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文档简介

脚内侧踢球

脚内侧踢球教材分析

12脚内侧踢球是足球运动中近距离传球、射门的主要方法。学习脚内侧踢球对培养学生积极进取、机智灵活、勇敢顽强的品质和团结协作的精神都具有重要的意义。

通过对脚内侧踢球的学习，能发展学生的速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质。

34足球是初中生比较喜爱的一项运动，大部分男生有着一定的基础，参与程度较高。但是，女生的基础相对较差，学习兴趣相对较低。

本课以游戏教学法为主要方法，同时采用讲解示范法、启发诱导法等，根据学生的情况采用了分层次教学，循序渐进，让基础薄弱的同学在教师的引导下有步骤、有计划的进行练习。

2教材分析12脚内侧踢球是足球运动中近距离传球、射门的主教学重难点

教学重点

支撑脚的选位。

教学难点

击球部位，击球动作的协调、连贯。

3教学重难点教学重点支撑脚的选位。教学难点击球部位，击教学目标

通过教学，使学生学习了解脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用，建立脚内侧踢球的动作概念，培养学生对足球运动的兴趣。

通过教学，使学生掌握脚内侧踢球的动作，发展学生的灵敏、速度等身体素质，提高其动作的协调性。

通过教学，帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神。

4教学目标通过教学，使学生学习了解脚内侧踢球的技术原理及其在课程结构

开始部分

12准备部分

结束部分

43基本部分

5课程结构开始部分12准备部分结束部分43基本课堂常规

1.整队集合

2.清点人数

3.检查服装

队形组织示意图：

4.宣布课内容

5.安排见习生

6课堂常规1.整队集合2.清点人数3.检查服装队热身跑、徒手操

1.热身跑

队形组织示意图：

2.徒手操

（1）扩胸运动

（2）振臂运动

队形组织示意图：

（3）肩绕环

（4）腹背运动

（5）体转运动

（6）前后弓步压腿

（7）绕膝运动

（8）手腕、踝关节运动

7热身跑、徒手操1.热身跑队形组织示意图：2.徒手操（脚内侧踢球

8脚内侧踢球8脚内侧踢球

助跑

支撑脚的站立

摆腿击球

随前动作

9脚内侧踢球助跑支撑脚的站立摆腿击球随前动作9脚内侧踢球

10脚内侧踢球10脚内侧踢球

8米

3米

11脚内侧踢球8米3米11运球射门比赛

12运球射门比赛12整理放松

●

整队集合

●

放松练习

1.慢走抖腿。

2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。

●

课堂总结

●

收器材

●

下课

13整理放松●整队集合●放松练习1.慢走抖腿。2.原课后小结

平均心率：90～130次/分

运动量：中等

练习密度：40～45%运动强度：大

14课后小结平均心率：90～13

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