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文档简介

慢性非传染性疾病健康教育慢性非传染性疾病健康教育慢性非传染性疾病健康教育健康教育性疾病学习慢性非传染性疾病的意义慢性非传染性疾病是以恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺部疾病以及骨骼关节疾病为代表的一组疾病,具有病程长、病因复杂、迁延性、无自愈和极少治愈、健康损害和社会危害严重等特点。基金项目:本文系南通大学教学研究课题(课题编号:13050860)的研究成果。土力学是交通工程专业一门非常重要的专业基础课,包括理论课与实验课两部分内容,主要研究土的基本特性、土中应力、变形、土的强度、土压力、土坡稳定性以及与此相关的内容,是联系一般基础课和专业课的“桥梁”。[1,2]土力学课程的突出特点是内容丰富,理论性非常强,课程中涉及的基本概念、基本理论、计算公式较多,要求会记、会背,且要画图、计算。对学生来说,传统的教学方式较枯燥乏味,学生学习兴趣不高,不利于学生对该门课程的掌握,因此开展创新多元的教学模式非常重要。[3]一、目前现状近年来,土力学这门课程在教学中逐渐暴露出以下几个方面的问题。1.教学内容多而课时少土力学是一门涉及学科内容广、理论性强、经验公式多、知识结构较松散、内容跳跃性较大的课程,学生学习时通常感到内容繁多,难以掌握,造成教学学时少与教学内容多之间的矛盾。原来各大院校土力学一般均安排64学时,后来进行课程改革,压缩专业课课时,减少为48学时,其中还包括8个学时的实验课。土力学共10章教学内容,平均每章理论课时仅4学时,并且要掌握所涉及的众多理论规律及100多个重要概念和公式,难度可想而知。[4]2.课程内容多而枯燥,学生难以接受土力学向来被认为是一门比较难学课程,内容也较枯燥,加之各大高校的扩招,导致学生与多年前比,起点较低,基础不是太好,学生经常反映这门课程不太好学,学不会。而教师在教学中又往往容易忽视学生的感受,采取填鸭式教学方式,导致学生上课倍觉枯燥、无聊;教师教学倍感疲惫且无成就感,造成教学效果差,质量低的被动局面。3.计算繁琐复杂,学生掌握不好在进行土力学计算时,需要做大量繁琐的计算工作。例如地基沉降计算中使用分层总和法计算土体最终沉降,计算过程中需要将土体进行分层,分别计算各层土体的应力,然后利用公式将每层土体的沉降进行叠加求和,计算繁杂,学生看到就害怕。再比如使用毕肖普条分法计算土体边坡稳定,需要进行反复迭代,同样会让学生产生惧怕心理。4.教材多为使用多年的经典教材,实时案例较少该门课程是一门传统且重要的课程,教材多是使用教学名家的经典教材,理论内容都很好,但缺乏一些学生比较感兴趣的实时案例,不能够吸引学生的注意力。5.忽视实验教学,单一的验证实验不利于培养学生创新意识由于土工实验的特殊性,加上传统教学方法、实验条件等因素影响,土力学实验教学普遍存在如下问题:对实验教学重视不够;实验项目相互独立,开设时间受理论教学影响严重,部分实验项目在时间上远远不能满足要求,这无疑使学生对整个实验感到很抽象,同时实验技能得不到提高,印象不深刻,也不利于培养学生的综合分析能力。[5]另外,实验课均为单一的室内验证性实验,虽能起到巩固学生所学知识的作用,但约束了学生的思维,不利于培养学生创新意识。6.任课教师缺乏实际工程经验,上课内容空洞目前,部分土力学任课教师由于很少有时间参与施工和管理的一线工作,缺乏实际工程经验。因此,在讲授土力学的内容时,授课内容往往相对空洞,甚至照本宣科,授课效果不好。二、创新多元的教学模式探讨针对以上情况,现考虑从以下环节着手,探讨如何通过创新多元化的教学模式改革提高学生上课的积极性,增强学生思考问题、解决问题的能力,激发学生的创新思维。1.整合教材内容,合理分布学时因土力学课时被压缩,教学内容较多,因此在教学内容的选取上,对传统的经典内容需加以精选,减少本课程与已学课程间的重叠现象,分析教学内容的重点、难点,合理安排学时,增加有用素材,提高课程的教学效率。2.引入计算机辅助计算编程教学内容土力学课程知识点多而且分散,其中大部分知识点需要一些繁琐的计算。在计算机技术突飞猛进的今天,通过计算机编程辅助计算将大大提高土力学计算的效率。因此,加入部分土力学计算软件编程方法教学非常有必要。针对不同计算的特点,可以有针对性地采用不同的软件进行编程。比如,分层总和法的计算虽然繁琐,但每层的计算方法类似,因此可通过Excel软件实现;毕肖普条分法在计算过程中,需要进行反复迭代,此时Fortran、Basic等编程语言就较合适。通过上述的计算机辅助编程,可以有效地激发学生学习的兴趣,促使学生多思考,多动脑,培养学生的综合能力。教学过程中,需注意量的把握,可考虑让学生选作一个编程,以免给学生造成较大的课业负担。3.开展案例教学,提高学生兴趣在教学过程中,教师首先要讲清基本概念和基本原理,同时关注时事,将实际工程案例导入教学,让学生参与案例讨论,培养学生应用基本理论解决实际工程计算和工程技术问题的能力。在进行案例教学时,可先给出案例,让学生在课后进行资料收集,小组讨论,课上再集中讨论。教师也可多观察身边实际发生的工程案例,或拍照用于课堂教学,或带学生去现场学习。身边的真实案例能让学生产生更浓厚的兴趣,调动学生的积极性。比如,在授课期间,南通市滨江公园发生了一起工程事故,由于江潮冲击引起边坡失稳,导致江边一道路发生了塌陷。在课堂上,教师给学生展示事故照片,让学生课后小组讨论。通过此类案例教学,可引导学生主动思考,更好地掌握课堂知识。4.增加设计性、综合性实验教师需从土力学实验内容的应用广泛性和工程实用性入手,加大技能型、综合性与探索性的实验内容,将实验体系进一步整合、优化,适当开设设计性实验以及综合性实验。在学生掌握了一定的基础理论知识和基本实验操作技能的基础上,运用某一课程或多门课程知识,对学生实验技能和实验方法进行综合训练。教师或教师学生共同编写设计性实验指导书,增强对学生创新能力的培养。同时,教师也可自行设置一个具有综合性的实验题目,给出实验方向,让学生利用实验室现有的设备仪器及已学知识,充分发挥主观能动性将所学的专业理论知识用于实践,根据实验数据写一篇综合性的实验报告。5.聘请工程技术人员兼职教学针对部分教师实际工程经验少,上课内容较空洞的现象,除要提高教师的自身素质外,还可以邀请有经验的工程技术人员通过兼职教学或专题报告的形式,为同学们介绍与课程相关的内容。同时可带领学生参观实际工程现场,使学生能更好地将理论知识与工程实践相结合。三、结语土力学是一门非常重要的专业基础课,在教学过程中,教师应不断提高自身素质,不仅需注重传统理论知识的讲授,还需考虑学生的学习热情,对教学内容不断调整,培养并提高学生的创新能力,以满足就业需求。可借助计算机辅助编程解决繁杂的计算问题;引入案例分析,激发学生的学习兴趣,提高学生的学习热情,训练学生解决实际问题的能力;增加设计性、综合性的实验内容,培养学生的创新能力和动手能力,充分发挥学生的个性;开展工程师进校园活动,帮助学生更好地将理论知识与工程实践相结合。通过上述创新多元化的教学模式改革,不仅能激发教师的教学创新思维,还能提高学生的学习热情,提高学生的创新能力和实践能力,更好地适应社会发展的需要。《义务教育数学课程标准(2011年版)》新增了几何直观这个核心词汇,也是课标的十个核心概念之一,可见,几何直观在数学教学中的地位与作用。几何直观不仅在图形与几何中用到,在数的运算教学中能用直观的办法、用图形的办法,把它描述刻画出来,会使这个对象更容易理解。在计算教学中,算理是算法的理论依据,算法是算理的提炼和概括,它们是相辅相成的,学生计算能力的提高,不仅是计算熟练程度的提高,更是学生对计算算理的理解。西藏的整体教育水平比我们要低很多,整体的计算能力和数感也很差,因此,运用几何直观帮助学生理解算理,掌握算法提高学生的数学素养,也更加迫切。一、实物直观简约算理小学生,尤其是小学低段的学生对生动、形象、具体的事物易记住,而对枯燥、单一、乏味、抽象的数学知识毫无兴趣。因此在许多的公开课、展示课的教学中许多教师不愿意选择计算类型的课题,在一些常态课中教师也往往是出示例题后,直接告诉孩子们算理,然后通过反复练习来让孩子理解,其结果好多孩子计算常常犯错。而几何直观能够将其枯燥的数学知识直观化、形象化、趣味化,让学生感受到所学的知识是,可观察的,可触摸的,具有现实存在感。实物直观可以是我们生活中实际存在的物体,也可以借助小棒、圆形、卡片等辅助的实物教具、学具。低年级学生以具体形象思维为主要形式,因此,在教学时可以用实物直观,通过教师演示,学生操作来感知从而理解算理。如:二年级的孟雪明老师在教学《100以内的进位加减法》时,运用几何直观,帮助学生理解“凑十”法的算理,从而提学生的计算能力。例4:35+37让学生同桌合作在面摆小棒学具,先摆:+=然后摆+学生通过观察,动手“拿”,使得变成“凑”成10个小棒,外面还有2个,“合”起来就是12个小棒。最后将两次操作结果合并即得到72,整个计算过程,在“拿”的基础上提升,把7分成5和2,5和5凑成10,10加2是12。最后学生用语言来描述“拿、凑、合”的过程。此时,学生能很好的理解“凑十”的含义,从而掌握“凑十法”。学了35+37,举一反三。100以内退位减法,“破十法”、“连减法”也是如此。用实物直观演示,尤其是学生借助小棒的操作演示,把复杂的凑十、破十、连减变得直观、简单。二、符号直观深化算理小学三、四年级的学生知觉、观察和想象趋于完善,有意想象的成分大量增加,具有直观性和具体性,小学三、四年级的学生在理解算理时,可发挥简约符号直观的价值,让算理深化提升,培养学生的数感。如:李丽萍老师在教学《两位数乘两位数(不进位)》时采用了几何直观的符号直观,帮助学生理解积写在哪位和竖式的定法的算理。例2:首先让学生经历分解的过程来理解算理学习算法。通过动手勾画分解点子图――说分解点子图的过程――尝试用乘法竖式表达分解综合的过程。由动作过渡到形象,最后过渡到符号表达,使学生经历了从具体到抽象的不断递进的过程,有利于算理的理解,算理与算法的结合。授课教师将点子图和竖式设计在一张页面上,勾画点子图时竖式把12套书分为10套和2套,分别对应竖式中的十位和各位,再提出“8写在什么位上,表示什么?28表示什么?4写在什么位上?14表示什么?”等突破难点的问题,图式结合,使学生进一步理解算理,明确乘法两步竖式的写法,降低了学生的学习难度。在教学时,尝试着让孩子们自己列乘法竖式表达乘的过程,在计算中部分孩子会出现了的现象。这时不急于纠正,而是让学生说一说是怎样想的,鼓励别的孩子提问题,并提出“该如何清楚准确的表达计算的过程?”这一问题,再次让孩子们回归到点子图中,让孩子体会14×1=14实际是,此时前面在数位出现问题的孩子恍然大悟,这种符号的直观对于孩子思维的训练,算理的深化起到化繁为简作用,让孩子对于算理的理解水到渠成,真正让孩子体会到“奥.....原如此”的数学学习的喜悦感和成功感。借助于几何直观、几何解释,能启迪思路,可以帮助学生理解和接受抽象的内容和方法,揭示研究对象的性质和关系,使思维很容易转向更高级更抽象的空间形式,使学生体验数学创造性工作历程,能够开发学生的创造激情,形成良好的思维品质。用图形说话,用图形描述问题,用图形讨论问题,应当成为学生的一种基本的数学素质。数与形,本是相倚依,焉能分作两边飞;数无形时少直觉,形少数时难入微;数形结合百般好,隔离分家万事休;切莫忘,几何代数流一体,永远联系莫分离。-----华罗庚健康教育性疾病学习慢性非传染性疾病的意义慢性非传染性疾病是以恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺部疾病以及骨骼关节疾病为代表的一组疾病,具有病程长、病因复杂、迁延性、无自愈和极少治愈、健康损害和社会危害严重等特点。健康老龄天键是非传染性疾病儿童早期就开始的非传染性疾病的预防乃是健康老龄的支柱中年以前(45岁),非传染性疾病占所有疾病的主体,并造成绝大多数的死亡。不论贫富,工业化的或发展中国家随着老龄化非传染性疾病变为常见疾病。这些疾病的治疗费用很高,得病就需长期持续用药,因为往往不能治愈但是,老龄化带来的挑战,非传染性疾病的增加,可通过健康的生活方式和适当的预防行为加以克服。生命周期途径或于生命早期就确定健康老龄阶段是必要的。研究不断表明,对慢性病的危险性如糖尿病或心脏病的危险性根源开始于儿童早期会更好些。虽然发展为非传染性疾病的危险性或成为残疾的危险性随年龄而增长,但缺体力活动,吸烟、饮酒和不适当的膳食都是可潜在增此危险性的一些因素。常见慢性非传染性疾病高血压冠心病糖尿病肿癯其他一些慢性非传染性疾病中风骨质疏松症结束高血压1、什么是高血压2、发病因素3、预防心血管保健小口合理膳食要牢记,一二三四五六七;一袋牛奶二两米,三份蛋白四言句;五百克菜六克盐,七杯开水喝到底。“一”指每天1袋牛奶或豆奶;“二”指每顿饭2两主食,每天6两到1斤;“三”指每天3份高蛋白(1两瘦肉,或半两黄豆,或2两豆腐,或1个鸡蛋等);“四”指4句话:“有粗有细,不甜不咸,四五顿,七八分饱”;“五”指每天5百克(斤)新鲜蔬菜水果,以绿色、红色和黄色蔬菜为宜;“六”指每天盐的摄入量以6到9克为宜;“七”指每天喝7杯水(200m1一杯)。返回冠心病心脏是人体生命活动的中枢,而冠状动脉又是供应心脏血液以维持心脏正常

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