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文档简介

第二部分:人际交往第一篇:社交智能第一章关于社交智能社交智能——我们与周围的人相处和沟通的能力。人是社会性动物,如果我们要享受生活并取得事业的成功,这种社交能力至关重要社交智能的定义具有社交天赋的人■运用大脑和身体的活力与别人进行交流,“阅读”别人以积极的心态,鼓励别人成长、创造、交流和友好相处。知道如何交朋友并维持好朋友关系。通过谈判解决冲突。社交智能能够培养我们每个人每天都在和他人打交道。社交智能是我们能够培养的最重要的、最有益处的智商。、找到自己的优势和弱势思考以下几项:倾听他人说话在社交场合“拉家常了解其他人的感受把你的思想“推销出去”用积极的态度对待自己用积极的态度对待别人优雅地应对令人尴尬或窘迫的局面与人和睦相处从人群中脱颖而出四、什么东西能治你的感冒?什么东西能治你的感冒?丰富多彩的社交生活。卡内基梅隆大学的心理学家科恩确认了前人的研究成果:同事、亲戚、朋友、恋人们能以“团队”的角色来保护你不得感冒先前的研究:积极的社交生活能使人更健康、更长寿。科恩的研究:不单单是社交活动的次数很重要,社交活动的多样性也很重要。科恩和同事招募了151位女士和125位男士,让他们至少每两周详细记录一次自己和哪些人有过交往。他们的交往对象被分为十二类。然后,科恩让他们都暴露在有感冒病毒存在的环境中,同时记录下他们的感冒发病率那些社会关系少、社交网络有限的人中,有62%患上感冒。而那些和六种或六种以上的交往对象交往过的人只有35%患上感冒。科恩推想,后者免疫力更强的原因之一是丰富多彩的社交

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