三浴锻炼与抚触-课件

三浴锻炼与抚触了解婴幼儿三浴锻炼与婴幼儿的生长关系，掌握空气浴、日光浴、水浴及婴儿抚触的方法。学习目标相关知识三浴锻炼是指利用自然界的空气、阳光、水对婴幼儿进行的体格锻炼，即空气浴、日光浴和水浴。工作内容与方法⑴空气浴是一种最简单易行的方法，不受地区、季节和物质条件等的限制。所以进行空气浴时，同时要注意气温、空气湿度及气流的影响。⑵日光中有两种对人有益的光线，一种是红外线，可使人的血管扩张，血液循环加快，新陈代谢增强，促进婴幼儿的生长发育。另一种是紫外线，除有杀菌作用，提高皮肤的防御能力，还可使皮肤内的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，促进机体对钙、磷的吸收，预防佝偻病的发生。紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，防止贫血。⑶水浴是利用水的温差和水的机械作用来锻炼身体。水的导热是空气的30倍，对于健康的婴幼儿，低于20℃能引起冷的感觉，20-32℃为凉的，32-40℃是温的，40℃以上是热的，锻炼可以从温水逐渐过渡到冷水。一、三浴锻炼与婴幼儿生长的关系：婴幼儿抚触是通过皮肤接受不同力度的刺激，肌肉得到按摩，让婴儿被动接受锻炼，可促进血液循环及中枢神经系统的发育，促进肌肉及动作协调，让婴儿感到满足、心情愉快，增加婴儿睡眠，减少婴儿哭闹，有利于婴儿的健康生长发育。2、婴幼儿全身抚触与身心发展

的关系：1）空气浴的方法：

空气浴适用于任何年龄的婴幼儿。时间根据婴幼儿的不同年龄和身体状况确定，可从5分钟开始，逐渐增加，最长可达2小时。空气浴最好从夏季开始，这样婴幼儿能适应气温从热到温、到冷的逐渐过渡，使机体逐步适应。先从室内开始锻炼，适应后再到室外锻炼，寒冷季节可在室内进行，可以先开门、开窗通风换气，使室内空气清新，锻炼时的温度逐渐下降，一般每3-4天下降1℃，最低室温12-14℃，体弱儿不低于15℃。空气浴可与各种活动如主被操、游戏、体操、走路结合进行。⑴根据季节、天气变化和婴幼儿的身体情况安排锻炼。⑵要循序渐进，密切注意婴幼儿的反应，如有皮肤发紫、面色苍白、发凉等情况，需立即停止。⑶对于身体特别虚弱、急性呼吸道疾病、各种急性传染病、急慢性肾炎、化脓性皮肤病感染和炎症以及代偿不全的心瓣膜病应禁止锻炼。

注意事项

在进行日光浴前，应先进行5-7天的空气浴。冬季在室内做日光浴要开窗，满月后可以到户外晒太阳。日光浴后最好给予擦澡或淋浴。日光浴的方法：⑴要防止阳光直射婴儿的眼睛⑵婴幼儿生病时如婴儿有发热，严重的贫血，心脏病以及消化系统功能紊乱，身体特别虚弱，就不宜进行日光浴。⑶日光浴后要及时给婴儿喂水⑷不要隔着玻璃晒太阳，尽量让阳光直接接触皮肤。⑸要注意观察婴儿的脉搏、呼吸、皮肤发红及出汗情况，如果婴儿出现虚弱感，大汗淋漓，要停止日光照射。日光浴的注意事项⑴温水浴：适应于新生儿及婴儿。脐带脱落后即可进行，室温24-26℃，水温35-37℃，时间约10分钟。⑵冷水擦浴：适应于6个月以上婴幼儿，冷水由35℃开始2-3天降一度降至26℃⑶冷水淋浴：适应于2岁以上婴幼儿，室温应在20℃以上，水温从33-35℃左右开始，以后每2-3天降低1℃。⑷婴幼儿游泳：健康的婴幼儿，在进食后1小时左右进行游泳，时间10-20分钟，泳池水深60cm，室温26-28℃，水温38℃左右。注意观察皮肤颜色及全身情况。

3）水浴的方法常见的水浴有温水浴、冷水擦浴、冷水淋浴及游泳等4种。爱心提示一旦宝宝适应“三浴”锻炼，则“三浴”可在一天内同时进行，如早上空气浴与日光浴，睡前水浴。否则，只能交叉或间断进行。

2023/7/513婴幼儿抚触第三章、保健与护理三、常见疾病的护理（一）、常见疾病护理的基本原则1.早发现、早治疗：2.注意辨别婴幼儿的啼哭及其原因3.善于从婴幼儿日常生活表现中发现异常4.观察婴幼儿的精神状态是反映病情轻重的重要指标。第三章、保健与护理CompanyLogo婴幼儿体温的特点:发热是婴幼儿生病最常出现的征象。1.体温计的使用(水银、电子、可弃式、红外线等）（4）保证在安静状态下测体温（水银体温计）（5）读数与正常值：读数时以一条粗线为基准

腋下（10min）：36—37℃

肛门（2-3min）：36.2—38℃

口腔（2-3min）：36—37.4℃（6）体温计使用后用酒精棉擦拭探体温的注意事项：

1、探前检查体温计，甩水银柱至35度以下2、吃饭、喝水、运动后要休息半小时3、哭闹时待安静后才按体温4、转动读取所指数字5、使用完用酒精擦拭备用6、婴幼儿不能口探，避免咬破体温计7、腹泻心脏病不宜肛探8、腋下有伤的不宜腋探婴幼儿用药的特点1、不能随意给婴幼儿用药2、应严格按医嘱用药3、注意用药有浓度、量。避免增加药物的毒性4、乳母用药时应在医生指导下用药（二）、用药的基本护理3.给患病婴幼儿喂药的原则1）严格按照医嘱用药，液体药物用小量杯量，药液先摇匀，药片先碾碎再按计量分取。（2）0—1岁婴幼儿的喂药方法：

用小勺或滴管、奶瓶，严谨捏住鼻子灌药（3）1—3岁婴幼儿的喂药方法：

将药物混进婴幼儿喜爱的食物中喂药的准备工作：1、准备：小勺、小怀、小毛巾、温开水（糖水)2、检查药物药名、时间、药是否变质或过期3、片剂应先碾碎后均匀分次，4、准备温开水或温糖水，把药粉与水混匀。（二）、用药的基本护理3.给患病婴幼儿喂药的方法：口服给药：小勺喂药法、奶瓶喂药法、吸管喂药法（4）眼、耳、鼻给药的方法：

1）眼药：向下拉开婴幼儿的下眼睑

2）鼻药：婴幼儿平躺下来，头略向后倾

3）耳药：婴幼儿平躺下来，头偏向一侧喂药注意事项：1、按药物说明书配药（用温水或凉水开药）2、严格按医嘱要求的剂量和时间间隔给药3、饭前药要在饭前半小时喂，饭后的药也可在婴儿饥饿时喂。喂后立即喂奶，刺激性大的药物要在饭后喂。4、生病时多喂水5、不能硬灌药6、喂悬浮药不加水，服后喂等量白开水第三节、意外伤害的处理1.意外伤害的概念

在预料之外的情况下，由于某种原因而发生的损伤或灾害。常见损伤有：坠落伤、烫伤、溺水、触电、中毒等。第三章、保健与护理2.婴幼儿发生意外伤害的危险因素

婴幼儿原因:危险意识差、好奇、避险能力差、机体不成熟

环境因素：地面湿滑、家具边角尖锐、电源插座位置低、热水放太低等四、意外伤害的预防和处理1.意外伤害诱因：婴幼儿疲劳、生病、饥饿

母亲情绪不稳定、婴幼儿好动

家庭成员间关系不和睦、在危险的地方玩耍

没有按规定的要求做事、使用的设备不合格、

外出度假CompanyLogo第三章、保健与护理（三）、意外伤害的处理方法1.四肢表皮擦伤伤口小而浅:清理伤口周围皮肤、清理伤口、消毒液消毒、无需包扎，避免沾水，让其自然干燥。伤口出血多：止血、尽快送医院2、四肢扭伤的处理：无皮肤破损的局部冷敷，24小时后有红肿、疼痛改用热敷3、皮下血肿：冰敷或冷敷4、蚊虫叮咬、蜂蜇后处理，夹出蜂刺