中医孕前沃土保健与优生优育课件

潘佩光中医孕前“沃土”保健与优生优育全国妇幼保健机构中医“治未病”牵头人广州中医药大学教授、博士生导师广东省名中医、主任中医师广东省中医药学会理事广东省中医药学会疑难病专业委员会副主任委员广东省中医药学会妇科病专业委员会副主任委员佛山市南海区中医药学会名誉会长潘佩光中医孕前“沃土”保健与优生优育全国妇幼保健机构中医“治

2007年，卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强到我院考察，听完孕前沃土理念汇报之后，曾感慨地说“在这里，看到了我多年梦想的实现”。一、国家卫计委对孕前”沃土”保健的重视2007年，卫生部副部长、国家中医药管理2013年11月在北京举行孕前保健”沃土”理念的全国电视电话会议现场。一、国家卫计委对孕前”沃土”保健的重视2013年11月在北京举行孕前保健”沃土”2014年3月中国第一届妇幼保健与中医共融发展大会上，王国强副主任指出中医孕前“沃土”理念应推向我国基层、社区。一、国家卫计委对孕前”沃土”保健的重视2014年3月中国第一届妇幼保健与中医共融发展肾精:仓库封藏精华肝胆经:疏通全身要道通调排泄心血脾胃经:运化水谷精微肺气图一——中医五脏相关图二、中医学孕前”沃土”保健基础理论经带卵肾精:肝胆经:疏通全身要道通调排泄心血脾胃经:运化肺气图一—正常养全身、五脏六腑、四肢筋脉的阴血经带卵正常先天真阴来源于父母后天生化来源于脾胃图二—育龄妇女中医阴血基础互补图气血储备库正常养全身、经带卵正常先天真阴来源于父母图二—育龄妇女中医阴原阴相互促进相互协调相互制约阴血津液原阳阳气元气沐露润养全身使人遇热不燥使人茁壮不干温暖脏器全身使人遇寒不冷使人生机勃勃正气柱按需分配后天脾胃先天阴血先天阳气图三—阴阳平衡图原阴相互促进阴血原阳阳气沐露润养全身使人遇热不燥使人茁壮不干图四—精卵结合与子宫内环境的关系

图四—精卵结合与子宫内环境的关系图五—育龄妇女受精过程图精子卵子阴道卵巢获能特定处(12小时)结合减数分裂新生命诞生酶拉丝白带卵子晶莹通透的白带白带拉丝状图五—育龄妇女受精过程图精子卵子阴道卵巢获能特定处(12小时(一)自衡质经带表现经带卵正常平素表现无特殊反应围经期表现无特殊反应调治原则正常起居饮食方药不需要饮食调理正常穴位保健足三里、肾俞、血海（平补平泻）三、体质分型与辨识调养(一)自衡质经带表现经带卵正常平素表现无特殊反应围经期表现无(一)自衡质体质表现(一)自衡质体质表现(二)气郁质经带表现月经不调平素表现郁闷不适，善叹气围经期表现小腹、乳房胀调治原则疏肝理气方药四逆散加减饮食调理合欢花5焗茶穴位保健足三里、肾俞、血海（平补平泻）(二)气郁质经带表现月经不调平素表现郁闷不适，善叹气围经期表(二)气郁质

案例体质表现(二)气郁质案例体质表现(三)气虚质经带表现月经量多色淡，白带清稀量多平素表现形肥、乏力、汗出、便溏，喜温怕冷围经期表现易感冒，平素表现加重调治原则健脾益气方药四君子汤加减饮食调理北芪15g党参15g元肉10g煲鹧鸪2只穴位保健足三里、肾俞、血海（补法）(三)气虚质经带表现月经量多色淡，白带清稀量多平素表现形肥、(三)气虚质

案例体质表现(三)气虚质案例体质表现(四)阴虚质经带表现月经量少色红，白带量少平素表现失眠、梦多、腰酸痛、口干围经期表现平素症状加重调治原则滋养肝肾方药杞菊地黄汤加减饮食调理玉竹、淮山、杞子各15g鳖500g穴位保健足三里、肾俞、血海（平补平泻）(四)阴虚质经带表现月经量少色红，白带量少平素表现失眠、梦多(四)阴虚质

案例体质表现(四)阴虚质案例体质表现(五)血虚质经带表现月经量少色白平素表现面色苍白，头晕、心悸、手足麻痹围经期表现平素症状加重调治原则补血养血方药四物汤加减饮食调理当归羊肉汤穴位保健足三里、肾俞、血海（补法）(五)血虚质经带表现月经量少色白平素表现面色苍白，头晕、心悸(五)血虚质

案例体质表现(五)血虚质案例体质表现(六)痰湿质经带表现月经不调，白带多有异味平素表现形肥、痰多、大便黏滞、困倦，身重不爽围经期表现平素症状加重调治原则化痰祛湿方药陈夏六君子汤加减饮食调理茨实10g陈皮5g薏米20g排骨500g穴位保健足三里、肾俞、血海（平补平泻）(六)痰湿质经带表现月经不调，白带多有异味平素表现形肥、痰多(六)痰湿质

案例体质表现(六)痰湿质案例体质表现(七)湿热质经带表现月经不调，白带色黄质稠，有臭味平素表现易长痤疮粉刺、口干口苦、心烦懈怠、身重困倦、小便黄，舌苔黄厚围经期表现平素症状加重调治原则化湿清热方药四苓散合三仁汤加减饮食调理土茯苓20g赤小豆30g瘦肉250g穴位保健足三里、肾俞、血海（泻法）(七)湿热质经带表现月经不调，白带色黄质稠，有臭味平素表现易(七)湿热质

案例体质表现(七)湿热质案例体质表现(八)血瘀质经带表现月经不调，经色暗黑，有血块平素表现面色暗有斑、小腹痛、乳房胀痛围经期表现痛经，平素症状加重调治原则活血化瘀方药桃红四物汤加减饮食调理三仁糊：桃仁5g南杏仁15g黑芝麻仁5g红枣50g加少量红米或黑米穴位保健足三里、肾俞、血海（平补平泻）(八)血瘀质经带表现月经不调，经色暗黑，有血块平素表现面色暗(八)血瘀质

案例体质表现(八)血瘀质案例体质表现(1)前十天活血祛瘀，瘀血不去，新血不生。先用田七5克(走油)，黑枣四个，生姜4片，乌鸡半只(去皮)，煲汤六碗水煎成三碗，分三次服连饮八至十天。四、产后住月三期调养四、产后住月三期调养(2)中间十天，健旺脾胃，让脾胃吸收好，气血旺，奶水足，用白术15克，黑枣四个，生姜四片，乌鸡半只(去皮)，煲法同上。(2)中间十天，健旺脾胃，让脾胃吸收好，气血旺，奶水足，用白(3)后十天要固本培元，让身体快速康复，用元肉10克，黑枣四个，生姜四片，乌鸡半只(去皮)，煲法同上。住月要预防感冒！(3)后十天要固本培元，让身体快速康复，用元肉10克，黑枣四五、穴位保健孕前体质保健操五、穴位保健孕前体质保健操1、足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

1、足三里：2、肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

2、肾俞：3、血海：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。3、血海：六、孕前调理食物的简介1、改善白带食物举例

淮山、秋茄、水鱼、龟、杜仲、益母草、莲藕、黄精、沙参、玉竹、百合、花胶等。六、孕前调理食物的简介1、改善白带食物举例2、碱性食物举例牛奶、茶、白菜、黄瓜、胡萝卜、芋头、大豆、蕃茄、蛋白、豆腐、红豆、马铃薯、蘑菇、芹菜、番薯、洋葱、茄子、南瓜、苹果、梨、樱桃等。2、碱性食物举例3、酸性食物举例蛋黄、甜点、金枪鱼、奶酪、柴鱼、火腿、鸡肉、猪肉、牛肉、面包、小麦、空心粉、葱、花生、啤酒、海苔等