仪容仪表仪态

关于仪容仪表仪态第1页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三课程介绍了解什么是仪容、仪表、仪态了解仪容、仪表、仪态的重要性了解我们的仪容、仪表、仪态标准课堂演练第2页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三同样都是服务员，你将如何评价她们的形象？第3页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三什么是仪容、仪表、仪态关于仪容的概念：仪容是指人的容貌，包括头发、脸部、五官、手部等。

第4页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三什么是仪容、仪表、仪态关于仪表的概念：

仪表是指包括人的外表，包括穿着打扮

和表情等，是一个精神面貌的外观体现。第5页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三什么是仪容、仪表、仪态关于仪态的概念：

仪态是指人的姿态，包括人在行为中的

姿势和风度。第6页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三仪容、仪表、仪态的重要性视觉信号往往占一个人总体印象的55%；声音信号为38%；语言信号为7%。

对于一个人的第一印象第7页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三请对她们的姿态各抒己见。。。第8页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三我们的仪容、仪表、仪态标准仪容标准头发面部手部第9页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三头发的标准干净、梳理整齐。不可使用较浓香味的摩丝或发胶。男员工：头发长度应前不过眉，侧不过耳，后不过领。女员工：留过肩长发者，工作时需用深色发网盘起来，刘海不能长过眉毛。第10页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三面部的标准面部应保持清洁、健康的状态。眼睛无分泌物，鼻毛不外漏。不可使用气味较大的护肤品。男员工不得蓄须、留鬓角。女员工应化淡妆（不可涂深色调的口红和眼影）。女员工用餐后需及时补妆。第11页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三第12页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三干净，指甲修剪整齐。指甲长度不超过指肚。手部的标准第13页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三我们的仪容、仪表、仪态标准穿着与打扮工服鞋袜饰物表情微笑精力充沛热情大方仪表的标准第14页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三制服、鞋袜与饰物的标准制服保持干净、整齐，没有褶皱。爱护自己的制服，并按时交到制服房清洗或修补。正确着装。制服的纽扣要扣好，拉链应拉紧。领带、领花应扣紧并佩戴整齐。衬衣下摆应扎入裙内或裤内。着西装的员工，文具不可插在外面的口袋内；口袋内不可装过多的东西。内衣不能露于制服外。第15页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三第16页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三制服、鞋袜与饰物的标准鞋子皮鞋应每天打油、擦亮，不得顶铁鞋掌。布鞋应保持干净、无破损，并正确穿着。袜子应保持每天清洗。男员工应穿深色无破损的袜子。女员工应穿物业管理公司肉色或黑色、无破损的长筒袜或短袜。第17页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三制服、鞋袜与饰物的标准饰物不可佩戴样式及色彩夸张的手表。不可佩戴手链、脚链。女员工可戴一副非坠式耳环。可以佩戴一只样式简单的订婚或结婚戒指（餐饮部员工不得佩戴戒指）。项链不能露在制服外面。除名牌及酒店配发的饰物外，在制服上不得佩戴其它任何饰物。第18页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三表情标准时刻保持微笑；时刻保持精力充沛；服务的时候不拘谨。第19页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三标准的仪表第20页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三我们的仪容、仪表、仪态标准仪态标准站姿坐姿蹲姿走姿握手鞠躬拥抱第21页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三站姿标准女士站姿下颌与脚尖垂直，目光平视。两臂自然下垂，两手虎口相握于腹部下方，右手搭在左手上。躯干挺拔、身体从脚后跟到头顶保持在一条直线上。两腿并拢，脚位成小八字型或丁字型。

第22页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三男士站姿下颌与脚尖垂直，目光平视。左脚向左横迈一小步，两脚之间距离不超过肩宽，以20厘米左右为适。两脚尖向正前方，身体重心落于两脚间，身体直立。双手放在腹部交叉或背于身后。挺胸收腹。

站姿标准第23页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三坐姿标准躯干竖直双肩自然下垂下颌内收双眼平视，目光柔和表情自然亲切，嘴微闭

第24页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三第25页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三

第26页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三蹲姿标准左脚在前，右脚在后，向下蹲去左小腿垂直于地面，全脚掌着地，大腿靠紧右脚跟提起，前脚掌着地左膝高于右膝，臀部向下，上身稍向前倾，左脚为支撑身体的主要支点

第27页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三第28页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三第29页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三行走的标准应抬头、挺胸，目光平视前方，双臂自然下垂，掌心向内，并以身体为中心前后摆动，腿部伸直，腰部放松，脚步干净、利索。行走时自然摆动双臂，摆动幅度不可过大，前后摆动的幅度控制在15度左右。行走时尽量保持上身挺直。行走时膝盖和脚踝都应轻松自如，以免浑身僵硬，忌走“外八字”或“内八字”，女士在走路时脚步应落在同一条直线上。第30页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三握手标准注视宾客眼睛，上身略微前倾，头略低，含笑向对方致意伸出右手，四指并拢，拇指张开，掌心向内，手掌应与地面垂直，手的高度大致与对方腰部上方持平，以手指稍用力握对方的手掌时间以3秒钟左右为宜，不要长时间抓住对方的手不要握住对方的手来回摇晃，不要用力过重或过轻第31页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三第32页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三鞠躬的标准鞠躬前以基本服务站姿为基础，面带微笑，神态自然。鞠躬时要挺胸、抬头、收腹，自腰以上向前倾约为15-30度左右。前倾15°前倾30°第33页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三日本鞠躬礼中国传统鞠躬礼一般鞠躬礼第34页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三拥抱标准两人相对而立，右臂偏上，左臂偏下，右手扶在对方的左后肩，左手扶在对方右后腰，按各自的方位，两人头部及上身都向左相互拥抱，再向右，然后再向左拥抱后，礼毕。第35页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三手势标准引领客或指示方向。在引路及指示方向时，应注意手指自然并拢，掌心向上，以肘关节为支点，前臂自然伸直，指示方向。介绍。介绍某人或某物时，手指自然并拢，掌心向上，指示目标。“请”的体态语。手指自然并拢，掌心向上，上身适度倾斜。第36页，讲稿共39页，2023年5月2日，星期三我们容易忽视的。。。傲慢的站姿不恰当的走姿