人体常用穴位1

分区(fēnqū)取穴常用穴位(xuéwèi)第一页，共五十二页。整理课件上肢部1、合谷2、中渚3、后溪4、养老5、内关6、外关7、列缺8、支沟9、四渎10、曲池下肢部1、足三里2，阳陵泉3、阴陵泉4、承山5、太冲6、昆仑7、三阴交8、悬钟9、血海10、殷门穴头部1、人中2、印堂3,阳白穴4、精明(jīngmíng)

5、球后6、承泣7、眉中8,眉梢9、太阳10，地仓11、耳门 12、翳风穴13、翳明穴14、风池15哑门穴颈部1、天突2、人迎3、大椎 4，定喘腹部1、中脘2、天枢3、关元4，中极腰部1、臀脊2、关元俞3、环跳4、巨髎穴5、长强穴第二页，共五十二页。整理课件五要穴

肚腹三里留，腰背(yāobèi)委中求

头项寻后溪，面口合谷收

胸胁若有病，速与内关谋

十要穴三里内关穴，胸腹(xiōnɡfù)中妙决曲池与合谷，头面病可彻腰背痛相连，殷门昆仑穴头项如有病，后溪并风池环跳与阳陵，膝前兼胸胁三百六十穴，不外十要穴第三页，共五十二页。整理课件合谷(héɡǔ)

穴位：第二掌骨缘中点，拇指侧主治：牙痛，扁桃腺炎，咽喉炎，急性结，角膜炎，鼻炎，鼻出血，耳聋，口眼歪斜，指痉挛，感冒，痢疾(lìji)，精神失常，会阴痛，肛门痛，针法：直刺或针尖偏向臀部，5分至1寸深，指挛可合谷透后溪。针感：到指或至肩注意：此穴易晕针，孕妇不宜针。第四页，共五十二页。整理课件中渚(zhōnɡzhǔ)穴位(xuéwèi)：轻握拳，4、5掌指关节后陷中。主治：脊间胸后痛，颈后沉重感，聋、耳鸣，第4-5趾痛刺法：直刺，中渚透少府针感：下至4-5指，有时至肩。第五页，共五十二页。整理课件后溪穴位：轻握拳，第五掌骨小头，掌横纹外侧赤白肉际。主治：臂下侧痛，头项痛，腰痛，四肢痛，指痉挛，面痉挛，精神失常，聋哑(lónɡyǎ)。针法：握拳从外向内直刺，一般3-8分深，手痉挛时刻后溪透合谷。注意：此穴较痛，一般针刺入即可，痉挛可强刺激。第六页，共五十二页。整理课件养老(yǎnglǎo)

穴位；屈肘转手，掌心向外，尺骨茎状突起部有一隙缝处是穴。主治：腰、背、肩、臂酸痛，目视不明，后头痛，手活动障碍(zhàngài)。针法：向肘部沿皮斜刺，约1寸左右，针感：至肘或肩第七页，共五十二页。整理课件内关

穴位：掌后横纹上二寸两筋间。主治：臂内侧痛，胸胁痛，咽喉痛，舌炎，口疮，心绞痛，上腹痛，呕吐，精神失常，哑，呃逆，膈肌痉挛。针法：直刺5-8分深，也可内关透外关(wàiɡuān)。针感：下至指，有时上至腋。第八页，共五十二页。整理课件外关

穴位：腕后横纹上二寸两骨间。主治：臂外侧痛，落枕，偏头痛，感冒(gǎnmào)，胁痛，3、4、5指痛，腕关节痛，聋针法：直刺3-5分，也可外关透内关。针感：下至3、4、5指，有时上至肩。第九页，共五十二页。整理课件列缺(lièquē)

穴位：腕上桡侧一寸五分，两手虎口(hǔkǒu)交叉，食指尖下筋骨馅中是穴。主治：手肘痛，肩背痛，齿痛，口禁，口歪，喉痛，全身痛，麻，哮喘，头痛，咳嗽。针法：针尖向肘微斜刺入，8分-1寸深。针感：至肘。第十页，共五十二页。整理课件支沟

穴位(xuéwèi)：腕后三寸，二骨之间。主治：习惯性便秘针法：直刺1-1.5寸针感：下至指，或上至肘。第十一页，共五十二页。整理课件四渎(sìdú)穴位：伏掌，横臂，肘下5寸，两骨之间。主治：神经性头痛(tóutòng)，偏头痛(tóutòng)，前臂痛，暴聋，暴哑。针法：直刺1——1.5寸。针感：下至手，有时上至肘。第十二页，共五十二页。整理课件曲池(qǔchí)穴位(xuéwèi)：曲肘横纹头外近骨边缘处。主治：臂痛，偏瘫，扁桃腺炎，高血压，皮肤病，贫血，颈淋巴腺肿，喉痛，甲状腺肿大，颈颤，午蹈病，发作性睡眠病。针法：直刺1——3寸深。针感：下至手，有的上至肩。第十三页，共五十二页。整理课件足三里穴位：外犢鼻下3寸，胫骨外缘约一横指。（我们在胫骨结节下3寸，胫骨外缘一横指处针）主治：下肢(xiàzhī)前侧痛，腰痛，瘫痪，腹痛，腹胀，便秘，腹泻，呕吐，皮肤病，目疾，喉痛，癫痫，贫血，泌尿生殖系统病，失眠，哮喘，强壮等。针法：直刺8分——2寸深。针感：下至足，有时上过膝。第十四页，共五十二页。整理课件阳陵泉穴位：腓骨小头微前下陷中。主治：腰腿痛，胁下胀痛，偏瘫，下肢外侧痛、麻木、痉挛。针法：直刺8分至3寸深。针感：多至膝下(xīxià)，有时至肩第十五页，共五十二页。整理课件阴陵泉穴位(xuéwèi)：胫骨头内侧，直下方陷中（胫骨内踝下缘）主治：尿闭，尿失禁，尿道痛，遗精，阳痿，早泄，腿内侧痛，妇科病。腹胀，腹痛，腹水，胁下满。针法：直刺5分至3寸深。针感：下至足，有时上至会阴部。第十六页，共五十二页。整理课件太冲(tàichōnɡ)穴位：第1——2趾缝上二寸。主治：头晕，目眩，目赤痛，阴痛，阴缩，尿潴留，遗尿，惊风(jīnɡfēnɡ)，喉痛，咽干，腰痛，腹胀，腹鸣，呕吐，足寒，闭经，乳痈，发作性睡眠病。针法：直刺5分——1寸。针感：两趾酸麻胀，有的向腹部放散。第十七页，共五十二页。整理课件承山穴位：在腓肠肌腹中央，人字纹下。主治：腓肠肌痉挛(jìnɡluán)，腰、背、脚酸重，痔疮痛，脱肛。针法：直刺5分至3寸深。针感：下至足，有时上至膝。第十八页，共五十二页。整理课件昆仑(kūnlún)穴位：外踝后方与跟腱之间。主治：脚痛，腓肠肌痉挛，腰背痛，尾椎痛，项强，后头痛，目眩(mùxuàn)痛，惊痫，难产，胎盘滞留。针法：1.针尖对向内踝前缘。2.透太溪，5分——1寸深针感：足或小腿。第十九页，共五十二页。整理课件三阴交穴位：内踝上三寸(sāncùn)，胫骨内侧后缘。主治：阴道痛，遗精，早泄，阳痿，遗尿，月经不调，子宫出血，痛经，白带多，下肢内侧痛，失眠，偏瘫，腹痛，腹泻。针法：从内向外直刺，针1寸至1·5寸深。针感：下至足底，有时上至大腿根部。第二十页，共五十二页。整理课件悬钟又名绝骨穴位：外踝直上三寸，腓骨前缘。主治：踝关节痛，下肢(xiàzhī)外侧痛，髋痛，颈项痛，偏瘫，淋巴腺炎，腹胸两侧胀满，落枕。针法：从腓骨前缘直刺8分至2·5寸深。针感：下至足，上有时至肩。第二十一页，共五十二页。整理课件血海穴位：膝盖骨内缘上二寸。主治：月经不调，腿内侧疮，会阴疮，尿道痛，荨麻疹，皮肤(pífū)瘙痒症，贫血。针法：从下向上斜刺，1寸至3寸深。针感：有的上至股内根部。第二十二页，共五十二页。整理课件殷门穴位(xuéwèi)：臀横纹至腘窝横纹正中连线中点。主治：下肢后侧痛，腰背痛，项痛，后头痛，麻木。针法：1——1·5寸深。针感：似闪电样，放散至足。第二十三页，共五十二页。整理课件人中(rénzhōng)穴位：鼻唇沟上1/3处。主治：口禁，人事不省，口眼歪斜，面肿，唇动，癫、狂、痫，痉挛，心腹绞痛，四肢凉，鼻病，口臭，麻木，脊椎骨痛。针法：斜向上刺或横刺（治脊椎(jǐzhuī)痛）5分——1寸深。心腹绞痛，腰痛，人事不省，可刺几下停一会，再刺至生效止。第二十四页，共五十二页。整理课件印堂(yìntáng)穴位(xuéwèi)：两眉之中间。主治：鼻病，目痛，头痛，眩晕，失眠，惊风。针法：夹持从上向下斜刺0.5——1寸深。针感：局部酸胀痛。第二十五页，共五十二页。整理课件阳白穴位：眉上1寸，直对瞳孔。主治：面部(miànbù)经麻痹，目颤动，三叉神经痛。针法：从上至下沿皮刺到眉中。第二十六页，共五十二页。整理课件睛明穴位：目内眦外上1分处。主治：近视，目赤痛，迎风流泪，薄翳，目痒痛，目眩，夜盲，视神经炎，视网膜炎，青光眼，早期轻度白内障。针法：浅刺到鼻骨缘上约1——2分深，深刺1——2寸深。针感：局部(júbù)酸胀明显，出针时流泪。注意：用细针，缓进勿捣，出针后压迫局部以防出血。第二十七页，共五十二页。整理课件球后穴位(xuéwèi)：眶下缘向外3/4与4/4交界处。主治：青光眼，视神经炎，视神经萎缩，玻璃体浑浊，眼底出血。针法：沿眶下缘，从外斜向内上，朝视神经孔方向刺1——1.5寸。针感：整个眼球有胀感。注意：同睛明。第二十八页，共五十二页。整理课件承泣(chénɡqì)穴位(xuéwèi)：目下七分，直对瞳孔。主治：近视，夜盲，目颤动，眼睑痉挛，角膜炎，视神经萎缩。针法：针尖沿皮刺到内眦处。第二十九页，共五十二页。整理课件眉中穴位：眉弓上缘中心点，鱼腰上，下对瞳孔。主治：近视，视物色(wùsè)浅，偏头痛，结合膜炎，睑缘炎，眼肌麻痹。针法：捏起皮肤，刺入皮下，针尖斜向攒竹刺约1寸。第三十页，共五十二页。整理课件眉梢(méishāo)穴位：眉毛终点(zhōngdiǎn)（鱼尾上）主治：近视，散光，复视，视物不明，目赤，目眩，面神经痉挛，神经性头痛。针法：捏起皮肤，刺入皮下，从眉梢处向眉头部刺约1——1.5寸。第三十一页，共五十二页。整理课件太阳(tàiyáng)穴位：眉梢和外眼角之间向后1寸陷凹处。主治：偏、正头痛，目疾。针法：直刺2——3分，斜刺8分——3寸深。体壮可太阳放血。针感：酸麻(suānmá)胀痛，放散至半侧头部。第三十二页，共五十二页。整理课件地仓穴位：口吻旁四分。主治：口眼歪斜，睑闭不合流涎(liúxián)，面神经痉挛，三叉神经痛。针法：横刺3分——2寸深，治口眼歪斜可地仓透頬车第三十三页，共五十二页。整理课件耳门(ěrmén)穴位：耳珠上部缺口微前陷中（开口凹陷）主治：聋，耳鸣(ěrmíng)，耳流脓，下颌痛，牙痛。针法：斜刺耳门透听会，或直刺3分——1·5寸。第三十四页，共五十二页。整理课件翳风穴位：耳垂(ěrchuí)后陷中。主治：耳鸣，聋，耳流脓，頰肿，牙痛，面神经麻痹，面神经痉挛，牙关紧闭，目不明。针法：从骨边缘斜向内侧8分——1·5寸。第三十五页，共五十二页。整理课件翳明穴位：胸锁乳突肌抵止部，乳突下陷处与耳垂平行(píngxíng)。主治：近视，老视，夜盲，绿内障，白内障，眼底出血，视神经萎缩，视网膜炎，玻璃体浑浊。针法：针刺7分——1·5寸针感：酸，麻，胀。第三十六页，共五十二页。整理课件风池(fēnɡchí)穴位：后头骨下，颈肌外缘陷中（与耳垂(ěrchuí)相平处）主治：项强痛，腰、背、肩俱痛，偏、正头痛，头晕，目眩，失眠，感冒，眼疾，鼻病，耳鸣，耳聋，哑，癫痫，面肌痉挛。针法：斜刺5分——1寸，横刺透风池2——3寸深（针从斜方肌、夹肌与颈椎之间透过）针感：斜刺针尖向对侧眼窝，有的针感放散之眼部。第三十七页，共五十二页。整理课件哑门穴位：项后正中入发际5分处（1---2颈椎间或大椎上3·5寸）主治：哑，项强，后头痛，癔病，癫痫，精神分裂症，眩晕(xuànyùn)，脊柱痛。针法：垂头向喉头方向直刺4分---1寸深注意：勿刺过深免伤脊髓。第三十八页，共五十二页。整理课件天突(tiāntū)穴位：胸骨切迹上缘内方凹陷处（喉头下宛宛中）主治：喘，咳，喉鸣，哑，咽炎，扁桃腺炎，甲状腺肿，呕吐项肿，呃逆。针法：针尖斜向下(xiànɡxià)刺，前为胸骨，后为气管，针8分---1·5寸深。针感：大幅度捻转，咽部似窒息样感。第三十九页，共五十二页。整理课件人迎穴位：挟结喉旁1寸5分，动脉应手处。主治：咳，喘，喉炎，扁桃腺炎，腹痛(fùtònɡ)，哑，高血压病，甲状腺肿，颈淋巴腺肿大。针法：从前向后直刺8分---1寸深。针感：有时麻至手。第四十页，共五十二页。整理课件大椎穴位：第七颈椎(jǐngzhuī)与第一胸椎之间。（第七颈椎(jǐngzhuī)特征：棘突长而隆起，平肩，随颈转动而移动）主治：头紧，头闷、颈无力，项强，咳嗽，脊椎痛，感冒，虚汗，软骨病，发热，失眠，发际疮，疟疾。针法：从后略向上斜刺5分---1寸深。针感：向下放散或向头部或向左右肩放散。注意：勿过深。第四十一页，共五十二页。整理课件定喘穴位：第七颈椎下（大椎）两侧骨缘处主治：咳喘，喉病，颈项痛，咽痛，脊椎(jǐzhuī)两侧痛，脊强。针法：直刺1---1·5寸。针感：向下放散到背或腰效果好。第四十二页，共五十二页。整理课件中脘(zhōnɡwǎn)穴位：脐上4寸（剑突下至脐之中点）主治：腹痛，腹胀，腹鸣，吞酸，呕吐，舌无味，便秘，腹泻，癫狂(diānkuáng)，失眠，高血压，胁下坚痛。针法：直刺8分---2寸深。针感：上腹麻胀感。注意：肝脾肿大至中脘者勿深刺。第四十三页，共五十二页。整理课件天枢(tiānshū)穴位：脐旁2寸。主治：腹鸣，绕脐痛，腹胀，呕吐，便秘，腹泻，白带多，尿路感染，水肿，肠麻痹。针法：直刺5分---1寸深。针感：放散(fàngsàn)侧腹部。第四十四页，共五十二页。整理课件关元穴位：脐下3寸。主治：月经不调，子宫出血，白带多。恶露不止，阳痿(yángwěi)，遗精，遗尿，尿血，尿频，尿道痛，尿潴留，脐下绞痛，下腹凉，腹泻，便血，痢疾，胃下垂。针法：直刺5分---1寸深。针感：放散至龟头或尿道处第四十五页，共五十二页。整理课件中极穴位：脐下4寸，耻骨联合上1寸。主治：月经不调，闭经(bìjīnɡ)，白带多，会阴痒，子宫出血，阴道痛，尿路感染，阳痿，早泄，遗精，尿频，尿潴留，下腹痛，下腹凉，心烦，饥不欲食，胎盘滞留。针法：同关元。中级和关元作用相似，但关元偏于强壮，中极偏于局部作用。第四十六页，共五十二页。整理课件肾脊穴位：第二腰椎下（命门）二侧骨缘处（平脐）主治：腰痛，膝冷，遗精，阳痿。早泄，尿路感染，尿血，经带诸病，目晕，耳聋，消渴，两胁痛，下腹痛，肠鸣，腹泻(fùxiè)，失眠。针法：5分至1·5寸深。针感：放散臀或膝第四十七页，共五十二页。整理课件关元俞穴位：第五腰椎下，旁开1·5寸。主治：