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职业生涯规划之找到职业生涯的北斗星职业生涯规划之找到职业生涯的北斗星职业生涯规划之找到职业生涯的北斗星职业生涯规划之找到职业生涯的北斗星职涯规划:从选定方向开始撒哈拉沙漠小村庄的故事…实施生物有效教学,必须以人为本,以学生的发展为本,努力树立学生的主体地位,激发学生学习的主动性,努力提高教学的有效性。下面我谈谈自己在生物教学中如何做到减负增效的几点做法:一、设计有效导入,激发学习兴趣兴趣是学生主动学习的动力,有效的导入新课,激发学生学习兴趣是提高课堂教学效率的一个重要环节。针对教学内容把抽象变具体,把静态变动态,把枯燥无味变得趣味生动。启发学生发现问题,使他们在不知不觉中进入了角色,注意力高度集中,情不自禁融入求知活动中,去思考、实践、总结、运用,最终掌握知识和技能。例如,在教学七年级上册第5章第二节《植物根的生长》一课时我这样导入新课:同学们听说过“根有多高,根有多深”这句话吗?出示图片资料:这是一株长在果园的苹果树,大家可以数一数,看看苹果树的枝条有多少呢?是不是最多也就10多支啊!但是如果把苹果树地下部分的根挖出来看,你会发现,根的分支多达50000多条,为树枝的5000多倍!原来植物稳固地扎根在土壤中,是因为植物有那么多的“手”在抓握土壤啊。前一节学习了种子萌发首先是长出根,今天我们就来共同研究植物根的生长。通过这样的导入,调动学生的积极性,学生迫切地想知道,在黑暗的地下,根是怎样生长的,导入的语言激发学生的探究欲望,学生在疑问好奇中主动走进探究学习的乐园。二、注重自主探究,培养创新意识所谓“自主探究”,就是在教师引导下,学生自觉、主动、积极地参与认识过程,运用已有的生物知识和思维方法,通过研究、探索、发现等活动去获取知识、解决问题的学习方式。教师应该“放手”让学生参与到“教”的活动中去,使“教”与“学”融为一体,教师只做学生的向导和助手,让学生自己去发现问题和解决问题,从而培养学生的创新能力。例如,在教学七年级上册第6章第一节《植物光合作用的发现》一课时,首先引导学生观看课件,在课前调查资料的基础上,请同学们以讲故事的形式来描述范?海尔蒙待的实验过程,在描述的过程中,我启发学生,结合科学探究的一般过程,体会科学家当时提出什么样的问题,作出什么样的假设,如何开展实验,最后得出怎样的结论。然后引导学生得出结论:柳树生长所需的营养物质是从水中获得的,而不是从土壤中获得的。这时,我又因势利导,提出问题:“该结论完全正确吗?”从植物生活环境的角度来分析,植物生长需要的物质来源,还应考虑什么因素?这时,学生的积极性被调动起来了,个个兴趣十足,争先恐后地举手发言:还应提到阳光、空气。说明该实验还有很大的局限性,那么,怎样改进呢?顺理成章地引出普利斯特莱的实验。让学生通过科学史的重演过程来体验科学探究的一般过程,学会进行自主的探究性学习。三、强化实验教学,培养实践技能生物学是以实验为基础的自然科学,实验不仅能激发学生探究兴趣,更是锻炼学生探究能力的重要途径,也是培养学生创新精神的切入点。通过强化实验教学,优化设计实验方案,积极引导学生的科学探究能力,培养学生实践操作技能。例如,在引导学生开展“种子萌发需要的外界条件”探究活动时,首先根据学生生活经验和已学知识提出问题,激发学生思考:种子萌发除了自身的内部条件,还需要哪些外界条件?学生自主结合成2―4人探究小组,交流讨论并进行大胆猜想,提出假设。然后探究小组根据猜想,设计对比实验,指导学生从实验内容、探究目的、提出问题、作出假设、材料用具、方法步骤等方面完成实验报告。接着让学生准备实验材料:培养皿、吸水纸、标签、清水等,自由选取各种植物种子如花生、黄豆、玉米、绿豆、西瓜子、松子等。最后学生根据自己设计的实验方案,小组合作,利用1周左右时间,由各小组组长组织完成实验,并做好实验纪录,完成书面实验报告。四、改变评价方式,突出个性发展生物教学以往评价过分强调甄别功能,忽视促进学生发展的功能,忽视对实际能力、学习态度的综合考查。评价方法多采用纸笔考试,过于重视量性评价,忽视质性评价,重视结果评价,忽视过程评价。新课程强调发挥评价促进发展的功能,突出评价主体、对象、内容、方法、结果的整体变革。例如,在教学七年级下册第10章第二节《血液循环》开展“心率与运动关系”的探究活动时,当有的小组学生由于测定的数据和其他小组的数据有矛盾时,我不是急匆匆“引导”学生找原因,追求预定的结果(运动剧烈心率快),而是按照科学探究的要求重新反复测定相关数据,再根据数据得出结论,体现了实事求是的科学态度和追求创新的科学精神。我按照《标准》的倡导采用档案夹的方式对学生进行评价,让学生参与评价,通过学生间、师生间的互评和点评充分发挥多元化主体评价的功能,激发学生进一步学习生物的兴趣,充分体现教学活动中的学生主体地位。总之,我们教师要充分利用学生已有的知识和经验,通过启发、引导、讲解、示范、评价等手段,根据学生的兴趣、爱好、性格、能力的不同,给予学生自主学习和活动的时间,在教学活动中师生共同参与创造性活动,使教与学的效果达到最大化,全面提升课堂教学的实效性。在学校的教育教学过程中,教师常常遇到一些好顶撞的学生。老师让他们干什么,他就偏不做什么,常将教师的批评和劝导置若罔闻,处处抵制,以反常的心理状态来显示自己的“高明”、“非凡”的行为,这就是学生逆反心理的表现。处于成长关键的小学生面临着太多的压力和太少的理解,他们被过早地烙上了社会的印迹,纯朴、天真的心灵被抹上了一层阴影,一方面,他们冷漠、孤僻、自傲、缺乏同情心,一方面他们又自卑、自恋、害怕挫折、缺少毅力。而这些最直接地表现为:①自我中心。以自我为中心去考虑问题,坚信自己的判断,往往不屑考虑别人的意见或做法,对自己不善进行自我分析和自我批评。②脆弱的心理承受力。人的成长是无法离开挫折的,有的小学生在面对挫折和不顺心的事时,缺少自我调控的能力,觉得世界都在他眼前塌了,他们那脆弱的心理承受力甚至到了不堪一击的程度。学生的成长过程其实是一个十分复杂的辩证发展的过程。影响学生产生逆反心理的因素是多种多样的,但概括起来学生逆反心理形成的原因与社会角色和生活环境密切相关,这其中包含着社会、家庭、学校等三方面因素的影响。首先,每个人生活在一定的社会环境中,无不受到社会的影响。当今社会是一个信息开放的时代,会有多种多样的信息存在我们学生的视线范围,而学生盲目的模仿心理就逆反心理有了生存的条件,况且学生的道德是非观念还不稳定,很容易受到怂勇,形成一些不正确的观念,做一些不该做的事。其次,对青少年学生的身心健康来说,家庭的影响最大。不良家庭环境因素,容易造成家庭成员的心理行为异常。因为很多家长缺乏教育孩子的经验,或者因为某些原因导致家庭环境恶劣,成为孩子逆反心理滋生的温床。再者,学校是学生受教育的地方,同时也是对学生健康心理的形成最重要的地方,但是正由于学校教育其重要性,所以一旦有所失误,便会产生不可估量的影响。明确了学生逆反心理产生的原因,这为我们制定调适学生逆反心理的策略奠定了基础。在心理调试上,我有如下体会:一、以情感人,以爱育人教育,从本质上说,是一种爱的事业。“没有爱就没有教育”。师生关系是一种特殊的社会关系,在基础教育活动中,合作、和谐、民主、信任的师生关系,是我们做好教育教学工作,完成教书育人的任务的一个重要的前提。古往今来,多少教育家、思想家非常重要爱在教育教学中的重要地位和作用。孔方主张“仁者爱人”;陶行知主张“爱满天下”;乌申斯基认为“教师对学生的感情是极大的教育力量”。教师热爱学生,学生也会尊敬教师,还会把对教师的热爱转移到教师所教的课程上去,并愿意积极学好。我们教育工作者应与学生同乐、同优、同想,以真实情感去打动和感染学生,只有当学生意识到教师是真心爱护他们,时时为他们操心时,才乐意接受教师的指导。这样,即使偶然教师给学生严肃的批评,甚至必要的斥责,他们都会乐意听取,这就是“亲其师,信其道也”。教师通过情感投资,结合对学生进行情绪和情感的心理教育,使学生产生强烈的情感震动和深刻的内心体验,由于情感反作用于认识,他们会主动地投入有教育意义的活动。因此教师特别是班主任应对学生奉献爱心,从生活、学习等各个方面去关心他们、帮助他们,使他们感到教师既有父母般的爱心,也有朋友般的真诚,就会对教师的教育心悦诚服。师生的感情越深,学生的逆反心理越小。二、善于理解,宽容学生理解是产生关爱的情感前提和基础。赞科夫曾说过:“当教师把每一个学生都理解为他是一个特点的、具有自己的志向、自己的智慧和性格结构的人的时候,这样的理解才有助于教师去热爱和尊重儿童”。为防止学生产生逆反心理,教师在教育学生时,以他们多理解、多宽容、少责骂。教师宽容学生可以缓和、调解师生紧张的局面,可以使学生的反抗情绪转化成对老师的信任态度。教育学生教师在批评或处理时要三思而后行,不能粗暴,更不能用冷漠的情感、消极的态度、讽刺挖苦的语言对待学生。宽容中有信任、等待,适当的宽容有时比惩罚还起作用。师生之间关系过于紧张,是不利于教育的。有时学生犯了错误,并不是存心要干坏事,而是出于无知、幼稚,这点教师就应给予理解和宽容。教师“揪辫子、揭疮疤”是最令学生反感的,最易产生逆反心理而自暴自弃。学校和家长要从根本上教育和引导学生过正常有益的生活,帮助他们选择多样性的校园生活,勇敢参与各种健康有益的文体活动。特别是要鼓励学生与学生、学生与老师之间进行充分沟通与交流。对我们的学校而言,还应该做到对有心理问题的学生做到特别的关照。这种特别关照有两层意思。其一,是要主动和温和地去帮助他们。其二,这种帮助要讲究心理辅导技巧,不要事与愿违,去强化学生的“有病”和“自卑感”。如果学校没有去正确引导,而采取了一些比较强硬和僵化的手法,就会激化这部分学生的心理,使他们产生反感,引起别的不良后果。三、优化教育手段,讲究教育艺术苏霍姆林斯基说:教育者不应该一个不动感情的只按条款公正性的条条办事的审判官。学生毕竟是孩子,他们在生活和学习中出现这样或那样的错误是正常的,教师应针对学生的不同个性,采取不同的教育手段,讲究教育艺术。和风细雨――开导式;身先士卒――示范式;反客为主――自调式;一鼓作气――激将式;精雕细琢――琢玉式;曲突徒薪――顶防式等,都是很好的教育手段,消除学生逆反心理的关键在于教师的教育机智。四、重视心理辅导,加强心理健康教育学生之所以产生逆反心理,主要是因为学生的认知与情感或者是认知与意向发生矛盾。在当今的素质教育中,心理健康教育有着重要的地位和作用。心理健康教育的特殊意义就是在于它为学生知识的获得、能力的发展、思想品德的形成、审美素质的发展提供良好的心理基础。1.开展形式多样、生动活泼的心理健康教育学校应开设健康教育课或相关讲座,注重利用广播、电视、录像、黑板报等宣传工具,针对学生的心理特点及知识要求,让学生从多角度、多方式地接受心理健康教育,引导他们正确认识其身心发展特点,掌握解决心理问题的方法和技巧,转变不良行为,从而使其具有良好的心理和社会适应能力。2.开展心理咨询,重视心理咨询教师的培养应设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱,建立学生心理健康档案,使个别学生的心理疾病得到治疗,不断提高学生的心理素质。3.通过各学科教学渗透心理健康教育学校的许多课程都包含着丰富多彩的心理健康教育内容,教师应积极深入地挖掘,对学生实施自觉的、有意的影响,达到润物细无声之效。特别重要的是,教师要转变观念,变应试教育为素质教育,在教育教学活动中多给学生爱和尊重,多表扬,多鼓励,创造和谐的教学环境,建立良好的师生关系。只有这样,学校的心理健康教育内驱力才能激发。4.利用体育手段促进学生心理健康实验表明,经常参加中等运动量的体育锻炼的学生在人际关系、抑郁、焦虑、敌对等方面的健康水平较高。体育锻炼能改善心理环境,增进心理健康,是进行心理健康教育的重要手段之一。因此,学校应经常开展丰富多彩的文体活动,促进中小学生的心理健康。总之,消除学生的逆反心理,关键是教师对学生的一片爱心。“爱的本质是给予”,我们教师的天职就是给予,师生关系主要体现在“给予”上。学生学习要给予教导;微小的进步要给予肯定;遇到打击要给予鼓励;遇到失败要给予安慰;出现反复要给予耐心;交给任务要给予信任。总之,要“晓之以理,动之以情”,入情入理才能入人心,情感才能化为内驱动力,才能从根本上消除学生特别是待进生的逆反心理,促进其转化。职业生涯规划之找到职业生涯的北斗星职涯规划:从选定方向开始撒哈拉沙漠小村庄的故事…职业发展理论所得稳变尝试初步承诺探索阶段创业阶段维持阶段衰退阶段成长兼职年齡24岁44岁职业锚Whenmychildrengrowup,Idontwantthemtohaveajob,iwantthemtohaveacareer布莱尔职业(CAREER):是一个人在他的整个工作生涯中选择从事工作总的行为。CARERE=JOB+JOB+JOB+·问题:你选择的是自己的“工作”还是“职业”?职业锚类型·技术/职能能力型(TechnicalFunctionalcompeten

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