三级跳远教学设计-高一上学期体育与健康人教版

附件1：2022年寻乌县中学校音体美老师教学设计模板课题三级跳远教学目标运动力量：通过分解教学关心95%同学能够三级跳远的技术动作，体验单足跳，跨步跳技术。通过身体素养练习，开展同学的上下肢力气练习。2、健康行为：在建立正确的“三级跳远〞的技术动作概念的根底上,学会平安地参与三级跳远运动,能预防和简洁处理三级跳远运动中常见的运动损伤。在平安的环境下进行科学运动,培育同学体育熬炼的平安意识,为终身体育奠定根底.3、体育品德目标：通过嬉戏，开展同学相互合作力量,培育同学克服困难的士气和信念，挑战自我，同时增加同学爱国主义情操。教材分析重点第一跳和其次跳的结合技术难点乐观的“创地式着地〞和第一、二跳结合技术教具垫子假设干、排球4个教学方法讲解法、分解法、示范法教学过程1、同学自主学习三级跳远技术动作2、学习乐观的“扒地式〞着地技术指定一个同学拿器械，另外一同学站在线前，乐观主动去踩球3、同学自主争论单脚跳、跨步跳练习4、完整动作练习稳固练习争论法、同学自主练习、分组练习小结强化技术动作要点、评价同学学习状况作业布置完整三级跳远动作练习、弹跳练习板书设计设计亮点本课试图以同学自主练习，分解动作的教学方法，让同学把握每个动作，最终完整动作练习，在同学练习中表现出来的不同力量，通过不同远度的三跳落点，建立4个小组递进的方式，实行多种教学手段，满意同学不断的猎取学问与提高技能的需求，不断地查找与把握时机，使同学在进行三级跳远练习的同时，建立起自信。培育同学克服困难不断进取的优良品质，从而到达预期教学目标。三级跳远教学设计一、指导思想在以新课程标准为指导方针，落实立德树人，坚持“健康第一〞为指导思想，以启发思维、观看体验、合作探究为主线，以同学为主体，老师为主导，学练结合为主旨，激发同学的学习欲望和运动爱好，培育同学终身体育意识。通过对三级跳远技能的学习，熬炼同学的身体素养，培育同学的竞争意识和团队精神，树立勇于战胜困难、控挫的信念和士气，培育良好的道德品质和意志品质。同时在练习中留意同学的共性差异，支配不同强度的训练，使每一个同学都能在身心上得到开展。二、教材分析本节课是三级跳远单元的第一节课。三级跳远的技术对于高中生来说已不是高难度的运动技术，关键是同学愿不情愿学和老师如何去引导同学学的问题。而三级跳远对下肢的爆发力以及人体的协调性和心理素养的要求较高，所以本课中各种方式的跳动练习对同学增加体质、开展腿部力气、提高跳动力量、增加协调性、熬炼英勇坚韧、勇往之前的意志品质。三、学情分析本课的授课对象为高一同学，同学身体、心理开展日趋成熟，思维活泼，具有肯定运动根底，男生好动，女生对运动的理解力量比拟低。因此在教学设计中针对同学的心理、生理特点。在授课前利用嬉戏的形式，有效的激发团队精神、合作精神，使同学在参与活动中获得胜利，体验胜利的喜悦正确引导同学的心理倾向。三、教学目标1、运动力量：通过分解动作的教学关心95%同学能够三级跳远的技术动作，体验单足跳，跨步跳技术。通过身体素养练习，开展同学的上下肢力气练习。2、健康行为：在建立正确的“三级跳远〞的技术动作概念的根底上,学会平安地参与三级跳远运动,能预防和简洁处理三级跳远运动中常见的运动损伤。在平安的环境下进行科学运动,培育同学体育熬炼的平安意识,为终身体育奠定根底.3、体育品德目标：通过嬉戏，开展同学相互合作力量,培育同学克服困难的士气和信念，挑战自我，同时增加同学爱国主义情操。四、教学重点与难点教学重点:第一跳和其次跳的结合技术。教学难点:乐观的“创地式着地〞和第一、二跳结合技术。五、教法与学法:教法:讲解法、分解法、示范法讲解法:通过讲解三级跳远的各种类型、特点及三级跳远的完整技术，对三级跳远有个初步熟悉。分解法:通过对三级跳远的各个环节的分解，使同学对三级跳远的各个环节有定的了解，加深他们对三级跳远技术结构的理解。示范法:通过老师对三级跳远完整动作技术的示范，使同学亲身目睹完整的三跳远技术动作，激发他们学习的爱好，提高运动技能。学法:.通过课前进行拉伸和专项练习以及嬉戏运动起到热身运动，调动和激发同学的练习情趣，并渐渐导入新课。六、教学过程三级跳远教案教学内容1、新授：三级跳远〔第一次课〕2、身体素养练习教学目标运动力量：通过分解动作的教学关心95%同学能够三级跳远的技术动作，体验单足跳，跨步跳技术。通过身体素养练习，开展同学的上下肢力气练习。2、健康行为：在建立正确的“三级跳远〞的技术动作概念的根底上,学会平安地参与三级跳远运动,能预防和简洁处理三级跳远运动中常见的运动损伤。在平安的环境下进行科学运动,培育同学体育熬炼的平安意识,为终身体育奠定根底.3、体育品德目标：通过嬉戏，开展同学相互合作力量,培育同学克服困难的士气和信念，挑战自我，同时增加同学爱国主义情操。重点：第一跳与其次跳结合技术难点：乐观的“扒地式〞着地技术和第一跳与其次跳结合技术课的结构教学内容老师活动同学活动组织时间预备部分一、课堂常规二、热身运动1、按老师的要求跑2、跑的特地性练习小步跑、高抬腿、下压腿、交叉步、单脚跳、跨步跑3、拉伸练习扩胸运动、体侧运动、体前屈、正压运动、侧压运动、摆臂4、嬉戏：一分钟，三局两胜。1、师生问好2、检查服装3、宣布课的内容、要求4、支配见习生1、老师讲解练习方法与规那么2、组织活动，语言提示，口令指挥3、平安教育1、老师参与，老师语言鼓励。2.提示同学留意间隔距离，防止损伤，留意平安。1、体育整队并报告人数2、向老师问好要求：保持安静、队伍整齐，精神饱满1、同学仔细听讲并快速到指定场地进行热身要求：留意力集中，精神饱满，留意平安2、同学仔细观看，乐观练习同学反响慢，只在一个标志物前不动处理手段：老师语言提示同时强调规那么。集合队形：××××××××××××××××××××××××××××××××▲慢跑队形：□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□同学沿着每组的垫子做各种跑的专项练习OOOOOOOOOO9'根本部分一、三级跳远教学1、同学自主学习三级跳远技术动作〔教学视频〕二、学习乐观的“扒地式〞着地技术〔指定一个同学拿器械，另外一同学站在线前，乐观主动去踩球〕三、同学自主争论单脚跳跨步跳练习、四、完整动作练习五、课课练1、动态平板支撑2、收腹跳3、仰卧起坐1、观看三级跳远视频，分组进行自我探究、自我学习、合作学习2、总结三级跳远动作要领2、老师进行观看，巡察。3、老师示范并讲解动作要领1、老师讲解方法2、老师指导纠正动作。3、强调动作，并留意平安2、老师进行观看，巡察。4、老师巡查，并指出问题老师示范并讲解动作要求1、同学们仔细听老师讲解，然后按要求分组争论。2、分组争论3、同学展现1、同学自主探究并乐观练习2、同学展现1、同学分组练习2、依据老师要求进行练习同学分组争论练习方法分组进行竞赛，看那组的同学跳得远同学练习，仔细做好动作。自主学习：心，散点站位。以老师为中心，成四列队形站位，向外练习成四列纵队站位同学动作要标准，整齐4'结束局部1、集体放松2、总结本