中学生常见心理健康问题解析

中学生常见心理健康问题解析在世界卫生组织的健康的定义中包含了三个方面：身体健康、心理健康、良好社会适应能力。而其中心理健康是一种良好的心理状态，即指个体心理在自身及环境条件许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。心理健康的标准非常的多，对于中学生心理健康的标准又和普通人有所不同。通常表现在学习适应性、人际关系的和谐程度、自我认知与现实感、个性发展的良好性。在教育思想、教育方法不断改进的今天，一度被人忽视的或轻视的中学生心理健康问题，终于展现在我们眼前，我们才发现当今的中学生心理健康问题已发展到一个至关重要的位置上。很多的心理障碍心理问题引起，甚至很多的精神疾病也是最初心理问题引起的。事实上这些中学生心理健康问题完全是有方法缓解、解决的。其实现在中学生心理健康问题面临的最大困难就是中学生的心理健康问题难以被教师所发现，或者说教师没有相关的知识没办法识别这些心理问题，以为是中学生青春期的正常反应，从而掉以轻心，仅仅通过几次普通的没有针对性的谈话，完全解决不了问题，让心理问题变成了心理障碍，乃至变成了精神疾病，耽误了孩子的一生。所以我们普通教师最重要的就是发现问题，发现一些中学生常见的心理健康问题，尝试解决一些简单的，把疑难问题交给专家。了解中学生常见心理健康问题的一些基本特点也成了我们普通教师必备的素质之一。中学生学习适应问题目前，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大，不少学生2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创1/5有苦闷、烦恼、忧愁、焦躁、愤懑、无奈等情绪，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。厌学是目前学习活动中比较突出的问题，是学生学习无法良好适应的突出表现，不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向，厌学这种情绪正在我们的学生当中蔓延，这种现象非常值得我们深思。减少课业负担，学生、老师、家长同时调整心态，减轻学生压力，已提上我们的日程。人际关系问题学生的人际关系问题主要有三个方面：与教师的关系问题、与同学的关系问题、与父母的关系问题。与教师的关系问题。主要集中在于教师对学生的不理解。过多干涉学生的课余生活和正常交往而引起的困感和烦恼。与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。认为好朋友总是不信任他，怀疑他的友谊，也总是怀疑别人的友谊。与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，造成了两代间的隔阂或家庭关系不和给学生造成的心灵伤害。例如，有位学生谈到:我经常和妈妈闹矛盾，听到她的骂声就心烦，有时真想一走了之再也不回来了。情感类问题青年时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育，性意识也慢慢成熟。此时情绪较为敏感，易冲动，对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着出现许多情感的困感。像“我和一个男同学很谈得来，想发展成为心心相印的好朋友，又怕老师和家长不同意，影响不好，该怎么办？”“我喜欢一个男孩，可有好几个女同学喜欢他，我该去竞争呢，2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创2/5还是退下来？”等等的想法，其实在中学生中很普遍。耐受挫折的问题应该怀有这样的心态：认为学校生活应是丰富多彩、充满快乐的，学习也应是轻松愉快的，人际关系同样也应是和谐的，自己不会有挫折，这样即便受到挫折，承受能力也会很强。但很多学生会以某方面的挫折来否定整个自我。如一次考试成绩差便认为自己的能力差，不是读书做学问的料子，前途一片黯淡，人生也没有了乐趣。更有一些学生把某一次挫折的后果想象得非常可怕，对挫折缺乏正确的认识。比如有的学生生一次小病，便害怕影响学习，或一件事情没办好，便担心别人会对自己产生看法从而失去信心。 这样根据不同测情况，我们就可以分析出，学生遇到的是什么问题。当我们发现了问题，接下来就可以依靠一些科学的方法来帮助我们的学生。 心理健康咨询就是一种常见的办法。 具有丰富的心理学、教育学专业知识人员，对中、小学学生在学习、生活以及人际关系等方面出现的心理问题或心理障碍给予帮助或指导，使他们能顺利地消除心理困惑，健康地成长。例如：向青少年提供有关的生理知识、心理知识、青春期心理困惑、学习中遇到困难如何克服、情绪方面的困扰、性格及行为偏差、如何解决在集体中的人际关系、如何克服自卑、如何进行心理调整与保持心理平衡等等。 预防与调适也有许多方法比如：建立学生心理健康档案；根据学生心理问题特点，有针对性地采用多种形式进行心理健康教育；对有心理健康问题的学生重点关注， 有具体地调适措施，有心理老师个别咨询；对有较严重问题的学生需要取得家2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创3/5长的配合与支持；开办家长学校，宣传学生心理健康知识。总之中学生常见心理问题是普遍存在的，需要我们广大教师的细心发现，仔细的分析，来找出问题，才能对症下药。在世界卫生组织的健康的定义中包含了三个方面：身体健康、心理健康、良好社会适应能力。而其中心理健康是一种良好的心理状态，即指个体心理在自身及环境条件许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。心理健康的标准非常的多，对于中学生心理健康的标准又和普通人有所不同。通常表现在学习适应性、人际关系的和谐程度、自我认知与现实感、个性发展的良好性。在教育思想、教育方法不断改进的今天，一度被人忽视的或轻视的中学生心理健康问题，终于展现在我们眼前，我们才发现当今的中学生心理健康问题已发展到一个至关重要的位置上。很多的心理障碍心理问题引起，甚至很多的精神疾病也是最初心理问题引起的。事实上这些中学生心理健康问题完全是有方法缓解、解决的。其实现在中学生心理健康问题面临的最大困难就是中学生的心理健康问题难以被教师所发现，或者说教师没有相关的知识没办法识别这些心理问题，以为是中学生青春期的正常反应，从而掉以轻心，仅仅通过几次普通的没有针对性的谈话，完全解决不了问题，让心理问题变成了心理障碍，乃至变成了精神疾病，耽误了孩子的一生。所以我们普通教师最重要的就是发现问题，发现一些中学生常见的心理健康问题，尝试解决一些简单的，把疑难问题交给专家。了解中学生常见心理健康问题的一些基本特点也成了我们普通教师2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创4/5必备的素质之一。中学生学习适应问题目前，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大，不少学生有苦闷、烦恼、忧愁、焦躁、愤懑、无奈等情绪，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。厌学是目前学习活动中比较突出的问题， 是学生学习无法良好适应的突出表现， 不仅是学习差的同学不愿学习， 就连成绩很好的同学也有这种倾向，厌学这种情绪正在我们的学生当中蔓延，这种现象非常值得我们深思。减少课业负担，学生、老师、家长同时调整心态，减轻学生压力，已提