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文档简介
《正面双手头上投掷实心球》教学设计一、教学内容分析《正面双手头上投掷实心球》是小学体育水平三田径教材中的教学内容,投掷实心球是一项力量性和动作速度项目,是以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目。它对于发展学生的协调性以及上下肢、腰背肌和腹肌力量有较好的锻炼价值,也是技术性较强、学生比较难掌握的一个项目。二、学情分析本节课教授对象是水平三,六年级的学生,这个年龄段的学生正处于生长期,朝气蓬勃,富有想象,有很强的求知欲和表现欲。同时,学生作为学习的主体,又具有独立性。在教学中给学生一个充分展示自我的舞台,学生就可以从“要我学”转变为“我要学”,在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是六年级的学生注意力容易分散,因此,我们在教学中要注意创设接近学生生活经验,符合学生生理特点的教学环境,采用多种形式的交互教学法和变换练习方式来吸引学生的注意力,激发学生兴趣以保证教学活动的顺利性。三、教学方法在教学中采用启发式教学,并给他们创造自己展示的机会四、教学目标认知目标:通过原地正面双手头上投掷实心球教学,学生能熟记并说出投掷实心球的用力顺序,知道出手角度以及背弓的重要性技能目标:通过原地正面投掷实心球教学,90%的学生掌握原地正面投掷实心球的基本动作技术。情感目标:通过原地正面投掷实心球教学培养学生对实心球的练习热情,并且培养学生团结协作的集体意识。五、教学重点、难点教学重点:动作连贯,协调用力教学难点:用力顺序,出手角度六、教学过程开始部分教师活动:1、集合整队:体育委员整队、检查人数、报告出勤。
2、师生问好:
3、宣布本课内容及要求:
投掷:学习双手头上掷实心球,初步学会正确的投掷用力顺序。
4、安排见习生。学生活动:组织:四列横队
★★★★★★★★
★★★★★★★★
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☆
设计意图:明确目标,主动学习,安全第一,互帮互学。准备活动
教师活动1、一路纵队围成圆圈跑,抱团游戏
2、徒手操:
(1)扩胸运动(2)振臂运动(3)腹背运动(4)弓步压腿(5)侧压腿(6)头部运动(7)手腕踝关节
学生活动:组织:教师带领同学圆圈跑
要求:精神饱满,跑动路线准确,合作积极有序有趣。
组织:四列横队★★★★★★★★
★★★★★★★★
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☆
设计意图:利用充分的准备活动,把身体的各个部位的关节和韧带活动开。基础部分教师活动:投掷:正面双手头上投掷实心球,分解动作示范
动作方法:双手头上投掷实心球时,能做出双手持球于头上后方,身体后仰(尽力成满弓),由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球掷出。
动作要点:用力蹬地,挺身,挥臂,压腕,拨球,用力将球掷出。重点:用力蹬地,送髋展胸,快速挥臂(鞭打)用力将球掷出。难点:用力顺序及出手角度。学生活动:(1)听教师示范讲解动作(2)学生模仿徒手分解练习(3)听老师口令徒手完整练习(4)找生示范徒手动作要求:听统一口令,服从指挥,用力顺序正确,上下肢用力协调,动作快速连贯,蹬地、收腹、挥臂、压腕、拨球。
易犯错误:
双腿用力蹬地及髋关节、躯干屈曲动作不够,只用手臂将球掷出,用力不协调。
纠正方法:
多做模仿练习,体会动作的本位感,做出背弓,然后再投掷。
(5)学生自订达成目标练习(6)小组观摩持球分解动作图,自主学习设计意图:让学生在尝试练习时候,注意拿球的姿势、用力的顺序、最后出手,强调力由腿、腰、手到球的出手,最后出手要保持抬头、挺胸姿势,腰一定要成背弓,达到全身力集中到一点的作用。持球分组练习
教师活动:分四组,每组面对面,循环投掷,由小组长负责小组的纪律。★★★★
投
★★★★
★★★★
掷
★★★★
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区
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●●●●学生活动:四个小由组老师指挥练习
①预备
②
抛球
③
捡球
④
交换教法:
1、教师讲解,纠错;
2、学生自主练习,教师指导;
要求:有力、准确、到位。设计意图:设置球出手高度的标志线。设高度在1.8—2.0,投掷线设分2米、3米等距离远的标志线进行分层教学。通过每一步的练习让学生充分体会技术动作的过程,并不断练习加以巩固。结束部分教师活动:1、游戏:传球接力2、整理放松听音乐《放轻松》3、小结:评价学生完成本次课的情况,以鼓励为主,提高学生的自信心。
4、收还器材。学生活动:1、在老师指挥下玩传球接力游戏。2、随着音乐响起进行放松练习。3、帮助老师回收器材。设计意图:按动作节奏,师生同乐,充分放松,达到放松的目的。场地器材和安全措施场地器材:操场跳高架4个实心球40个录音机1台安全措施:时刻提醒学生(特别是男生)在练习过程中不要乱投掷实心球。预计运动负荷练习密度:35—40%平均心率:110—115次/分七、教学预期效果通过课堂练习,学生基本掌握正面双手头上投掷实心球的技术动作,平均心率85-110/分钟,达到了教学目标的预期要求,掌握了本次课的技术重点,突破了难点,并能熟练地完成技术动作。在教学中培养了学生顽强的意志品质,和团结协作的精神。同时也教给学生锻炼身体的科学方法,增强了学生学习的积极性,进一步培养学生终身体育的意识。八、教学反思投掷实心球是体育教学的重要内容,它对于发展学生的力量素质有着良好的作用,在教学过程中学生往往不能正确的掌握用力方式,达不到教学的要求,对于投掷实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序,教学难点出手的角度和速度,我们教师一定要把握这两点。在教学中我们要让学生正确理解和体会实心球学习的每一步用力顺序。由分解练习到动作的整合练习的过程,使学生能正确理解发力过程并能协调用力,以此来提高教学实效。通过本节课教学主要有以下几点值得总结:一、准备活动必须充分,好的准备活动不仅能使学生的各个关节得到热身,而且能集中学生的注意力,实心球具有一定的危险性,必须保证学生的精神集中。二、重点讲解拿球的姿势、用力的顺序、最后出手,其中用力顺序重点讲解,强调力由腿、腰、手到球的出手,最后出手要保持抬头、挺胸姿势,腰一定要成背弓,达到全身力集中到一点的作用。三、在教学过程中,学生的练习一定要听教师指挥,教师统一用哨声指挥,学生统一掷球、捡球。四、教师可适当采取个别示范的方法,提出其中的优点、缺点,让学生更一步体会动作的要点。提示:学生在尝试练习时候,球出手时一定要抬头挺胸;另外根据教学的需要教师可设置球出手高度的标志线。如男生可设高度在1.8—2.0,投掷线也可设分2米、3米、4米等距离远的标志线进行分层教学。通过每一步的练习让学生充分体会技术动作的过程,并不断练习加以巩固,当动作到位,动作频率快速,球出手快的时候实心球的成绩也会有相应的得到提高。总之,我在这堂课的教学中采用了一些新的手段和方法,激发了学生上体育课的兴趣,最大限度地调动了学生锻炼的积极性,为更好地完成本堂体育课的教学任务,起到了较好的推动作用。但是,在这堂课中也有不足之处,一些学生持球手指、手臂无力、松散。造成实心球提前离手或脱手直接影响投掷远度。有少部分同学出手角度过低,导致使实心球向下运行,过早触地。最后用力比较弱,没有寸劲。以后在教学实践中要对各环节细致、深化,不断提高课堂教学效果。
《正面双手头上投掷实心球》学情分析本节课教授对象是水平三,六年级的学生,男生20人,女生20人。这个年龄段的学生正处于生长期,朝气蓬勃,富有想象,有很强的求知欲和表现欲。同时,学生作为学习的主体,又具有独立性。在教学中给学生一个充分展示自我的舞台,学生就可以从“要我学”转变为“我要学”,在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是六年级的学生注意力容易分散,因此,我们在教学中要注意创设接近学生生活经验,符合学生生理特点的教学环境,采用多种形式的交互教学法和变换练习方式来吸引学生的注意力,激发学生兴趣以保证教学活动的顺利性。授课时主要通过启发诱导,讲解示范,激励评价等教学策略让学生通过观摩学习,尝试练习,展示竞赛等方法循序渐进的掌握本课所学技能。以教师为主导、学生为主体,在反复练习中让学生逐步学会运动技能。充分调动起学生的学习欲望,有效发挥他们团队精神、合作精神,使学生们在参与活动中都能体验到不同层次的成功。《正面双手头上投掷实心球》效果分析通过课堂练习,学生基本掌握正面双手头上投掷实心球的技术动作,平均心率85-110/分钟,达到了教学目标的预期要求,掌握了本次课的技术重点,突破了难点,并能熟练地完成技术动作。在教学中培养了学生顽强的意志品质,和团结协作的精神。同时也教给学生锻炼身体的科学方法,增强了学生学习的积极性,进一步培养学生终身体育的意识。《正面双手头上投掷实心球》教材分析本节课教材为正面双手头上投掷实心球和游戏,投掷是我们日常生活中的实用技能,是锻炼身体,增强力量的重要手段,原地正面双手头上投掷实心球也是中考体育的选项之一。实心球是一项力量性和动作速度项目,是以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目。正面双手头上投掷实心球,学生学习积极应该比较高。在教学中让学生掌握正确的技术动作是关键,这些必须与发展身体力量素质结合起来,采用一些简单且易操作的上、下肢以及躯干练习来达到发展学生力量和投掷力量的目的。同时在游戏练习中同伴积极合作很重要,充分发挥想象力、创造性,发展学生身体素质和灵巧性、协调性。《正面双手头上投掷实心球》评测联系经过这节课的学习与练习90%的学生技术达到合格以上水平,70%的学生技术达到优秀。《正面双手头上投掷实心球》课后反思投掷实心球是体育教学的重要内容,它对于发展学生的力量素质有着良好的作用,在教学过程中学生往往不能正确的掌握用力方式,达不到教学的要求,对于投掷实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序,教学难点出手的角度和速度,我们教师一定要把握这两点。在教学中我们要让学生正确理解和体会实心球学习的每一步用力顺序。由分解练习到动作的整合练习的过程,使学生能正确理解发力过程并能协调用力,以此来提高教学实效。通过本节课教学主要有以下几点值得总结:一、准备活动必须充分,好的准备活动不仅能使学生的各个关节得到热身,而且能集中学生的注意力,实心球具有一定的危险性,必须保证学生的精神集中。二、重点讲解拿球的姿势、用力的顺序、最后出手,其中用力顺序重点讲解,强调力由腿、腰、手到球的出手,最后出手要保持抬头、挺胸姿势,腰一定要成背弓,达到全身力集中到一点的作用。三、在教学过程中,学生的练习一定要听教师指挥,教师统一用哨声指挥,学生统一掷球、捡球。四、教师可适当采取个别示范的方法,提出其中的优点、缺点,让学生更一步体会动作的要点。提示:学生在尝试练习时候,球出手时一定要抬头挺胸;另外根据教学的需要教师可设置球出手高度的标志线。如男生可设高度在1.8—2.0,投掷线也可设分2米、3米、4米等距离远的标志线进行分层教学。通过每一步的练习让学生充分体会技术动作的过程,并不断练习加以巩固,当动作到位,动作频率快速,球出手快的时候实心球的成绩也会有相应的得到提高。总之,我在这堂课的教学中采用了一些新的手段和方法,激发了学生上体育课的兴趣,最大限度地调动了学生锻炼的积极性,为更好地完成本堂体育课的教学任务,起到了较好的推动作用。但是,在这堂课中也有不足之处,一些学生持球手指、手臂无力、松散。造成实心球提前离手或脱手直接影响投掷远度。有少部分同学出手角度过低,导致使实心球向下运行,过早触地。最后用力比较弱,没有寸劲。以后在教学实践中要对各环节细致、深化,不断提高课堂教学效果。《正面双手头上投掷实心球》课标分析
本课以体育新课程标准为依据,教学要以学生发展为中心,重视学生的主体地位,教师要改变过去全控性的教学模式,主动转变角色,充分发挥学生的主体作用,关注学生的自主创造性和真实情感体验,给学生留足自主学练的空间,教师作以适时点拨引导。那么怎样才能让学生的主体性得到发挥,提高体育教学质量呢?在多年的教学中,我认真探索,不断总结,认为可以从以下几个方面入手:
1、充分了解学生,抓住学生主体性发挥的特征,什么是学生的主体性?学生的主体性指在教学过程中,处于认识客观世界主体地位的
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