手球课程教学大纲

手球课程教学大纲课程编号：课程中文名称：手球课程英文名称：handboll课程性质：专业选修课课程学分数：2课程学时数：32授课对象：体育教育专业本课程的前导课程：体育概论、体育生理学、篮球一、课程简介手球是综合篮球和足球特点而发展起来的一种用手打球，以球攻入对方球门得分的球类运动，俗称“足球场上打篮球”。手球运动由奔跑、跳跃和投掷等动作通过战术组合而成，此项运动攻防转换快，对抗激烈，对提高人的力量、灵敏、弹跳、速度和耐力，有较高的健身价值；此外它又以高超的技术、娴熟的技巧、多变的战术打法，培养学生勇敢顽强的精神和集体主义观念。本课程主要讲授手球运动的基本理论知识、技术、技能和竞赛规则，介绍手球运动在国际国内发展的最新动态与趋势。二、教学基本内容和要求课程教学内容：类别教学内容重、难点基本要求理论部分手球运动竞赛规则、裁判法重点是裁判法了解竞赛规则手球运动竞赛组织与编排实践部分基本姿势、基本步伐、原地传接球技术重点是基本步伐、难点是原地传接球技术掌握全部技术原地和行进间传接球技术难点是行进间传接球技术掌握全部技术射门技术射门技术掌握全部技术持球突破技术持球突破技术掌握全部技术个人防守技术个人防守技术掌握全部技术守门员技术守门员技术掌握全部技术进攻基础配合进攻基础配合掌握全部技术防守基础配合防守基础配合理解防守配合介绍1—2种阵地攻防战术理解攻防战术教学比赛三、实验教学内容及基本要求无四、教学方法与手段课程主要以实践为主，因此技能学习所需的教学方法是本课程的主要教学方法，主要包括讲解法、示范法、重复练习法、纠错法等，以大量的技战术练习作为提高学生技战术水平的主要教学形式，同时在实践中适当加入理论知识的传授，并结合小组合作与分组讨论等教学形式进行教学，使学生更容易理解和掌握相关知识和原理。除了课堂练习之外，要求学生进行课外练习，并计入平时成绩中，已达到提高练习总时间的目的。采用传统的教学手段和电化教学手段相结合。五、各教学环节学时分配章节（或内容）讲课习题课技术其它合计手球运动概述，介绍手球运动基本技术2手球运动竞赛规则、裁判法2基本站立姿势、基本步伐、持球方法、熟悉球性练习2原地和行进间传接球技术3射门技术4运球技术1突破技术2个人防守技术2进攻基础配合1防守基础配合1基本战术和介绍1—2种阵地攻防战术4教学比赛4考核2机动2合计424432六、考核方式与成绩评定标准（一）考核方法：考查。具体如下：1.技术部分（占80%）（1）手球掷远（占10%）方法：单手（或双手）持球，经不超过三步的助跑，在设置的投掷限制线前，单手经肩上将球掷出，以远度作为标准计算成绩。（2）原地单手肩上射门（占30%）方法：在罚球线前（距球门线七米），用单手肩上射门技术射门，球进门前不得触及地面，以球进门的角度和动作的准确性评定成绩。（3）滑步技术（占10%）方法：从六米线的一端开始，用横向滑步方法，滑到另一端，依时间长短计算成绩。（4）综合技术（占30%）方法：以球门线中点为圆心，向场内分别划与断线夹角为300、450、900、1350、1500五条线，被测者分别沿每条线的方向行进间接球，跨1~3步突破绕过障碍物，点拍球一次，再跨1~3步向前跳起射门，球必须直接进门，不许反弹，射门不违例。2.平时成绩（占20%）：包括课堂表现和出勤情况（二）成绩评定：1.手球掷远：10分评分标准：每人试掷3次，取最高值。分值345678910成绩（米）14161820222426282.原地单手肩上射门：30分①、技术达标：20分522541145335将球门按宽度（3米）平均4等分，高度（2米）平均3等分（如右图），共分成12个区域，按照球经过不同区域进门得相应分值的方法评定成绩（图中数字为分值）。每人射门五次，取累计成绩（最高20分）。②、技术评定：10分优秀：动作正确、规范，身体各部位用力协调、灵活，球进门准确、有力、角度好9—10分良好：动作基本正确、规范，身体各部位用力较协调、灵活，球进门准确、有力7—8分及格：能单手控制球，动作连贯，能全身用力射门，且有一定的效果6分不及格：动作僵硬，射门时不能单手控球，射门无力，且准确性差6分以下（3）滑步：10分评分标准：成绩（秒）6.56.76.97.17.37.57.78.0分值109876543（4）综合技术：30分①、技术达标：20分在动作正确的基础上（违例不计分），依球进门的区域得分（同上图），将四次得分累加，即为达标考试分数（最高20分）。②、技术评定：10分优秀：动作正确、规范，速度快，身体各部位用力协调、灵活，球进门准确、有力、角度好9—10分良好：动作基本正确、规范，速度快，身体各部位用力较协调、灵活，球进门准确、有力7—8分及格：射门时能单手控制球，能够独立并较连贯地完成动作全过程，能全身用力射门，且有一定的效果6分不及格：动