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文档简介

《弯道跑》教案授课年级:初中二年级学生人数:40人授课类型:新授课教学程序教学内容时间教师主导学生主体场地组织与要求准备部分1、课堂常规2、导入3、各种变化跑4、徒手操5、游戏:喊数追逐跑112421、体委整队,检查人数。教师安排见习学生,布置本节课学习内容2、弯道跑在比赛和生活中的重要性3、老师领跑,呈一路纵队圆形跑—“8”字跑—螺旋跑—蛇形跑—圆形跑沿圆圈站立进行双脚提踵、左右脚单脚提踵、左右脚交换跳、前踢腿、后踢腿、弹踢、高抬腿、内踢腿、外踢腿,前后摆臂练习、腹背摸脚练习5、游戏规则:将四十人平均分成八组,每组五人,1、2、3、4、编号,全体齐步走,当老师喊“1”时,全部“1”的同学沿逆时针跑动方向追逐前面的同学,跑动一圈回到自己起始位置学生呈四列横队认真听讲3、模仿老师的动作,积极参与,认真完成规定的动作4、跟随老师的口令,充分活动自己的身体各部分,充分刺激到身体的主要部位5、抬头挺胸,齐步走,认真听老师喊到的号,快速做出反应,并快速追赶前面的同学,并保证自己不被后面的同学追上OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOT要求精神抖擞,注意力集中四列横队成一路纵队,沿圆圈跑动沿圆圈站立,面向圆心勇于拼搏,积极追赶,决不认输教学程序教学内容时间教师主导学生主体场地组织与要求基本部分1、自主探究:直道跑+弯道跑2、圆圈追逐跑3、弯道跑技术动作4、弯道跑练习64681、分成四组,每组十人,由组长带领进行直道跑+弯道跑练习2、每组找一名队员,共四名学生均匀站到一个圆上,进行追逐跑,其他同学进行观察、思考3、弯道跑技术:身体向圆心方向倾斜。手臂;右臂摆动的力量和幅度都应大于左臂,右臂后摆时肘关节稍偏向右后方,前摆时稍向左前方,左臂稍离躯干摆动。后蹬时,右脚前脚掌内侧用力,左脚前脚掌外侧用力。右腿膝关节稍向内,左膝关节稍向外4、40人均匀的站在大圆上进行弯道跑练习1、进行直道跑+弯道跑练习,并由组长带领进行弯道跑的技术总结2、参赛的队员积极追逐,观看的同学认真思考3、认真观察,积极思考,模仿老师的动作,跟上练习的节奏4、认真练习,跟上节奏,不掉队,速度由慢到快各组在组长的带领下,遵守纪律,积极参与,开动脑筋积极追赶,动作规范OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOT认真练习,积极思考要求前后间距保持一致,速度由慢到快教学程序教学内容时间教师主导学生主体场地组织与要求结束部分5、弯道“十”字接力6、素质练习放松总结43315、分四组,“十”字型站在圆上,女生跑内道,男生跑外道,进行接力比赛,击掌为准,不允许提前跑6、每组一个实心球,俯卧姿势,将实心球依次传递给下一个同学,先回到起点的算胜利带领学生进行放松:做到操场上进行拉伸放松提问学生、总结发言。下课回收器材5、积极参赛,以赛促练,赛出水平,提高自己的弯道跑质量6、遵守规则,一次只能传递一个同学,始终保持俯卧双手撑地姿势跟着老师的动作,积极放松积极回答,认真思考帮助老师回收器材遵守比赛规则,认真参赛遵守规则,稳中求快学情分析本单元教学对象为初中二年级学生,他们正处于生长发育的关键时期,比较乐于参与体育活动,也掌握了一些奔跑方法,具备基础的奔跑能力,并善于与同伴合作学习,乐于向同伴展示运动动作,好奇心强,喜欢展现自我,希望得到老师的夸奖。根据学生的年龄特点,采用新颖的练习手段和游戏方法进行教学,激发学生的学习热情,为学生掌握弯道跑动作技术打下基础。同时多采用激励性语言,激发学生的学习兴趣,努力提高动作质量。效果分析本节课属于耐久跑中的弯道跑技术的学习,具有一定的枯燥性,所以教学过程中游戏比赛安排的较多,提高学生的兴奋性和参与积极性,使学生能在玩中学,学中玩。初二的学生具有竞争意识,所以能够很好的参与到活动当中来。教材分析:跑是人体基本的活动方式,也是基本的运动技能,是中学生在日常生活、体育锻炼中最基本的一种活动能力。而弯道跑是一项由基于耐力跑学习基础上,通过改变后蹬、摆动的方向,改变身体姿势,做到上体内倾,摆臂左摆幅度小,右摆幅度大,从而产生向心力,沿着弯道跑进的项目。结合初中二年级学生身心发展特点,通过新颖的练习手段,结合一些游戏活动、教学比赛,教会学生弯道跑正确的动作技术,激发学生跑的兴趣、培养正确的跑姿、发展奔跑能力,促进学生的身心发展和达成体育教学的目标。评测练习利用直道跑的练习引入弯道跑的教学通过弯道追逐引出弯道跑的技术动作通过十字追逐跑比赛加强动作记忆课后反思通过自主合作探究以后,同学们总结出答案以后,教师应该通过三幅图画的讲解,引出弯道跑的技术要领,用简短、便于记忆的文字呈现出来,便于学生记忆和理解。弯道跑的练习过程中应该用到一些器材来使学生更好的体会到身体的变化或者是通过一些器材声音的变化使学生主动的做出来。课堂组织语言太过于随意,各环节的衔接出现了一些问题。课标分析践行新课标“健康第一”“快乐体育”的思想。根据初中二年级学生心理特点与认知规律,以游戏贯穿教学,让学生在玩中学,学中玩,体现体育学习的乐趣。通过采用探究、自主、合作等学

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