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文档简介

《快速跑》教学设计执教人:一、指导思想根据《体育与健康课程标准》以“健康第一”为指导思想,以素质教育为目标,通过教师组织引导,创设情景和条件,充分发挥学生的主体作用,自主合作探究,力求达到身、心、知、智同育。在教学过程中充分体现学生的主体表现能力;充分发展学生的运动能力;培养学生自主练习、自我表现、自我评价的能力。二、教材分析《快速跑》是教育出版社体育与健康六年级全一册过程性评价考试内容之一。在《体育与健康课程标准》中,水平四阶段要求基本掌握并运用一些田径类项目的技术。快速跑这一教材对学生来说比较容易产生兴趣,本课以两位高矮学生跑速都很快引出本节课的学习重点,以此提高学生的学习热情,通过多种方法的练习,发展学生腿部力量和弹跳能力。通过本课的教学,让学生能够基本掌握这一技术的基本动作和动作技能。三、学情分析本课的设计对象为六年级学生,他们正处于速度素质发展的敏感期,模仿能力强,乐于展示自我,但自控能力比较欠缺,对于速度素质练习,男女生间的差异逐渐明显,男生特别喜欢好动,对短距离跑练习非常感兴趣,而女生则喜欢安静,不爱动,尤其是生理期,女生对于跑的练习不积极。通过小组讨论展示引入,激发学生的学习热情,练习中多用鼓励性语言,激发学生学习的动机,进一步促进学生学习的兴趣,努力提高动作质量。四、教学目标:1、通过标志盘,蛇形跑、趣味跑等来激发学生参加快速跑练习的兴趣,有效地完成快速跑途中跑教学的练习。2、在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念,同时发展学生快速跑的能力。3、培养勇敢顽强,敢于争先的作风。4、通过相互竞争、合作比赛,增进学生与学生之间的情感交流。五、教学重、难点重点:大步幅、快步频的练习方法。难点:步幅与步频的合理结合。六、教法与学法提问式教学法、尝试教学法、启发式教学法、讲解示范法、启发式教学法、论式教学法游戏教学法、评价与自我评价法七、课的流程1、蛇形慢跑、热身操与专项准备活动。2、一组体验跑引出本节课教学难点,步频和步幅。3、用标志盘解决步频和步幅(步频:利用标志盘快频率小步跑步幅:两个标志盘去掉一个,大步跑,练习步幅。)4、完整动作练习,让同学们体会并掌握步频和步幅相结合技术。5、分组讨论,借鉴或本自己制定练习步幅或者步频的方法进行练习。6、游戏:春种秋收年级:六年级人数:32授课人:教学内容快速跑的途中跑技术教学目标认知目标:初步了解正确的跑步摆臂姿势和途中跑的动作方法,掌握跑的节奏并乐于与同伴一同练习。技能目标:使80﹪的学生能够熟练掌握途中跑技术动作,提高学生的速度、力量、灵敏等素质,发展学生快速跑的能力。情感目标:培养学生的组织纪律性、团结协作和顽强拼搏的意志品质。重点大步幅、快频率的练习方法。难点步幅与步频的合理结合。教学过程教学内容次数时间(分钟)组织与方法准备部分一、课堂常规体委整队,报告人数师生问好宣布本课内容、要求检查着装,安排见生二、准备活动1、绕标志碟慢跑两圈2、热身操第一节扩胸运动第二节振臂运动第三节体转第四节腹背运动第五节弓步压腿第六节侧压腿第七节活动手腕脚腕3、专项准备活动:前踢腿、后踢腿、高抬腿、摆臂练习11328组织:讲解哨声、手势1、活动充分,避免运动损伤的发生2、为接下来的学习做好准备基本部分1、探究练习学生观看挂图以自己的方式进行快速跑,探究如何才能跑的更快?2、步频的练习:动作方法:上体前倾,重心前移,摆臂快速有力,前脚掌着地发力;蹬地充分有力3、步幅的练习:动作要求:上体前倾,重心前移,两臂前后摆动,摆动腿积极上抬,小腿放松,后蹬腿后蹬有力,前脚掌着地发力4、整体动作练习:找到适合自己的步幅与步频5、完善练习:分组讨论练习方法步幅:大步跑,弓箭步走步频:高抬腿,快频率跑6、春种秋收:春天时,学生将种子播种到土壤中(呼啦圈)每人每次只能播种一粒种子看哪组先播种完成,秋天时,学生去收果实,每人每次只能收获一个果实,最先完成的为胜。13-5‘3-5132555555学生自主探究练习学生展示,教师示范3、师生评价总结教师示范分组练习进行一组快速跑练习,检验同学们的速度有没有提升教师示范分组练习进行一组快速跑练习,检验同学们的速度有没有进一步提升四路纵队学生自主进行快速跑练习小组讨论适合自己本组的练习方法结束部分集合放松:静力拉伸课后小结归还器材下课15F放松充分《快速跑》学情分析执教人:本课施教对象是五四制六年级的学生,这一阶段的学生正处在生长发育的加速期,他们朝气蓬勃,富于想象,活泼好动,有很强的求知欲和表现欲,他们已经过一年的新课程学习,在学习方法上已有了很大转变,已具备一定的自学、自练能力,在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力,合作、自控能力,这是本课教学必备条件。从本年级学生的具体情况看,他们在以往学习快速跑途中跑的过程中能积极参与,对快速跑途中跑的动作要领有了一定的掌握,但动作不够规范,所以本节课的教学要加强对快速跑途中跑学习的指导、示范、评价、激励作用为他们营造和谐愉快的课堂氛围,达到“教”与“学”的有机统一。《快速跑》效果分析执教人:通过这节课的学习,完成了教师的预期目标。学生能掌握教师所教的技术动作,各个环节都能按照老师设计顺利完成,课堂组织队伍调动很顺利,学生意识到个人与小组的关系课堂出现了大量的有效交流,教师与学生积极地进行观察、评价,相互指导帮助,学生练习畏惧退缩的现象基本消失,并能有效地接受同伴的有利影响和贴身的指导,顺利地达成认知目标和动作技能目标,使课堂的效率和综合效益大大地提高。《快速跑》教材分析执教人:快速跑是六年级田径教学的主要教材,通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且可以培养青少年勇往直前、奋发向上、团结合作的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上,激发学生的学习兴趣,发展学生快速跑的能力,掌握快速跑的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓,但本课采用多种有趣方法激发了学生快速跑兴趣,提高了快速跑的能力。《快速跑》评测练习执教人:这节快速跑课的练习密度强度略大。在练习时,教师巡回指导,对学生现场点评,点评要点如下:1.掌握动作要领的程度;2.步频的速度;3.步幅的长度;4.完整的练习;通过观察说出学生掌握情况,提出练习要求和动作改正方法。1.优秀:动作轻盈,步频快,步幅大,结合好速度就会快;2.良好:动作衔接较好,步频较快,步幅较大,步频步幅结合较好;3.合格:动作不太协调,步频步幅结合一般4.有待提高:动作不能完成的或者有困难的《快速跑》课后反思执教人:在教学中,我发现有些同学还存在一些跑的错误姿势。因此采用多种形式的跑让学生体验步频、步长与快速跑的关系,提供合作探究的学习形式让学生在学习过程中发现问题后,相互帮助、相互改进,进而提高学生通过合作来解决问题的能力,创造良好的合作学习氛围,让学生充分发挥团结协作意识。然而,本课也有不足之处,讲解语言不够精炼,缺乏激励性语言,以后应重点加入反映速度的具体练习手段,从而发展学生的快速奔跑能力。《快速跑》课标分析执教人:《体育与健康课程标准》,在定义体育与健康课程的性质时,加上了“体育与健康课程是一门以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容......”;另外,强调了体育与健康课程具有基础性、健身性、实践性和综合性的学科性质,并对这些性质进行阐述。1、在“坚持‘健康第一’的指导思想,促进学生健康成长”理念中,强调了本课程要努力构建体育与健康知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和课程结构,并强调在重视体育学科特点的同时,融合与学生健康成长相关的各种知识。2、在“激发运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯”的理念中,为了防止教师误解“激发运动兴趣”理念,不重视学生对运动知识和技能的学习,最终导致“放羊课”教学的现象,在强调激发运动兴趣的同时,

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