朋辈心理辅导

朋辈心理辅导

哈尔滨工程大学

大学生心理健康指导中心

张艳青

情商（EQ）美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。

情商的价值是无量的，情商伴随着社会人的一生，是后天培养与修炼都能达到的。

情商需要自己去勇敢的面对自己厌恶的事情，这样你可以迅速的成长，去勇敢的面对自己所怕的朋辈心理辅导的意义

——助人自助，助己自助“认识你自己”“整合你自己”“发展你自己”看图编故事平时成绩占30%（以30分计）出勤20分，缺课一次扣5分，累计四次缺课没有考试资格；课堂发言占5分；面试（生活发现会）占5分。卷面成绩占70%运用所学心理辅导理论、技术、方法完成一例辅导案例，并撰写案例报告。考核方式课堂公约准时出席倾听不评判保守秘密课堂小调查1、能否保证上课出勤2、为什么选修此课3、对课程的期望朋辈心理辅导最早起源于美国，20世纪80年代逐渐传入我国台湾，近几年，大陆地区才开始对此进行研究和开展工作。美国福利机构开始征募一些失业人员、社会青年及可能休学的学生，给予短暂的培训，让他们担任社会福利领域的半专业协助者。第一章朋辈心理辅导概述第一章朋辈心理辅导概述美国朋辈辅导的常见项目朋辈健康教育（peerhealtheducation）朋辈伴读（peertutoringormentoring）朋辈调解（peermediation）朋辈心理咨询（peercounseling）朋辈袖心理搅辅导剃（Pe含er面P锋sy宗ch摧ol软og炼ic去al叛C手ou塘ns聪el肾in己g）是糠从朋耍辈辅塑导（Pe锐er腔C交ou谊ns伐el秧in翁g）衍旗生出因来的趣概念饥。由帖于翻费译或醋文化伍的沿尊袭等冻多重研原因章，我唯们往泛往把光“朋就辈辅引导”借等同捎于朋押辈心冶理辅镇导。蚂与朋贯辈心第理辅经导类缝似的酿概念享还有浊同伴讨教育逗（pe撕er熟e范du遗ca茧ti皮on）、方同伴衡指导张（pe修ertu欣to团ri雪ng）、亏朋辈聪帮助铜（pe繁er嘉h薯el寨pi百ng）、毅辅助昂性咨豆询（pa针ra盲co拥un势se出li池ng）等号。第一岭章野朋购辈心种理辅偿导概年述朋辈玻心理旬辅导鸦（pe鸭er何t净ut茶or陕in倦g）是费一种霸新型义的建掉设性贝的人瞎际关稳系，洽是同塑伴之属间运财用一扰定的俩专业困知识钞、生爆活经元验和乳助人耍技巧奖所进际行的基同龄李人之敏间的度心理傲互助灾、激埋励、著支持洋、指遇导、春训练筑和咨析询活灯动，临其目倘的是垫使学班生建忌立良尝好的蔑社会首支持揉系统距，克捉服成连长中袋的障往碍，钟有效缝调控鸦行为捞，形敌成良弃好个蓄性品塔质，识了解全自己孝和他请人，国增进谣社会帜适应勿能力傅和充废分发份挥潜末能。大学巴生朋略辈心诵理辅霉导则艰指大艰专院凡校心演理健糖康教薯育工蔽作人今员鉴认于服止务的决需求嗓，通症过在晋全校虚范围莲内提会倡互茶助意划识或旨经过其挑选屋、培赵训半贝专业缸的助绑人者趟，运母用大蜻学生卫之间时年龄颈相近邀、环蹄境相愁同、栽经验您和价衣值观确相似烂等特寸点，厨让同毛学之伴间相俊互提框供倾魔听、耽同理需与经筐验分输享，钱以协盐助同依学探途索自蜂我、穗适应赠环境荒，增刷进自艺我成践长的执一种片人际暂帮助该过程滚。第一羊章很朋缓辈心晃理辅流导概头述第一押章病朋伞辈心收理辅摆导概留述一、隔什么纤是朋灾辈心负理辅抹导:朋辈圆心理暗辅导警是指赵受训略和督郑导过尝的学春生向跪前来艺寻求恨帮助蹲的学陕生以脑言语悼或非工言语彻的方加式，剑尽量抄少或赚者不捉给建稿议，诞提供漏倾听扁、支粗持及凭其他更帮助回的过偷程。朋辈酿心理肉辅导晒是指街受训科和督超导过真的学优生向耍前来托寻求疮帮助递的年希龄相狂当的所学生替，提婶供具吼有心馅理辅图导功响能的裙人际喇帮助吵的过诊程。1.朋辈熔心理伪辅导净是在里同辈驴、朋军友之窜间发吩生的剩。2.朋辈肚心理团辅导讨的目雕的重欠在预萄防和曲发现痒。3.突出住辅导浆者和意被辅纪导者晴的心宰理成烧长。4.所采午用的喇手段久可以笛多种舍多样侨。在理忽解朋充辈心闻理辅稍导的刑实质熊时，撤应注妹意：1.普遍恼性：城市寺居民侦遇到至心理南问题颂时，害有91践.6道%的人谁可能拼通过朋自己礼来调肆节，期有89计%的人施可能礼通过组知心萍朋友各来调恒节，龄有84纪.6榴%的人费可能晌是通枯过家表人来泼调节情。中国亲人的贴心理艘调节驶途径普按其偷出现涌频率萄依次却是：死自我材调节巨、知陕心朋盲友、党家人躺、同难事、肌社会廊咨询申机构园。2.全员救性3.义务辱性4.时效绕性5.直接炸干预全性：惰生活旅在一刘起，逢直接瓜督促伟，较驳熟，鞠不用恩建立痛咨访片关系蛙，直化入主烦题二、身朋辈飘心理恶辅导筋的特灶征朋辈岗心理殿辅导理的人溉员组信织（一纸）朋馅辈心侄理咨屠询员（二桐）朋台辈辅号导员（三初）心青理联率络员（四安）健否康天嗓使二、置朋辈礼心理共辅导宣的特批征大学股生朋歇辈心屿理辅绵导的康意义（一盟）弥芦补专对业人陕员的只不足眨，扩体大心醒理辅羊导的帆覆盖洒面（二甲）大蓬学生用自我龄服务诉、自删我教茧育的扑有效究载体（三狗）有慕助于绞形成拥良好驻、和程谐、慰友爱茫的校艺园氛拢围二、吧朋辈蹄心理思辅导奴的特铁征三、蜘朋辈民心理戚咨询帮者的威伦理浸守则1）乐窄意履锄行义孩务2）能伶够保佛守秘陷密3）具牺有道争德感虽和法防律意改识4）具厉备转秒介能乞力四、称朋辈闻心理忆辅导参的基牛本理扇念五个晌心：1）爱心：尊足重、砌爱护信、理妨解、竞关注2）耐心：不翻急于套求成3）诚心：真盗实地含表现荒自我偏、不末讲空辉话、骨不摆赵架子4）细心：细替致入猾微的枝观察5）虚心：接便纳求心助者宽，不征以自以己的涨观念怜做是犬非判宣断六个精戒：1）戒愧主观朋武断2）戒郑好为名人师3）戒暴宣扬夸自己4）戒愉随意冤插话5）戒吊悲天魔悯人6）戒贯大事怪化小高、小漏事化塑无四、母朋辈淘心理扫辅导滴的基滤本理炭念七个嫁不等迷于：1）心柏理辅沟导≠菌心理添治疗绑：2）心诵理辅能导≠耳生活篮咨询3）心太理辅特导≠霉社交摇谈话4）心绑理辅咱导≠偶逻辑反分析5）心吵理辅涂导≠懂交朋叹觅友6）心须理辅拐导≠杨安慰妖他人7）心梦理辅事导≠砌替人既除难四、贤朋辈抄心理度辅导渡的基汽本理遗念五、紫朋辈先心理杆辅导巷员的扭职责1、优葬化人烧际网朵络，投营造旋健康影和谐不的校园氛围旷，倡导识积极猾的人氧生态展度。2、早量期发肉现信狭号及挺时报劲告并蹄配合愿心理连疏导毯。3、阻资止或横减缓牙应激柿事件仿，及在时报轰告辅用导员满、偏副哥书记婆或专非职心乐理老童师。4、配祖合事物后心凤理辅雄导。1.微笑馒握手2.爱在顿指尖极流动3.分组4.超级攀访问5.滚雪锋球6.小组配规范反树（胆组名赠、组醉长、踢口号灰）分享雁活动幸感受从，上刘交名浸单团体币训练案例敞：环鸭境适博应不终良的炉朋辈索辅导来访驳者：Z同学走，男为，18岁，潮本科交生，盲一年呈级。自我拘陈述秘：我现鞠在一渣点都止看不供下去召书，鹅老想流着回伟家。原来狂在中友学时每把大纺学生公活想众象得挂挺美陪好的邻。可语进人睛大学识后，厘发现变情况隆完全筛不是合我想益象中余的那赖样。宿舍弟里有4个人栽，其陪中两释个和势我作消息习耀惯不支一样孩，他篮们要宜到9点才未起床艳，喜间欢在希宿舍背上自他习，蚁但我担喜欢梅去教罢室。诞另一挨个人管和我碗性格序差异冬很大佛，我仁们在勿讲话武时有率很多绵观点隙不一仙致，确就是罢话不踪蝶投机激。本孝来想棒在宿顽舍发桶展一缘瑞个朋伸友，贤现在婚看来鹿也不傍可能帜了。潮中学些时，山同学跨之间猴座位慌都是说固定午的，疏交朋给友也乞比较钳容易备，现这在大股家座凝位都局不固笼定，那交朋虹友就楚难了而，宿便舍以主外的誓同学升之间售很难彩碰到谅面，亭大家亲都忙帖于学垫习。难我现甲在很篇多时凑候都简一个无人独别来独吴往，栽心里出很想隶有个技知心冲朋友冲，感话到很牵孤单冷，有六时候反都想窃哭，矿给以俘前的渡同学鼓写信辟，他僵们要厦过很丝式长时御间才牧能回范信。周围示的人素都是炼以自繁我为秩中心辈，宿舌舍里矩的同暴学在碗晚上苗经常跪吵闹哥，根插本不蚂顾别腔人的便想法深，不桑像我连们那姑山区啦农村幕，大蒜家都呈是互矛相帮阴助的椅，同唇学之音间也贼都很督友好所。另外耳在学例习上借，周倚围的切同学丸都很战刻苦旋，成接天看预书，痒而我胜每天闭完成撑老师染布置酒的作幻玉业后赢，很俗容易绳放松制自己炊，不漠知道糖做完朝作业崖后该料干什嫂么事蝇，该鹅看什叹么书老。有介时候梢就在引网络戴上耽代误了火很长笼时间钟，也朽很后狸悔浪址费了随学习炸时间橡。但拣我看狡书又妻总是览看不互进去堤，现岗在也柔很担轨心期假末考眨试不席及格游。我现跪在完愈全没朴有了模在家摄时的赠活跃浑、中卧学生统活的亭充实略和快既乐。随我都傍呆不胶下去泰了，迁经常喘想着闯乘车肝回家远。有竖时看酱书，京一听栏到火时车轰腰鸣声旬，我贸的心滚就飞巧回家敢了，量书再克也看倘不下到去了掌。分析饥：Z同学标的情心况是锋大学私新生粪中经部常遇让到的脏心理匹困惑坊，心仓理学忌上称筑之为液“回归弊心理”，专主要域表现龄为由痒于对致大学缠生活恼不适责应，抛对新鸣环境倍陌生篮而产边生的杂依恋考过去炉、渴体望回颗到过坐去生溜活的膏心态殃。“回幸归心差理”勇的产讨生主闸要由魂于以邮下原么因：1、以另中学错同学拴之间垒的单寄纯关梁系来橡衡量果大学敬同学址之间父