初一4班主题班会-好习惯终生收益课件

初一(4)班主题班会做习惯的主人初一(4)班主题班会做习惯的主人我不是你的影子，但我和你最亲密。我不是你的手脚，但我最听你的话。对成功的人来说，我是功臣。对失败的人来说，我是坏蛋。你们猜猜，我到底是谁（习惯）我不是你的影子，但我和你最亲密。你们猜猜，我到底是谁（习惯

你相信吗？？

一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？你相信吗？？

在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。

所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社讲一讲大家谈谈我们班是一个怎样的班级？评选“班级之最”!

最搞笑的人？最爱笑的人？声音最洪亮的人？最勇敢的人？

最热心的人？

最有条理的人？

最负责任的人？最勤奋的人？

最自信的人？最爱问老师的人等等。

讲一讲大家谈谈我们班是一个怎样的班级？学习习惯测试(如你符合请打√)1、课堂上注意力不集中，易走神；（

）2、课堂上不积极回答问题，不积极参加讨论（）

3、学习目标不明确；（

）

4、不爱回扣课本，马马虎虎地应付学习；（

）

5、不懂不会也不请教同学老师；（

）

6、没有提前预习的习惯；（

）

7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐活动；（

）

8、做作业前不复习，做完作业不相信自己，总要找人对对答案；（

）

9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真分析检查；（

）

10、做作业或复习时，常做一些小动作；（

）

学习习惯测试(如你符合请打√)1、课堂上注意力不集中，易走神11、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业；（

）

12、不按时完成作业；（

）14、学习用具乱扔，试卷不整理，用时找不到；（

）

15、上自习课时不会自觉学习，不会主动学习；（

）

16、喜欢哪科学哪科，偏科；（

）

17、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习；（

）

5个以下√，要引起注意，立即改正5—10个√，得赶快制定计划，自己改正10个以上√，问题严重，请别人帮助自己改正11、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业；（

）改掉坏习惯的方法交一些能够管住自己的朋友用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己用写日记来管住自己改掉坏习惯的方法交一些能够管住自己的朋友

世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。

养成良好的做人习惯，构建成功人生。

世界上最可怕的力量是习惯温馨提示习惯是一个人的资本，

你有了好习惯，你一辈子

都有用不完的利息，

你有了坏习惯，你一辈子有

偿还不了的债务。温馨提示习惯是一个人的资本，

你有了好习惯，你一辈子

都有用坏习惯，危害大坏习惯，危害大

我们再来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。

10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”听故事

我们再来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招

真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一生的前程，请记住一句话：习惯影响你一生。真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶做主人，还是做奴隶全在于自己的选择管得住自己，你是习惯的主人谈自己从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。思考别人的这些习惯你有吗？谈自己从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利•全身心的爱去迎接今天----------爱的习惯•坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯•我是自然界最伟大的奇迹-------自信的习惯•用好我生命中的每一天----------珍惜时间的习惯•今天我要学会控制情绪----------自制的习惯•我要笑遍世界----------------------笑的习惯•我现在就付诸行动--------------立即行动的习惯•今天我要加倍重视自身的价值---------发掘自我潜能的习惯•全身心的爱去迎接今天----------爱的习惯真诚待人诚实守信认真负责自信自强遵守规则讲究效率友善合作合理消费主动学习独立思考

勇于实践

总结反思人格化好习惯的12指标——真诚待人诚实守信认真负责自信自强遵守规则讲究效率友善合作合心灵体操看我的一天是怎么度过的?上课时间晚自习时间你利用了的课余时间平均每节课多少分钟后才能集中精神听课上课时发呆时间自习课上闲聊、发呆时间自习课上找、借东西所花时间时间类别所需时间看自己一天时间的利用率高不高心灵体操看我的一天是怎么度过的?上课时间晚自习时间你利用一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间你的时间利用率高吗？主要是什么习惯产生的影响？一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时学习（工作）时好的习惯：学习：①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记，不顶撞老师②分清主次，首先完成学习任务。不要在玩得很累、很迟时才开始学习，这样不仅学习效率不好，做作业、背书常常来不及，而且还会对学习产生厌倦感。③专心致志，不一心二用。不要边做作业边干其他的事。④有张有弛，劳逸结合。连续学习1、2小时，中间就应该安排一次休息。⑤学习生活的安排有规律。根据学校规定的上学、放学时间，结合自己的状况，制定一个更具体的作息时间表，坚持下去形成习惯。⑥遵循学习常规。课前预习，课上记笔记，课后复习，做习题。课间与同学讨论，不懂就问或查资料，独立完成各项作业。今日事，今日毕好的习惯：学习：卫生：①讲究卫生，地上无痰迹、纸屑，墙上无污痕，桌上无刻划，门窗无破损②勤俭节约，不浪费水电资源，发扬刻苦耐劳的精神③认真完成值日，保持自己的包干区整洁纪律：①课间有秩序，不喧哗打闹②语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼③不与社会上行为放荡分子来往，不上网，打游戏机④不抽烟，不喝酒，不斗殴打群架卫生：学习习惯治疗卡

(填写此卡，尽量详细，针对具体的问题来解决)————年————月————日不良学习习惯：————————怎样改进：——————————我邀请———做我的评判人，提醒我要和坏习惯绝交。一个星期后，我的表现怎样？评判人给分：————是不是表扬：————评判人签名：————学习习惯治疗卡

(填写此卡，尽量详细，针对具体的问题来解决)

培养习惯宛如登山，攀登成功，你的人生就达到圆满境界了，创造美好人生