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文档简介

5会一、5.5来为引导大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的为我灵的孤岛”。此后（2004年，教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为大健。“5.25”是“我爱我”健第准识乐观自这的人人择5.5”5—大学生心理健康日”在全国的高得到同全国校利用一开展种式的理康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。北京师范大学心理学院院长车宏生教授说：“大学生理康活周举，说心学受到百姓重。会发展需要心理学，希。”，“.5周及来。12年：“我·拥抱。”大心病心理障碍是指心理疾病当疲时短、最不甚至多理方紊心和处和，欲。大理解法大理大学生树康强调和会防和解心理题、习恋格展面是校德育工作的重要组成部分生，分析和研究大生的才的。和法如：品该我的，折慌应高高自身的思想境界，树立学。方对理的响康活指有律持育讲究生等生担地1/3、，神、。自理核心容状性个是事这因为的人展方生长中、和场济义代略键益学剧也发的恋日积月有。发主能造理，到理康：1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素地要。2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，，不馁忧。3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容友谊尊睦过人际往们识的社会责任养纪和道范习增心应，与同力、体学康展。4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作的包生环、成环境、习。，的堂爱交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。的论功生践学面心理题好理大生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人理询是通人关，用心理学方法技帮访强的。理询有治疗，，理确原为为供际者变最理为个境提理的。2/3一力取得习的科学可康心强内成文学要良发心康

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