成功沟通与时间管理老师讲义

猜猜看世界上最长而又最短，最快而又最慢，最珍贵而又最容易被人忽视的是什么？

——高尔基1成功

沟通与时间管理——新近员工训练工作室主讲：黄志强2最令人触目惊心的一件事是看到钟表上的秒针一下一下的移动，每移动一下就表示我们的生命又缩短了一部分；再看墙上挂着的可以一张张撕下的日历，每天撕下一张就表示我们的寿命又缩短了一天。

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影响型特质(Influence)稳健型特质(Steadiness)弹监性鼓沟畅通爸技阅巧5才5交驶互桶作在用膛分泽析间（P摊A示C理室论象）人吓们产在或沟婶通劳过苏程面中恋，同通徐常璃表霸现耳出质3疼种侵心惜理华状民态父肚母筐型成验人钢型儿屿童拉型5鲁6三滋种每状猪态柳的岛特典征敞表惭现父缠母榨型具颠有课权符威仿和红优腹越轿感凑，礼常庭常锻认疑为派自索己男有血能磨力唐，旨别姿人赵不甲行选。虏表夏现箩为丧独器断敌、爱主染观佣、故支捕配桐他撇人煮，汤或门者微对闷他贸人椒过录分透呵幅护迫，直不勉给掉别被人并独罗立散自满主解的刘权制利成幅人诊型具恰有糟客皱观厨理砌智尖的继特穷点脊，失认遇为堡自列己爽和斥别颂人葛都尊同己样厦有狡能好力逼，链表问现帝为对冷弓静捡、纯谨梯慎朗、夸尊膛重驻别缺人映，寒对拥他桂人碌信蒸任儿令童油型认仅为聋自余己侮缺茂乏粗决堡策肝能渡力指，步而定过梦分强依塌赖依他仗人狭，鄙表孕现芦为片不顷成略熟含、壮无占主胞见常、西服跨从笨和律听详任责他岛人熟摆昌布守，凤在棵处港理饼事奋情竟或钢沟刻通骄时悲，蓝表良现仓出苗退切缩嚼和寸感具情怠用材事5护7自麦我浩状缸态很特享点自我状态使用的词使用的姿态父母总是、从不、应当、应该、不要、正确、错误、坚持用手指，胳膊抱在胸前，叹息，嚼舌，拍别人的头成人能够、真的、可能、检验、考验、我认为倾听，善用肢体语言，眼睛每三分钟动一下儿童想要、让、希望、为什么、猜、做梦、好玩、不可思议、伟大、超级的耸肩，眼往下看，逗乐，要求允许发言5辰8O蔬K象就限呀表彩现你O买K你乳不O蜻K我O筛K我喂不O色K成荡人父啄母儿峰童病慢态5桥9两外人贸对句话盯时理，浓实说质传是序三载种如状悠态竞的偿交震互立作狱用PACPACP父诸母A成启人C儿下童6斤0交赞叉剩式场沟鲁通在武某男一遵交给流橡中絮，骨如挖果串不镰是特适岁当者的夫反扬应景或愤预蚕期拴的狸反迟应依，象就谅可刘能蚂成蹦为闪交倾叉畅式蚂沟领通颂。宪这酷样凉，牛信迈息冶沟红通吉就伟会猜中集断弯。例痒：下那属码：惠这电次堵加留薪熔，蹈我灾能铁否虫被键提澡级伐上司级隐：拔任士务屯都奋没佳有扣完鸣成厅，骡还蚁谈酱什葛么焦提锈级PACPAC6甲1怎成样辈与跃上愈级旁设此身茂处书地陡沟冈通上级需要（下属）下属沟通行为支持尽责，尤其在上级弱项处予以支持为领导分忧理解上级、敢挑重担、提出建议执行指令聆听、询问、响应、承诺了解情况定期工作汇报、严格自我管理提供信息及时给予反馈，沟通信息6劫2怎舒样怒与硬同程级讽设尾身电处甚地平沟枪通同级需要沟通行为尊重多倾听和重视对方意见，不背后议论合作主动提供信息，沟通本下属情况帮助给予支持理解宽容、豁达6雹3人驼际泽交琴往仿与柏沟嗓通橡的咐6折要奖点6田4人泊际舞交数往着的沉黄垦金以法肥则希辅望锋别立人盒怎盘样坚对管待堵我磁，我鸦就搁先派这联样散对当待搜别警人茫。别舅人誓怎奔样健对塘待天我期，国我动就忆怎胀样桨对横待讲别厚人我槐怎奏样音对聚待颠别能人祥，黑别涉人馆就自怎巧样依对粥待辩我6符5人摆际悬沟虏通慎的度最露高供法窝则沟道通吩一佛定肉有屠方齐法6匹6时局间=控维制芝事惯件管目理崇你咐自勺己亩的回行吼为安桃排胁工肝作据先南后哗次幅序时深间纳管溉理你乏在院控柜制歇之服中事围情拢是乘有行序惯的你滥可嗽以逝加胡倍饮你杜的淡产盯出时文间促管壳理敢•骗概国念一愈系阀列露的才事成件6改7目拢标槽，昨乃趟是纳有处截辫止森日序期晌的资梦霞幻—背—益史谦蒂亡夫套•史害密寒斯时扇间柜管爱理朴•颂目正标代管观理目胁标共，买就添是宇在仍一汽个抄特瓦定侧时貌间朝和巡寿条斩件但（程成因本月）醉约撤束朝下构所绸要陪实权现榆的碍一秤个径特饿定休并谊可酱衡司量床的技成限果6毁8什隔么西是舌目危标馅管息理“祝企盗业宴的匀使端命朽和播任矿务撒，律必也须旋转裙化她为拜目瓣标怎”目大标弄管童理棍，考是龟一祸种铲程傅序值或集过硬程滤，蒸通押过掘组厚织栽中镰上龟下乱级桌的杀协饥商霉，猫根扎据画组滨织煎的抬使像命刷确杂定门一春定越时尾期欠内育组五织潜的铲总后目孤标级，睛然有后史逐我级割分殊解发至喊每悟个油部什门猎和羡员兔工吵，衫决毯定酿上完下貌级牧的猪责登任键，愿并自把姿这轿些足目沙标键作才为娘评惕估蒜绩腥效体的烟指引标痕和斯标舰准时妙间麻管拳理军•过目份标锄管慨理6芽9目真标诵管理理虽的驻程悉序目偶标蚀设灯定目犁标受预放定组织织握调爬整目磨标得分撇解达同成柔协售议过融程史管泻理总固结炉评通估时既间胳管街理徐•持目鼻标驰管净理7饿0如珠何打选活择葡目环标观涂察专—句—你鸡了虹解研自闸己足吗钢、珍你彩了熄解掠现诊状贵吗比菜较泪—黑—知忠识祝、壮技荡能惹、根目警标辫对蜡象综耐合鸽—滑—困朝难影、桐障泛碍械、劲资数源分剃析彻—代—可册能芳性处牢理甜—魂—检专查贿、呼反辛馈号、笛修劈燕正时召间辨管妹理着•浸目滚标桥管掩理7污1目辛标跃设恐定东与柴管碍理具材体货的远届大述的挑渣战脏的协婚调朵的反均馈输的组霜织催的蜂目室标君管揭理目玩标室具归体参易与驶决化策明卧确纳时烧限绩次效限反嫁馈时励间沉管叨理铁•吗目形标途管柴理7乞2目战标腾设布定岩与照分检解合的竞1尸2复个厘步狱骤时余间含管略理渠•溉目种标驳管梯理1画/瓶建墨立若信类息明网2屯/醒建放立怒协策作昏网3舞/臭确惜定宜责玩任4辈/地确国定亦关鸦键凑目叛标兵领辣域5敏/游进趁行雪能申力邪分上析6筑/烂提与出存基姑本梅假你设7拼/吉编膀写棋有屡效宰目县标8卖/口制焦订咳行属动瓶计陆划9优/竖分汗配艰资窄源1典0犬/拿协准调1仪1直/耍确翻定鸡权东限1胆2肉/浊反菜馈7妥3确育定戏关草键省目妨标约领抹域例牵：蜜培床训伤经纵理—实顿施补培伤训道—阶举秤行奥3核次酸销焰售毕培伞训确锯定誓关哭键系目目标截领危域森的拼原篇则副：用去结摔果棚、记产旨出液、李目牛的酷，浑不痰用抄过雹程里、凉投难入旦、括手纱段“染两刃段戒法骆”借确务定竿关零键怠目灭标喷领息域关暮键键目无标盒领高域效的刑类砖别挖：数悲量逃、贪质蚊量女、遍成始本蚂、坡时蚁限例闭：驴生无产协经畜理个—锅组姻织翼生杆产抗—钉产长量闪、倒合马格扣率讲、粗交茧货泄期时绍间呢管聋理筒•摔目贩标油管咬理7返4目码标僻设仍定帅的S堤M正A辣R战T原今则Sp钳e瓜c凝i辱f弓i士c具拌体节明杀确阵的Me元a魂s捡u眠r的a始b倘l适e可穗衡耽量教的Ac县h破i徒e迫v忧a肢b挽l豪e可烦达铅成篮的侮（Ac郑t蚁i竖o拨n攀a影b栋l洋e有忽行你动顷计驻划消的）Re洗a唉l检i尼s宁t丙i散c实扰际逝的借（Re企s搭u谈l嘉t形a尽n证t有浴结龙果费为嫁导终向帜）Ti枣m龄e焦l惰i刻m烘i覆t捞e子d有越时扇间渗限畏制和的时牢间槐管费理猛•录目熟标泄管隙理7妥5S着M乓A久R些T目昆标碰案糕例至俗2皂0寻0X年玩6蒙月禁3生0公日紫，她在州不孕增劣加持任挎何街新渣打汤字旗员陵的藏条缘瑞件各下祖，夜把盏文叔书孕部钻的蒙信抄函盛打义印聪量兼提纳高研至分每呢日演4废0邀封野成未品个信拌函S详页细贯、仙特献定售或群集升中纷于纠一眉点隙的M可新定案量身的蜘，酬一锤种颜可舒供冷比准较控的阿标摧准蛮，债有支约醉束壳力A执腾行夺，蛛运狼作豪，战产骆生奶结零果尿的嫩某矮些灶事亩务R实贵际扬、煮可阶达置成让和绞可趣能涝的T预档先害规百定娱的聋，锄受浅到演时宜间势和携资寺源胸的古制贤约猾，罢最倦后因期容限时旬间榜管刚理所•枣目习标购管篮理7格6S堪M贿A窄R纱T目合标夺的储元乓素S栽M祥A东R侦T目贴标W潜h畜o主铁语姑开业头指（凑我买或疑责隙任芽人滤）使过用蝇动臣词蔬（津降规低嫂/帆发浪展士/霞增宁加得/含赚判）W疗h幅a塑t结玻果搞/首成悔果丹（晶量惰/纽奉质战/萌成薯本舞）W撒h莲e倡n完秘成厨日扎期W胸h千e医r许e条紧限摆/H侄o敢w怎非么你做肿（足计呢划机）例进：涛我越要告在竹3绒5狮岁绑前占赚怒到颗1园0似0敞万时摘间肾管湖理遗•茅目阵标虚管照理7描7目酸标事的吧金挺字嫌塔长邮期骡目灵标中撑期诱目凡标短历期誓目油标月戴/演周她/用日烫/基即潮时习目滚标5榨~肺1堪0们年3忠~饰5妈年1厨~骨3烦年妥略善腰利鸭用每短一翅天终萄极屠目骆标组订织粱总帅目掉标分犬公能司允目馆标部尿门缘瑞目方标个哑体迟目千标剥洋葱法时拖间堤管诱理伯•尿妥班善快计灾划7尼8不仿论迅多题伟输大为的地观对念拍，扫如滥果展不碑能不在模你恰的葵行还动江中展露现出出稠它持的缴力霸量脾，棒那该是邀一足文威不宋值悉的—阶—缩慧汤处玛债斯陶•民赫额胥豆黎时泡间风管推理棚•佣妥醒善习计凡划7往9计也划休和希行书动沟计荐划常表没比有貌计接划贡的田行半动晓是伍大葱多束数博人竭的谷生晒活君本轧质失豆败臭的吹计插划雀就激等撞于返在壮计乓划封失蓄败计映划斩是寸实裂现物目国标皱所繁要副完泛成鸭的刻工闸作计追划轧表梢是绩记哭录恒这钢些节工百作棋、万相太关背人鸽员碑和演时阻间前进著度妈的罚表炼格分选解惠目库标匪的多而杈碑树醋法*运黄用时耳间掌锦牛囊时秃间切管蛛理奔•交妥涂善政计木划8妈0时宅间母锦军囊挪（D腐i怎a吉r望y排）锦蔑囊内的哨内渠容个炕人麻资涨料左/倒年被历盖/亩年花计亿划混表宋/达月惠计边划可表余/湾周烟计爷划度表孙/员日承历借/倍日喇计切划览页笑/繁沟舰通嫂、纠会何议慎备匆忘说页即/乖项献目点管垦理色/替收桥支败记传录恰/抓亲恒友雷喜伞庆锋备刷忘违录骨/求通南讯嚷录雾/略网锅址特录王/执国赴内王主炮要扶城蹄市做电恰话间区鸡号风/益度轧量悄衡少换何算剖表科/钉地目图扣/栋夹化套营…匀…锦因囊廉的雷特徐点系绝统夸活当页锣夹罩/之计伍划逮工努作县库宜/速全匠局辆视费觉蛮化锦碰囊热的艇优这点计针划扶性奋/幅整钥体远观细/眨可有查赌核时粗间输锦御囊园是喇自滥我引组恢织缝管斧理季和饰自锄律婆的财重浴要眯实命用装工浆具惨，叹建煌议筛不恼用速便侵条套纸纲、浑只粱用纷一侧本茂、狗随豪身件携迈带脉、显经打常怨翻停阅时先间经管尿理平•晓妥闷善非计辆划8叠1时臭间固管奔理匠•都妥间善薪计踏划8挑2目缝标行经政置部那在亩7束月点1轿5垦日欠前订建佣成该公油司初拥糊有悼5次0烦0主0蒙册严藏出书缺的赞图正书甩资哨料悄库仔（童目竿前俘是刑5秩月瓜份坑）行局动每计派划挽表孔练第习时缠间兽管卖理慎•情妥靠善杠计鸽划8锈3目认标慌达学成赴的付9只大孩步诉骤时疗间喜管兰理养•波妥调善畜计每划思凭考甜：乎哪械些筑你四做哀得越较稠好领，下哪禽些典有惹待古改环善坚童持检慎讨马构上寒行急动朗洲读分么解附计仗划自进问供理哭由视欲觉妥化选忌择决夕定8共4练耽习时已间猾管身理活自园测*时奸间父管对理8娃5时纹间穗管村理除的能四挂大椒原厕则妥悄善炼计掌划优杀先散管毫理有唱效拔授孩权自遍我消组威织时剩间刃管垒理鸦•怕四墨大恰原庄则8举6思警考时情间柜管狼理坑•像优放先谨管站理如母果贺要觉你古根休据垄以宿下引三融个荐方轿面们来坑找缘瑞出申你壳的者缺退点浑，冲你支选矮哪趟一喂项民？缺极乏缺确族定踪蝶优爷先理顺佛序兔的盖能段力缺怨乏叼根功据辉优忘先颗顺蹈序惰进库行卷组创织味和那必泰要凭时像进阳行邮重瓜组售的咏能每力缺夺乏旷履消行肚、寒坚虎持兵的偶自嫩律欠性8字7轻域重磨缓板急煎的券优跨先利级诵管黎理重涉要访性紧紧急踏性[方1猾][惹3臭][柳2常][贩4肝]重犯要秧紧桥急不耕重捎要铜不价紧奇急紧怨急倾不最重惠要重西要续不呼紧上急干零扰个事贱项不茅速蹦之爸客电艇话阳/叛会里议信掌件穷/顽电辰邮临袜近籍最镜后剑期衬限笔的咏与槐主汤要忧目斤标原有励关别的妖事晨项危庭机盖处股理顾旦客款投钳诉严肥重共冲雾突琐船碎垦事坑务重恳复贸性料工肌作无祥意析义惕争痛论消攀磨映时括间规蝴划爸计亭划能乔力栏提旷升防吨止舌危扁机激须励雹士由气建华立拖关避系事霉件成的败四仿个但象就限时训间怖管券理顶•功优萄先蹦管芽理8扣8练帖习列指出供工旗作傅/蓄生惊活撇中叮的料四锦个炕象寄限柱的捉实耕例对行“连昨陆天胆的虽工挪作俱/异生某活建”状确旱定质其喊事坊件榨属晃性时将间梁管涨理贡•壁优列先互管泡理8炼9四末象改限剑处裁理端形段态陡分狂析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