高中体育与健康-【课堂实录】排球正面双手垫球技术教学设计学情分析教材分析课后反思

高中体育与健康课程报告课教学设计PAGE7PAGE排球正面双手垫球教学设计授课班级：高一、10班授课教师：一、教材内容：1、排球正面双手垫球2、准备姿势、移动步法二、指导思想：本节课以新课程标准为依据，按课程目标要求，根据学生的生理、心理特征，坚持“健康第一”和“终身体育”为指导思想，以培养学生的核心素养为目标，以启发思维、观察体验、合作探究为主线，结合《体育与健康》教材进行教学。在教学中以学生为主体，教师为主导，充分调动学生的学习积极性，培养学生参与意识和实践能力，关注个体差异与不同需求，发挥学生个性特长，满足学生心理需求，为学生创造一个宽松、和谐、愉快的学习氛围，使学生体验获取新知、协作、竞争、克服困难获得成功的喜悦，达到相互学习、交流、取长补短的学习目的。培养学生乐观、自信的心理品质，促进学生身心的全面发展。三、教材分析：排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，经调查问卷统计显示我校学生大部分学生在小学、初中没有接触过排球，所以选择排球运动基本技术中准备姿势和移动、发球、垫球为高中《体育与健康课程标准》水平五排球模块第一单元（18学时）教学内容。本单元教学设计主线：学生对排球运动规律及相应的技术、战术的体会、认识和理解。如：排球运动是隔网对抗项目，以落地得分为计分方法，排球攻防技术的两重性、高度的技巧性、严密的集体性等。本节课的主要内容是排球正面双手垫球技术，辅助教材是准备姿势、移动步法。垫球技术是排球运动中的最主要基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。本课时高中体育课中学习排球运动的第一节课，因此，本课着重垫激发学生学习排球的兴趣，了解并掌握正面双手垫球技术手型，体会击球点、击球部位和上下肢协调用力，为以后的教学和终身体育打下良好基础。排球运动技术中脚步移动也是一项非常重要的技术，做任何动作之前，合理的判断之后，脚马上先动，占据最好的位置，然后再用手，这样，效率和成功率会明显提升。在排球模块单元教学中每个学时除了学习手法，都会安排脚步移动练习，这节课通过复习准备姿势与移动技术并结合正面双手垫球技术进行练习，以增强学生练习的热情和积极性。四、学情分析：本次授课对象为高一、10班女生，共32人。根据对学生发放《关于排球运动的调查问卷》统计显示，本班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球。班里一半以上学生第一次接触排球，上次课球性练习时多数同学对抛来的球有的不敢接，有的敢接接不住（脚不动）。根据排球（正面双手垫球）内容特点，初学者击垫球手容易痛，学会容易产生厌学情绪。因此，在教学设计中针对学生的心理、生理特点，采用语言启发、挂图、模仿、讲解、示范等教学方法，以及各种练习方法，利用游戏的形式让学生自由组合有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生主体作用，更好的促进学生努力达到教学目标。五、教学目标：运动参与：感受排球运动的快乐，自觉参加到排球运动中去，养成良好的体育锻炼习惯。运动技能：通过学习使85%学生熟练掌握和运用排球正面双手垫球技术，同时在练习过程中，提高运动技能的掌握。身体健康：通过学习全面发展学生体能（速度、灵敏、协调性等），增强身体素质，提高预防疾病的意识和能力。心理健康与社会适应：调节学生焦虑、烦恼的消极情绪，放飞心灵以及培养学生坚强的意志，保持心理健康。采用游戏比赛的形式培养学生团队协同练习的能力，增强集体荣誉感。六、教学重点与难点教学重点：垫球的手型、击球点和击球部位。教学难点：上肢与下肢的协调用力。七、教法与学法1、教法：语言启发、挂图、小组合作探究、讲解与示范、分层次教学、游戏法2、学法尝试法、展示法、游戏法、评价法八、设计意图：教学内容与方法的选择贴近生活，考虑了学生的身心特点和体育教学的需要，把实用、简易、趣味、娱乐及锻炼价值高的融为一体。本课的教学对象是高一年级学生，她们比较喜欢排球运动，同时有很强的求知和模仿能力，但对排球单一技能的本质缺乏足够的理解和认识，排球技能掌握粗糙。通过第一次课观看女排比赛并进行讲解，使学生了解排球基本常识，让学生学会欣赏排球运动。通过精彩垫球、发球动作视频锦集，让学生了解所要学习的技术动作，并形成完整的动作技术定型，为接下来的教学打下良好的基础，第二次课，进行准备姿势、移动技术讲解，完成多种球性练习。旨在提高学生球感，结合排球运动特点和运动规则，让学生体会击球动作。第三次课（本次课），开始正面双手垫球技术的教学，用6次课进行系统学生，让学生掌握垫球技术的手型、击球点和击球部位，体会上下肢的饿协调用力。本次课作为排球正面双手垫球技术的第一次课，旨在让学生更多的体会动作，结合之前看的视频和本次课的挂图，对垫球动作有更完整的认识。通过学练，本次课掌握正确的手型，体会击球点和击球部位。课外学习：学生在第三次课后，可以进行尝试性的自垫球练习。第四次课，通过对手臂击球部位进行标识，让学生更明确击球部位，体会协调用力。进行自垫球、一抛一垫的练习。在移动步法练习中，增强学生的身体协调性和速度。本课从学生的学情入手，力求让学生在“积极参与、身心愉悦、充分体验”的氛围中掌握技能理解内涵。让他们在练习的过程中体验成功和快乐，以此来提高学生对排球的兴趣和运动技能。九、教学特色：1、采用报团游戏，提问与排球有关的知识，提高学生对排球运动基本知识的掌握。2、运用不同的教学方法合理的分配教学内容，使教学过程紧凑。3、在小组学习中为学生提供了相互合作、相互交流、共同进步的机会，提高学生的学习兴趣，培养学生团结互助的精神。注重多维度的评价，在学习过程中注重形成性评价，在学习过后注重总结性评价。《排球正面双手垫球》单元教学第1次课教案教学内容1、排球正面下手发球2、准备姿势、移动上课教师教学目标运动参与：感受排球运动的快乐，自觉参加到排球运动中去，养成良好的体育锻炼习惯。运动技能：通过学习使85%学生熟练掌握排球正面双手垫球技术的手型，了解击球点和击球部位，体会上下肢协调用力。身体健康：通过学习全面发展学生体能（速度、灵敏、协调性等），增强身体素质，提高预防疾病的意识和能力。心理健康：调节学生焦虑、烦恼的消极情绪，放飞心灵以及培养学生坚强的意志，保持心理健康。社会适应：采用游戏比赛的形式培养学生团队协同练习的能力，增强集体荣誉感顺序时间教学内容教师活动学生活动组织要求强度次数准备热身阶段7分钟1.课堂常规2.游戏热身所有学生围成一个大圈慢跑，学生根据老师提出问题的答案数字进行抱团游戏。最后倒计时5秒结束后，没有抱团成功的同学自罚蹲起3次，然后全部回原位置，继续进行。3.准备活动：a.扩胸运动(2*8拍)b.腹背运动(2*8拍)c.弓步压腿(2*8拍)d.侧压腿(2*8拍)1.师生问好检查人数2.宣布课的内容和要求3.安排见习生4.教师带领学生进行游戏热身跑5.带领学生进行准备活动1.整队集合2.体委检查出勤人数并报告教师3.在教师的引领下游戏热身慢跑，大声作答问题，快速反应4.在老师的带领下进行准备运动1.XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求:快齐静2.↙要求：

认真、仔细中1次激发兴趣引领探究5分25分钟3分复习准备姿势与移动进行球性练习a.自抛自接b.两人抛接球练习3.排球正面双手垫球a.挂图通过观看挂图，完成徒手模仿、自垫球和击固定球练习b.学习正面双手垫球半蹲准备姿势，球在胸腹前一臂距离时，抬手臂用手腕以上10厘米处击球。击球时双臂伸直夹紧，提肩，前伸至球下。注重插、夹、提、移、蹬、跟。重点及难点：垫球的部位的把握和全身协调用力c.学生两人一组进行练习第一次课旨在学生多接触球，掌握排球垫球手型，体会击球部位与击球点以及上下肢的协调用力d.不同远度垫球目标引领，让学生体会垫球不同远度下击球的感觉4.移动步法根据教师手势，完成不同方向的移动，并做徒手正面双手垫球动作目的是使学生养成先任何动作之前，合理的判断之后，脚马上先动，占据最好的位置，然后再用手。教师组织集体练习准备姿势、移动教师明确要求，组织集体进行球性练习语言引导，组织学生观看挂图，明确要求学生展示教师讲解示范排球正面双手垫球技术组织徒手模仿练习和击固定球练习尝试抛垫球练习，教师巡回指导学生展示评价明确准备姿势和移动在排球垫球技术中的重要性及练习要求组织进行集体练习注意观察，快速做出正确的反应认真完成球性练习积极参与讨论，探究合作学习认真的听教师讲解动作的基本技术要领在教师指导下进行练习掌握正确手型，体会击球部位及协调用力7.积极展示，并进行评价体会移动与正面双手垫球动作技术的衔接XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求：集中注意力，快速正确反应XXXXXXXXXXXXXX△XXXXXXXXXXXXXX要求:注重插、夹、提、移、蹬、跟XXXXXXXXXXXXXX△XXXXXXXXXXXXXX要求：注意安全，积极参与练习XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△中大大2︱3次1次6︱7次整理放松5分1.放松练习2.小结课堂内容3.师生再见1.指导学生进行放松练习2.对本次课进行小结3.师生再见1.快速集合2.跟随教师引导放松全身3.回收器材4.师生再见XXXXOOXXXXOOXXXXOOXXXXOO△要求：全身放松，积极调整呼吸小1次场地篮球场平均心率130－－140次∕分运动密度35—40%.评价抱团问题：1、排球比赛中，一方最多触球几次过网32、排球比赛是几局3胜制53、排球场端线长几米94、排球比赛几人制65、排球场的边线长几米18学情分析本次授课对象为高一、10班女生，共32人。根据对学生发放《关于排球运动的调查问卷》统计显示，本班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球。高中阶段学生的核心素养，既是小学、初中阶段学生核心素养的发展，又是高等教育阶段学生核心素养后续发展的基础，同时又要为学生就业也生活服务。高中生核心素养内涵的确定不仅要立足于学科之上，而且还应该遵循学生成长规律、教育规律和高中教育目标，同时还要符合社会各界的需求。高中生核心素养应该是高中阶段最核心的知识、能力与情感态度价值观的结合体，是学生适应社会生活与未来发展的最基本素质。大力宣传女排精神，让学生通过参与到排球运动中，体会顽强拼搏、排球运动技术的学习更能够体现以德树人的要求。中学生生长发育已趋于稳定，心理上日趋成熟，自尊心不断增强。随着知识的增长，思维能力和认识能力不断提高，表现欲和求知欲望也非常强烈。多数学生体育基础和体育能力处于中间状态，呈现正态分布的规律，身体素质表现为力量和耐力较弱。所以在练习中会存在心有余而力不足的现象。排球选项课作为我校高一女生体育与健康课教学内容，基础较差，每个班一半以上学生第一次接触排球，对抛来的球有的不敢接，有的敢接接不住（脚不动）。根据排球（正面双手垫球）内容特点，初学者击垫球手容易痛，学会容易产生厌学情绪。因此，在教学设计中针对学生的心理、生理特点，采用语言启发、挂图、模仿、讲解、示范等教学方法，以及各种练习方法，利用游戏的形式让学生自由组合有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生主体作用，更好的促进学生努力达到教学目标。第一次课，通过观看女排比赛并进行讲解，使学生了解排球基本常识，让学生学会欣赏排球运动。通过精彩垫球、发球动作视频锦集，让学生了解所要学习的技术动作，并形成完整的动作技术定型，为接下来的教学打下良好的基础，第二次课，进行准备姿势、移动技术讲解，完成多种球性练习。旨在提高学生球感，结合排球运动特点和运动规则，让学生体会击球动作。第三次课（本次课），开始正面双手垫球技术的教学，用6次课进行系统学生，让学生掌握垫球技术的手型、击球点和击球部位，体会上下肢的饿协调用力。本次课作为排球正面双手垫球技术的第一次课，旨在让学生更多的体会动作，结合之前看的视频和本次课的挂图，对垫球动作有更完整的认识。通过学练，本次课掌握正确的手型，体会击球点和击球部位。课外学习：学生在第三次课后，可以进行尝试性的自垫球练习。第四次课，通过对手臂击球部位进行标识，让学生更明确击球部位，体会协调用力。进行自垫球、一抛一垫的练习。效果分析本次课是高中体育与健康课程排球选项课——正面双手垫球技术教学第一次课。鉴于大部分学生都是初次接触排球，为了激发学生学习排球的兴趣，让学生更多时间接触球，积极参与到课堂练习中，本次课目标设置为掌握叠掌式垫球手型，体会击球点、击球部位级上下肢的协调用力。结合第一次排球内堂课排球基本知识了解，学生对排球正面双手垫球在比赛中的重要地位有了一定的认识。学生通过观看挂图，进行合作探究学习，基本全部掌握了叠掌式垫球手型。通过击固定球练习，基本全部能够体会击球点、击球部位及协调用力。在抛垫球练习中，学生85%的同学能够合理运用垫球技术，手型基本正确；大多数对抛来的球的判断、移动，以及击球部位不稳定，上下肢不太会协调用力。鉴于学生排球基础较差，为了增强学生的积极参与，让学生更多的接触排球，设置不同环节，教师引导，充分发挥学生主体作用，基本完成本节课的教学目标，为下次课教学打下了良好的基础。教材分析一、教材内容：主教材：排球正面双手垫球技术辅助教材：折返跑、绳梯训练（脚步移动）二、我校排球选项教学课程教材内容排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，经调查问卷统计显示我校学生大部分学生在小学、初中没有接触过排球，所以选择排球运动基本技术中准备姿势和移动、垫球、发球为高中《体育与健康课程标准》水平五排球模块（18学时）教学内容。本单元教学设计主线：学生对排球运动规律及相应的技术、战术的体会、认识和理解。如：排球运动是隔网对抗项目，以落地得分为计分方法，排球攻防技术的两重性、高度的技巧性、严密的集体性等。排球选项课18学时教学设计题目排球课时：18教学目标1.培养学生积极参加排球运动的兴趣。2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单战术，安全地进行排球运动。3.发展学生的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，增进学生的心身健康。4.在排球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作、交往的能力。课次教学内容课型1排球基本知识内堂课2准备姿势、移动、排球-游戏性活动外堂课3-8复习准备姿势和移动技术、学习排球正面双手垫球技术外堂课9-14复习正面双手垫球技术、学习排球下手发球技术外堂课15、16简易游戏性比赛、学习排球比赛规则外堂课17垫球、发球技术评测内容练习外堂课18排球基本技术评测外堂课三、排球垫球技术教学在我校排球选项课程教材体系中的地位在排球技战术中间，垫球是基本功很重要的一部分，在排球比赛中间，无论每一次一攻战术，或者每一次防反进攻都要靠垫球来支撑。是排球技战术中最主要的部分，而且是最主要的基础训练。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。正面双手垫球是最常用，也是最基本的垫球方法，也是各项垫球技术的基础，适用于接各种球。垫球技术分为准备姿势、迎球、击球。垫球的作用：接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种球。还可用垫球来组织进攻。(二)垫球的特点：1、动作简单易学。2、便于接离身体远、速度快、弧度低的来球。准确性不及传球高。技术多样，身体触球部位不受限制。（三）垫球教学的重点与难点1、重点：垫球的手型、击球点和击球部位2、难点：上下肢协调用力四、排球垫球技术单元教学设计根据排球（正面双手垫球）内容特点，初学者击垫球手容易痛，学会容易产生厌学情绪。垫球是排球技术动作中最基础的动作，会灵活的移动，会垫球，学生基本上可以进行多种游戏和简单的隔网比赛。为了使学生更好的掌握垫球技术，更快的进入游戏和比赛环节，本单元从简单的认识垫球，学习正面双手垫球、巩固复习提高和评价6课时完成。以正面双手垫球技术学习为主线，通过游戏、教学比赛等辅助教学方法，引导学生自主探究、合作学习，在激发学生学习兴趣的同时，给学生提供充分展示自我平台，让学生充分体现人生的价值观，培养学生有创新、有拓展的能力，让学生在学练过程中获得成功感，增强学生的自信心。排球运动技术中脚步移动也是一项非常重要的技术，做任何动作之前，合理的判断之后，脚马上先动，占据最好的位置，然后再用手，这样，效率和成功率会明显提升。在排球模块单元教学中每个学时除了学习手法，都会安排脚步移动练习，这节课选择折返跑训练作为脚步移动练习的辅助教材，以增强学生练习的热情和积极性。通过自主合作学习，评测学生自学成果。抛垫球环节，设置不同远度，教师通过观察，判断学生掌握技术情况。最后通过学生不同远度展示，激发学生学习排球垫球技术的动力，为接下来的学习打下良好的基础。下次课可以通过网上练习，提高学生对垫出的球高度的感知。课后反思本次课教学基本完成了教学目标，学生自主练习，教师指导、点拔，充分体现“教师为主导，学生为主体”的理念。重视学生的个体差异，使学生体验到了运动的乐趣和成功的愉悦，练习效果较好，为后续学习奠定了良好的基础。自己认为存在以下不足有待改进之处：上课期间有名学生身体不适，导致有名学生缺少搭档，没能做出及时调整。应明确三人一组的学生，如何进行组织练习。排球运动在校园开展由于技战术特点导致了教学往往是枯燥乏味的,加之传统教学模式单一、缺乏创新性,容易使学生产生疲劳,降低学生学习的兴趣。由于学生大部分是第二次接触排球，对高空落下的球，都有畏惧心理，所以没有设置游戏化的形式，缺乏趣味性。上课期间，希望学生多接触球，缺乏语言引导，让学生思考。今后应多设置游戏性活动，充分体现学生主体地位，有利于提高学生发现和解决问题的能力，并能够培养学生规则意识。课标分析一、对体育与健康课程标准的几点认识1.新课标与体育与健康课的基本理念是一致的

新课标充分地突出了教学中心是学生这一主体。同素质教育的理念要求是一致的，即：将“以书本为中心，以教师为中心，以课堂为中心”转向以学生发展为中心。就学校体育目标而言，强调“以增强学生体质为主”，又必须在“健康第一”的指导思想下，促进学生身体健康、心理健康和社会适应。

2.新课标促使体育与健康课程的教学理念更为完善

新课标通过试行有着坚实的理论和实践基础。它进一步规定了体育与健康课必须注重学生身心健康的发展，强调体育教育增进学生心理、生理和社会适应的功能，在体育教学史上将体育功能延伸至社会生活，并以此提出了四个基本理念，即：（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康成长；（2）激发学生的体育活动兴趣，培养学生的终身体育意识；（3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位；（4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

3.新课标的领域目标与体育与健康课程的领域目标相吻合

新课标推陈出新，以发展的观点提出了五个领域的目标，即运动参与、知识技能、身体发展、心理发展、社会适应。这五项领域目标较之于三项任务更加完善、具体，在培养人才方面，有利于学生身心健康的发展，有利于学生个性的张扬，更适应于现代社会教育，适应于社会未来。二、我校体育与健康课程设置根据新课标要求，体育与健康课程采用必修与选修结合的课程结构。我校为篮球、田径传统项目学校、足球特色学校，结合我校场地器材设施情况、学生身心发展特点及兴趣，我校高中体育与健康课程设置内容如下：必修：（1）田径类项目；（2）球类项目：篮球、足球；（3）民族民间体育：武术太极、武术棍；（4）体育与健康教育专题。2、选修：（1）球类——篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球；（2）健美操。三、我校体育与健康学科宣言“健壮的体格、柔美的身姿、宽广的胸怀、自由的奔放”体育学科在“健康第一”的思想指引下，依据《体育与健康课程标准》和学校“以人为本”的教学理念，以“锻炼健康强壮之体魄，学会终身体育之技能，培养坚毅奋斗之精神，养成健康生活之方式”为目标，以终身体育和健康生活为主线，以体育活动为载体，以选项教学与社团互动为组织形式，创新组织与实施选项教学与阳光体育活动。“健壮的体格、柔美的身姿、宽广的胸怀、自由的奔放”是依据《体育与健康课程标准》的要求，从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康及社会适应五个方面体现。要求学生能获得和应用运动基础知识；掌握和运用运动技能；自觉参与体育锻炼；运用科学方法参加体育锻炼；全面发展体能；提高预防疾病的意识和能力；理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响；培养积极的自我价值感；提高调控情绪的能力；形成坚强的意志品质；具有和谐的人际关系、良好的合作精神和体育道德；具有积极的社会责任感。通过选项模块教学、大课间活动、阳光体育活动、游戏和体育比赛、健康知识讲座等形式，学生能增强健康意识，塑造健康体魄，关注自身的兴趣爱好和个性发展，全面提高运动技能水平，加深对体育与健康知识和技能的理解，形成健康、充满活力的