职业生涯规划书模板

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职业生涯规划书模板

1自我认知

1.1职业生涯规划测评

1.2360度评估

1.3橱窗分析法

1.4自我认知小结

2职业认知

2.1外部环境分析

2.2目标职业分析

2.3职业素养测评

2.4swot分析

2.5职业认知小结高校生服务

3职业规划设计

3.1确定目标和路径

3.2制定行动方案

3.3动态分析调整

3.4备选规划方案

一、自我认知

1、职业生涯规划测评(测评报告)

2、360度评估

优点缺点

自我评价

家人评价

老师评价

亲热伴侣评价

同学评价

其他社会关系评价

3、橱窗分析法(选做，不作强制要求)：

橱窗1："公开我'

橱窗2："隐蔽我'

橱窗3："潜在我'

橱窗4："背脊我'

4、自我认知小结：

二、职业认知

1、外部环境分析

①家庭环境分析

②学校环境分析

③社会环境分析

④目标地域分析

2、目标职业分析

①目标职业名称

②岗位说明

③工作内容

④任职资格

⑤工作条件

⑥就业和进展前景

3、职业胜任力测评

(测评报告)

4、swot分析

我的优势(strength)及其使用

我的弱势(weakness)及其弥补

我的机会(opportunity)及其利用

我面临的威逼(threat)及其排解

minimaxswot分析(选做)

外部因素

内部因素

外部机遇：opportunities

o1：

外部挑战：threats

t1：

内部优势：strengths

s1：

优势-机遇：so

优势-挑战：st

内部劣势：weaknesses

w1：劣势-机遇：wo

劣势-挑战：wt

5、职业认知小结

高校生服务

三、职业生涯规划设计

1、确定职业目标和路径

①近期职业目标

②中期职业目标

③长期职业目标

④职业进展路径

2、制定行动方案

①短期方案

②中期方案

③长期方案

3、动态反馈调整

评估、调整我的职业目标、职业路径与行动方案：

4、备选职业规划方案

由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不行猜测因素的影响，一个人的职业生涯进展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是非常必要的。

职业生涯规划的意义

第一，职业生涯规划有助于关心自己确定职业进展目标。通过分析，熟悉自己，了解自己，估量自己的力量、才智以及性格;找出自己的特点，明确自己的优势,正确设定自己的职业进展目标，并制定行动方案，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业进展目标。

其次，职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。对很多人来说，制定和实现规划就像一场竞赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方式又会慢慢转变。有一点很重要，你的规划必需是详细的，可以实现的。

第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点。制定职业生涯规划的一个最大的好处是有助于我们支配日常工作的轻重缓急。通过职业生涯规划，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们胜利的可能性。

第四，职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能。职业生涯规划能助你集中精力，全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面，这样有助于你发挥尽可能大的潜力，最终实现胜利的目标。

第五，职业生涯规划有助于评估目前工作成果。职业生涯规划的一个重要功能是供应了自我评估的.重要手段。你可以依据规划的进展状况评价你目前取得的成果。

职业生涯规划怎么做

自我评估即"了解自我'

职业生涯规划的第一步是自我评估。也就是个体通过各种信息确定自己的职业爱好、价值观、共性和行为倾向，从而熟悉自我、了解自我的过程。由于只有正确熟悉了自我，才有可能对自己的将来职业进展作出正确的分析和选择，确定适合自己进展的职业生涯路线。高校生要通过科学熟悉的方法和手段，如可借助于职业爱好测验和性格测验、九型人格、MBTI测试以及四周人的评价等，对自己的爱好、特长、性格、智商、思维方式以及组织管理、协调、活动力量等进行全面熟悉，清晰自己的优势与劣势。

环境分析即职业认知与决策

每个人都处在肯定的家庭环境、社会环境与组织环境之中，不同的家庭环境、社会环境与组织环境具有不同特点，因此在进行个人职业生涯设计时，要对所处环境进行客观分析，包括家庭环境、社会环境、行业进展状况和企业组织状况等。只有对身边的环境进行充分的了解与分析后，利用SWOT进行分析，才能做到在简单的环境中避害趋利，使高校生的职业生涯规划具有实际意义。

职业目标设定：短、中、长期目标

职业目标是指人们对将来职业表现出来的一种剧烈的追求和憧憬，是人们对将来职业生活的构想和规划。职业目标又分中、短期目标和长期目标。长期目标一般是以后职业规划的顶点，是个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现的。中、短期目标则较为详细,对人的影响也更直接，其应是长期目标的阶段性组成部分，一般是近期素养力量的提高等。

职业生涯路线的确定

职业生涯路线是对前后相继的工作阅历的客观描述，而不是对个人职业生涯进展的主观感觉，可以借着职业生涯路线来支配个人的工作变动，从而训练与进展担当各级职务和从事不同职业的广泛力量。

职业生涯策略的实施

在确定了职业生涯进展目标、职业生涯进展路线之后，为了达到目标，就需要制定职业生涯进展策略的行动规划，它是高校生为达到长短期的职业生涯目标应实行的措施。例如，为达到目标，在学问方面预备实行什么样的措施完善自己的学问结构;在力量方面，方案把握哪些技能，实行什么措施挖掘