第一章 运动生物力学概论

第一章运动生物力学概论运动人体科学学院曲峰教学内容：一、

运动生物力学的概念。二、

内容和研究任务。三、

运动生物力学的国内外发展概况。四、运动生物力学在体育运动中的应用。基本要求：了解运动生物力学的概念、研究任务，以及运动生物力学国内外的发展概况。一、运动生物力学的概念

运动生物力学(SportBiomechanics)

研究体育运动中人体及器械机械运动规律的科学。运动生物力学的研究宗旨是通过动作分析，来揭示运动技术的规律。美国有一种观点：运动生物力学主要是解决体育运动中合理技术和最佳技术的问题。运动生物力学是一门边缘学科，它是生物力学的一个分支。它以经典力学的理论和方法为主要工具，研究体育运动中的各种力学现象。学好运动生物力学的必备知识力学运动解剖学运动生理学生物力学计算机语言机械电子学运动专项技能与知识

二、运动生物力学的任务1、研究运动员身体结构和机能的生物力学特征，为运动员选才提供理论依据例如(1)短跑、跳远运动员的踝关节、跖趾关节的特征。(2)红、白肌纤维在人体内的比例对不同项目运动员的影响。2、研究各项动作技术，确立动作技术原理，建立动作技术模式来指导教学和训练

动作技术原理是指完成某项动作技术的基本规律，它适用于任何人，不考虑运动员的性别、体型、运动素质的发展水平和心理素质等个体差异，是具有共性特点的一般规律。如：举重的技术原理“近、快、低、稳”。二、运动生物力学的任务3、结合运动员个人的身体形态、机能和运动素质等的特点，研究适合个人的最佳动作技术方案和进行动作技术诊断

最佳动作技术是考虑了人体的身体形态、机能、心理素质和训练水平来应用一般技术原理，以达到最理想的运动成绩。二、运动生物力学的任务例如炮：跳愤远跳远寸运动米员起拖跳角步为18翠—2掠3°鲍威狭尔：勺助跑维速度11挺m/盲s，23呆.1本°，8.钉95m；刘易楼斯：竿助跑趟速度11驾m/及s，18梢.3心°，8.做91m;分析炸：助播跑技淹术，过起跳幕技术项，空喷中技华术，着地睬技术例如安：跳德高朱红建涉华：卧助跑戏速度8.才73m/寻s，2.呆39m；索托冰马约规尔：壁助跑逮速度8.赞93m/伯s，2.省45m;分析崭：助宴跑技罗术，夕起跳冰技术便，空热中技普术，着地叠技术4、探索损预防成运动就创伤涌和康续复手吗段的疼力学每依据如：（1）单换杠大均回环炼初学列者易辈造成森姘胝妇体脱页落。踢力学柿原因俩是初黑学者读重心葱不稳水，旋秩转时劝的力榜量很宾大，气作用财在手纹上的杰扭曲女的力秤量大降，从析而造怀成姘疑胝体宅脱落办。（2）初植学投科掷标技枪者请易造百成肱址骨骨羽折。二、恨运动浅生物机力学犯的任顶务5、设计阴和改啊进运怨动器与械如（1）标穗枪不许仅有占重心阴还有贼形心宴，美牲籍华顶人宋谣载镇伴对投沿掷标掘枪动痒作做称了动往力学透研究们。他怪用五根个非盛线性岸动力慌学微王分方堵程描为述了炊标枪兵的分悦行过京程，绕提出蜘了数眼值解柱。并滥以19岂72年奥犬运会扩纪录博为例猎，说聪明只伸要改置变一鹿下标免枪的序投掷骆角和冰在当卵时规腊则允瓦许的照范围顶内，乖使标尽枪的泪压力狼中心穿（形增心）园从25后.7CM前移蜂到距贤重心0.桃8CM，就可济把19配72年的调纪录棚提高16显.6佣1米。（2）撑目竿跳薪高竿守的演凝变对爷提高脚成绩魂的影慨响。二、泽运动圾生物义力学栋的任相务泳衣服的改见进仿鲨填鱼皮忍泳装跑鞋论的设打计

运动牺鞋的覆制作6、为锁改进形训练议方法浮提供闹依据短跑被运动供员易扯造成凯大腿鬼后群晓肌肉题拉伤套。一孟般训城练方临法：交拉橡即皮筋搜、跳千深等据；提搭出的锈改进筹方法也是环节开末端绩负重恳训练。二、笋运动拥生物获力学枯的任盼务设计无高、排难、洞新的陶动作说技术20景08年的期奥运档科技吐攻关企课题毅：蹦察床高省、难苏、新哥动作妥的设兄计与烤训练日等解决微的手挡段跳高遗动作师的模冲拟与专仿真修改前的动作修改后的动作为设迹计、墨改进舰训练利方法记提供麦依据短跑忠运动宵员易条造成稀大腿缠后群太肌肉夫拉伤纽奉。一卸般训乘练方胡法：搁拉橡逢皮筋盲、跳瓜深等阀；提出鞠的改借进方捡法是环节锄末端阵负重宣训练秃。为大敞众进朵行科六学健种身提祸供依烘据运动蚂对老广年人里稳定冷性的谋影响运动遗对老超年人娃大脑伍震荡晌的影忧响为大贩众的坊工作浙、生间活环师境进设行生凡物力淘学诊喂断劳动窗负荷座的制进订标剧准背包倒的负纱荷、巴位置货对人奸体的昏影响鞋对废人体萍足底券压力端的影哥响射箭滩动作须技术舅研究三、护运动透生物烫力学垮的内乘容运动菌生物趣力学狭概论运动烦生物蜘力学坏测量路方法日及力键学基晋础骨、年肌肉独及人督体基叶本活植动的欠生物日力学动作检技术愉的生蹲物力什学分辞析四、颤运动躁生物躺力学蛛的发捡展简颈史古希嫁腊的衡亚里真士多距德公元该一世冷纪的葛意大畜利医殖生加害伦15世纪魄意大愧利科直学家废达·芬奇17世纪蜡意大落利医猫生阿·鲍列泉里照像奔技术知的出令现20世纪菠初布耽拉温·菲舍陆尔俄国跳及前请苏联助的贡倘献Hi伤ll对肌爬肉力轮学的达贡献最早芹的高至速摄撕影一匹凝正在逮奔跑极的马益的运呈动，更这匹乡丰马叫醉弗莱炒恩。它的粮步长名是6.冶02米学习革方法结合肉体育鸭实践季，尤袄其是声体育骨运动秘中的叉典型腿动作街，将临运动美生物伐力学丸的基粮本原善理运述用到潜体育鹅运动元中。学习壶的主财要目与的：冶学习闪运动虫生物咐力学宏的基换本理折论与需研究音方法羡，运曲用所聚学知闭识分道析动赴作技寇术、倾提高恩解决约实际伪问题触的能膝力。本次画课小尤结运动柿生物适力学株的概鸭念。运动蜻生物准力学姜的任片务。几个音基本辞概念找：动碑作技坑术原筹理、版最佳陪动作千技术沃。参考叉书1、李堂良标论等，冻运动荣生物尘力学拾，北哭京体静育大嘱学