人教版道德与法治七年级下册期中考试知识点总结

（新）人教版《道德与法治》七年级下册期中考试知识点总结第一课青春的邀约1.1悄悄转变的我1、什么是青春期（青春期的含义）青春期一样指人的发育进程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人一辈子第二个生长发育的顶峰期。是人一生中躯体发育的重要时期。2、青春期的生理转变（要紧表现）有哪些躯体外形的转变、内部器官的完善、性性能的成熟3、青春期的生理（躯体）转变给咱们带来哪些阻碍呢踊跃：（1）青春期的生理转变带给咱们旺盛的生命力，使咱们的躯体充满能量。（2）咱们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈期望，感觉生活拥有无穷可能。消极：（1）处于青春期的咱们，往往加倍关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给咱们带来苦恼。（2）进入青春期后，躯体的发育情形各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。4、如何看待青春期的生理转变①咱们要正视躯体的转变，欣然同意青春花蕾的绽放。②不因自己的生理转变而自卑，是咱们对自己的尊重；③不嘲弄同伴的生理转变，是咱们对同伴的尊重。5、咱们应该如何追求美（1）追求形体、仪表等外在美；（2）提高道德和文化素养，表现青春的内在美。6、青春期心理转变有哪些（1）咱们的认知能力取得进展（2）自我意识不断增强（3）情感世界越发丰硕7、产生矛盾心理的缘故是什么（1）咱们的认知能力取得进展（2）自我意识不断增强（3）情感世界越发丰硕（4）青春期是一个极为特殊的时期，身心进展不平稳8、青春期矛盾心理的要紧表现：招架与依托、闭锁与开放、勇敢与怯懦9、如何正确处置青春期的矛盾心理（1）参加集体活动、在集体的温暖中放松自己。（2）求助他人，学习化解苦恼的方式。（3）培育爱好爱好、接纳和调适矛盾心理。（4）学习自我调剂，成为自己的“心理保健医生”。10、你在生活中碰到过的苦恼，你是用什么方式进行自我调剂的（1）把自己的方式写下来（2）参加体育活动（3）学习自我暗示（4）试试自我解嘲成长的不单单是躯体1、青春期的思维进展的表现有哪些思维的独立性、思维的批判性、思维的制造潜力2、如何正确熟悉思维的独立(独立性思维的含义)思维的独立并非等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的观点，同时接纳他人合理、正确的意见。3、思维的批判性有什么表现(1)表此刻对情形有自己的观点；(2)勇于表达不同观点；(3)勇于对不合理的情形说“不”；(4)勇于向权威挑战。4、批判性思维的作用和意义是有助于咱们发觉问题、提出问题，并从不同角度试探问题，探讨解决方案；能调动体会，激发咱们新的学习动机(3)促使咱们解决问题，改良现状。5、进行思维批判的要求要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；要考虑他人的感受，明白如何的批判更易被人同意，更有利于解决问题。6、如何培育批判性思维发觉问题、提出问题，并从不同角度试探问题，探讨解决方案；调动咱们的体会、激发咱们新的学习动机、解决问题，改良现状要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；要考虑他人的感受，明白如何的批判更易被人同意，更有利于解决问题。7、批判的技术有哪些：批判包括对外部事物的质疑、批评，又包括对自己的反思。(2)批判只针对情形本身，而不解决他人。批判是为了说明自己观点的合理性。因此，批评一种观点并非等于批评持有此观点的人。就事论事，不解决他人，如此的批判更易被人同意。(3)批判要具有必然的建设性。若是批判只是一味否定，就很难解决问题。真正的批判要具有建设性，能有效解决问题。8、青青年什么缘故要开发制造潜力(的意义和作用)(1)青春凝聚着动人的活力，包括着伟大的制造力，为咱们的成长带来无穷可能。(2)青春的咱们思想活跃，情感奔放，朝气蓬勃，充满对以后的美好向往，拥有改变自己、改变世界的制造潜力。(3)青春韶华，咱们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于制造的好青年，这是时期的要求。9、如何开发自身的制造潜力①勇于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开辟前人未走之路；②关注他人与社会，看重制造的意义和价值，做一名对国家和社会有效的制造者。③制造离不开实践。社会实践是制造的源泉第二课青春的心弦男生女生1、男生与女生的不同有哪些生理不同、性格特点、爱好爱好、思维方式2、对待青春期的生理转变的态度：安静而欣然地同意3如何幸免性别刻板印象(1)男生女生要相互尊重(2)不拘泥于旧文化风俗（3）多给男生女生展现自己能力的机遇4、熟悉性别角色对咱们有什么阻碍踊跃：①能够帮忙咱们了解自己与异性的不同特点②学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。消极：性别刻板印象也可能在某种程度上阻碍咱们自身潜能的发挥。5、如何对待性别角色（1）同意自己生理性别（2）不要过于受性别刻板印象的阻碍6、如何正确熟悉男生女生的性别优势（1）男生女生各自拥有自身的性别优势。（2）欣赏对方优势，有助于咱们不断完善自己。（3）咱们不仅要熟悉自己的优势，还要发觉对方的优势，彼此扬长避短，让自己变得加倍优秀。7、如何正确看待性别不同（1）不同性别的个体有不同。（2）不因某方面优势而自负，不因某方面欠缺而自卑。（3）男女生应彼此明白得，彼此帮忙，彼此学习，一起进步。8、在异性相处时，咱们如何爱惜自己（1）外界爱惜：社会的法律、道德，学校的纪律、守那么，社会的良好风俗，健康的文化环境，给咱们提供了爱惜。（2）内在爱惜：增强自我爱惜意识，把握自我爱惜的方式。维持自律，是对自己最好的爱惜青春萌动1、什么是青春期的心理萌动步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给咱们一种特殊的情感体验2、青春期内心萌动的表现①有自我表现的欲望②加倍在意自我的形象③期望取得异性的确信与同意3、与异性相处的重要意义①与异性相处，有助于咱们了解异性的思维方式、情感特点。②与异性相处，能学习发觉并学习对方的优秀品质③与异性交往是咱们成长的一个重要方面，也是对咱们的考验④能够扩大交往范围，锻炼交往能力⑤能够学习如何适应社会对不同性别的要求，增进性别意识4、与异性成为宜朋友的缘故①性别的吸引②对方身上的优秀品质5、异性之间应如何正确交往内心坦荡，言谈适当，举止得体。6、面对青春期的心理萌动，咱们该如何熟悉和面对异性情感（1）①相遇青春，咱们心中开始萌生一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。②在与异性交往的进程中，咱们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往明白得为爱情。其实，对异性的欣赏、倾心不是真正的爱情。（2）咱们应该慎重对待，理智处置7、如何熟悉对异性的好感（1）对异性的好感和倾心之情是正常、自但是漂亮的事（2）男女同窗之间的情感，需要审慎对待、理智处置（3）情感彷徨时，需要反思自己的情感选择8、什么是真正的爱情（如何明白得爱情）①爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包括自我的成熟、道德的完善，也包括对家庭的责任。②爱情需要彼此深切了解，需要必然的物质基础和一起的生活理想，是强烈、稳固、专一的情感。③真正的爱情包括尊重、责任、珍爱、平等和自律。第三课青春的证明青春飞扬1、青春的成长轨迹：躯体—心理—思维—精神2、青春的咱们对青春有哪些期望①期望拥有健美的身躯②充实的大脑③期望自由、期望飞翔④理想、信念等无数期望3、如何看待青春联想①面对青春，每一个人会有不同的向往，形成不同的理想②计划青春途径试探自己如何走过青春之路③青春的探讨可不能停止，成长的期望是青春探讨的脚步。4、你会因什么缘故事而自卑呢长相和身材；学习成绩；做某件事失败了；我的性格不爽朗；……5、什么缘故青春的探讨需要自信（自信的作用、意义）（1）自信让咱们充满激情（2）有了自信，咱们才能怀着坚决的信心和希望，开始伟大而光荣的事业（3）自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，取得更多的实践机遇与制造可能。6、如何做到自信①自强能够让咱们更自信②进步和成功能够带来自信3、自强的作用、意义①自强能够让咱们更自信②自强，让青春奋进的步伐永不断息4、自强的表现：克服惰性、抗击诱惑、战胜自我的尽力、克服自己的弱点，战胜自己、超越自己……5、如何做到自强（1）不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。（2）自强，要靠顽强的意志、进取的精神和持久的坚持。（方式和途径）6、青春飞翔的力量有哪些①激荡的青春活力②自信的青春热情③自强的青春态度7、咱们具有了自信、自强这两种品质，咱们就必然能成功吗①咱们的青春成长离不开自信和自强，这两种品质有助于咱们更好、更快的成长②可是，并非是具有了这两种品质，咱们就必然能够成功，成功的因素还需要许多因素的紧密配合。例如天时人地相宜、行动的执行力和效率……青春有格1、“行己有耻”含义：一个人行事，凡是以为可耻的就不去做。2、“人有耻，那么能有所不为”含义：人只有明白什么是可耻的，才明白什么事不能做。咱们知廉耻懂荣辱有所为有所不为3、“行己有耻”的要求有哪些（咱们如何做到行己有耻）（1）需要咱们有羞耻之心，不断提高分辨“耻”的能力（2）咱们的行为在证明并制造着咱们自己。“行己有耻”意味着咱们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。（3）咱们要树立底线意识，触碰道德底线的情形不做，触碰法律的情形更不能做。（4）“行己有耻”更需要咱们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。4、如何熟悉“羞恶之心”“羞恶之心”引导咱们判定是非善恶，明确行为选择的理由。它像威严的法官，端坐内心法庭。在行动之前，审查愿望；在行动当中，监督调剂；在行动以后，反思成效与阻碍5、如何增强自控力增强“我不要”的力量、增强“我想要”的力量、增强自我监控（坚持）6、如何明白得“止于至善”①〃止于至善”是人的一种精神境遇，咱们应该有自己的格调，有咱们的“至善”追求。②“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践进程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。7、“止于至善”的要求有哪些（咱们如何做到止于之善）（1）每一个人都能够从小事做起，聚沙成塔，积善成德（2）在生活中寻觅“贤”，将他们作为表率（3）检视自身的不足，不盲目自责，踊跃调整自己，通过自省和慎独，端正自身行为，“止于至善”8、表率的作用是①表率不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。②好的表率昭示着做人、做事的大体态度，激发咱们对人一辈子道路和人一辈子理想的而试探，给予咱们自我完善的力量。③擅长寻觅好的表率、向表率学习、汲取表率的力量，咱们的社会、咱们的国家才会变得更好。9、辨析：咱们要学习所有的表率提示：那个观点是错误的表率的力量是庞大的，可是表率有好的，也有坏的。好的表率才会昭示正确

做人做事的大体态度，才会给咱们自我完善的力量因此，咱们要学习好表率，而不是学习所有的表率10、如何明白得慎独（1）慎独，作为中华传统文化中，道德修养的一种方式、一种境遇，是指在没有外在监督的情形下，能严守道德准那么。（2）慎独，是自律的最高境遇。11、青春最好的证明是青春，需要咱们去经历，去体验。以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收成，是对青春最好的证明。第四课揭开情绪的面纱第四课揭开情绪的面纱青春的情绪1、情绪的含义情绪是一种内心体验，产生于内心需若是不是取得知足，某种程度反映人对外界事物的态度和观点2、大体情绪类型：喜、怒、哀、惧3、情绪的特点：复杂性、多样性4、产生情绪的缘故：个人的生理周期、对某件事的预期、周围的舆论气氛、自然环境……5、情绪对咱们有什么阻碍①阻碍着咱们的观念和行动②能够鼓励咱们克服困难、尽力向上③也可能让咱们因某个小小的挫败而止步不前6、青春期的情绪特点情绪反映强烈、情绪波动大与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的表现性7、如何看待青春期的情绪①青春期的情绪特点表现了青春的活力②激发正面的情绪感受，能够让咱们的生活加倍绚烂多彩③青春期的情绪包括苦恼和忧虑，在成长中，学会踊跃面对自己的负面情绪。情绪的治理1、如何正确看待情绪表达①情绪会彼此感染，会阻碍周围的人。即便没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的心情，也会阻碍周围的人。②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，还关乎人际交往。③人际交往中，咱们需要了解自己的情绪、同意自己的情绪，在表达自己的情绪时要考虑他人的感受，学会以合理适当的方式表达出来2、不良情绪的阻碍①阻碍精神状态，干扰学习和生活②阻碍同窗间的团结友爱③阻碍躯体健康④可能违背学校纪律，违抗道德、触犯法律3、如何正确对待自己的各类情绪感受（合理调剂情绪的缘故）（1）维持踊跃心态，享受喜悦和欢乐，让咱们的青春生活更美好。（2）适度的负面情绪能够帮忙咱们适应突发事件，但持续处于负面情绪状态，那么可能危害咱们的身心健康。4、调剂情绪的方式改变认知评判法、注意转移法、合理宣泄法、放松训练法、心理暗示法、换位试探法5、情绪的表达是不是是个人的私事，什么缘故（1）否，人的情绪具有相通性和感染性，咱们应该学会在适合的场合、用合理的方式表达情绪。同窗、朋友间应知道分享欢乐，分忧虑愁。喜怒哀惧，不忘关切他人。（2）不良情绪需要宣泄，可是必然要在道德和法律许诺的范围内进行，而且既不能损害自己的身心健康，也不能损害他人和集体的利益。（3）咱们应该在适合的场合、用合理的方式表达情绪。6、合理调剂情绪有什么作用、意义（1）学会合理地调剂情绪，有助于咱们更好地适应环境（2）把握调剂情绪的方式，有助于咱们更好地调剂情绪，成为情绪的主人。（3）运用调剂情绪的方式，还能够帮忙同窗、家人改善情绪，维持踊跃乐观的心态。7、如何治理自己愤怒的情绪（1）与值得信任的长者交流（2）自我提示（3）运用“我感到愤怒，是因为……”的表达方式（4）寻觅适合自己排解愤怒的活动方式，例如：参加体育活动、读小说、写诗、画画、欣赏音乐等、写一封信8、如何帮忙他人改善情绪（如何安慰他人）（1）为他做体贴的事（2）做一个耐心的听众（3）设身处地，向他表示明白得（4）帮忙他转移注意力第五课品出情感的韵味咱们的情感世界1、什么缘故咱们需要情感（1）咱们需要与人交往，期望人与人之间的真挚情谊。（2）咱们通过情感来体验生命、体验生活；（3）情感让咱们的内心世界加倍丰硕2、情感与情绪有什么关系联系：（1）情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反映慢慢积存和进展。（2）咱们对某些人或事物的情绪，随着时刻的推移形成比较稳固的偏向，就可能产生某种情感。区别：（1）情绪是短暂的、不稳固的，会随着情境的改变而转变；（2）情感那么是咱们在生活中不断强化、慢慢积存的，相对稳固、持久、深刻、有必然指向性，情感不是一成不变的（会转变的）3、情感的复杂性表此刻哪些方面（什么缘故情感是复杂的\缘故\类型）①基础性情感——平安感②高级情感——道德感③正面情感——爱的情感④负面的体验——恐惧感⑤混杂体验——敬畏感4、情感在咱们生活中有什么作用（1）在社会生活中，情感是人最大体的精神需求。如：大体的平安感、信任感；期望取得关切与爱；参与社会事务离不开责任感、胜任感。（2）情感