小学3年级(上)跳上成跪撑向前跳下单元教学计划28_第1页
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小学3年级(上)跳上成跪撑向前跳下单元教学计划28小学三年级“支撑跳跃”单元教学计划教材：跳上成跪撑—向前跳下名称：课次总计4节学目标：1.掌握跳上成跪撑—向前跳下动作，助跑踏跳连贯，支撑轻跪，落地较稳。2.发展学生上下肢力量、腰腹力量，提高身体协调性和灵敏性。3.培养小组合作互帮互助的学习氛围，增强学生的自信心，敢于展示自我。重点和难点：教学重点：单起双跳支撑上箱，弹性屈伸下压展体。教学难点：摆臂、提腰，小腿下压与提膝收腿的配合。教学目标重点与难点教法、学法和要求附加或调整：1.教师示范跳起支撑动作，引出教学内容。2.学习原地双脚跳起直臂支撑动作以及直臂支撑的动感觉。3.在原地的基础上学习单起双落双跳的踏跳方法，然后练习上一步跳起支撑和3-5步跳起支撑。4.教师鼓励学生大胆练习，学生之间互评是否“臀高于肩”。要求：双脚双腿并拢。1.教师示范跳上成跪撑动作，引出“直臂屈膝”动作要点。2.复习跳起直臂支撑动作。3.学习上一步跳上成跪撑动作，直臂屈膝、绷脚尖。4.学习助跑3-5步跳上成跪撑，努做到支撑轻跪。5.教师引导学生强化安全意识，掌握保护与帮助方法。要求：直臂提臀、绷脚尖。教学目标：1.掌握平地跪跳起动作，强调下压上摆。2.学生集体练习，注意绷脚尖，脚背压地，双腿下压与手臂上摆协调配合。3.复习跳上成跪撑，提臀收腹明显，直臂支撑，双膝轻跪。4.学习跳上成跪撑—向前跳下，掌握保护与帮助的方法。5.教师鼓励学生大胆练习，请各组推选一位进行展示，点评。要求：双腿下压，手臂上摆，协调用力。1.教师示范跳上成跪撑-跪跳下动作，让学生观察并思考。这个动作旨在发展学生的上下肢力量和腰腹力量，以及身体的协调性。同时，通过这个活动，教师也希望培养学生勇敢顽强的优良品质，并增强他们的自信心。2.学生分组练习，教师巡视并指导。在练习过程中，教师着重强调保护与帮助方法的正确性，确保学生能够更加安全地进行动作练习。3.教师引导动作较好的同学在保护下尝试用横箱完成动作。这个环节旨在让学生更加深入地体验这个动作，同时也鼓励他们勇敢地尝试挑战自己的能力。4.请优秀学生展示，并鼓励并评价。教师要求展示的学生动作连贯、姿势优美，以此来激励其他学生更加努力地练习。5.掌握跳上成跪撑-向前跳下动作，发展学生的上下肢力量和腰腹力量，以及身体的协调性。同时，通过这个活动，教师也希望培养学生勇敢顽强的优秀品质，并增强他们的自信心，树立安全意识和互助精神。6.这个动

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