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文档简介

《快速跑》水平三教学内容1、《快速跑》2、游戏《单脚跳接力》教学目标1、初步掌握快速跑的基础知识和动作技能,在运动中学习快速摆臂、加快步频,提高学生的奔跑能力。2、发展学生灵敏、反应、协调、力量素质和位移速度的能力。3、培养竞争意识,发扬顽强的拼搏精神,加强同伴间的友好合作与交往。重点提高步频难点跑的身体姿态顺序教学内容教师活动学生活动组织形式次数时间激发兴趣阶段1.课堂常规2.队列练习3.绳操

4.游戏《捉尾巴》1.情境导入。2.教师领操3.教师提示不同4.教师讲解游戏规则要求:组织学生游戏。1.学生精神饱满站队。2.听音乐,跟着老师做绳操。3.学生听口令练习。4、学生进行游戏,两人配合完成。四列横队************************************************▲14×82/38/10自主探究阶段一、快速跑学生进行站立式起跑练习;原地高抬腿练习3.教师示范步频练习动作。4.教师讲解示范动作。5.教师巡视指导。6.步幅的练习7.根据学生练习中出现问题,纠正1.学生两人一组做步频练习。2.提高身体重心练习。2.学生认真听讲,了解跑的方法。3.学生分组练习。****************************************▲4/618/20顺序教学内容教师活动学生活动组织形式次数时间合作学习阶段二、游戏

《单脚跳接力》摆臂动作。8.小组比赛9.选出班级跑的最快的学生。1.教师讲解游戏规则,与学生一起演示。2.组织学生练习。3.组织学生比赛,判定胜负。4.学生跨步跑练习。5.分组练习。7.全程跑练习。8.分组比赛。9.选出全班跑的最快的同学。1.了解游戏规则及方法。2.分组练习。3.遵守比赛的规则,发挥团队的优势。

▲1/26/7恢复身心阶段1.放松操:《虫儿飞》2.教师总结3.下课。1.提示动作要领,随音乐练习。2.小结:谈体会或者本次课的收获。3.师生再见。1.随音乐做放松练习2.认真听讲,交流感想。3.师生互道再见,收器械。****************************************▲12/3场地器材绳36根,音箱一台标志帽9个练习密度40--42%学情分析五年级学生活泼好动、喜欢表现、善于模仿,但体育活动能力和认识水平一般,自制力较差,注意力容易分散,因此,对于快速跑这样一项枯燥、单调的教学内容兴趣不是很浓厚。针对这一现象,结合该年龄段学生喜爱游戏比赛的身心特点,本课主要以游戏比赛为主,把快速跑融于游戏比赛中,在教师的正确引导下,让学生在玩的过程中探究、总结出快速跑的方法和要领,让学生在“玩中学”,激发学生的学习兴趣和热情,以保证教学活动的顺利进行。效果分析

根据新课程标准的综合目标和要求,我坚持“以人为本”“健康第一”的指导思想,在教学中“以学生的发展为中心”。充分体现了教师的主导作用和学生的主体地位,把摆臂动作贯穿于准备活动中,步频,步幅贯穿于课的基本部分,从中解决练习中存在的问题,使学生学到了一些简易的动作方法和基本技能。在教学中,我重点通过辅助手段,强调途中跑步频和步幅的技术细节,对其它技术只是一带而过,这样做避免了样样抓,样样不过关的弊病。在实际教学中,我还注重了对学生观察能力,分析能力的培养。在过去的教学中,我们往往局限与教师的讲解示范,未能发挥学生的主体作用,学生在学习中处于被动状态,不能激发学生的学习心趣。在教学中,我不仅强化了教师的主导作用,还请学生进行示范,并指导学生如何进行观察分析。在实际的操作中,学生的主动性更强,虽然学生的分析还显得不够准确,但学生对学习内容的关注度更高,最终的教学效果更加理想。为了提高学生快速跑能力,在体育课教学中,采用多种练习手段,让学生都体会到学习的快乐,成功的喜悦。不足之处是如果教师与学生在课前交流了解的再深入一些,对学情分析得再全面深入一些,教学设计再合理一些,教学效果会更好。教材分析跑是人体最基本的活动技能,也是儿童游戏、生活中最基本的活动技能,还是小学生十分喜爱的体育项目之一。跑的动作最容易形成,而错误的动作,也最难改正,因此在教学的开始阶段,要特别注意动作的正确性。50米快速跑也是发展学生快速跑动作能力的重点教材之一。要求学生在保持姿势的跑进中,坚持以最快速度完成50米跑的距离。50米快速跑深受学生的喜爱,并能培养学生拼搏进取、吃苦耐劳等精神。但教材较单一、枯燥,因此,上课时应采用多样化的教学形式,要多采用游戏、比赛的形式来调动学生的积极性,提高学生学习的兴趣。评测练习:测试内容:50米快速跑性别及格良好优秀男生10''1---10''68''8---10''8''7以内女生11''1---12''610''---11''9''9以内五年级测试内容2:立定跳远性别及格良好优秀男生1.4---1.59米1.6---1.74米1.75米以上女生1.35---1.54米1.55----1.67米1.68米以上五年级体育月测试内容:肩肘倒立性别及格良好优秀男生能完成整套动作,但曲髋较明显,或倒立时间不足。动作较正确熟练,但展髋部充分,双腿明显弯曲或分腿,或倒立停留不足2''。动作规范正确,道理展髋充分,身体伸直,姿态好,倒立稳,倒立停留3''以上。女生同上同上同上备注:每生可做2次,以其中较好的一次确定为最终成绩。课后反思教学本课以健康第一为指导思想,以体育课程标准为依据,选择了加速跑和游戏活动作为本课的学习内容,将简单的技术动作与生动的游戏活动融为一体,以达到娱乐身心,增强体质的教学目标。

课的导入与准备部分把跑的辅助练习巧妙的融入,让学生在愉悦的氛围中积极,主动与各种游戏活动,并从中学到快速跑的动作和基本技能,从而促进他们的身心和谐发展。

课的结束阶段,利用语言诱导学生,听着优美,舒缓的音乐进行放松整理活动,从而使他们的身心尽快恢复到安静状态。课的结束进行讲评,改变传统的老师一个总结的方法,让学生展开讨论,谈一谈自己的学习收获与体会,老师最后再加以总结这样做可使学生学会科学地评价别人及自我评价,从而充分发挥评价的教育与激励功能。课标分析本课依据《体育与健康》课程标准,以“健康第一”为指导思想,以“快乐体育”为目的,充分发挥以“教师”为主导,以“学生”为主体的教学模式,将体育游戏与教学相结合,激发学生的运动兴趣,让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习,获得知识,掌握技能

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