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文档简介

第七章平衡与协调训练福建卫生职业技术学院临床医学系郭洁梅内容第一节概述第二节平衡功能训练第三节协调功能训练第一节概述、平衡)平衡的定义与分类1.定义平衡(balance,equilibrium)是指物体所受到来自各个方向的作用力与反作用力大小相等,使物体处于一种稳定的状态(即牛顿第一定律)。人体平衡比自然界物体的平衡复杂得多,平衡是指身体所处的一种姿势状态,并能在运动或受到外力作用时自动调整并维持姿势的一种能力第一节概述(一)平衡的定义与分类2.分类(1)静态平衡:指的是人体或人体某一部位处于某种特定的姿势,例如坐或站等姿势时保持稳定的状态(2)动态平衡:包括两个方面:1)自动态平衡:指的是人体在进行各种自主运动,例如由坐到站或由站到坐等各种姿势间的转换运动时,能重新获得稳定状态的能力。Q2)他动态平衡:指的是人体对外界干扰,例如推、拉等产生反应、恢复稳定状态的能力。

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