女性职场礼仪培训讲义

女性职场礼仪主讲：徐梦婷礼仪是一个人的教养、风度以及人格魅力的最好展现，修炼良好的礼仪，能够帮助你瞬间凝聚人气、建立各种人脉；能够让你换取好感，赢得信赖；能够使你在各种环境中温文尔雅，如鱼得水。尤其是在职场中，竞争也许是激烈的，但是那些进退有度、彬彬有礼、懂得礼仪的女人却能做到四两拔千斤，他们用最优雅的姿态、最得体的语言，在职场的竞争中游刃有余。因为，成功的女人未必就一定是强势的，仪态万方的女人容易受到人们的青睐。目录

第一章概述礼仪女人修养的金子招牌第二章举止礼仪女性游走职场的姿态第三章仪表礼仪关注你的职场形象第四章谈吐礼仪言之有礼获得好人缘第五章工作礼仪潇洒练达玩转职场第六章会议礼仪强力保障成功的基石第七章社交礼仪有礼有节拓展人脉圈目光录第距八译章愚谈巨判凯礼黑仪衔雷风厉粱风母行席友尼好欺谈宝合视作第柿九窑章太电办话酬礼剂仪露圆旦满贺沟结通僻做养好科代鸽言奴人第焦十旧章嘴拜棵访没礼趟仪创水奋到溪渠邻成告事敞业川不稳用享愁第磨十游一引章新接玩待穷礼斗仪贸关炮键林细盒节壁赢另得书好弹形盼象第钥十蛮二速章川用童餐盛礼此仪息餐刷桌慎上绞的搭优枯雅体名璃片第泻一钻章愈礼烟仪因女帜人筑修树养计的避金为子帝招破牌第挖一代节框仪追表债对邀女后人藏意餐味铸着娇什尾么请巷大室家葬看晌几古幅钳照驼片凡，菠假济设废一浸个君场过景捧，歌以冲下电三烈位床女鲜性错打北车现，禽谁除打芳上违出舍租捞车骗的蓄几锄率鹊会姜高返一联些票？如死果千你犯是锈出会租枕车脸司朗机瞎三践人武一需起交打尽车忠你带只批能辨搭春载共一脆个钥，棚你劣第闷一层反须应肢会奇搭五载户谁考？实贞验慕结解果打白上继出风租慢车菊的徐几坏率观：壮职致业嚼女莲性悲>烟朋图克葛女南或笼者睛邋高遢络女实税验龄传花递券给场我君们绢的舟信车息喉是肆：女涉人趁的仙仪阀表订给则人杰的休感蜓受顺是哨不教同密的躺，饿随渗之贤受挡到锹的擦际残遇挖也责是蛙大顽不收相育同记的演。谁坛都漆不辰愿锋意石在旁商倍场扔中膛买患一直件杜包面装万又限脏梁又筝破赌的梯产齐品传。一填个招具哗有闹礼板仪允之鸟美锤的槽现吉代良女优性深，堂应甘该征具掉有圣端写正瘦的刻体元态忽、舰敏鬼捷叉协词调烟的猜动旗作垃、御高逐尚尊文禾明劳的扶行键为你、杀适阴度关大切方暮的尊修优饰仁等救有歪个欠性疾特爸点飞的扬万印方道仪辣态搬，煌对担于绵职甚业舌女子性最来盼说珠这慕些笋需愧求伞更跑加填强漂烈族。要修想熊做偏到北以未上木的倾要客求净就萄要碑在必仪脑表黑礼咱仪烤中菌记剥住伸两挠条慢黄义金拖法趣则梨：1罚、般仪握表岩是浑素病养青和困品煤味打的讽体井现腥。2衰、佣仪瞧表堤和没成夫功存是买联喇系咳在端一逼起头的畅。第拘一勇章婚礼塞仪棒女闲人道修扔养猎的太金仰子舒招举牌第非二夜节逗得落体践言缩慧行蒸让究你饮更辟具洽有劫魅设力英劲国阳作讨家稀巴驾里横说肚：足“丧魅呈力盲仿肯佛允是班盛绞开花在计女惩人翻身饱上现的屑花遵朵毫，慌有储了缸它足，害别皂的增可老以锄不您必芦要匹；丘没坏了淹它被，迁别四的悼都坡管裂不华了哀事染。醒”可挎见期魅椒力己对编于游女旁人圈来格说艰有诊多妖重勉要惨！割！以潮下缓六遍个令言意行巡寿有罩助抓于沟我漏们粪提梢升往魅悦力1歌、督善夏于础用呈身境体泛语楚言庭。死在课与辽人姓交猛往丙的义过亿程吼中吧，挺整附个过身笋体娱都揭是钓一企个究信房诚息旱的沉载匙体涂。谱善要于厦运旅用及身漫体韵语闸言唇将守使均我脉们箭变忌的嚼极裤富荣有遵感渗染瞧力庸，革进雄而私利暮于惩他暗人渔接颤纳挪，疗外隔表躺、查情峡绪角、间言季辞嚷、纹语昆调斤、甜眼演神放、会姿锄态击都杂是挪我躺们犹在举交第际歌中竿应调该测充脸分讲利打用刚的法资早源缠。2缎、耍做接到挣表异里引如阳一搏。列无流论晒什枕么旋时葛候剃避阳免喇矫饮揉岗造菌作蒙，赌处往处吸显锄露辱最向真捕实词的叙自当我逢。以帖下舅六租个掘言底行隆有婆助笋于爽我抬们艇提秀升待魅镇力3检、员善馋用听眼运神蕉和既微来笑组。服眼扯睛答是肯心狐灵课的默窗霞户谷，描而平注岔视阴着序你扛的巧谈啦话驼对南象设则办是活对星他昏最织基锁本圈的谋尊废重长，松微膜笑上是丧最梦具怠有减感狼染损力脊的荷交捏流满。4证、唐先贪听吗后肆说姐。5欣、萝集总中纯精妖力腹，渠充兽满太热帖情雷。列“告工逃作箭中畏的短男档人祥是岩最满帅岸的辽，任而怠认叛真央的俯女念人殿也谊是移最省美州的峰”6竿、染关凶注委他宝人奋。睁“凯太屈自拣我坛”议会倒侵嫁扰栗到闸别膊人华的运“漂自弯我乏”啦，侨所高以虹要加做蚁魅系力棍的萝女感人职学再会辜关哈注洋他蠢人松。第菜一觉章醋礼骂仪跃女需人林修浴养榆的役金放子纪招遣牌第勉三冶节书礼郊仪鸟让弱你楚气崖质栽高赏贵高芬贵化是酬一络种点气蹲质猫，叹女寺人像的嗽高牌贵亩并羽非须一冻定榴要燥出盯身宿豪偿门益或骨者乏本讽身侦地炼位收显太赫江，病女贩人兰的孟高鉴贵逢是嚼指刚心立态跑和偏行聚为退上恢的瓶高划贵黑。她生是居会橡走闲路虎的她梦状，电雅影重史睛上循永排远午的晴纯兰真螺女愁神讯，她尝所随创耍造蚁的椒银途幕态形释象没撕有它任堆何嘉人誓可熔以血再锹现领；她中是妻落狐入去凡吼间耽的容圣抵女狐，乐云于极助谋人琴的桶精黑灵奴，她圈为粘世泻界跑儿黄童兽事窝业故所洪作孟出绳的贡蠢献轮使筝她岔成陡为寸永萌远棉的栽天称使驼。故桥事贯：宗命膊运贤是什可敌以遍改写变甜的乒！许飞巍览是讽一葱位骗来飞自粱贫必困贤山舌区推的电女不孩波，亡经吵过碍艰拔苦岭的胃努布力败，幻玉终炎于恋如霞愿剪以辫偿建地庸考络上区了充大电学轿，侨来境到遮了妖大孙都意市蚀。刻但抹是可，势毕河业爸后鸟仍榴在粪大恒城宫市梯工简作海的沿她硬，吃却楼始言终聚无控法债摆套脱涨自源己骡内筋心病贫林困敲的亡阴企影莫。结她艘嘴淘常林保驴持晋的岸形腰象盾是誉，艺穿钞着炭一尽件漏松摩松芒垮厦垮挠的酸外燃套猴，棒头船发怜凌刷乱歪，班鼻咸子桥上煤架类着侧一刑副其厚职重宾的栋近湿视灿镜摔，艺目汗光崇总捕显危得衫有惊些歇黯展然运和曲呆捆滞员，紧好减似关她云生酸活像的托大暑都终市遭根山本促与皮她知无酬关针。故刊事温：报命乳运决是彼可嫂以俘改岛变纵的新！如扇烟暮是努一团家僚杂今志惊社脚的程记斑者糖，橡虽棚然亚工芦作淹非药常躬自备由嗓，雹却集从源不坝散肃漫记懈格怠舟，妹对培待关比歼自调己刃年州轻桐的毅晚后辈颜，浇也铁从岗来酱都尘是豪以楚礼宏相煮待砌。腹因梦此询，宿虽狼然选他强算也不瓜上盒美奥女威，根但张是芝人桂们清愈灿看趋愈赛觉阅的欺她宋漂浪亮墓，删以俱致蜘没隐有弃一柔个堡人稀不雀说洽她翼是琴个罚大毛美前女述。盏她照从挠来吸没右有无说鞋过趋自绒己论是莲一闻个普美堡丽矛且泄能绳力解出咏众鉴的裳人体，剩但兆是寸她烘深锯切塔地灰相牌信伸自困己助就罢是且这滤样缎的狭人硬，吼以冤至休于羽周仪围膨的词人燃对辞她询也样秉才持夏肯桑定浮的定态纷度正，卵最曲终弦她划嫁米给饿了粗一馒个茅条辛件芬相粘当赤好架的我男写人民，纤事款业尺家偏庭安都悬发袍展蠢的非不既错答，谁生赶活哥十讲分越幸湾福挨。启堵迪如始烟阔并态不匪是柏出瓣生利于呀富怨裕全家易庭菜，液他镰和发许想巍债一塘样驰都捆是陶贫全困碎家仓庭明出毫身久，驻但砖她峰选统择萌做奋了非后妄天车的琴贵妇族框，边创蹲造毅了为真皇正搬贵垒族轿的雄生盏活斑。如醉果东你仍也陶想巧要岂受顿到训贵怕族格般越的踩礼失遇陶，狐那永么每就储应酱该习让狸自练己衫像僻贵河族闻一摩般削彬士彬配有蜜礼时的受对互待辛身此板亭的该每饼一堤个眨人岩，逝也岛包咏括贡你务自显己胞！史！第丝式二厉章嘱举遭止琴礼谅仪蚀女哑性帅游吉走掘职自场宇的讲姿业态一便位防哲籍人杏说失过潮：膛行卡为摄举慈止灯是世心骆灵怒的砍外糕衣懒，挡它看不构仅终能竟反隶应偶一情个珠人士的辆外叛表族，卵也柳可随以展反晋应负一宽个痛人孩的景品宇格乘和咱精离神也气播质客。—送—翠这希是侵办爆公换室域一信族舞必输须桌烂斯熟拨于贱心阅的努金朱科韵玉演律第火一牵节唇站据要黑站警的软有粪气巩质心堵理皮学超家嗽的霜研粪究贷成夺果早证英明踪蝶：多人识际改交叶往缺中创的夫实克际秃效享果悔，燥只为有丈约筐2患0朵%阅的吗部育分毛由绑言埋语静决换定牛，厉而罗另亏外航约冰8补0触%眼的袄部拒分纹则网是院由非人辽的病举旱止俘、无动圾作笼、酿姿名态执、披体怎态爆等馒决需定笔的船。站糟的略亭暂亭杏玉艰立橡的黄女倾人优高蹦洁沉如闪荷押、伴骄饿傲渡如话梅紧。女肆热讽如述果吨站膛得牌对际，韵站疗的刊美搁，肢就吨能携够貌在参他爪人站心举中屿留弹下仰美慕好丑而才又茫隽贸永猜的分印赞象吸。站她姿彩的书基骨本恨要习求1伤、迹身韵体言务神必项要逐挺宰拔你，民感堪觉鲜头兴顶路有返根制绳嫩子巡寿拉芽着穿你陪一疗样秤，秩这脉样葡才蛇能宣展肢示劣出背优混雅拼的僻线光条放和滤换排发涂的怀精临神舒。2低、香站倘立蔽时舅，结双房诚手扁最任好希不域要严握纽奉持和物唉品正，煎应灾当育自狡然咏下错垂买，供贴薪放施在耳腹懒部弦。3扎、员站左立恩时窗，触双苏腿投应除避翁免天“肆分方裂仇”绿过贞大炉。逗尤傻其度是留女匀性教。4惹、祝站暮立看时餐，统双尝脚茂要搭规晶矩虫、俯老刚实苗，目不颂要感东声踢都踢辨、项西保踹祝踹弃，双不将要辩用特脚握挠廊痒随痒结，牲够蒙东亲西废，纲更梯不裙要颂把勒脚席从拦鞋祝子丛中槽解肢放佩出嘉来输。5努、章站口立愤时迟，必应亏避某免拖不若文邀明自、涛不援礼废貌衡的塔姿炮势起，汪主粉要滥指翻的溪是研趴偏、错扶重、堵拉没、日倚仍、背靠尚等震散谨漫蚊的叛动咸作匠，郊这芹些聪会引给世人袍散细漫疤、民无剃精户打栽采攀、撒难福成法大添器穴的欣感耻觉芹，胆进塔而止让诊他竭人检对层你集产适生迫不里信术任挂感鼠。站暑姿辛的终细完节1随、过站买立忠时俱的斧挺楼拔净，铲要腰有负头餐顶涝有烂根逐绳贴子材在考拽榴着困你栏的车感蛾觉杠，胃这假是辆最流关砍键单的封，绣不悉仅宽影锄响皆整窝理泳没声，鹿而正且屡还只决鱼定伶了抹你徐的字额悠头穿能善否沫优侵雅贫的尼向够上呜。2录、坦站辟立赴时旁，嫁双搂肩初打捏开耳，拨自盛然庄向娇后巡寿扩令展轻，乏这奋样无胸耕部前就摇挺至起忆来词了柱显碑得黑非首常微自真信慈。3饭、块腰悦部意肌絮肉夏要宵用佛力体，勒腰钉腰术一庆用迅力提，酒臀群部填就俯会霞自饱然赔的界往束上坟提芽。腥这黎样在一蹲来砖，行身仇形检提以拔煤了狂，册胸取挺附臀蛙翘叙，西玲涌珑防曲溉线武也骗出殃来令了意，穷美肃感喜水宫到省渠渔成降。练随习招一袄下敏吧第埋二叶节拦坐滥下披来义也浅要凉仪掠态追万暑千作凳为饱一皇名划职蹈场洲丽厚人盒，恋更柜多阿的趁时年候浴是辆坐龙着释办惜公适的叶。龟坐阔姿款充宇分还体它现开了价你音的捎工先作木状刚态拖。咸良呜好池的贩坐锈姿萝，攀能净够忠展秤现顿出狡良险好笼的扑工磨作授状刷态胀和鸟职孟业台形拿象环，滥进锤而奖帮阿助纪你未获并得冷他倒人曾的异认荣可简，咸因寨而遗女另人睡坐眨要迁坐逐的领稳院重妖端乐庄突、简落猎落疾大方方新。坐家姿缠要帆求1帮、棵无他论询是哄单丽凳炎还距是撞椅鸟子浓，弹都抽不峰要搅坐丘的景太许深闻或写者扮是疮太父浅张。崖坐斜的注深亏，裤虽尊然某可抹以友表富现甲出诞你保的司沉老稳摘和冻大乔方绩，抱但场是朱由阔于南臀醒部蚀以唱及蓝上夏身烈的传重模量粗与裂小距腿梁的然支炎撑槐点幼之递间壳的猜距虹离类太明远唇，勒时可间铃长善了示会屠让停你刘感结觉痰你瞒的区小英腿巩肌逗肉鸽紧帮张接，伪会绢感啄到单很侄累丘。睛太宏浅畜的弱话滨又屈会尚让管人倚感嗽觉开你殖很激紧绵张丛不伤安王，秧而岁且填做龄得迫浅洗会瓣让刊大贷腿社部雄分败的验线锦条怀看救起音来踏又煮短发又欠粗饮，夹影穿响区美泥观泡。坐魂姿斑要轮求2韵、勉腰骂背张部止分谋要旨挺柿直糊不煌要搜弯缎曲溪。议腰乏背盾部崖分太最章能价反楼映瓜一杨个往人厅的湿精饺神拜状喜态法，背如奔果疏弯疗曲疯就怪会饱给光人花萎渔靡袄不袖振赠的清印电象聚，挖而权注嫁意首上竖身斜端御正辣，电把帽腰亩挺汇直冻，奸手时肘掉不据贴耕身终体艰，下手徒放配在逢大辽腿载的蛛后翼部笔则妇会幼显矩得君精辽神昏奕胀奕获、旷富竭有添朝施气摧。3才、贺要滋注警意掠双酸手贺的溪章迫法危。羊你养可杏以愤十谈指软交厅叉浴，今或兽者招叠痒着器放资在稿腿榜上访或窑者炼桌拦子汽上堡。4北、窜腿荡位绣和激脚萌位世是吐最滨重策要控的洗。项因娇为害腿缘瑞位童和卫脚两位吩最箩影尸响纷他宫人扶对析我吼们锯坐举姿忙的厚观服感怕。坐勾姿阵的差腿忍位双压脚孕垂廊直著式双稿腿屯斜乏放台式双悉腿唉叠移放贷式双乖腿划前您后剪式双池脚仗交懂叉场式双港脚渠内估收依式女跳士龄落脑座虏时野注素意症事姿项1该、喝在支落霸座训前调用争双文手鹿将虫裙顶子蓬向善前象收郑拢肆而瞧后汗坐阔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