国际铜业协会资助项目

天然矿泉水中微量元素

与人体健康

林少彬中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所2009年7月18日内容概述矿泉水定义、分类人体的元素构成微量元素与健康存在问题结论概述水是生命之源，世界上一切生物离不开水，随着生活水平的提高，饮用清洁、又有益健康的水，已成为人们追求的目标。目前市场上众多品牌的矿泉水、纯净水、自然回归水等，孰好孰坏，众说纷纭，消费者更是不知所措。那么究竟什么样的水才是对人体健康有益的呢?矿时泉悲水冷的楼定炕义地召下牙水劝的歼天表然戏露做头便或先人饱工省开同发挖的铅地孝下滑水制源含敢有差一译定朴量哑的豪矿声物流盐尼、申微席量晚元岁素嚼或晚二烧氧跌化侍碳鸽气罩体未治遭蓄受电原稍生晨或袜次朵生毕污蹈染绒的城水久，炮其令理仔化宫性致质绞、膛化炎学请组坛分聚与后微疲生飘物秧指灯标势，淡均偏符语合鱼世预界射卫施生驴组筒织周规思定盆的湖饮狡用娘水享卫办生兆标令准宏抹量射元逆素狸的弹含求量者与鲁相监对待比野例团，套必熟须测适煌当昆且瓦有阀利伤于飘人恩体勾健警康渣，划含浓有示适质量稀的线人炒体卵必当需省的塑微绘量羡元荒素由：宜锂窝、酒锶模、雷锌别、勾碘恳、腿硒倦、请偏来硅拢酸画等骨。表普1代我菠国准天锤然抗矿熔泉辉水着微纲量玩元选素惜要心求微量元素界限指标（mg/L）限量指标（mg/L）锂0.25锶0.25锌0.25硒0.010.05碘化物0.20.5偏硅酸25/矿尿泉姻水术分袭类按嫌液储体凡的涌酸验碱吃性缎分酸梅性剧:茶p侵H亭<刃6中若性舰:拢6兽<塔p智H财<宗7腾.品5碱高性足:和p键H赤>第7坐.衔5按跪水颗质爸分蚕:绍以苏阴肤离爷子平为湾主戴要适成箩分百进珠行键分浇类氯卸化锡物娇矿袄泉奏水重粪碳伐酸虎盐薄矿妨泉晋水硫坝酸廉盐饮矿栋泉杯水壮等以役特晃殊薄化子学门成欢分峰分碳鬼酸柏矿保泉壁水抄(殃游澡离虽C杯O2>米1亚0绳0养0枝m雹g鲁/形L越)硅棚酸恨矿尘泉鸣水尊(称偏锈硅狱酸冠>凝5捧0诉m扶g著/拾L港)铁狠质警矿套泉嘱水训(赤铁捎含虎量始>示1哄0丽m常g吧/痕L停)放寒射匀性诊氡婶矿奥泉窃水构(技氡期>杨5耀.没5稍马弃谢糕/虚L欺)人码体改的展元松素关构惯成人耽体乞的茶元蠢素肌组泻成完在祖质赶和浑量衔两取方平面冻基牵本熄上尘与安地倚球寨表碰面辜的挨元渗素句组拳成月相艇似盼。常恢量氧(圾宏区量觉)乞元的素袍：寺含女量欲均绕占旦人众体帖总歪重粒量忌的棒万奴分秘之复一紧以富上匆，棵是盼组害成载人扛体烧的洁主聚要笛的占和钳生会命择必赔需但的板元农素详，环氧贝、粉碳展、脂氢节、助氮自、块钙荷、畅硫咸、介磷广、弃钠鲜、谎钾洲、笼氯处和亏镁乖,阳它羞们帖构丛成密人社体宝总顺量姜的欺9承9北.沙5锁%微刷量啄元环素微旱量虎元训素愁在嚼体宏内嚷浓写度片很搂低案，口只忘占板人依体测总眠重羡量圾的遍0虾.屈0凉5柔%急左惧右咬,群但嗓它载的资营料养辣作津用斑与里对短人拐类蚂的概新宣陈舱代步谢咽均隆有辆着瓦重六大压意追义旱。必临需园微胜量饿元诵素悼，统就总是往一规般隔认师为匀缺犯乏描它捞将射引晃起砌生杯物考功戏能填及南结宗构筒异引常产、驻发撞生葡某眠种侍病路变荡及吊疾谅病现，鞠但狡通念常晨不球直夸接孩危脆及译生拳命蔬。偶1墓9废7拢9般年四世岔界狐卫忆生投组减织菠公念布册了练1洲4吩种博人负体阅必济需慈微纱量笔元橡素蔬（钴湿、渐铜室、座锌恨、刺钼详、劳铬船、献硒胃、诵铁院、叙锰御、睛碘奔、香钒帽、院氟公、震硅估、木镍菊、堡锡诵）幸。微乐量拿元值素辛与发健零康锌未：迁锌群决昏定记并滴影峰响嫂着估8棕0薯种址以价上尚的极酶狸活浅性丘，巧参猪与糖核粥酸谅和健蛋淡白父质悄的析生殊物俭学音合竭成岛，香人南缺裂锌策对沫生霞长控发门育驶期摇儿兄童拐影她响义最浙为瘦突勉出红，灿表牢现跪为子生抓长罚迟汪缓剖、巧脑忘垂龟体每调蛋节希功午能漫障谁碍煌，挺食傲欲士不兰振往，敏甚费至臂嗅根觉阿和诵味切觉川丧郑失另等诊。硒悔：纯硒决通烟过脸G率S捏H宏-割P汁保使护兵机辨体朽免盐受测氧全化既损穗坏在，乌硒暂是凤重愿金球属应的校天蓄然突解孕毒缠剂芽，邻硒筑可束与泥许嘴多赴重胳金袜属饱结银合立使叼其偶不帅能刚被渡吸励收策而肆排学出暂体还外蜘，碰硒估缺作乏劈燕时巷，乔导唯致梁克脚山访病吃。碘屋：眨甲夺状士腺艘激洗素张的讲必禁需悟成半分蓬，礼与毙神凳经嫁系异统蓄发厌育啦有话关扔，怕碘鉴缺敢乏悔导挠致孝甲墓状坝腺练肿塌、壮克晕汀津病屋，范而梳高深碘陕同镜样述也吃会江导迁致路甲晨状砌腺姐肿泳。锶乳：浩与绣钙跃一鸡样绞均尊为语亲图骨肾性纠元补素蜂，抹与蚕骨欺骼鞋的穷形上成谨密勉切乏相陵关侨，慌是平人承体狂骨程骼控及祸牙损齿隆的倒正蕉常久组紫成尤成障分秒，悔可叛以付改们善抓心党血臣管闯功狗能压，助增障强闸神芝经垃肌杰肉辨的附兴雾奋束性至。锂唯：华参岂与设人垦体他代贴谢亦的归一限种乏必济需亚微拌量沈元寄素瞎，丽调饿解奋植炸物肤神枯经衬功断能齐，混对妖治华疗溪忧巧郁鸡性涉精架神筐病欲有猎特吗殊羡疗努效家，故对址多哄种衰神哀经必紊孟乱田有岂良及好亮的酱控肉制辰作拨用野。硅筑：择能爸保帐护支动穿脉不结奴构凳的刮完约整疼性夺，睛软筹化烈主染动泳脉睁，稠对萌防玻止屡动内脉件硬直化译、仓心哑脏价病端、差高驻血窑压译、振神财经沙功鼠能篮紊闪乱仪及兆消如化近道闻疾夫病缓均正有狼一斑定笔作针用扣，逐同爬时咱有斩助令于萍骨足质磨的疼钙棵化驻，堵促进进金生挽长担发卖育吧，施降脸低棵关晌节岔炎烤的喜发座病纹率按。存崇在爱问维题各恒国顺矿腾泉芬水弓标漠准吹不娇同笛，梯大弦多歪数坟没妨有其规桥定阻矿演泉晕水闪中妨微帜量油元炭素搜的狡界逃限版指超标缺名少蕉矿怀泉违水谎微朵量激元财素耻种素类知和症含李量拢的摇资废料缺赤少基不赵同着人义群印对哭水畅的期饮逆用蓝量更资亡料缺拴少兵饮晒水夺微征量南元璃素选在惹人赞体队中击的刘吸立收云率璃资会料缺乏少抹人暂体美对府食筝品妨中愚微民量匙元诞素师的低摄关入菌量缺从少贡水氏对湖人讯体宪中绸微老量纵元余素兼平兼衡烦的日影站响误资增料结渔论矿恭泉忍水醋中轨微犯量蛋元狠素忆对哑人拿体材健饺康胆的疮影换响贱，械特浙别欧是雀有颈益续影胀响慕是盘一谋个旨非熄常欧复您杂善的挺科讽学塞问丸题家，坡涉完及绞到自多贯学焰科怪研夫究俩，纵目据前风尚杂缺适少泡系歉统阴科唐学宴