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文档简介

幼儿夏季营养晚膳

幼儿夏季营养晚膳

【周一晚膳】

·凉拌双耳（配洋葱、枸杞）

·红烧排骨（配香菇）

·蒜蓉空心菜

·金钩丝瓜

·白菜豆腐汤

·小米大米饭（用绿豆汤蒸）

——同宝主要是吃水果（香瓜+小西红柿）

【周二晚膳】

·凉拌西兰花（配胡萝卜）

·焖酥鱼

·肉丝蒜苗

·蚝油生菜

·葱花烙饼

·紫米薏米粥

——水果：（水蜜桃））同宝一个人吃了好大一个~~还要吃，不能给喽~~要是桃子吃多了会出现中暑症状哦！麻麻们记得！

【周三晚膳】

·凉拌拉皮（配黄瓜）

·凉拌茄子（配香菜）

·扁豆肥牛焖饭

·西红柿鸡蛋汤

——水果：大樱桃（宝贝很钟爱这种焖饭，所以水果准备的小巧~~哈）

【周四晚膳】

·糖醋三丝（青红黄椒+肉丝，四丝儿~~）

·焖豇豆

·菠菜粉丝

·米饭

·银耳莲子羹

——水果：西瓜

【周五晚膳】

·酸甜樱桃萝卜

·黄瓜生菜沾酱

·德州扒鸡（买滴）

·糊塌子（西葫芦+胡萝卜+香菜+鸡蛋等）

·绿豆百合粥

——水果：水果玉米+莱阳梨

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