2023年关于健身的作文(集锦7篇)

2023年关于健身的作文(集锦7篇)关于健身的作文1

几乎每个地方都相像，早晨的天地属于那些热衷于熬炼的人，这些人群的大致定位是退休在家的阿姨。她们三五成群地聚在一起，公园是固定场所。她们随着音乐的节奏舞动着并不骄人的身姿，扇子、筷子都会在她们手中舞出旋律，她们并不美丽的脸蛋往往会散发不一样的神采，仿佛全世界都在关注着她们。

她们几乎成了每个地方早晨的特殊景象，这种特殊景象也几乎成了每个地方的共同特征，因此张艺谋在他导演的奥运宣扬片中，也采纳了这个特殊的镜头，作为中国全民健身活动的标记性画面对全世界传播。熬炼场上的阿姨们，你们也算为全人类的体育事业作出了一份贡献!

我妈也是热衷于早晨熬炼的一员，她的理由是退休在家假如不去加入晨炼队伍，就会有与社会脱节的危急，因此刚退休便把太极的招式努力学会了，然后也加入这三五成群的行列，这样离开单位后的她又立刻与社会接上轨了。之后，在我们家的饭桌上就会常常听到哪家阿姨长哪家阿姨短的消息，尽管这些消息就象菜场里的青菜豆腐一样平常，但在我的眼里这便是夕阳红了!

关于健身的作文2

雷叔是一名体育教练，爸爸的好挚友，别看他身材粗大，搞起体育运动来，身手那是相当的灵敏：在泳池里，他时而像条鱼，在水面浮游，时而像台核动力潜艇，贴着池底长距离游动不用换气;在网球场，他可是"老将出马，一个顶俩"，我和爸爸联手"二打一"也干不过他;在健身房里，他脱了上衣，肌肉虽然远比不上阿诺.施瓦辛格，但也还算符合我心中"猛男"的标准。

上周日去雷叔那儿游泳时，他和老爸给我商议了一个健身安排，跟我说了一大通，我也记不住，反正就是游泳、打网球、跑步什么的。不过，作为条件，我提出要在这些项目中增加我最喜爱的斯诺克，雷叔不仅答应了，还保证会手把手地教我。

本周末健身安排就要起先执行了，我先去试试看好不好玩，不好玩下次就不去了。

关于健身的作文3

最终放假了，我暗自下定决心：肯定要睡它个天昏地暗，把上学时没有睡足的觉都补回来。这样睡了一个多星期，我的精神却越来越差，而且自己还感觉到睡不好，吃不香。刚好小区里掀起了一阵健身的热潮。我在妈妈的激励下，自己制定了一套健身方案。

早上，我6点钟准时起床，和妈妈去爬东山，呼吸着早上清爽的空气，我仿佛感觉到有一股活力注入了身体。我一口气爬上山顶，歇了一会，就起先跳绳.......晚上，我和小伙伴们一起漫步，学骑自行车，练滑板。这下，我才真正体会到了“生命在于运动”这句话表达的涵义。

不久前，妈妈为了进一步提高我的体质，又给我报了一个羽毛球培训班。虽然我现在“球艺不精”，但是我的身体得到了很好的熬炼。坚持了几天，我精神倍儿好，吃饭倍儿香，早上要吃一笼小笼包还不够，再加一个煮鸡蛋才能填饱肚子。通过运动，我学会了滑滑板，骑自行车，跳绳也有很大的进步，可以起先编花跳了！

奥运会的到来，更把小区的健身运动推向了高潮。傍晚，人人都出来运动，他们一个比一个精神，脸上全都荡漾着笑容。

我运动，我欢乐！

关于健身的作文4

今日吃过晚饭，我和爸爸妈妈一起去漫步，不知不觉我们来到了我们村的文化广场，那里灯火通明，好多人啊！

喧闹的人群中，有的人在打乒乓球，有的在打篮球，有的在打羽毛球，有的人在乘凉闲聊，看，那里还有一群人在跳舞耶！我最喜爱了，我迫不及待的加入了跳舞的队伍当中。

我很快就加入队伍当中跟着旁边的阿姨学习起来，很快我就手忙脚乱跟不上音乐的节奏了，太难了，我有点气馁了，泱泱不乐的回到爸爸妈妈身边。我对他们说我学不会。听了我说的话，妈妈对我说“干什么事情起先都很难，你不能半途而废啊！仔细去学习，确定能学会的”听了妈妈的话，我觉得有道理，就接着去跳了起来。始终跳到音乐结束，我最终学会了。

今日我不仅学会了跳舞，更重要的是我明白了一个道理，只要我们努力学习，就肯定能胜利的！

关于健身的作文5

每到假日，我们全家都会去爬山，以前爸爸常说：“只要跟我去爬山，下山我就让你们吃冰淇淋。”因为小时候妈妈常禁止我和弟弟吃冰淇淋，所每次只要爸爸说要爬山，我们兄弟肯定迫不及待答应。

有一次到了郊外玩，爸爸说：“这有许多美丽的山，你们要爬哪座山?”爸爸还向我和弟弟提了许多座山，最终我选了观音山，弟弟也听从了我的意思，到了观音山后，看到一路上有很多的庙宇，我问爸爸为什么有那么多的庙宇?他回答我说：“因为这里是观音山吧!”。到了步道们口，弟弟对我说：“哥哥，我们去爬英雄坡好不好?”我立刻答应他，到了英雄坡，我往“上”一看，这简直是直直往上的，爸爸说：“既然来到这里了，那就爬吧!”我们往上走了大约非常钟，看到了一间卖冰淇淋店，只见爸爸向前跑到那间冰淇淋店，之后爸爸再走出来，手上竟然多了香草冰淇淋，果真流汗后犒赏的冰淇淋味道是最好的。

之后只要有举办的.爬山健身的活动，我们全家都会参与，因为爬山不只能训练体力，也能让我趁机呼吸簇新空气，因此爬山是我最爱的休闲活动。

关于健身的作文6

我想把十二月十一日定成健身节。

21世纪了，大人们都忙着上班，小孩子除了上学还要参与五花八门的训练班，连熬炼身体的时间都没有了。我想设立一个健身节，在这一天，不论是大人还是小孩都要放弃工作和学习加入到运动中来。

这一天我想：全部的人都穿着五彩缤纷的运动服。公园可喧闹了。先来看老人，老人们有的打太极，有的在成群结地跳舞。老人们就像返老还童似的。年轻人也不甘落后，有的在跑步，有的在举哑铃，还有的在打羽毛球。可别小看我们孩子，我们三个一群，五个一伙，有的跳绳，有的跳远，还有的在跳拉丁舞。在看体育场里，有的在打篮球，有的在踢足球，还有的在游泳。最精彩的要属那边那场乒乓球竞赛了，乒乓小将个个生龙活虎，无论大人还是小孩，每个人脸上都大汗淋漓，每个人的脸上都带着笑容。

体育其实有许多好处，比如说让我们的身体反抗力变强了，让我们的身体边得更强壮了，还让我们出了汗，身体里的毒素都排出来了，更重要的是我们的身体变得更健康。

健身节，让每个人都参与到体育运动中来，真希望早日成立这个节日。

关于健身的作文7

今日是8月8日，是。为了纪念胜利举办一周年，实行了全民健身欢乐跑。我和妈妈也参与了这次健康跑步。

一大早，我和妈妈穿上为我们发的运动T恤衫，乘车来到了光明路与建设路的的。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍，我和妈妈站在了的行列。

队伍排得越来越长，人越来越多，的路边人山人海，成了一个人的海洋，快乐的世界，一张张笑脸都期盼着跑步的起先。

在里，叔叔为我们开拓了一