大学生心理健康教育之新生入学适应复习进程课件

36、“不可能”这个字(法语是一个字)，只在愚人的字典中找得到。--拿破仑。37、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。38、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。(注意：传统观念认为勤奋和机会是成功的要素，但是经过统计学和成功人士的分析得出，乐观是成功的第三要素。39、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾。40、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。大学生心理健康教育之新生入学适应复习进程大学生心理健康教育之新生入学适应复习进程36、“不可能”这个字(法语是一个字)，只在愚人的字典中找得到。--拿破仑。37、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。38、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。(注意：传统观念认为勤奋和机会是成功的要素，但是经过统计学和成功人士的分析得出，乐观是成功的第三要素。39、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾。40、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。大学生心理健康教育之新生入学适应复习进程大学生活,从“心”开始新生心理适应性教育下F主讲:周佳√前言√-、太学生常见心理问题从适应开始(来自前辈的故事)√二、我们为什么容易出现适应问题讲座内容心理学如何告诉我们√三、可以做些什么首先需要知道一些事实其次应该掌握一些方法最后可以了解一些途径物理学实验是人类认识世界的一种重要活动，是进行科学研究的基础。长期以来，初中物理教学中的实验往往以验证为主，久而久之，学生的思维受到了限制，不会去思考为什么这样做，不会主动去思考换一种方法实验。这与培养学生的科学素质、创新精神和创新能力已不相适应。1.物理实验教学工作的重要性在《全日制义务教育物理课程标准（实验稿）》（以下简称《标准》）体现了物理学科的要求和发展方向：物理科学是一门实验科学，在义务教育阶段让学生通过观察、操作、体验等方式，经历科学探究过程，逐步学习物理规律，构建物理概念，学习科学方法，逐步树立科学的世界观。物理中的概念、定律、规律等都是在实验的基础上得到的。如：凸透镜成像规律的得出，就是通过实验的演示，然后通过对实验的分析，得出成像规律的；物理实验是物理素质教育非常重要的方面，通过实验培养学生动手、动脑能力，是现代教育的重要特征，所以应加强实验教育，重视分析实验原理、实验误差，实验中注重科学态度和方法。学生通过观察、实验、思考培养了观察能力、分析能力、归纳能力、动手能力和解决问题的能力，学生通过实验学到了实验技能，养成了良好的实验习惯、培养了科学态度和科学作风，所有这些对学生将是终身受益的。2.利用分组实验，提高学生的综合能力现在农村学校实验室大都有了，分组实验也应该能开展起来，但一般没有专职的实验教师，大多由上课教师兼任，有时怕麻烦，因此对实验课重视不够，在上实验课的过程中没有达到实验教学的目的。分组实验包含着十分丰富的物理知识和技能。所以，它在物理教学中有很重要的地位，分组实验是教师指导下学生独立完成的实践活动，是学生在实验中将知识转化为能力的主要表现形式，也是学生综合能力得以提高的主要形式。在分组实验过程中，教师要耐心指导学生的操作，成为学生的协作者。引导和鼓励学生动眼观察，动口问答，动脑思考，动手操作。让学生主动进行探索、研究和实践的过程中，才能开启学生的智慧之门，才能激发学生的创新灵感。有时还可将课本上的部分学生分组实验改为边学边实验。有些基本仪器及其操作方法，在新课教学中学生已经掌握了，到学生分组实验时，就可以适当提高教学要求。这样做有利于知识的巩固和思维能力、实验能力的培养。3.加大对实验教学的考核2011年江苏省淮安市中考物理试卷中实验题就占了30%，题目内容、题型也越来越灵活，光靠死记硬背已很难考出高分，初中还建立了实验考查制度，但考查只是固定的几个实验，考查前还将考查的实验提前告诉了学校，考查的成绩也不影响学生的升学，所以教师不是很重视，学校领导要能经常深入物理课堂实地考察实验教学情况，实验室建立健全仪器借用、使用情况登记制度，考核教师时不能光看考试成绩这个结果，还要看平时实验教学这个过程，建立合理的教师考核评价体系。4.利用生活中的物品自制教具物理实验室里器材不足，但日常生活中的很多物品都可以用来做实验，我们可以引导学生合理有效地利用身边的物品做实验，学生感到很亲切，既可说明物理道理，又可提高学生的学习兴趣。例如：在演示静电现象时，我们可以用塑料笔杆或塑料尺和头发摩擦吸引碎纸屑，也可以让学生用包装用塑料纸或者气球和墙壁摩擦能吸在墙上。5.有效利用多媒体等现代化手段辅助实验教学由于演示实验只能在讲台上进行，后面的大多数同学无法看清楚，影响学生学习物理的积极性。怎样让全班同学都能看到呢？条件差的学校可以借助投影仪，条件好的学校可以用多媒体设备中的展示台或视频演示器。如学习"磁场"时，笔者把要研究的磁体放在投影仪上，磁体上放一块玻璃，玻璃上均匀地撒上碎铁屑，轻敲玻璃板，碎铁屑有规律的排列被放大投影到银幕上，对抽象的磁感线的理解就容易多了。另外利用计算机的可控性还可实现由动到静把抽象的微观世界呈现在你面前，比如原子核的链式反应过程瞬间完成，学生在学习这部分知识时，也只是记一些现象和结论，至于分裂过程只能想象而已，利用计算机动画模拟中子撞击铀核，铀核分裂爆炸，采用慢镜头的方式把这些瞬间定格、回放，学生犹如身临其境，记忆自然深刻。6.勇于创新改进实验多给学生动手的机会在课堂教学中，要努力创新改进实验，多增加学生动手的机会，充分调动广大学生的参与意识，只有大家都动起来，其观察思维、动手操作的能力才能得到充分的锻炼。如学习"光的直线传播"时，怎样才能观察到光的传播路径呢？我采用了这样的办法：课前准备几瓶空气清新剂，人手一只玩具红外线激光灯，课堂上从几个不同的方位同时向空中喷洒雾状的空气清新剂，学生们手中的激光灯向雾状的清新剂中发射，一条条笔直的红色光线清晰可见，光在均匀介质中沿直线传播的理论在学生们的脑海中自然形成了。可见，只要老师用心钻研，不辞辛苦，课标上一幅图、一段话、甚至一道题都能编排出一个有趣的，对理解教材内容有帮助的实验。“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。”这一句名言充分阐述了行为、习惯和命运的潜在关系。从心理学的角度来说,习惯是注意的结果。人们在特定时间内注意(即有意识的经验)投往何处,依赖于三方面组织要素的相互作用:本能、习惯和价值。在任何特定的时间,本能、习惯、价值都介入到形成注意模式中。习惯是个人与环境、行为相互影响的结果。行为习惯是自我调节的结果。班图拉的自我调节论认为,人的行为不仅要受外在因素的影响,人们也可以通过自我生成的因素,自己调节自己的行为。他指出:“如果行为仅仅由外部报酬或惩罚所决定,人就会像风向标一样,不断地改变方向,以适应作用于他们的各种短暂影响……事实上,除了在某种强迫压力下,当面临时各种冲突时,人们具有自我指导的能力,使得人们可通过自我的结果为自己的思想感情和行为施加某种影响。”因此,良好的行为习惯形成的过程是一个人将外在的要求内化为自身需要的过程。习惯是动力定型。任何习惯的形成,都是在条件反射的基础上建立的。习惯形成的过程人们通常分成三个层次,最低层次就是不自觉阶段,依靠外力的督促教育,不断强化已形成的条件反射就形成了习惯。就是第二个层次了,成为自觉行为。这需要一定的意志努力,靠内部的自我监督,不需要外部监督了。第二个层次也是经过反反复复,多次重复以后,一旦这种行为习惯被破坏以后,就内部调整了。但是要有意志努力。第三个层次就是自动化,达到类似本能的程度。到了自动化以后,也不需要监督,也不需要意志努力,而是行为习惯。根据每个学龄阶段,小学生的特点,我尝试着用不同的方式去培养学生良好的自觉行为习惯。一、低年级学生,通过各种竞赛,通过得小五角星,初步养成低段的学生,最缺乏自觉性,很多事情能不能做,都没有意识。作业时常不做或忘记带回家;废纸到处乱扔,自己的课桌下面就像垃圾堆,不管什么,没用就扔;教室里追逐打闹,今天你头出血,明天他手擦破皮。当班主任的最头痛,不管怎么说都没用,上课讲了,下课就又在教室里跑了。但他们也有自身的特点,就是有好胜心理,也爱挑别人的毛病。我们正好可以利用这些让他们形成自律。有一次,我买来一包小红星,又在墙上最显眼的地方布置了一块“比比谁最棒”的荣誉角。课堂上,我把要求告诉给学生听:小朋友们,你们都很棒!但老师不知道,哪个小朋友是最棒的。不如我们来比比看,究竟是谁最棒。老师这里有一些小红星,你们想要吗?但不是每个人都可以得到,只有达到老师要求的小朋友,才能得到小红星。这样就充分调动了学生的积极性,然后你可以布置任务和要求。但刚开始,要求不能过高,由浅入深,逐步提高。同时要让学生之间进行相互督促,既可以帮助别人改正,也可以提醒自己。每次利用班会课,总结学生们一周来的表现情况,指出缺点,对表现好的同学进行表扬,同时分发小红星。老师不要吝啬自己的赞语,也不要吝啬小红星,只要有肯定之处,都可以得到,这样更能提高他们的参与积极性。小红星可以让学生自己贴到荣誉角上去,这样更能增强学生的荣誉感和自豪感。经过一段时间的尝试,发现小学生的行为都有明显提高,很多事情无需老师督促,学生之间便会相互指出,然后加以改正。二、中年级学生,利用天天行为规范,形成自律中段年级小学生渐渐有了自我意识,开始会主动思考,判断是非对错。哪些事能做,哪些事不能做,在他们的大脑里开始会比较,但出发点大多考虑到老师的批评,同学的指责。他们所想到的还比较片面,有时还不够成熟,自律能力还不够强。此时应当加强他们的行为规范。根据学生行为习惯养成的需要,利用班会课通过学生提议,老师完善,共同制定了二十条“天天行为规范”,同时开展“给自己打分”活动。每个学生都有一张,要求每个同学每天看一边,每天督促自己按“天天行为规范”要求努力做到。教室的门上贴着“给自己打分”表,每个同学每天放学时根据“天天行为规范”,给自己打分(违反一条行为扣5分,做了一件好事可以另加10分)。每周班会课反馈,算出一周得分情况,进行表扬。打分表同时也是期末评三好生和各项积极的重要依据。这样,学生每天都有了行为准则,学生的自觉性、主动性便提高。经过几个月的实践,许多学生每天都能达到100分,而且经常超过100分。每位学生都能自觉地遵守学校的规章制度,养成了良好的行为习惯。看到水龙头没拧紧,他们便会主动上前拧紧;看到地面上有纸屑,他们能主动拾起来;看到小同学摔倒了,他们会主动上前将他扶起。习惯成自然,好的习惯能使学生受用一生,也能使老师的教育管理更加轻松。三、高年级学生,利用荣誉,增强自身使命感高年级小学生,已基本上由他律转为自律。此时,老师会发现他们越来越难管,也越来越难沟通。他们似乎已经习惯于学校的条条框框,习惯于老师的唠叨不休。对于行为习惯,他们很少违反,但也不会主动,看到不好的现象也常常事不关己,高高挂起。对于高段学生,一味说教不行,采用比赛也无法调动他们的积极性。怎么办呢?我采用多种方法结合。学校的四项竞赛,积极争先,拿出榜样作用。同时班级里开展“班级荣誉,我的责任”活动,以加强每个学生的班级荣誉感,同时把所有责任,让每个学生承担。中国有句名言“天下兴亡,匹夫有责”,但是这种思想,让人觉得仿佛好坏是所有人的责任,就可以减轻自身的责任,恰恰让每个人都觉得自己没有责任了。所以我们班级奉行“班级荣誉,我的责任”,谁犯了错误,就要承担一切责任。班级得到了荣誉,也是你的荣誉。有了责任,才有动力,才会严格要求自己,才能养成自我良好的行为习惯。在教学中,学生行为习惯的好坏,对于教育任务的完成,对于学生的发展都有重大的影响。因此,对于每位教育工作者来说,我们不能只重学生的学业成绩,而忽视学生良好行为习惯的养成。正如柏拉图在两千年前所观察到的,教育的最高目的是训练年轻一代寻找“正确目标指导下的欢乐与痛苦”。现代著名遗传学家也获得同一结论,相信对人类来说,进化的最好方法是学会在从事于必须去做的事情中获得乐趣。把一个信念播种下去,收获到的是一个行动;把一个行动播种下去,收获到的是一个习惯;把一个习惯播种下去,收获到的是一个性格;把一个性格播种下去,收获到的是一个命运。用科学的方法培养良好习惯,不吝惜在品德教育上花钱,才能使智力更有效地发挥作用。叶圣陶认为,“我们在学校里受教育,目的在养成习惯,增强能力。我们离开了学校,仍然要从多方面受教育,并且要自我教育,其目的还是在养成习惯,增强能力。习惯越自然越好,能力越增强越好”,孔子一生“学而不厌”就说明了这个道理。叶圣陶先生曾说过:“凡是好的态度和好的方法,都要使它成为习惯。只有熟练得成了习惯,好的态度才能随时发现,好的方法才能随时随地应用,好像出于本性,一辈子用不尽。”教育家乌申斯基这样讲“良好的习惯是人在其神经系统中存放的道德资本,这个资本不断增值,而人在整个一生中就享受着它的利息。”可以说培养良好行为习惯是实施素质教育的重要途径,好的习惯使人受益一生。大学生活,从“心”开始新生心理适应性教育下F主讲:周佳√前言√-、太学生常见心理问题从适应开始(来自前辈的故事)√二、我们为什么容易出现适应问题讲座内容心理学如何告诉我们√三、可以做些什么首先需要知道一些事实其次应该掌握一些方法最后可以了解一