心理健康教育远程培训学习心得2023.12.23

心理健康教育远程培训学习心得201*.12.23心理健康训练远程培训学习心得201*.12.23

心理健康训练远程培训学习心得201*.12.23

心理健康训练学习心得

心理健康训练是素养训练的重要内容，也是当前学校训练面临的新任务和新要求。通过近一个学期的学习，感受很深，收获颇多，现将心得体会记录下来，与大家共勉。

就老师而言：

其一：老师的心理健康直接影响同学的心理健康。

同学每天在学校与老师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校老师的一个皱眉，一个微笑对同学的影响，都是深刻而长期的。心理健康的老师能很好地创设同学身心健康进展的良好心理环境。同学喜爱老师，喜爱学校，擅长学习。师生关系，生生关系和谐。

其二：老师的心理健康直接影响同学的学问学习。

心境不好的老师，很难营造开心、轻松的课堂教学环境，他们常表现得烦躁、易怒、简单冲突、喜怒无常、心情不稳定。老师心情不稳、常烦躁，同学也会受影响，如同学常处于紧急和焦虑之中，学习效率不高，效果不佳，长此以往，会导致心理问题，甚至疾病。相反，老师心态健康向上，生活态度乐观，教学乐观，就会想方设法不断改进教学方法，因材施教，同学也会同样乐观，乐观的学，乐观的思索。由于老师乐观的情感、健康的心理睬诱发同学的乐观情感，促进同学健康心理的形成，对良好师生关系的建立，营造轻松、开心的课堂气氛，以及同学接受与理解学问均有直接的、乐观的影响。

其三：老师的心理健康直接影响师生关系。

如老师心理不健康，就难以正确理解同学的心理与行为，会实行不合常理的态度、方法来对待问题，会使师生间产生冲突与冲突。现在，有的老师经常埋怨现在的同学越来越难教，老师苦口婆心，竭尽全力地对同学进行训练，可同学要么我行我素，把老师的话当耳边风，要么阳奉阴违，使老师难以下台，这里自然有多方面的缘由，但老师心理素养不高，没有形成良好的师生关系是其中一个重要缘由。闻名的心理学家艾里克森曾指出过：不良的师生关系会导致同学的心理疾病，好的师生关系可以治病，假如遇到一位好的老师，同学由于家境等造成的不健康心理可以得到转变。老师和同学对立的状态绝不利于同学学习，而是否产生师生对立关系，及对立关系能否妥当解决，同学能否得到正确引导和转化，最终打算于老师的心理状况。

其四：老师的心理健康直接影响同学共性的进展。同学的性格正在形成过程中，在同学的成长过程中，老师是重要的人，是成人，是参照，是榜样。老师心情好不好，喜不喜爱工作，都会影响同学；老师若体罚同学，同学会形成敌视和对抗的习惯，形成心理障碍；老师处事不公、乱用权利，会影响同学对整个社会的看法。

如何解决：

（一）、为同学创设良好的心理进展环境。

一个同学要能与四周人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生平安感、归属感和自信念。因此，身为一名训练工，我们要乐观为同学创设良好的心理进展环境，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，尽量让每一个孩子能够在布满关爱、暖和、上进的学习环境之中。

（二）全面渗透，多渠道、全方位推动心理健康训练。

为了更好地实现心理健康训练的目标，要求将心理健康训练全面渗透到学校各项工作中去，每一个任课老师可以依据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康训练内容。这样就能够形成众多的非特地渠道，促进学校心理健康工作的开展。注意与学校日常的训练教学活动相结合。心理健康训练和其它训练一样需要与学校日常的训练教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念。

（三）老师本身也要注意自己的心理健康

一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系----既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

扩展阅读：201*年老师心理健康培训总结

201*年心理健康训练远程培训总结

201*年的10月，我有幸参与了201*年安徽省心理健康专题远程培训，通过两个多月的网络培训，我学到了同学心理健康和老师自身心理健康的学问，尤其是学了同学心理健康训练这一专题后，受益匪浅，感想颇多。现将我的心得小结如下：

一、心理健康训练学校训练中的的重要意义：

良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成部分，是将来人素养中的一项非常重要的内容。在学校开展心理健康训练，是我们同学健康成长的需要，是推动素养训练的必定要求。开展心理健康训练，可促使老师更新训练理念，促进同学主动进展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳训练的成果；有利于同学心理障碍的排解、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展同学心理健康训练具有重要的意义。

二、心理健康训练要包含同学道德情操健康训练。

心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面心理问题。围围着心理健康开展的训练，我们称之为为心理健康训练。但在教学实践中，从班主任的职责来看，班主任既要当好同学的心理保健医生，关怀同学心理健康，促使他们身心健康的进展；又要关怀同学的道德情操健康。这两方面的训练是班级德育工作的重要组成部分。班主任做好心理健康训练和道德情操训练，才能够全面地提高同学的心理素养和全面素养。

三、关注同学的心理状态。

一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出非常重要的特点。

在没有较大困扰的状况下，学校生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，同学的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相全都，是一种健康或者优秀的状态。作为班主任，我们要看到广阔同学的两个主流,一是大部分的同学心理健康是主流；二是有些同学由于学业、生活、环境的压力产生临时的心理不适,他们要求赐予指导,以关心他们正确应对遇到的问题。对于班主任,在面对同学进展中所消失的心理偏差,应树立正确的观念,实行有效的方法予以解决；而针对极个别的消失严峻心理障碍的同学，则要能够准时甄别，并乐观寻求特地机构予以解决。四、老师也要注意自身的心理健康。老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地训练同学，老师自己首先必需是心理健康的人。

老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系--既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

总之，通过这次远程培训，我懂得了：教学的目的就是教书育人。为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力