人教版九年级《支撑后摆挺身下》评课稿_第1页
人教版九年级《支撑后摆挺身下》评课稿_第2页
人教版九年级《支撑后摆挺身下》评课稿_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

人教版九年级《支撑后摆挺身下》评课稿教材情况《支撑后摆挺身下》是人教版九年级体育教材中的一节课，属于身体素质训练模块的内容。该节课主要教授“支撑后摆挺身下”的训练方法和技巧，旨在提高学生的核心力量、肌耐力以及平衡能力。课堂设计和教学方法本节课的教学目标是让学生掌握“支撑后摆挺身下”的技巧和方法，强化核心力量、肌耐力，提高平衡能力，同时激发学生对体育锻炼的热情。为了达到这些目标，我们采用了以下的教学设计和方法：1.热身活动在开始正式教学之前，我们为学生设计了一些热身活动，旨在减少运动损伤，提高身体活动能力。其中包括跑步、拉伸、俯卧撑等，让学生全身热身，为进一步的运动做好充分的准备。2.展示示范在进行“支撑后摆挺身下”训练之前，我们为学生展示了完整的动作流程。通过演示和示范，让学生对动作的每个细节有了更具体的了解，同时也增加了学习的趣味性。3.分步训练为了让学生更好地掌握动作技巧，我们采用了分步训练的方式。从“支撑”开始，逐步让学生掌握“后摆”、“托举”等不同阶段的动作流程，同时引导学生注意身体的重心、腹肌力量等动作要点。4.个性化指导每个学生的体型和能力各异，因此在教学过程中我们注重个性化指导。针对不同学生的身体素质和技术水平，我们采用不同的训练方法和调整训练难度，保证每个学生都能充分受益于教学内容。5.小组合作本节课的课堂形式为小组合作，让学生更好地互相帮助和配合。在小组内，学生可以相互交流和分享训练心得，提高整体的训练效果。教学效果通过本节课的教学，我们取得了良好的教学效果。主要表现在以下两个方面：1.改善学生身体素质教学后，学生的身体素质得到了有效提高。在动作技巧上，学生能够熟练掌握“支撑后摆挺身下”的每一个细节，掌握技巧的标准和要点。在身体机能上，学生的核心力量、肌肉耐力和平衡能力显著提高，进一步提高了学生的身体素质。2.增强学生体育兴趣本节课采用了学生参与度高、互动性强的小组合作形式，让学生参与其中，增强了学生的体育兴趣。通过实际操作，学生深入了解动作的流程和要点，充分感受到体育锻炼的乐趣，进一步增强了对体育锻炼的积极性。总结作为九年级的体育教学内容，本节课不仅强调技能训练，更注重基本素质的培养。通过热身活动、展示示范、分步训练、个性化指导等多种教学设计和方法，让学生全面提高身体素质，增强兴趣并有效地

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论