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文档简介
PAGE1《接力跑-下压式传接棒》的教学设计一、教学内容:接力跑—“下压式”传接棒二、指导思想:本课以“健康第一”思想为指导,“快乐体育”为目的,充分教师主导,学生主体的教学模式,将体育游戏与教学相结合,利用小的器材,达到实用有趣,让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识,提高素质,使其身心得到全面发展。三、教材分析:
田径运动中的接力跑是初中《体育与健康》教学内容中重点学习部分。在接力跑活动中,学生运用智慧和技巧与同伴团结协作,体验配合的乐趣,增强了身体素质,培养了学生的自信心,而深受学生们的喜爱。接力跑是田径单纯跑步的一个升级,是唯一一个多人配合的径赛项目,传接棒的方法有上挑式和下压式。本课教学内容是接力跑的第一课时,以下压式的传接棒方法为本课内容。根据新课标理念,通过学生尝试、自学、合作学习、游戏比赛以及在“体能餐厅”享受美食等完成教学内容,使学生在学习接力跑中下压式交接棒的练习为主教材的教学过程中,身心素质得到全面的发展;将技术动作练习与比赛有机结合,使教学质量大大提高。四、学情分析:本课教学对象为初中一年级(10)班学生,中学生身心发展还不成熟,初步具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了基本运动能力。但因学生年龄还小,自控能力较差,在体育活动中自我意识强,团结协作意识不够。接力跑是他们所喜爱的一项运动,通过接力跑学习可以培养学生团队协作意识。在学习过程中有可能遇到两人传接棒的动作不能很好的紧密衔接,手臂晃动等问题,采取多练习、语言提示、及时纠正相结合的方法加以改正。坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,注重以学生为主体,教师为主导,采用多种形式进行学习,并将教学内容融合在游戏比赛中,使学生在乐于参与,模仿练习,无形达到教学的初步目的,并在反复的练习中,让学生不断巩固与提高动作技术。最后通过比赛,让学生将动作技术运用于实践,这样既提高学生的技术质量与兴趣,又能达到锻炼身心的目的,真正体现“快乐体育”。五、教学重难点:重点:接力的传接棒基本技术与跑的方法难点:注意掌握传、接棒的时机与配合六、教学目标:体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课程。本课是田径《接力跑-下压式传接棒》的第一节课,教学目标为:1.认知目标:使学生了解接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法。2.技能目标:通过本节课学习,学生能掌握下压式传接棒的基本动作技术,使80%以上的学生能完成交接棒的配合。3.情感目标:激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情,培养其自学、互帮互学的能力以及团结协作意识。七、教学方法和措施:1、分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。2、组织接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。八、教学过程:(一)、准备部分:1、课堂常规:体委整队,报告人数;师生问好;导入教学,宣布内容及目标;检查服装,安排见习。2、热身活动:健美操热身(踏步2×8拍-并步4×8拍-交叉步4×8拍-一字步4×8拍-前吸腿4×8拍-弹动4×8拍-前后交换跳步4×8拍-开合跳4×8拍-小马跳4×8拍-正压腿4×8拍-侧压腿4×8拍-体前屈2×8拍)配音乐。说明:其中并步、交叉步、一字步、前吸腿、小马跳先做2×8拍叉腰动作,在做2×8拍加手臂的动作;交换跳及开合跳先2×8拍慢跳,再做2×8拍快跳。目的:利于学生跟做动作。(二)、基本部分:1、学生尝试练习;根据自己平时接触的传接棒比赛实例尝试动作1-2次(组织:四列横队)2、学生根据下发导学案自学,边学边做动作;(组织:四列横队)附:学生自学导学案如下:【1、动作方法:接棒人手臂向后伸出,手臂与躯干约成50度-60度角。手腕内旋,掌心向上,虎口张开朝后,拇指向内,其余四指并拢向外;传棒人将棒的前端由上向下传人接棒人手中。口诀:接棒人(1张-虎口张开,对上传棒人;2夹-加紧手臂和躯干;3伸-手臂尽量后伸);传棒人(1“接”-发出接的口令;2放-沿小臂下端外侧放入接棒人手中;3压-压腕送棒至接棒人虎口处)。2、优缺点:优点是接棒人便于持棒快跑,传接棒过程较为准确;缺点为接棒人手臂后伸动作较为紧张。3、传接棒人的站位:错肩站立。4、传接棒时机:当传棒人与接棒人相距1.5米左右时,传棒人发出“接”的口令,接棒人迅速将手臂后伸按动作要求接棒。】3、自学后原地摆臂传接棒练习--然后教师讲解示范--学生再练习(组织:四列横队,左右一臂间隔,前后两臂距离)4、行进间练习:慢跑中传接棒练习;(组织:四列横队)强调所有跑动都是逆时针;5、分8个小组各绕两个标志杆慢跑练习;(分组说明:课堂常规中按照报数每排1-5号各为一组,6-10号各为一组,共八组;每排1号和6号为小组长)。(组织:男女相对站立,便于教师观察指导)教师巡视指导纠错;强调传接棒动作技术的正确性;配音乐。(组织:5人一路纵队站在标志杆内)6、中速/快速下巩固提高练习;注意传接棒时机、站位及接棒人动作;(组织同上)然后小组展示;7、分四组(每组男5女5共10人;分组说明:课堂常规中按照报数1、3排1-5号为一组,6-10为二组,2、4排1-5号为三组,6-10为四组;每组1号和6号女生为组长)进行十字接力比赛2次,第一次第一棒先右手持棒,后左手持棒;各组同时出发,跑到各小组位置进行传接棒,注意接棒该用哪只手??第二次第一棒尝试用左手先持棒,在比赛中练习两个手的接棒,目的:更加利于巩固学习效果。(组织:如下图学生进行分组站队在足球场中圈进行,另外老师在足球中圈外用黄色胶带自制同心圆,两个同心圆间距正好一个跑道宽,模拟跑道让学生体会怎么合理站位准备接棒)强调提前错肩站好位,应在跑道内侧还是外侧,配音乐8、“体能餐厅”(1绳彩飞扬-跳绳2平板支撑3欢乐跳-双脚跳过低障碍架4仰卧起坐)分四组轮换练习,听到老师哨音进行交换;配音乐。说明:因为本节课接力跑主要进行的是下肢的运动,为了“均衡饮食”,故老师设计了4个餐厅,让同学们在“体能餐厅”享受全面营养的美餐。组织如图:(每个餐厅前面的标志桶上有餐厅名称)(三)、结束部分:1、放松身心;(组织:四列横队)瑜伽拉伸放松(颈部-肩部-手臂-体侧-体转-下肢-深呼吸调整)配音乐。2、小结评价;(组织:四列横队)3、回收器材(安排第三排男生归还器材),宣布下课,师生再见。九、场地器材:小足球场1块,接力棒10根,标志杆16个,标志桶4个,小垫子15个,低障碍架8个,小音响1个。十、预计负荷和心率:平均心率90次/分左右,最大心率130次/分左右;练习密度50%以上。《接力跑-下压式传接棒》的学情分析本课教学对象为初中一年级(10)班学生,中学生身心发展还不成熟,初步具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了基本运动能力。但因学生年龄还小,自控能力较差,在体育活动中自我意识强,团结协作意识不够。接力跑是他们所喜爱的一项运动,通过接力跑学习可以培养学生团队协作意识。在学习过程中有可能遇到两人传接棒的动作不能很好的紧密衔接,手臂晃动等问题,采取多练习、语言提示、及时纠正相结合的方法加以改正。坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,注重以学生为主体,教师为主导,采用多种形式进行学习,并将教学内容融合在游戏比赛中,使学生在乐于参与,模仿练习,无形达到教学的初步目的,并在反复的练习中,让学生不断巩固与提高动作技术。最后通过比赛,让学生将动作技术运用于实践,这样既提高学生的技术质量与兴趣,又能达到锻炼身心的目的,真正体现“快乐体育”。《接力跑-下压式传接棒》效果评测结果与分析在本节课中,通过学生的自主尝试学习,同伴合作,师生共同学习等方式,本课取得了不错的效果,全班四十名学生基本能够掌握下压式传接棒的技术动作,但部分同学还不能建立正确的技术动作表象,不能顺利的完成交接棒的配合。效果分析:通过上课情况、学生练习情况以及与听课教师的交流进行以下分析:通过分成8个学习小组进行练习,能够增加练习密度,利于小组成员观察学习和纠错。老师也能分组进行指导观察,语言引导纠错等。学生感觉本节课既学习了下压式传接棒技术,经过比赛进行了实践运用,最后通过“体能餐厅”又全面锻炼了身体。在与听课教师的交流中得知,优点:老师语言组织能力强,整体设计思路很好,从健美操热身,学生尝试到自学再到教师讲解示范后,循序渐进的学习练习,后又通过比赛的形式检验学习效果,最后又达到全面锻炼的目的,利用了“体能餐厅”就餐的形式进行了练习很有创意,结束部分运用了瑜伽拉伸放松等,都比较吸引听课人的眼球。不足之处:准备活动时间稍短;由于是第一节课有部分同学还是不能顺利的进行交接棒的配合,希望在下节课中继续巩固提高,逐步提高学习效果。《接力跑-下压式传接棒》的教材分析田径运动中的接力跑是初中《体育与健康》教学内容中重点学习部分。在接力跑活动中,学生运用智慧和技巧与同伴团结协作,体验配合的乐趣,增强了身体素质,培养了学生的自信心,而深受学生们的喜爱。接力跑是田径单纯跑步的一个升级,是唯一一个多人配合的径赛项目,传接棒的方法有上挑式和下压式。本课教学内容是接力跑的第一课时,以下压式的传接棒方法为本课内容。根据新课标理念,通过学生尝试、自学、合作学习、游戏比赛以及在“体能餐厅”享受美食等完成教学内容,使学生在学习接力跑中下压式交接棒的练习为主教材的教学过程中,身心素质得到全面的发展;将技术动作练习与比赛有机结合,使教学质量大大提高。《接力跑-下压式传接棒》的评测练习同学们身体各项素质正处于身体快速增长期,活泼好动,善于模仿。通过接力跑的学习,着重发展学生的奔跑能力以及提高学生的团结协作意识。通过本节课的练习,发展学生四肢和腰腹部的力量,提高学生的灵敏性、协调性等身体素质。在体验观察、合作互助等学练中,培养学生的参与兴趣、积极进取、精益求精的品质和团队合作的精神,且在学练过程中体验成功,增强自信心。教师对学生学习“接力跑-下压式传接棒”动作技术的掌握程度,可以参照以下内容对学生进行评价。一、“原地侧向推实心球的最后用力”教学效果评价表接力跑-下压式传接棒评价内容优秀良好合格1、学生能自觉遵守安全注意事项,在课上听指挥,不打闹。2、学生通过老师的示范,能产生对“接力跑-下压式传接棒”的兴趣,有主动学练和了解接力跑-下压式传接棒知识的愿望。3、通过教学和练习,学生能够说出动作要领。4、在练习过程中,能互帮互学,练习认真,积极开动脑筋。5、学生在集体练习时能够正确的做出动作。6、学生自己能在动作正确的基础上提高传接棒的时机。7、学生掌握动作技术程度,在小组展示中表现情况。8、在练习后学生体验到的幸福感程度。9、学生课下对老师布置作业完成情况。10、学生通过本课的学习,能够主动上网查看相关资料巩固知识情况。二、“接力跑-下压式传接棒”评价建议1、教师在每节课的课堂上对所教内容要提出简明的要求,并要随时对提出的要求进行语言评判。2、学生学会接力跑-下压式传接棒动作技术之后,可依据上表对学生进行初次评价并记录。课中和课后评价相结合,增加同学们练习的主动性。《接力跑-下压式传接棒》课后反思本节课是在体育与健康新课标的要求下进行设计的,坚持以学生健康为第一指导思想,以快乐教学为宗旨,在课堂教学中确保学生的主体地位,充分地发挥学生的主体作用。本节课的教学内容是下压式接力跑的基本技术,其教学目标是初步掌握下压式接力跑的基本技术,发展跑的速度和协调性,促进身体全面发展。课的设计分为引入情景、激发兴趣、技能学练、拓展运用和调节评价。引入情景部分我主要是强化课堂常规和提出课的内容;激发兴趣部分是带领学生做健美操进行热身;技能学练部分主要学习下压式传接棒的基本技术,从原地徒手传接棒到行进间传接棒练习,然后分组练习和集体操练;拓展运用部分是小组比赛;调节评价部分是老师带领学生进行瑜伽拉伸放松活动。从课中学生的学习效果来看,学生积极参与度高,全部都掌握所学的内容;在课堂教学中充分考虑学生的学习兴趣,以学生发展为中心,注重每位学生的共同发展;合理的安排运动负荷、强度、练习密度,同时加强学生安全意识教育与优良思想品质的培养。下面是本人上完课后的一些反思,有如下几点:1、在激发兴趣部分应采用多种形式的教学。比如:健美操热身、十字接力比赛、“体能餐厅”来激发学生学习的兴趣,提高学生参与的积极性,起到良好的效果。2、学生先尝试在自学。学生可以充分发挥自己的想象力,分工合作共同找出合理正确的答案,然后经过练习证明,最后教师根据学生的练习情况进行分析和总结。3、教学中对学生错误动作要及时纠正。通过语言提示纠错、动作示范纠错和学生小组内纠错的形式,让每一位学生都学会和有收获。4、学生通过十字接力比赛。通过比赛的形式增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力,学生对分组教学方法很感兴趣,教学比赛既是素质,技术,战术的较量,也是对学生技术练习验证,比赛增强了学生的自信心,勇敢性和坚强的毅力,同时又培养了学生的竞争意识和创新能力,因此,分组比赛对提高全体学生的参与能力,培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。5、
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