初中体育-快速跑教学设计学情分析教材分析课后反思

《快速跑》教学设计——七年级体育与健康课程【教学设计】一、指导思想：本节课贯彻执行“健康第一”“以人为本”的指导思想。以激发学生的体育兴趣，发展学生的基本技能手段，以学生为主体，教师为主导，练习为主线，领悟为目的。培养学生的创造性思维和终身体育锻炼的习惯。二、教材分析：快速跑是以最快的速度跑完规定距离，发展速度素质的教学内容。速度是指人体快速运动的能力。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑能力，提高机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量，再联系和比赛中培养竞争意识，体验跑的乐趣。依据教学目标，快速跑一共用两课时，本课选择了快速跑单元中的第一节课为本课的主教材。快速跑之途中跑是跑中各环节难度最大的部分，本节围绕影响跑速的两个因素：步频和步幅。如何能高质量完成大腿高抬并快速下压、后蹬有力、蹬摆协调的技术要领，通过多种活动，寓教于乐，发展学生快速奔跑能力。教学难点：对跑产生兴趣，明确影响跑速的两个主要因素：步频和步幅。并用正确的动作坚持锻炼。教学重点：后蹬有力、前摆高抬、重心移动平稳、蹬摆协调。三、学情分析：七年级学生年龄在12-14岁之间，处于青春期的起始阶段，在认知能力上处于快速发展期，学生好奇，渴望学习，善于接受新知识。从年龄特点来看七年级学生在心理上表现好动、好表现，应采用形象生动、形式多样的教学方法和学生广泛的、积极主动参与的学习方式去激发学生学习的兴趣。1、生理上：初中生正处在身心发展、成长过程中，身体处于发育的高峰期，身体运动系统发育的速度要快于身体素质的发展，因此力量、柔韧、协调等身体素质相对较弱。生理发育的特点和身体素质上的差异及思想品质上的差异导致男女同学对体育课的认知和参与兴趣逐渐出现落差，因此通过课堂练习，加大女同学对体育课的认知和参与兴趣很重要。2学生起点能力分析：学生在小学已学过快速跑，但并不知道步频和步幅与快速跑跑速之间的关系。快速跑也是学生认为最枯燥的一项内容。学生的身心活泼好动、对新事物的接受能力强、注意力容易分散。练习内容是否能够让学生消化，枯燥的跑动不会激起学生的兴趣，所以安排特定的游戏，能够更容易并直观的发现学生是否真正的学会并消化了本课内容。四、教学目标：（一）认知目标：90%以上的学生能说出途中跑的技术要领，并且知道利用什么方式练习来提高快速跑的能力；在奔跑的过程中体验跑的乐趣与魅力。（二）技能与健康目标：80%的学生能够把加快步频、增大步幅运用到快速跑当中；20%的同学可以在教师的提示下有意识的在跑动中加快步频、增大步幅，提高自身耐力、协调性、奔跑能力。（三）情感目标：通过教学，激发学生的学习兴趣；増强学生的组织纪律性；培养学生积极进取，不怕困难的精神和自主学习、团队协作意识，让学生身心得到全面发展。五、教学策略：1、本课进行跑的辅助练习对发展快速跑途中跑实效性强。2、本着“授人以鱼不如授人以渔”的思想，以绳梯为载体，采用指导、体验、归纳总结、综合运用等教学方法，让学生动脑和动手相结合，从身体的体验中深刻理解途中跑的动作要领和方法，实现了体育教学以技术为载体，以身体锻炼为主要手段的特点。3、采用多种有针对性的辅助练习，对快速跑的摆臂、大腿高抬、后蹬等技术环节进行重点突破，教师始终把握住教学主线，层层深入的引导，将学生的思维从表面的绳梯活动提升到对技术的掌握层面上来，最后由途中跑的技术拓展到发展所需的身体素质上，进一步拓展学生思维。4、课堂教学引申，让学生明白拼搏和团结互助的意义，增强体能，提高学习的兴趣。七年级执教教师：教材内容快速跑教学目标（一）认知目标：90%以上的学生能说出途中跑的技术要领，并且知道利用什么方式练习来提高快速跑的能力；在奔跑的过程中体验跑的乐趣与魅力。（二）技能与健康目标：80%的学生能够把加快步频、增大步幅运用到快速跑当中；20%的同学可以在教师的提示下有意识的在跑动中加快步频、增大步幅，提高自身耐力、协调性、奔跑能力。（三）情感目标：通过教学，激发学生的学习兴趣；増强学生的组织纪律性；培养学生积极进取，不怕困难的精神和自主学习、团队协作意识，让学生身心得到全面发展。教学过程教学内容教师活动学生活动次数密度组织示意图开始部分（3）准备部分（9）1、集合2、宣布本课任务及要求3、队列练习：行进间三面转走,裂队走—并对走4、慢跑中进行各种跑的练习。前踢腿、后踢腿、高抬腿、转髋跑5、行进间徒手操（扩胸、体转、腹背、前压腿）集合队伍，师生问好。你们知道国内外都有那些短跑名将呢？刘翔、博尔特、苏炳添……我们作为一名中国人是不是倍感自豪？你们想不想也成为他哪样的体育健将为国争光？教师语言引导3、首先我们进行的是队列练习，展现一下我们班级的强大的凝聚力和向心力！4、在音乐伴奏下，带领学生成一路纵队慢跑，在跑动中模仿老师做出各种动作的跑。5、教师示范规范动作1、精神饱满，动作迅速。2、认真听讲，兴趣高涨，喜欢角色，回答响亮。3、精神抖擞，步伐一致，口号洪亮。4、在音乐的伴奏下，气势磅礴，气声震荡。活动充分，动作有力5、充分活动，达到热身效果。1111小小中中基本部分（29）6、抱团游戏二、学习快速跑1、分4组由组长带领观看视频并回答问题2、原地摆臂练习3、行进间高抬腿4、后蹬跑5、游戏【搬运工】6、50米测验教师讲解规则教师巡回指导并提问题怎样才能跑得快？（频率快、步幅大、蹬地有力）教师讲解摆臂动作，并适当纠正个别学生动作通过击掌加快摆臂速度。1、教师示范并提示提高跑步的步频，引导学生自主尝试、体验2、教师利用录像对个别学生纠错3、学生示范1、教师示范后蹬跑，并提示提高跑步的步幅、磴地，提出动作要求，并引导学生进行尝试。2、教师利用录像对个别学生纠错3、学生示范教师讲解规则教师讲解游戏规则引导学生竞争比赛，挑战最高水平教师讲解规则学生尝试学生观看快速跑视频体会动作并思考问题认真做好每一个动作，手眼到位，动作到位，跟上教师击掌频率1、认真听讲，细致模仿，体会动作。2、学生进行尝试1、认真听讲，努力达到老师提出的要求动作。2、学生进行尝试。1、认真听教师讲解2、学生比赛要求：一定要做到诚实、守信。学生比赛1124411中小中中中大大结束部分（4）一、音乐伴奏，放松身心。二、总结1、播放音乐，引导学生随音乐做放松2.提问：你的收获有哪些？3.总结，鼓励学生继续学习4.安排收还器械1、随音乐进行放松身心。2、交流收获，回收器材3、师生再见11小场地器材预计练习密度48%《快速跑》学情分析——七年级体育与健康课程【学情分析】七年级学生年龄在12-14岁之间，处于青春期的起始阶段，在认知能力上处于快速发展期，学生好奇，渴望学习，善于接受新知识。从年龄特点来看，七年级学生在心理上表现好动、好表现，应采用形象生动、形式多样的教学方法和学生广泛的、积极主动参与的学习方式去激发学生学习的兴趣。生理上，七年级学生正处在身心发展、成长过程中，身体处于发育的高峰期，身体运动系统发育的速度要快于身体素质的发展，因此力量、柔韧、协调等身体素质相对较弱。生理发育的特点和身体素质上的差异及思想品质上的差异导致男女同学对体育课的认知和参与兴趣逐渐出现落差，因此通过课堂练习，加大女同学对体育课的认知和参与兴趣很重要。学生起点能力分析：学生在小学已学过快速跑，但并不知道步频和步幅与快速跑跑速之间的关系。快速跑也是学生认为最枯燥的一项内容。学生的身心活泼好动、对新事物的接受能力强、注意力容易分散。练习内容是否能够让学生消化，枯燥的跑动不会激起学生的兴趣，所以安排特定的游戏，能够更容易并直观的发现学生是否真正的学会并消化了本课内容。课前让学生看了课件，对快速跑有了基本的认识。《快速跑》效果分析——七年级体育与健康课程【效果分析】从练习效果来看，学生基本都能在原有的能力基础上有所提高，了解了步长和步频对速度的影响原理，掌握了一些提高步长和步频的练习方法，本节课在教学设计和实际授课中，主要是培养学生跑的正确姿势,发展学生快速跑能力。1、根据课程标准，学生的实际情况树立教学目标。本节课依据新的课程标准，确立了知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三方面的教学目标，充分转变了教学观念，实现了以知识为载体，重视过程教学，以此来培养学生的学习态度与探究能力。2、本课以多种游戏贯穿于教学中本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅新颖。3、关心学生身心发展。本节课在教学设计和实际授课中，主要是培养学生跑的正确姿势,发展学生快速跑能力。本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验快速跑。教师注意对学生主体地位的充分尊重。通过恰当引导和适时鼓励，激发学生的探究热情和学习兴趣。通过探究活动，培养学生学习能力、获取信息的能力、与人合作的能力等，使学生受益终生。《快速跑》教材分析——七年级体育与健康课程【教材分析】：快速跑是以最快的速度跑完规定距离，发展速度素质的教学内容。速度是指人体快速运动的能力。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑能力，提高机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量，再联系和比赛中培养竞争意识，体验跑的乐趣。依据教学目标，快速跑一共用两课时，本课选择了快速跑单元中的第一节课为本课的主教材。快速跑之途中跑是跑中各环节难度最大的部分，本节围绕影响跑速的两个因素：步频和步幅。如何能高质量完成大腿高抬并快速下压、后蹬有力、蹬摆协调的技术要领，通过多种活动，寓教于乐，发展学生快速奔跑能力。教学难点：对快速跑产生兴趣，明确影响跑速的两个主要因素：步频和步幅。并用正确的动作坚持锻炼。教学重点：后蹬有力、前摆高抬、重心移动平稳、蹬摆协调。《快速跑》评测练习——七年级体育与健康课程【评测练习】本节课通过分组比赛的形式进行测试。全班分四大组，每组共有八人，所有人都要合理抓住时间和机会进行快速跑测试，通过国家体质监测50米跑测试标准统计全组达到各个水平的人数。测试结束后统计结果一组2人优秀，3人良好，1人及格，1人不及格；二组2人优秀，3人良好，2人及格；三组3人优秀，3人良好,1人及格；四组3人优秀，1人良好，2人及格,1人不及格，根据各组达成水平来看，三组的练习效果最好，二组表现同样不错，一组、四组相对较差。七年级体育与健康课程【课后反思】快速跑是中学学体育教材中的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要技能。在体育活动中，学生不喜欢机械重复动作技术练习，如何增强课堂的趣味性，让学生主动参与到课堂的练习中呢？只有激发和保持学生的参与兴趣，才能牢牢地“拴”住学生。本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。从这节课的情况来看，学生基本都能在原有的基础上有所提高，学生比较喜欢以游戏形式出现的练习，喜欢在游戏中尽情的奔跑，学生在一定的范围内玩得不亦乐乎，参与面很广，学生在练的同时激发了对快速跑的兴趣。本节课学生的积极性很高，课堂的气氛也很活跃，但也存在一些不足，通过游戏的方法，看上去学生很随意，教师引导学生不够充分；在上课过程中，普通话不是很流畅，这些不足在以后的教学中应多加提高。《快速跑》课标分析——七年级体育与健康课程【课标分析】七年级田径教学内容是以学生的发展需要为中心来选择和设计的。教学应全面贯彻体育与健康课程标准，以达成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康社会适应五个学习领域的目标，促进学生身心健康发展。快速跑以激发学生学习兴趣，使学生主动学习为特点，通过快速跑练习，使学生能快速掌握动作方法，又能熟练地运用动作，具有观赏审美价值。选择快速跑作为学习内容，是因为练习无数对肌肉、韧带、骨骼以及循环、呼