浅谈小班幼儿室内体育锻炼的优化建议获奖科研报告

浅谈小班幼儿室内体育锻炼的优化建议获奖科研报告晨间体育锻炼是幼儿体育活动的重要组成部分，是幼儿一日活动的重要环节。组织好晨间体育锻炼活动，可以更好地促进幼儿动作的发展，增强其体质，使其精神饱满地开始一天的学习和生活。晨间体育锻炼通常在户外进行，但是受不良天气状况如连续阴雨或者雾霾的影响，常常不能正常开展室外锻炼。由此，室内体育锻炼就成为了一种补充。它可以有效避开天气、季节等因素的影响，保证幼儿达到预期的锻炼目的。

那么幼儿园班级室内体育锻炼的现状如何呢？在学期初，笔者在小班内进行了一次调查，了解了各个班级室内体育锻炼的现状，并发现了以下几个方面的问题：一是对教室内外的空间利用不充分;二是对材料的利用不充分，提供的材料比较单一，不能满足幼儿选择的需求;三是缺乏富有情境性和趣味性的游戏，幼儿的参与性不高;四是教师未能对幼儿进行充分的指导。针对上述问题并结合小班幼儿的年龄特点，笔者提出以下建议。

一、充分利用室内外空间

室内体育锻炼时，教师应该因地制宜，充分挖掘室内外空间并进行总体布局。教师可以将室内外空间规划成相对固定的区域，并投放相应的材料，以便更好地、有针对性地开展锻炼活动。如：将走廊拐角的一个地方设为投掷区，利用墙上原有的一些装饰作为投掷的目标，让幼儿用纸球或者沙包进行投掷练习;将教室外的楼梯设为走、爬区，创设一定的情境，让幼儿利用楼梯进行交替走、手脚着地向上攀爬等运动;将教室内设为综合发展区，把桌子都靠边摆放，尽可能地扩大室内活动场地，并将场地布置成“回”字形，外圈可以进行一些利用椅子、桌子进行的走、钻爬、跳的游戏，内圈可以进行如两两滚球、顶沙包走等相对安静的小游戏。总之，要充分挖掘每一块地方，开发利用每一个角落，创设一个合理、科学、多样化、多功能的晨间室内锻炼环境，让室内空间也真正成为幼儿的锻炼场。

二、充分利用室内外材料

在进行室内体育锻炼时，材料的投放一直是一个难点。很多教师只是把户外体育锻炼的一些材料搬进教室让幼儿玩，久而久之，幼儿就失去了玩的兴趣。因此，在开展室内体育锻炼时，教师首先要挑选适合室内运动的材料，如高跷、沙包、纸球等。此外，还可以根据小班幼儿的年龄特点和能力水平，将室内外的一些材料充分利用起来，设计一些适合幼儿的玩法，让室内体育锻炼更加有趣好玩。例如，将室内的椅子一把接一把地拼成小桥，让幼儿在上面行走，最后从椅子上跳下来。这既能锻炼幼儿的走步能力，又能发展幼儿的平衡感和跳跃能力。又如，将室内的桌子一张接一张地横向摆放，上面用彩虹伞覆盖住形成一条隧道，让幼儿在下面钻爬。再如，将室内材料筐、积木等作为幼儿跳跃的障碍物投放到室内体育锻炼中，根据幼儿的能力水平调整高度，同时还可以将积木作为投掷的目标。此外，教师可以充分利用角色区里的游戏材料，如利用“娃娃家”的小推车进行一些推车送货的游戏等。

在进行室内体育锻炼时，教师还要不定时地将材料进行组合，或者转换玩法。丰富多样的运动材料以及玩法使幼儿可以根据自己的兴趣进行选择，极大地激发了幼兒参与的积极性。

三、积极开展富有情境性和趣味性的游戏

小班幼儿比较喜欢具有情境性的游戏，当他们带着一定的角色身份参与游戏时，兴趣格外浓厚。基于此，在进行室内体育锻炼时，教师要注重开展富有情境性和趣味性的游戏，让幼儿在游戏中体验运动的快乐。例如，在游戏中让幼儿“变身”消防员，手拿水瓶走过椅子搭成的“小桥”，滚过充当“火海”的地毯，进行灭火的动作。在这个游戏中，幼儿始终保持浓厚的兴趣，既锻炼了走、跳、翻滚等能力，也培养了勇敢的品质。又如，在游戏中让幼儿“变身”解放军去“炸碉堡”，先钻过桌子拼成的“山洞”，走过椅子拼成的“小桥”，再爬过用绳子在椅子上拉出的“封锁线”，最后将充当“炸药包”的沙包扔进充当“碉堡”的大纸箱。在这个游戏中，幼儿的钻爬、投掷、平衡、跳跃等能力均得到了很好的锻炼。

这些充满情境性和趣味性的游戏，不仅使幼儿享受了运动的乐趣，还促进了幼儿各方面能力的发展，同时也培养了幼儿勇敢、坚持的良好品质。

四、充分发挥教师在各方面的指导作用

为提升室内体育锻炼的有效性，教师在选择材料、布置场地、确定内容等方面要充分发挥指导作用，既要面向全体幼儿，又要兼顾不同层面。

1.投放材料体现层次性

幼儿的动作发展、运动能力等存在着个体差异，因此，教师在投放材料时要注意层次性，以满足不同幼儿的需要。如高度不同的吊饰、跳跃障碍物以及宽窄不同的独木桥等，这些具有层次性的材料，为幼儿提供了尝试不同难度的挑战的机会，并为不同动作发展水平和运动能力的幼儿提供了支持和帮助。

2.细心观察，随机引导

在室内体育锻炼活动中，教师要使自己的指导有的放矢，就必须通过观察了解幼儿动作发展的现有水平，发现幼儿的需要，根据幼儿的年龄特征等进行相应的指导。比如，在玩“走小桥”游戏时，最后需要幼儿从椅子上双脚并拢往下跳。刚开始时，有部分幼儿不敢从椅子上往下跳，有的是蹲着下来，有的是扶着椅背走下来，还有的是分脚跳下来。很显然，幼儿缺乏从高处往下跳的经验。发现这个情况后，教师在指导不同幼儿时就要采用不同的方法。对于蹲着下来的幼儿，由于其缺乏经验，比较胆怯，需要教师采用双手拉着双手的方法帮助他们往下跳，让他们先产生安全感，然后再学习往下跳的动作。对于扶着椅背走下来的幼儿，教师可以采用拉一只手的方法来帮助他们从高处往下跳，让他们体验到成功跳下的快乐。对于分脚跳下来的幼儿，教师可以站在他们的前面，张开双臂做保护状，让幼儿能不再犹豫，勇敢地往下跳。当然，随着幼儿跳跃能力的不断提高，教师也要不断改变指