生心理健康教育第三章

生心理健康教育第三章第1页，课件共25页，创作于2023年2月运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题，并企图解决问题的来访者提供心理援助的过程。心理咨询的定义是治疗者与来访者的关系，治疗者运用心理治疗理论，对来访者进行帮助。以消除来访者存在的问题与心理障碍。促进人格健康发展。第2页，课件共25页，创作于2023年2月广义心理咨询、心理治疗和心理测验。其中心理咨询与治疗是同步展开的。心理咨询的定义狭义狭义的是只有咨询，它主要是通过电话、书信或面谈等媒介对来询者提供咨询帮助。第3页，课件共25页，创作于2023年2月解决问题的性质和内容

不同工作的任务不同对象和情景

不同工作的方式

不同心理咨询与心理治疗的关系第4页，课件共25页，创作于2023年2月第5页，课件共25页，创作于2023年2月第6页，课件共25页，创作于2023年2月第7页，课件共25页，创作于2023年2月第8页，课件共25页，创作于2023年2月心理咨询的主要流派咨询的目标使来访者通过观察自身来求得成长和完善，不需要咨询者过多的干预和指导就可以产生变化，咨询者需要给出的是理解、真诚、支持、接受、关系和积极的评价。咨询者必须注重来访者自身的建设性以及健康的一面。把来访者所直接面临的现实场面作为咨询的重点，重视来访者对自身的感觉。基本的假设我们有了解自己问题的能力来访者中心

心理咨询

罗杰斯

基本的假设有解决问题的资源第9页，课件共25页，创作于2023年2月行为主义的心理咨询人的问题行为、症状是由错误的认知与学习所导致的。注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、以促进问题行为的改变、消失或新的行为的获得常用的方法，如系统脱敏法、想象厌恶法、强化法、思考停止法等。第10页，课件共25页，创作于2023年2月系统脱敏疗法（systematicdesensitization）又称交互抑制法。通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。系统脱敏法的程序是逐渐加大刺激的程度。当某个刺激不会再引起求治者焦虑和恐怖反应时，施治者便可向处于放松状态的求治者呈现另一个比前一刺激略强一点的刺激。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内，经过多次反复的呈现，他便不再会对该刺激第11页，课件共25页，创作于2023年2月感到焦虑和恐怖，治疗目标也就达到了。这就是系统脱敏疗法的治疗原理。第12页，课件共25页，创作于2023年2月第13页，课件共25页，创作于2023年2月认知行为的心理咨询通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法，贝克和雷米的认知疗法和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。认知治疗对道德颓废、堕落，罪恶感和害羞症状较有效。对于情感性或焦虑性或人格疾患（反社会性、边缘性、自恋性人格疾患）并存的当事人，较常使用认知治疗法治疗。第14页，课件共25页，创作于2023年2月一般思考与反应第15页，课件共25页，创作于2023年2月一般思考与反应(续)事件失恋想法我愛她她為何不愛我意志消沉自闭不愿面对人沮丧痛苦毁灭一切第16页，课件共25页，创作于2023年2月事件Affair想法Believe情绪行为和反应结果Consequence对自己不合理信念反驳Defence情绪调节的步骤新的认知模式

New第17页，课件共25页，创作于2023年2月事件失恋想法我愛她她為何不愛我结果我虽失恋了但却不恨她反驳为何她一定要爱我情绪调节的步骤新的认知模式爱情是不能勉强的第18页，课件共25页，创作于2023年2月精神分析的心理咨询又称心理分析法。自由联想。阻抗。移情。对梦的解析。解释，修道，

领悟。第19页，课件共25页，创作于2023年2月大学生心理咨询的類型第20页，课件共25页，创作于2023年2月发展性心理咨询为正常的、健康的、无明显心理冲突的人提供帮助，目的是让求询者更好地认识自己，扬长避短，充分发挥潜能，提高学习、生活的质量。第21页，课件共25页，创作于2023年2月适应性心理咨询求询者在生活、学习中遇到各种烦恼，有明显心理矛盾和冲突，咨询的目的是帮助他们排除心理困扰，减轻心理压力，改善适应能力。第22页，课件共25页，创作于2023年2月障碍性心理咨询求询者患有某种心理障碍，比如抑郁、焦虑、强迫、恐惧等，影响正常的学习与生活，咨询的目的是帮助克服心理障碍，恢复健康心理。第23页，课件共25页，创作于2023年2月大学生心理咨询方法的类型1直接咨询与间接咨询：直接是直接针对来访的大学生做咨询。间接是经由师长同学或家长，反映当事者心理问题来做咨询。2个别咨询与团体咨询。3门诊、电话、通信、专题和现场咨询。第24页，课件共25页，创作