四）自身因素1.理想与现实的冲突。大学生对未来充满了种种美好的向往，会与自己心中的期望反差很大特别是当今社会正处于社会转型期面临多元化的价值观以及就业的压力等使许多大学生不能迅速找到自己的人标从而陷入矛盾之中。2.学识享受自由的无拘无束的生活但因处于学习阶段在经济上不可避免地仍要依赖父母由于在活仍不可避免地依靠学校与老师，所以他们还是缺乏独立生活的还不能真正依靠的力量来独立解决生活中遇到的一些问题，恰当地处理社会交往中的各种关系。这种情形不可避免地造成独立赖的矛盾。对于这些问题除了家长和社会给予关注外我们大学生也可以自我调节。进入高校后学生自己要尽快完成角色心理转换确立新的生活和学习，以积极的心态应新的学习和生境。（1）培养乐观、豁达的人生态度，无论遇到什么样的困难和挫确的人生观和价值观(2)正视挫折，增强对挫折的耐受力。努力培养良好的适应能力，正确认识环境处理好个人与环境系当环境改变或受到挫折时要能勇敢面对现实，对现实、对所处的环境做出客观的分析和认识，使个人行为符合所处环境能与社会保持良好的接触及时调整自己的需要和愿望己的思想与社会协调一致。(3调节情绪保心境要到消极的情绪理健康的有着极大的