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情绪是如何产生的人们的躯体在不同的情境下会做出相关的一系列反应和情绪，每种情绪伴随着什么样的生理反应呢?情绪几乎伴随着我们日常生活的每一天情绪那么这些情绪是如何产生的呢？就心理学而言存在3理论。情绪的认知理论。19世纪80年代美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格提出了内容相同的情绪理论物神经系统的活动，因此该理论也叫做外周情绪理论。詹姆斯认为情绪就是对身体变化的知觉他认为有机体先有生理变化而后才有情绪的产生当情绪刺激作用于我们的感官时们身体身体上的某种变化产生神经冲动，冲动传到神经系统产生情绪。兰格认为情绪是内脏活动的结果管变化的关系血管宽度改变是情绪产生的最初原因制的植物性神经系统支配性加强引起血管扩张情绪，反之则产生恐惧情绪。詹姆斯和兰格的基本观点是相同的强调情绪刺激引起生理反应而生理反应进一步导致情绪体验的产生这种理论看到了情绪与机体的直接关系强调植物性神经系统在情绪中的作用，但他们忽视了对情绪的调节、控制作用。坎农—巴德理论系统而是在中枢神经系统的丘脑外界刺激引起感觉器官的活动发放神经冲动传到丘脑在由丘脑同时向上向下发出神经冲动向下传到交感神经引起生理变化可见们都受到丘脑的控制发展，所以把它叫做坎农—巴德情绪理论。情绪的认知理论定—兴奋说沙赫特的两因素理论和扎勒斯的认知—评定理论50年代，阿诺德认为刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪产生，要经过对刺激的估量和评价，情绪产生的基本过程是激情景—评估—情绪景刺激的不同评价会产生不同的情绪。60年代，沙赫特和辛格提出个体生理的高度唤醒和个体对生理变化的认知性唤醒理论是产生情绪的必要条件情绪是认知过程生理状态和情景刺激三者在大脑皮层中整合的结果肾上腺素的试验证实了人对生理反应的认知和了解决定了最后的情绪体验。拉扎勒认为情绪是人们与情境互动的结果在情绪活动中人不仅接受环境中的刺激事件对自己的影响同时也要调节自己对刺激的反应他认为情绪是在认知的指导下产生的，具有初评、次评、再评三个层次。我认为有些情绪的产生不能由上面的观点来解释能还与一个人的潜意识验遗传等有关我认为前两种理论只解释了情绪

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