幸福干预：一生受用的26堂幸福课

2013年清华大学出版社出版的图书幸福干预：一生受用的26堂幸福课01推荐作者简介媒体评论内容推荐目录目录03050204基本信息《幸福干预：一生受用的26堂幸福课》遵从积极心理学人本身潜能的原则，从人自身寻求提高幸福感的方法，将心理学技术化、方法化，并引入人们的日常生活。书中提供的26个“幸福计划”，都是韦志中教授长期心理咨询、心理治疗的精华，它们可以有效帮助人们治愈心理创伤、减轻生活压力、认识自我，提高幸福感。推荐推荐●心理学界专家联袂推介：彭凯平（清华大学心理学系主任）、岳晓东（香港城市大学教授）、叶浩生（中国心理学会副理事长）、钟年（武汉大学现代心理学研究中心主任）。●北京青年报“韦老师幸福课”连载以来，广受好评。●2000多万受过韦志中教授心理咨询帮助的人用他们的实践证明：只要你潜心阅读，并根据自身需要，按照其中一种或多种方法操作，你就会发现一个你想要的自己。●26堂课、26个计划、26种方法，真正让你的幸福你做主，让你做情绪的主人，做自己的主人。内容推荐内容推荐这本《幸福干预：一生受用的26堂幸福课》遵从积极心理学人本身潜能的原则，从人自身寻求提高幸福感的方法，将心理学技术化、方法化，并引入人们的日常生活。书中提供的26个“幸福计划”，都是韦志中教授长期心理咨询、心理治疗的精华，它们可以有效帮助人们治愈心理创伤、减轻生活压力、认识自我，提高幸福感。2000多万受过韦志中教授心理咨询帮助的人用他们的实践证明：只要你潜心阅读，并根据自身需要，按照其中一种或多种方法操作，你就会发现一个你想要的自己、幸福的自己。作者简介作者简介韦志中，安徽临泉人，民盟盟员，二级心理咨询师、国家心理督导师。毕业于中科院心理所心理学函授大学心理咨询与治疗专业，从事心理咨询与心理学研究工作14年。现任广州幸福心理研究所所长、广州大学心理技术应用研究生班负责人、武汉大学现代心理学研究中心特约研究员、山西省团体心理治疗学会会长、全国心理技术应用高峰论坛理事、广州市韦志中心理咨询中心创办人、本会团体心理咨询研究院院长。著有《谁在掌控你的人生》、《向西游记取育儿经》、《学校心理学工具箱指导手册》、《团体心理学——本会团体心理咨询模式理论与实践》、《本会团体心理咨询实践》、《学校心理学-体验式团体教育模式理论与实践》等作品。担任《体验式班会设计》学术顾问。目录目录A计划：Action翻翻本B计划：Bodymemory舌尖上的心理C计划：Clearify绘制你的心理穴位图D计划：Duty补自己一个成人礼E计划：Express科学的“哭”F计划：Family常回家看看G计划：Groundlessallegation传递正能量H计划：harmonious建设心理风水I计划：I拥抱你的内在小孩J计划：Join和而不同K计划：Kid对你说媒体评论媒体评论积极心理学在中国正蓬勃发展，志中在积极心理技术领域的研究和应用，就像在积极心理学和大众之间架起了一座桥梁。这对于CPPA(中国国际积极心理学大会

)的发展，以及积极心理学更好地为中国人的幸福感和创造力服务具有积极的意义。彭凯平教授（CPPA主席，清华大学心理学系系主任、博导，美国伯克利加州大学终身教授）看到韦志中先生的新书《幸福干预：一生受用的26堂幸福课》，我深感欣喜，每读一章都像是一个全新的探索，都有不同的体会和收获，深觉有必要把它推荐给广大读者。岳晓东（哈佛大学心理学博士、香港城市大学副教授、博士生导师）心理学的生命力在应用，应用的生命力在解决问题。志中先生的《幸福干预》是为解决幸福问题而设计的，这是它的生命力，也是我推崇它的原由。叶浩生教授（广州大学教育学院院长，博士生导师，中国心理学会副理事长，国际理论心理学协会中国执委。）积极心理学不仅仅是一种理念，更应该是