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文档简介
完形疗法完形疗法的基本理论形学派的治疗者认为,一个身心健康的人是“自我完整”的人,他们往往能敏锐地觉察到自己的情感和需要从而妥当地组织自己的行为,使自己的绪得到宣泄,需要得到满足,身心功能得到正常运转。基本前提是如果人要达到成熟,就必须寻找在本身的生活方式中,自己所应负起的责任。当事人的基本目标是去察觉他们正体验到什么及自己做些什么。通过这种察觉达成自我了解,并得到足以修正自我的知识,从而学习到如何对自己竹情感、思维和行为负责理论依据形治疗法的人性观主要以存在哲学与现象学为基础。认为真正的知识是由知觉者的立即体验而生治疗的目的并不在分析,而是在于整合个人不时存在的内在冲突重新拥有」个人曾经否定的部分,以及整合的过程要逐步渐进,直到当事人坚强得足以继续自己的成长为止。而通过察觉,一个人可以作决断,并且因而生活得更有意义。主要概念1.此时此刻■除了[此时此刻],没有东西是存在的。因为往者已矣,来者则尚未来临,只有现在才是最重要的。完形治疗法的主要理念之一就是:强调此时此刻,强调充分学习、认识、感受现在这一刻,留恋过去就是在逃避体验现在治疗者常会间类似这样的问题现在发生了什么事?现在进行什么事?当你坐在这里试图表达时,你体验到什么?此刻你察觉到什么?你如何体验你的恐惧?你如何试图从此刻中退却?[为什么]的问题将导致当事人不停地、顽固地去思索过去从而助长他们抗拒去体验现在治疗者指导当事人■[将想象带到此地],试着再次体验先前所经过的情感。诸如:不仅要当事人谈论童年时期与父亲相处间不愉快的创痛,而且要当事人在想象中变成那个受创伤的儿童,直接与父亲谈话。■通过此种想象历程,再度体验当初所受到的伤害进而释放该伤害,再运用潜力的发挥达成进一步了解及解决。2未完成事件指未表达出来的情感,包括:悔恨、愤怒、怨恨、痛苦、焦虑、悲伤、罪恶、遗弃感等。由于这些情感在知觉领域里并没有被充分体验,因此就在潜意识中徘徊,而在不知觉中被带入现实生活里,从而妨碍了自己与他人间的有效接触困境]或称为[胶着点是指个体认为自己无法支援自己,而必须寻求外援的一种情况解困常用的方法包括操纵别人,但这种方法虽育代替自我支援,却无法成为自我真正的养分来源■身处困境时,当事人会想藉着
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