心理健康的教案7篇

心理健康的教案7篇心理健康的教案篇1

一、活动目的

为同学们提供一个表达情感的平台，让同学们敢于表达自己的情感，面对自己的内心

二、活动操作

1.通过测试或游戏考验情侣间的默契程度等;

2.为情愿参与活动的同学提供信纸和笔，让同学们写出自己最想说的的话或心愿;

3.与校广播站联系，将情愿公开的心愿通过广播传达给大家，不情愿公开的心愿可专心封装好，作为“写给自己的一封信〞，交给同学自己保管当作纪念;

4.鼓舞学生情侣写下对彼此的承诺，提高对感情的责任感。

三、活动操作留意事项

1.“心愿〞表达用语文明，内容将健康，主动向上;

2.不要求必需现场写，可以让同学自行写好交给我们再做支配。

四、活动材料

桌椅、信纸、彩笔、游戏测量量表

五、活动地点

六、活动时间支配

心理健康周开始的第四和第五天，持续一天

七、活动人员支配

两组人员，每组7-8人

1-2人负责保管信纸和笔，一人组织指导同学参与活动，一人负责与广播站联系，约半天送一次稿件

心理健康的教案篇2

活动目的:

1、引导学生了解一些排解苦恼的方法，使学生知道应当笑对生活中的不如意，做一个欢乐的人。

2、学会更好地调整自己，使自己拥有主动健康的心理状态和心情。

活动重点:

引导学生通过观看体验别人的欢乐与苦恼，找到欢乐的真谛。

活动难点:

引导学生用自己所把握的查找欢乐的策略来更好地调整自己。

活动过程:

一、创设情景体验苦恼:

1、揭题，播放音乐，教师激情导入:

人人都想和欢乐在一起，天天欢乐，时时欢乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师特别生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应当了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不开心。是啊，生活中，让人生气、让人苦恼、让人苦痛的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗?

2、趁机引导，回忆苦恼:

谁都难免会遇到不开心的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你苦恼的事。

二、学生互动，倾诉苦恼:

1、教师导语:生活中人人有苦恼，有了苦恼怎么办?请大家来听一个录音故事:《国王长了一只兔耳朵》。

2、播放录音故事。

3、教师引导，打开话题:有了苦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的苦恼!

4、我口说我心:引导学生诉说感到不开心的事。

三、沟通方法，心理疏导:

1、观看心理小品，评析是非:

小品一:(内容概要:表弟在踢足球，不当心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批判丹丹没照看好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。)

小品二:(内容概要:班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不愿。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。)

2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现，请大家商量，他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发觉问题、分析问题、解决问题。

3、教师导语:大家遇到的问题中，有很多苦恼其实是可以排解的,可以感受欢乐的。

4、观看多媒体动画剧:《猪八戒新传》。

思索:为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐?

教师小结:不同的想法，对人的影响多大啊!

5、情境游戏:《猜一猜》

情节设计:丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语:作文课，我仔细地写，满怀信念地给老师看，老师说不行;而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

教师引导(1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)

情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头伸展开来。

教师引导(2):猜一猜老师刚刚对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题)

情节设计:丁丁跳着，笑着回到了座位上。

教师引导(3):请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高，应当写得更好;老师对我严格是为我好。)

6、心理体验，多媒体出示:小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说:“太难看了!〞

小红这样想:。她觉得特殊难过。

小红这样想:。她觉得还可以。

小红这样想:。她觉得很欢乐了。

7、师小结:要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上许多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱苦恼，增添自信，找到欢乐。

四、共享阅历，体验欢乐:

1、过渡:我们知道，生活中有欢乐就有苦恼，有美好就会有苦痛，请你说说你遇到不快乐的事情时，是怎么调整自己的心态的?

2、在小组沟通会后全班沟通:做自己喜爱的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画……

3、教师点拨:怎样才能做一个欢乐的人?大家的方法真多!这些让我们欢乐的方法就像是我们的心灵养分餐，让我们摆脱苦恼，遗忘不快，高兴起来。如今，让我们来预备一份“心理快餐〞，把你查找欢乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做〞好的同学，请放在“自助餐桌〞上。(配乐，学生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐〞:

教师导语:如今，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比动画片段;

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;

③齐唱《美好拍手歌》，边唱边抛开苦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚

④看照片回忆欢乐的往事;

5、介绍另一些生活中常用的能创造欢乐,发泄不良心情的方法:

教师过渡:这些能使自己常常快乐的小窍门真好，生活中能给我们带来欢乐的方法可多了!

多媒体动画演示文稿:读好玩的书;至少培育自己有一种兴趣爱好;常常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会欢乐……

心理健康的教案篇3

活动目标：

1.了解鱼宝宝“由哭泣变微笑〞的心情改变过程。

2.能通过多种形式帮助鱼宝宝美化家园。

3.体验帮助别人的欢乐，激发爱惜大海的意识。

活动预备：

1.哭泣鱼宝宝和微笑鱼宝宝图片各一副、绿色水彩笔、剪好的小花、大树等、“海边〞图画一副、各类垃圾图。

2.家长和幼儿一起去海边，看到海边的垃圾。

活动过程：

1.通过出示“哭泣〞的鱼宝宝的图片，引发幼儿商量。

提问：鱼宝宝为什么哭得这么难过？发生了什么事情？引导幼儿猜测、商量鱼宝宝哭的缘由，激发幼儿兴趣。

2.出示“大海边被污染〞的图片，结合生活阅历，引导幼儿探究鱼宝宝哭的缘由。

提问：大海边有什么？这些垃圾从哪里来？大海变得怎么样了？引导幼儿找出大海里的垃圾〔饮料瓶、塑料瓶等〕，了解海洋污染是让鱼宝宝哭的缘由。

小结：人们在出游活动时，乱扔垃圾，破坏了海边的环境，大海也被污染了。

3.出示环保图片，商量沟通帮助鱼宝宝美化家园的方法。

〔1〕提问：怎样才能把鱼宝宝的家变洁净？引导幼儿商量清理垃圾的方法。

〔2〕请幼儿一起将图中的“垃圾〞捡出来，贴上微笑的鱼宝宝图片，并将粘贴剪好的小花、大树装扮。

小结：我们小朋友真是讲卫生、爱惜大自然的好孩子。以后在海边游玩时，可不要乱扔垃圾，同时也要告知身边的人，爱惜大海，爱惜我们的家园。

心理健康的教案篇4

课前提示：

每个人都有属于自己的内心世界，幼儿也不例外。幼儿不仅仅要满足简洁生理需要，更需要来自不同方面的爱。本课就是以这样一个主题，给大家呈现一个幼儿的世界。

活动目标：

重点目标：

1、让幼儿了解和认识自己的生活，需要来自不同方面的关怀和爱。

2、幼儿能讲出自己想象的世界。

相关目标：

1、培育幼儿的想象和创作力，能以主题进行画画。

活动预备：

玩具娃娃、幼儿用书《我的世界》、白纸、彩色笔。

活动过程：

过程1：导入

1、教师拿出玩具娃娃，并以玩具娃娃的口吻说：“小朋友们好，我很想给大家讲讲《我的世界》的故事，你们想听吗？〞引入主题。

2、教师和幼儿一起商量，故事里小朋友的世界的故事。

小朋友的世界里都有谁？〔鸟、太阳、玩具熊、家人、小朋友〕小朋友在她的世界里欢乐吗？

你们期望自己的世界里有谁呢？

总结：每个人都有一个属于自己的世界，也有好多好多好玩的事情发生在世界里，在自己的工世界里可以想象许多美妙的事情。

过程3：画画“我的世界〞

教师给每一个幼儿发放一张白纸和彩色笔，让幼儿画一幅“我的世界〞。

过程4：讲故事

教师在幼儿画完之后，把幼儿作品进行展览，并让幼儿讲讲“我的世界〞的故事。

建议：可让个别幼儿上台讲讲“我的世界〞的故事。

心理健康的教案篇5

班会时间：20xx年11月8日午时班会课.

班会目的：经过学生考试紧急心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧急心理，但要留意消除过度紧急心理。

班会时间：20xx年11月8日午时班会课.

班会目的：

经过学生考试紧急心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧急心理，但要留意消除过度紧急心理。

活动过程：

一、做游戏，初步体验

⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥〞的游戏(学生过独木桥)

⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)

⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受

⑷小结

第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧急得心乱跳，还有的同学的脚也在颤抖，因为大家都可怕掉进河里，越紧急，越简单掉进河里。由于大家过度紧急，所以影响了大家正常水平的发挥。

二、引导学生：

师述：其实，生活中经常会出现紧急的心情，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧急。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧急，这是十分正常的。

⑴问：同学们，平常你在哪些情景下会出现紧急的心情出示：考试。

⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧急的表现

⑶让同学们商量：(4人一组)

出示：考试前，考试时，考试后

考试

考试前考试时考试后

⑷沟通，你会有哪些紧急的表现(自由谈)

三、我们怎样克服这些过度紧急的心情呢

两种途径：

一是自我调整

⑴教师介绍：有三种减轻紧急心情的简便技术。

二是什么

⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧急的心情呢

a、a、留意学习生活节奏。

b、b、学会自我调整。

c、c、考试增加自信念。

四、小结：

教师信任，只要同学们做到自我调整考前做好预备，考试时信任自我必需能行，必需能克服紧急心情。

五、实践：“做个小记者〞

用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。

六、总结：

对考试漠不关怀，抱“无所谓〞的看法，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。经过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧急心情的方法，同学们能够用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧急的心情，发挥自我的最正确水平和潜能。

心理健康的教案篇6

一、背景

我们班宗志立同学的双胞胎弟弟溺水身亡，14岁的生命就这样永久消失了，这带给我们的不仅是可惜，更多的是震撼！

据中国青少年讨论中心2001年至2002年的全国性大型调查发觉，安全事故已经成为14岁左右中小学生的第一死因。中小学生因安全事故，食物中毒，溺水，自杀等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在"消失"。校内安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种：食物中毒，体育运动损伤，交通事故，火灾火险，溺水等。有专家指出，通过安全教育，提高中小学生的自我爱护能力，80%的意外损害将可以避开。而安全教育要"从娃娃抓起"，在孩子小的时候就加强这方面的教育，使其从小养成良好的习惯。

随着家庭生活水平的提高，电器，煤气进入了大多数家庭，而农村和城乡结合的地区，鱼塘、铁路、高压线等处处都是，而学生与之相对应的安全防范学问却远远没有跟上。为了增加学生的安全防卫学问，提高自我爱护能力，决定召开这次以安全为主题的班会。

二、班会主题“珍爱生命、拥有健康〞

三、活动预备

1、班队活动道具；

2、收集各方面的安全学问；

3、制订《建议书》；

4、编排有关小品。

四、活动过程

1、主持人开场白

“世界因生命而精彩，生命对每一个人只有一次，我们只有珍爱生命才能拥有健康〞

2、主持人宣布活动开始

①小品表演：剧1〔人物：a，b。时间：放学路上。预备：篮球，书包，划分路界线。b走在前面，a走在后面〕

a：哇，好美丽的球，啥时候买的

b：前天，是爸爸给我的生日礼物。

a：借我玩玩吧吧，只要十分钟。

b：如今

a：对呀，怎么样，舍不得你的"心肝珍宝"。

b：这可是在公路边，不行呀。

a：没关系，我只在这路边玩，不往路中间玩。

b：好吧！〔a，b运球两个来回〕

a：看球！

b：好球！〔左右运球，转身，传〕接着！

a：〔跳起接球，运球，起跳，传〕看球！

〔球被打到公路中间〕

b：啊！我的球……〔转身指责〕你怎么搞的！

a：我去捡，我去捡。〔跑向公路中间〕

b：〔一把拉住a〕算了吧，那么多车，来来往往，我怕……

a：怕什么，你等着。〔摆脱b，跑到公路中间，蹲下捡球……〕

b：〔看到一辆车急驶而来〕a，当心！

a：啊！〔倒地〕

主持人：同学们，看了小品后你有什么想说的吗

同学一：我认为放学后应当早点回家，不要在外面玩。

同学二：打球应当在人少，车子也少的地方，这样安全些。

同学三：假如是我我就不会去捡球了，生命比球重要得多了！

同学四：我认为他应当看过车子再去路上捡，不然很简单被车撞了。

同学五：我觉得公路应当立几块标语：不能在公路上玩耍！这样我们会提高警惕的。

主持人：是啊，就在这一声急刹车中，a倒在了血泊中，这是一个多么残酷的现实啊。综合以上同学的发言，我们肯定做到：自觉遵守交通规则，不在公路旁玩耍，假如骑车肯定不能在快车道上行驶，以确保我们的人身安全。

②〔中午，ab在写作业，a的钢笔掉了，低头拾铅笔……〕

b：喂，你怎么这样啊！

a：对不起，我不当心。

〔a再次拾铅笔〕

b：你拾铅笔的时候能不能轻点

a：我留意我留意。

〔a又拾〕

〔b生气地看了下a，拍案而起〕

b：你到底有完没完你这样我怎么写字啊！

a：你写你的我拾我的，我怎么知道你怎么写字啊。

b：好，你不让我写我也不让你写！

〔b开始晃动桌子，a生气，起立〕

a：你干吗有病啊！

b：你骂我！你才有病呢！

心理健康的教案篇7

活动目标：

1、通过观看和讲解并描述婴儿生活图片，知道自己成长离不开父母的照看和爱惜，加深喜爱父母的感情。

2、活动中培育孩子会关怀他人。

活动预备：

1、婴儿生活图片一套，第一张图片是妈妈喂宝宝吃奶，第二张图片是妈妈替宝宝换尿布，第三张图片是妈妈哄宝宝睡觉。

2、每一个幼儿带一张自己小时候的照片。邀请一位怀抱婴儿的妈妈。

活动过程：

一、老师出示婴儿生活图片，讲解并描述父母怎样照料小宝宝的。

1、先放婴儿啼哭的录音，引起幼儿留意，然后看图片。幼儿观看，老师提问：宝宝为什么哭？妈妈是怎样喂妈的？你小时候吃的是妈妈的奶还是牛奶？妈妈为什么不怕脏不怕臭给宝宝换尿布？让幼思索，议论，回答下列问题，然后给每张图片作小结。

2、老师总结：你们小时候，也像这个小宝宝一样，不会说话，不舒适时只会哭。是姐姐给你喂奶，给你换上洁净的尿布。妈妈又抱着你，轻轻地拍着你，让你舒舒适服地睡觉。你们在爸爸妈妈的关心照看下，渐渐地长大了。

二、请抱婴儿的妈妈来到幼儿中间，让幼儿看妈妈是如何照看小宝宝的。