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文档简介

跨越式跳高过竿与落地技术八年级

一、指导思想在“健康第一”思想的指导下，本课以新课程精神为指导，结合八年级学生个性、心理特征，利用橡皮筋代替竹竿进行，在安全的前提下激发学生参与运动的兴趣，使学生在和谐的课堂氛围中愉快的学习，充分享受体育学习带来的快乐，从而培养学生终身参加体育锻炼的意识。二、教材分析

跳跃是通过自身的活动，按所需要的方向，采用一定的运动形式，用单腿或双腿蹬离地面，使人体腾空越到尽可能的高度或水平距离的运动。跨越式跳高是在七年级学习了跳跃运动的基础上进行的，可以发展灵敏、协调、速度等身体素质，培养学生快速起跳的意识和果断的品质，发展学生积极进取、胜不骄、败不馁的顽强意志品质。三、学情分析

本课授课对象是八年级学生，该时期的学生正处于生长发育的重要阶段，身体的力量、柔韧、耐力等素质，以及协调、协作和反应能力还有很大的提高空间。学生喜爱较为激烈的比赛，而跨越式跳高就是对胆量的挑战，这个阶段的学生敢于挑战新颖的体育运动，对其有着广泛的兴趣爱好。四、教学目标

1、学生能够说出过竿的动作方法，并能在3-5步助跑跨越式跳高过竿时80%同学能完成杆上移髋动作。2、通过练习，提高学生的弹跳能力，促进学生跑跳及协调性的提高。3、在不断的跨越皮筋的练习中引导学生形成积极进取的态度和胜不骄、败不馁的顽强意志品质。五、教学重难点

教学重点：过竿时摆动腿内旋下压,起跳腿外旋上提教学难点：过竿时快速移髋六、教法与学法

教法主要采用讲解法、示范法、提问法等方法，来达到传授知识，掌握技能的目的

学法主要采用分组练习法、同伴互助法、分组展示法来充分体现以学生发展为本的教育指导思想七、教学流程

导入与热身语言导入→课堂常规→慢跑热身→热身操→辅助练习实践与提高观看展板学习跨越式跳高动作方法→分步骤练习→有橡皮筋练习→分组展示→发展跳跃能力的练习调节与评价随音乐进行放松→教师总结→收还器材→宣布下课八、安全措施

课前：教师认真检查上课场地，消除安全隐患。课中：上衣，裤子口袋里不要装钥匙，小刀等坚硬，尖锐锋利的物品。不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋衣服要宽松合体，最好不穿纽扣多，拉锁多或者有金属饰物的服装，有条件的应该穿着运动服。对于身体不适的学生应该安排见习生。跟随老师一起充分热身

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