初中体育《立定跳远》教学课件

初中体育?立定跳远?教学设计大山包镇中学杨春一、指导思想：以“健康为主安全第一〞为主旨重视学生的主体地位激发学生的运动兴趣促使自主创学习关注差别面向全体使每一个学生获取最大的收获。二、教材剖析：依据?体育与健康课程标?对初中跳跃工程的要求，立定跳远技术应属于水平段四的要求范围〔初中阶段〕，它是初中?体育与健康?的主要教课内容，也是初中体育会考的必考工程。本节课主假如在学习双脚跳跃的根基上学习的，又是为初中体育会考打下根基，此外，学习立定跳远，还可以有效展开速度、协调、力量等身体素质，改良神经系统、心血管系统的功能，培育学生不畏困难、英勇直前的精神，并拥有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初?体育与健?教课中据有重要的地位。本节课主要教课内容为九年级立定跳远，我采纳小组合作学习方式，经过教师的指引和适合的比喻，让学生在练习中相互沟通，相互商讨，最后抵达提升技术动作的目的。此外，在整节课的设计上，我把课的内容所有游戏化、比赛化，这样既表达了“健康第一〞的指导思想，又激发了不一样层次学生参加体育锻炼的兴趣，为终生体育确立了根基。三、学情剖析：因为目前独生儿女数目大、吃苦精神、个性差别差等原由我校的学生广泛存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教课内容必定要合理按排。想要整节课学生精神饱满、长久地投入到讲堂教课中去，就要选择学生感兴趣的教课方法和手段。所以，在立定跳远的单元教课中，每节课都需要采纳学生喜闻乐道的情境，牢牢地抓住学生的心理，使他们踊跃主动地投入到讲堂教课中来，在玩中学，在情境中练，以有效抵达教课目的。四、教课目的：、认知目标：经过本次课的学习使大部分学生初步掌握立定跳远的技术动作、技术目标：展开学生的跳跃能力、协调性、敏捷性，提升学生下肢力量和立定跳远水平。、感情目标：培育学生吃苦耐劳精神和平生体育意识，增强集体荣誉感。五、教课重点、难点重点：迅速有力的起跳难点：凌空后的展髋六、教课方法与手段教课方法：、游戏、比赛参加法--、启迪试试教课法：依照“实践--认知-再实践〞的规律，在解说前，先--使学生主动探究，启迪学生创新练习，理解知识、自我完美，同时也表达了“先学后教〞的根来源那么。、示范法：利用学生模拟能力强的特色，在本节课中让学生多看动作优美标准的示范，激发学生的学习兴趣、指导、纠正错误法在学生的练习过程中，经过应用全体与个别指导、纠正错误相联合的方法，指引学生学习标准动作。、夸奖法：利用学生的好胜心理，多鼓舞多夸奖，发现闪光点，提升学生的主动性。教课手段：、水平段分组合作法：学生依照自己的素质和技术能力的自我评定进行分组，组内互帮学习，其目的是经过自选难度，自由分组，真切做到因材施教，保证了学生学习的兴趣和真切的需要。、英勇试试练习法：在教师或伙伴的指导下英勇试试做超越阻碍练习。其目的是：经过英勇的试试增强学生的勇气，成立自信心，并在不停的试试过程中找出最正确的方法。七、动作重点、易范错误动作和纠正方法：动作重点：预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摇动，前摆时，两腿挺直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量今后摆。重点：上下肢动作协分配合，体稍前倾。起跳凌空：两脚迅速使劲蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摇动，向前上方跳起凌空，并充足展体。重点：蹬地迅速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充足，重申离地前的前脚掌瞬时蹬地动作。落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂使劲今后摇动，并屈膝落地缓冲。重点：小腿前伸的机遇掌握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不今后。易范错误动作和纠正方法：、预摆不协调纠正方法：频频做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。、凌空过高或过低纠正方法：利用必定高度或必定远度的标记线来纠正这种错误成效很好。、收腿过慢或不充足纠正方法：频频做收腹跳的练习，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠，动作要实时。、落地不稳，双腿落地域域有较大的差别解决方法：多做近距离的起跳落地动作，手臂的摇动要协分配合。地面设置标记物，双脚主动存心识地践踏标记物。八、学过程：、热身阶段〔开始和准备局部〕：大概用时1分钟。详细步骤为：第一是讲堂根本惯例〔包含师生问好、宣告课的目标任务等〕。而后是游戏。而后是徒手演练习。、展开阶段根本局部：大概用时2分钟。本着寓教于乐、快乐教课的原那么，这个环节我准备分两步达成，一是利用协助练习跳台阶和立定多级跳远来提升学生兴趣和跳远的收腹举腿动作要领。二是在立定跳远中增添一块或二块小垫子，在保证学生安全的根基上让学生迅速跳跃有必定高度的小垫子，先做根本的体验，而后在学生体验的根基上教师再做适合的解说和示范，让学生理解，只有迅速有力的起跳才能保证起跳的高度，并提出问题：“有了高度，如何跳得更远呢？〞，而后让学生依据自己的水平，选择难度，并让其带着问题进行第二个游戏“看谁跳得远〞，让学生依据自己的能力水平，分别跳跃有必定高度和远度的小垫子，最后，各小组在议论的根基上，选派代表分别示范并讲明原由，得出结论：要想跳得远既要保证起跳迅速有力，又要保证身体的充足伸展。而后进入第二个游戏，让学生同心合力，争创第一，培育学生的创新能力，并经过比赛的形式增强所学的内容。牢固所学知识，既切合了动作技术形成的根本规律，同时也解决了本节的重难点。、恢复身心阶段〔结束局部〕：大概用时—分钟。详细步骤为：①放松运动〔4X8〕②教师讲评本节课的状况，并对讲堂中发现的闪光点进行鼓舞，增强学生的自信心。③安排值日生回收器械，培育学生勤奋的好习惯。最后师生有礼貌的再会。九、学反省：立定跳远是一种特别单一，乏味的工程，所以学生比较喜爱选择跑或许球类的体育课，而在过去的教课中，我发现其余的老师老是采纳老一套的教课方式，教师先示范解说，然后全体学生听教师口令集体学习，一遍又一遍的练习，整堂课下来，学生学习的踊跃性不高，学的动变形有的生坐在上偷，每次绩理想。此刻，体育讲堂教课进行了改革，主体性教课，创新思想的培育的提出，打破了传统教课模式的羁绊，重申以教师为主导，以学生为主体。要讨教师经过自己的主导作用，充足发挥学生的主动性，踊跃性和创建性，使学生在参加教课的过程中做到乐学，会学，善学，进而保证教师的教和学生的学都抵达最正确的发挥和展开，所以，在本次课的设计中，我对突出主体性教课的方法，做了一些试试，主教材的局部采纳了分组教课方式—比赛评选法—游戏教课法。1让学生自由组合，—人为一小组，由小组长负责。带着组员进行立定跳远练习，教师到每组推行检查。2每组可选送名成绩优异的同学，代表本组参加比赛，而后从中选用出—个跳得最远的同学赐奖。经过本课教课我获了大的迪很深领。全体学生的共同参加，也防备了少量学生厌学当观众的现象，进而有效地战胜了长久以来形成的素质与素质差生的两极分化的弊端，利用团队的力量创建优异教课环境，增强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友情，提升了学成。学生经分组比赛进了以和组之间的凝集力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教课方法很感兴趣，教课比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，英勇性和坚毅的毅力，同时又培育了学生的竞争意识和创新能力。所以，分组比赛对提升全体学生的参加能力培育优异的心理素质方面也有着显着的收效。经过讲堂实践后，让我从头认识了教课的意义，学生应是学习的主人，是讲堂上主动求知、主动探究的主体，教师教课的过程要适应学生学习的过程，教师只好是在学生时行探究学习的过程中碰到困难和出现问题时，时行有效的指引和帮助，力争显现学生在自主探究活动中突出主体，突出个性，并获取踊跃的，成功的体验，使学生的创新意识和实践能力获取确实的培育。立定跳远教课设计教师：杨春 年级：九年级 人数：6人主、“石头〞、“剪刀〞、“布〞猜拳游戏 场所要、立定跳远技术 器械教材教、认知目标：经过本次课的学习使大部分学生初步掌握立定 田场学跳远的术动作 一块目、技术目标：展开学生的跳跃能力、协调性、敏捷性，提升 小子标学生下力量和定跳远平。 —10、感情目标：培育学生吃苦耐劳精神和平生体育意识，增强 床集体荣誉感。准 课的内容 组教与练法备 教活动 学生活动..2..2.........部一、讲堂惯例 一组织：四列横队 一组织：学生站成四列 2分钟分〔〕会合整队，盘点数二教师站在行列中 队 8分钟〔二〕师问好 口述 ＋＋＋＋＋＋＋〔三〕宣课务，出三要求：声音宏亮、＋＋目与要求 语清楚 ＋＋＋＋＋＋〔〕检查饰，安见习一组织：全班以教 ＋生二慢及在的程做

师为圆心行逆时慢跑

要求：快静、齐一织生成一一与定远观辅 二教法：1.师提 圈习 出问题由小组 二．练法：1仔细分1拉伸与头部运动 议论分组讨 和图作2认2扩胸振臂运动 论练习3教师 真教的作要3双人压肩运动 解说范4. 求练习4转髋运动 组练习 三求作展大5腹背运动 三要求:1动作示 方6弓步压腿及侧压范正确2动作7膝关节运动领正清楚8手段踝关节运动3声音宏亮..........基一．组议立跳的动本作要领部二．组论练立跳远分的动作

一织生四列横教队前讲解范二教法：

一组织： 5分钟＋＋＋＋＋ 2分钟＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋突出难点：重点迅速有力的起跳难点：凌空后的展髋

1学生议论2学生自学