急救常识专业知识讲座

急救常识专业知识讲座急救常识专业知识讲座第1页抢救标准

什么是抢救？

抢救就是在救护车、医务人员或其它适当专业人员抵达之前，给受伤者或疾病突发者施行及时帮助和治疗。抢救人员必须冷静，充满信心。同时，最为主要是：不论何时何地，只要有需要，都应施以援手、进行救助。急救常识专业知识讲座第2页抢救标准作为抢救人员，应谨记以下标准：

（1）尽力而为：采取了正确抢救方法。

（2）判断风险：采取无害办法；记住“风险预测”这个标准；不能盲目采取无把握救治方法。急救常识专业知识讲座第3页抢救标准（3）乐善好施：坚持“乐善好施”。（4）自我保护：抢救时要防止自己被交叉感染，咱们应该：

■防止直接接触伤病者体液。急救常识专业知识讲座第4页抢救标准■使用防护手套，并用防水胶布贴住自己损伤皮肤。

防护手套

防水胶布

防护手套急救常识专业知识讲座第5页抢救标准■抢救前和抢救后都要洗手。而且咱们眼、口、鼻或者任何皮肤损伤处一旦溅上伤病者血液，应尽快用肥皂和水清洗，并去看医生。■进行口对口人工呼吸时，应使用人工呼吸面罩。

未开状态打开状态

急救常识专业知识讲座第6页抢救步骤

对情况危殆伤病者进行抢救，应集中注意力检验其ABC，即通畅气道，检验呼吸和脉博情况，并控制严重出血。不要惊慌失措，尽快拨打抢救电话120请求救援。

急救常识专业知识讲座第7页现场抢救步骤

紧急情况下应有计划地实施抢救，主要步骤为：（1）判断情况：首先了解现场情况，搞清周围有没有危险，以及可使用工具、用具和必须帮助。

（2）确保安全：了解事故原因和周围环境是否还存在威胁，采取必须安全办法，防止使自己和伤病者陷入危险之中。（3）提供抢救：确定现场安全后，对伤病者作出初步判断，以决定采取需要抢救办法。急救常识专业知识讲座第8页现场抢救步骤（4）求援：能够让其它人帮助你进行抢救并求援：

■电话求援。■求救医务人员■递送抢救用具。急救常识专业知识讲座第9页现场抢救检验项目现场抢救检验要抓住重点：

首先要检验心脏跳动情况。正常：每分钟心跳60--100次

其次是检验呼吸。正常：每分钟呼吸16—20次

最终看瞳孔。正常：等大、等圆碰到光线照来时能够快速收缩。

急救常识专业知识讲座第10页常见抢救技术一、心肺复苏术（CPR）

何谓心肺复苏术(CPR)？

保持伤病者生命抢救方法称为“心肺复苏术”

需要实施心肺复苏术病人症状：（1）失去知觉；（2）呼吸停顿；（3）没有脉搏。心肺复苏术ABC三步骤：

A（Airway）：通畅气道(图1)

图1急救常识专业知识讲座第11页B（Breathing）：维持呼吸(图2)

图2C（Circulation）：维持血液循环(图3)

图3急救常识专业知识讲座第12页成人心肺复苏术步骤：要判断倒地伤病者有没有知觉，在耳边跟他说话或小心摇摆他肩膀。如“喂！喂！”“你怎么了？”，或发出“睁开眼睛”之类指令。假如伤病者对任何刺激都没有反应，大声向周围人呼救。使伤病者在平坦坚实地面上保持仰卧，使其头部和心脏在同一水平上，平放其双腿。跪在伤病者身体右侧，位于其头部和胸部中间位置。

急救常识专业知识讲座第13页5.实施抢救ABC三步骤：通畅气道：用两个手指轻轻托起伤病者下颌，同时另一只手放在伤病者额头，使其头部后仰，方便抬起舌头,通畅气道。

阻塞气道：伤病者失去知觉，肌肉将会松驰，使舌头后缩并堵住喉咙，不能呼吸。

阻塞气道急救常识专业知识讲座第14页通畅气道：头后仰，下颌上扬，可使舌根部位抬起，气道通畅。

通畅气道

B.维持呼吸：跪在伤病者身边，脸部贴近伤病者嘴边，看、听和感觉他呼吸（用10秒钟观察伤病者胸部，看其是否起伏；听呼吸声音；用面部感觉伤病者呼吸）。假如确定伤病者没有呼吸，为其做两次口对口人工呼吸。

急救常识专业知识讲座第15页

用食指与拇指捏住伤病者鼻子，深深吸入一口气，用你嘴罩住伤病者嘴。向伤病者口内用力吹气1-1.5秒钟直到其胸部鼓起。移开你嘴，让伤病者胸部自然回落，这个过程需要5秒钟左右时间。再重复一次。口对口人工呼吸急救常识专业知识讲座第16页C.维持血液循环：用两根手指（食指和中指，不能够用拇指）按在伤病者靠近你一侧颈动脉上，测脉搏5-10秒钟。

假如伤病者恢复呼吸、有了脉搏，使其以复原卧位躺卧。你应继续监察其ABC，并对其伤、病给予适当抢救护理。

急救常识专业知识讲座第17页

假如伤病者出现脉搏，但依然没有呼吸，则要继续进行人工呼吸。每呼吸10次（每1分钟），即检验1次脉搏。连续进行直到救护车到来，或者有其它人代替你，或者你精疲力竭无法再继续为止。

假如没有脉搏或任何血液循环迹象，要马上实施心肺复苏术（CPR）进行抢救。同时，应检验并控制严重大出血。6.拨打抢救电话120叫救护车，并向值班人员汇报伤病者情况。7.按压胸部位置、姿势：

急救常识专业知识讲座第18页■找到两排肋骨和中间胸骨交汇点，中指按在这个点上，食指并排伸直。另一只手掌跟沿胸骨方向并排靠拢食指上方。

■抬起手指按住胸骨手，并把掌跟放在另一只手手背上面，两手手指交叉。

急救常识专业知识讲座第19页8.以每分钟按压80-100次频率按压心脏15次：侧身对着伤病者，伸直双臂，用身体力量垂直向下按压伤病者胸部约4-5厘米，然后放松，掌跟不要离开其胸部。

注意：不要屈肘，或用臂力进行按压。因为这么不但效果不好，还有可能造成内脏破裂或肋急救常识专业知识讲座第20页9.然后再进行2次口对口人工呼吸。骨骨折。10.按照这种频率，以15次胸部按压，2次人工呼吸为一个循环，交替进行人工呼吸和胸部按压4个循环。急救常识专业知识讲座第21页11.然后再次检验伤病者脉搏和呼吸情况。假如伤病者依然没有呼吸、没有脉搏或任何血液循环迹象，坚持以每分钟按压80-100次频率胸部按压15次，然后进行2次口对口人工呼吸，交替进行这一步骤，直至伤病者复苏、或者救援人员抵达、或者你精疲力竭无法再继续为止。

假如伤病者出现脉搏，但依然没有呼吸，则要继续进行人工呼吸。每呼吸10次（每1分钟），即检验1次呼吸和脉搏，连续进行这一步骤，直至伤病者恢复呼吸为止。假如其脉搏又消失，则恢复对伤病者做CPR。假如伤病者恢复呼吸、有了脉搏，则停顿进行CPR，并使其以复原卧位躺卧。你应继续监察其ABC，并对其伤、病给予适当抢救护理。急救常识专业知识讲座第22页两人协同进行心肺复苏术心肺复苏术（CPR）标准上应由单人完成。两人协同进行心肺复苏术（CPR）只有在两人均熟悉抢救知识情况下方可进行。

救护人员面对面跪在伤病者两侧，施救时肩膀不要相互接触。一个人做15次心脏按摩，另一个人做2次口对口人工呼吸，两人交替进行。按压频率与单人做心肺复苏术CPR是一样。急救常识专业知识讲座第23页二、搬运术

（1）搬运术标准

■除非迫不得已，不要移动伤病者。■确保自己安全。■永远要假设伤病者头部、颈部或背部受伤。■对于颈部或背部受伤，或者严重受伤伤病者，千万不要移动他。除非有危及生命情况，如火灾、毒气、浓烟或即将坍毁建筑。■搬运伤病者时，尽可能保持伤病者头部、颈部、背部位置固定与身体保持笔直。■尽可能不要一个人移动伤病者。假如可能，找人帮助一起搬运，让最有经验人作领导。急救常识专业知识讲座第24页■搬运前确保伤口已包扎固定。■正确利用身边器具，如椅子、门、大衣、毯子、浴巾、棉布等。■不妥搬运方法可能会造成严重损伤。■假如没有帮助，应勉励伤病者扶着你或其它物体自己行走。除非身处险境，尽可能不要一个人移动伤病者。（2）站立扶行法1.站在伤病者受伤或虚弱一侧，让其手臂放在身体前面，用你手抓住其手或手腕。2.用你胳臂围绕伤病者腰，抓住其衣服作为支持。3.起步时，先移动你这边脚。小步行走，与伤病者步伐保持一致。尽可能抚慰伤病者。急救常识专业知识讲座第25页（3）拖运法1．调整伤病者姿势。■假如伤病者侧卧，将他翻转成仰卧。注意：翻转时必须保持伤病者头部、颈部、背部位置固定。■假如伤病者已经是仰卧，轻轻地将他双腿摆直。■假如伤病者面朝下俯卧，则以俯卧方式拖运伤病者。2．弯下你身体，用你前臂夹紧固定伤病者头部，双手抓牢伤病者肩部衣服，开始用力向后拖移伤病者。3．不要只是用你背部和手臂力量，同时还要用上你大腿和腹部力量。4．迟缓、平滑地向后拖移伤病者。急救常识专业知识讲座第26页（4）双人坐位法双人搬运伤病者行进时要格外小心，而且只有在情况紧急时才采取。1.两人分别交叉手臂和相互抓紧手腕。2.两人相互交叉手臂环垫在伤病者腰部（能够同时用手抓住伤病者腰带），另外一对相互握住手腕手臂环移至伤病者大腿间。3.身体靠近伤病者，两人同时挺直腰并慢慢起身，抬起并移动伤病者。注意：对于颈部或背部受伤，或者严重受伤伤病者，不能够采取双手坐位法。急救常识专业知识讲座第27页（5）三人吊床搬运法1.必须确保伤病者头部、颈部、背部、手臂、臀部、大腿和膝盖下面都有手臂支持。2.在搬运伤病者时，确保其身体保持笔直和水平。3.确保伤病者受伤部位不会发生扭曲、弯曲和晃动。4.搬运距离和时间要尽可能短，以离开危险地方为准。急救常识专业知识讲座第28页三、控制严重出血从动脉流出血鲜红且呈喷状，从静脉流出血暗红而呈涌出状

人体一旦失血太多，经典地表现为面色苍白、出汗，血压就会下降，从而危及脑和其它主要器官血液供给。所以严重失血十分危险，必须马上止血，并拨打120抢救电话。慎重使用止血带，因其可能会加剧出血，并可能会造成组织受损甚至坏死不要试图清洁大伤口，这可能造成严重出血。不要试图取出伤口内较大异物，这会造成更严重伤害和出血。不要在已经控制了出血后试图清洁伤口，把这些工作留给医护人员。急救常识专业知识讲座第29页（一）直接压迫法脱下或剪开衣服露出伤口。注意可能伤及你尖锐之物，如碎玻璃。用手指或手掌直接压住伤口，最好用无菌绷带或洁净纱布垫压住伤口上并连续施压约5-10分钟，以促使伤口闭合。但不要浪费时间去找这些材料，身边有洁净布条、手帕等都能够拿来使用。假如无法直接压住伤口，比如有物体从伤口中突出，要紧压伤口两侧。要伤病者举高、抬高受损伤部位肢体，高于其心脏，可借重力作用降低血液流向伤处，从而降低失血。假如伤病者有骨折要轻柔地处置用绷带固定和支撑受伤部位。但绷带不要扎得太紧，以免妨碍血液循环。假如血液渗透了绷带，在其上再扎一层绷带。假如伤口中有异物突出，在其两边垫上纱布直到高出异物，以包扎时不会压到异物为准。急救常识专业知识讲座第30页让伤病者躺下，以降低受伤部位血流量，可降低休克危险。对休克者进行护理：使其平躺，将其双脚垫高20-30厘米，用抢救毯裹住、或用衣物盖住其身体以保持体温。假如连续施压15分钟依然不能止血，须实施间接压迫法止血。拨打120叫救护车。检验包扎处血液循环情况，等候救护车到来。（二）间接压迫法假如不能直接压住出血点，或直接压迫仍不能止血，能够实施间接施压。其方法是在出血动脉上方靠着骨头部位施压。因为间接压迫法是直接压迫伤口前端主动脉，阻断了受伤肢体正常血液循环，所以除非迫不得已不要使用间接压迫法。除股动脉外，按压任何其它动脉不能超出10分钟。急救常识专业知识讲座第31页肱动脉施压点：肱动脉位于上臂内侧。在伤病者二头肌肉下方摸到动脉后，用四个手指同时将动脉贴紧骨头压住，直到手指感觉不到了动脉跳动。股动脉施压点：让伤病者躺下，在腹股沟或裤子褶皱处摸到股动脉。伸直手臂，用掌根将动脉紧贴骨盆压住。你也能够用两只手一起按压。急救常识专业知识讲座第32页虚脱病人应怎样处置有病人突然表现恶心，头晕，面色苍白，呼吸表浅，全身出冷汗，肌肉松弛，周身无力，往往突然瘫倒在地，有伴有意识不清，这就是虚脱表现。在浴室洗澡时出汗过多“晕堂”也是虚脱。当有大量吐泻，失血和一些不幸原因强弱刺激等，都会造成心脏和血管急性功效障碍而引发暂时性虚脱。发觉病人虚脱，应马上安置平卧休息。给予温热茶水或糖水饮用，并用手指掐压人中，内关，合谷等穴位。或是针刺合谷，足三里等，都有利于抢救病人。对“晕堂”者，应马上使其离开澡堂，擦干汗水，到更衣室平卧，采取头低足高位休息片刻，经过上述处理，普通很快即可恢复。急救常识专业知识讲座第33页食物中毒多发生在夏秋季，多因细菌污染食物而引发一个以急性胃肠炎为主症疾病，最常见为沙门氏菌类污染，以肉食为主，葡萄球菌引发中毒食物多为乳酪制品、糖果糕点等，嗜盐菌引发中毒食物多是海产品，肉毒杆菌引发中毒食物多是罐头肉食制品。禁食霉腐变质食品可预防食物中毒发生。食物中毒以呕吐和腹泻为主要表现，常在食后1小时到1天内出现恶心、猛烈呕吐、腹痛、腹泻等症，继而可出现脱水和血压下降而致休克。肉毒杆菌污染所致食物中毒病情最为严重，可出现吞咽困难、失语、复视等症。食物中毒要早救治，早期可考虑洗胃，以降低毒素吸收，猛烈呕吐、腹痛、腹泻不止者可用硫酸阿托品注射，有脱水征兆者及时补充体液，可饮用加入少许食盐、糖饮品，或静脉输液。可选取适宜抗菌素。肉毒杆菌食物中毒者应速送医院抢救，给予抗肉毒素血清等。食物中毒早期应禁食，但不宜过长。急救常识专业知识讲座第34页轻微烧伤抢救

泄电、火警、爆炸等均会造成烧伤。抢救首要目标是冷却伤口，为伤者减轻痛楚及减低伤口受感染机会。除了轻微烧伤，其它烧伤都应马上就医。皮肤表层烧伤、发红，或感觉过敏，烧伤处感到剧痛，表面有时干燥无水泡，但有时都可见到局部中肿，并有水泡生成。抢救办法脱去滚热衣物，预防深入损伤。用冷水冲洗烧伤部位，或将伤处浸在冷水最少十分钟。假如是化学烧伤，则应用大量水长时间清洗。在伤处盖上清洁敷料以免受细菌感染和再次损伤。让伤者饮水，补充失去水份。假如是手脚烧伤，可尽可能保持其在高于心脏位置，以减轻水肿。

急救常识专业知识讲座第35页深度烧伤抢救

若伤者深度烧伤或烧伤面积大，伤者会出现休克甚至死亡。故此，应实时召唤救护车将其送院治理。烧伤处皮肤呈灰色、黑如焦炭或脱皮。烧伤部位神经遭损坏，不觉疼痛。皮肤变得干燥，无弹性，也无水泡。严重者会出现休克。抢救办法马上召唤救护车。让伤者躺下，用冷水冲洗烧伤部位可有助降温。在伤处盖上清洁敷料以免受细菌感染。亲密注意伤者呼吸及脉搏，如有需要施以休克抢救法处理。急救常识专业知识讲座第36页烫伤抢救紧急处理五步骤：

1.用水冷却烫伤部位（10～15分钟），直到沒有痛与热感觉。

2.烫伤部位被粘住了，不可硬脱下來。能够一面浇水，一面用剪刀小心剪开。

3.烫伤范围过大，可全身浸泡在浴缸中（冬天除外），有发生颤动现象，要立刻停顿冷却。

4.冷却后，用洁净纱布轻轻盖住烫伤部位。如有水泡，不可压破，以免引发感染。

5.勿在烫伤地方涂上味精、酱油等，并赶快送医救治。急救常识专业知识讲座第37页中暑抢救

夏天是户外活动较多季节，爱往野外跑朋友，该不会不知道”中暑”这回事危险性吧？普通人眼中，全部因体温过高而引发不适都叫中暑，其实这种因体温过高引发不适分为两种，各有不一样处理关键点：中暑成因：因环境高热多湿，体温不能正常由排汗发散，因而急升，损害脑细胞引发。能看到症状：皮肤干热发红，头痛作呕兼口干，小便量少，呼吸浅速，脉强而快，体温很高，最终患者会神志不清昏倒。（这时患者血压会急升，原因是红血球带氧功效因过热而低下，血氧不足但血量却仍足够，身体只好命令血压加高来维持血氧含量）急救常识专业知识讲座第38页处理：把患者移到清凉地方，平卧，给他降温（能够脱去患者一些衣物，用湿毛巾或冰给他抹身，扇凉等，但小心别反令患者冷病了）。若患者清醒，能够给他饮一些清水，但不要给热饮或刺激品如咖啡等；同时可用藿香正气水、清凉油、十滴水、人丹等解暑。昏迷者针刺人中、十宜穴。送往医院诊治。急救常识专业知识讲座第39页热衰竭成因：因天气酷热大量出汗，令身体缺乏水和盐因而虚脱。（其实是休克一个）能看到征状：疲惫虚弱，皮肤湿冷苍白（这是最大不一样），脉速而弱，头痛头晕兼作呕，情绪不安，昏厥。（患者因失水，血压下降，血不能带足够氧到脑部，所以用救昏迷方法有效）处理：移患者到阴凉地方，抹身降温（同中暑）让患者平卧，垫高双脚如清醒没呕吐，每１５分钟给患者喝淡盐水一杯，共喝两杯。送院治疗注意：别给昏倒患者灌饮任何东西，以免呛倒患者或液体入了肺，那就更麻烦。预防盛夏期间做好防暑降温工作，教室应开窗使空气流通，地面经常洒水，设遮阳窗帘等。合理安排作息时间，不宜在酷热中午强烈日光下过多活动。加强个人防护，戴遮阳帽、饮消暑饮料。有头痛、心慌时应马上到阴凉处休息、饮水。急救常识专业知识讲座第40页异物入气管抢救

儿童在进食、玩耍瓜子、豆类、花生、扣子等物时，常因突然惊吓、跌倒、哭笑等将异物吸入气管。成人多因口中含物，如铁钉等不慎吸入，或因昏迷时将呕吐物、假牙吸入气管。气管受到异物刺激，突然出现猛烈咳嗽、喘鸣、呼吸和吞咽困难、声音嘶哑、面色苍白，继之变为青紫，甚而失去知觉，昏倒在地。若不及时抢救，异物完全堵塞气管，超出4分钟就会危及生命，即使抢救成功，也会留下瘫痪、失语等严重后遗症。假如仅堵塞个别气管，但又咯不出来，就可能发生肺炎、肺不张。所以，最关键办法是在现场即刻将异物排出。急救常识专业知识讲座第41页◆抢救方法

1、站位抢救法：救护者站在患者身后，用双臂围绕患者腰部，一手握拳，拳头拇指侧顶在患者上腹部（脐稍上方）；另一手握住握拳手，向上、向后猛烈挤压患者上腹部。挤压动作要快速，压后随即放松。

2、卧位抢救法：患者仰卧，救护者两腿分开跪在患者大腿外侧地面上，双手掌叠放在患者脐稍上方，向下、向前快速挤压，压后随即放松。

3、儿童抢救法：让患儿俯卧在两腿间，头低脚高，然后用手掌适当用力在患儿两肩胛骨间拍击4次。拍背不见效，可让患儿背贴于救护者腿上，然后，救护者用两手食指和中指用力向后、向上挤压患儿中上腹部，压后即放松，可重复几次，必要时急送医院。急救常识专业知识讲座第42页扭伤抢救法

关节过猛扭转、撕裂附着在关节外面关节囊、韧带及肌腱，就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。发生在下腰部扭伤，就是日常说闪腰岔气。痛是必定出现症状，肿及皮肤青紫、关节不能转动，都是扭伤常见表现。急救常识专业知识讲座第43页抢救办法

1.在运动中扭伤手指，应马上停顿运动。首先是冷敷，最好用冰。但普通没有准备，可用水代替。将手指泡在水中冷敷15分钟左右，然后用冷湿布包敷。再用胶布把手指固定在伸指位置。假如一周后肿痛继续，可能是发生了骨折，一定要去医院诊治。

2.如踝关节扭伤，首先是要静养。用枕头把小腿垫高。可用茶水或酒调敷七厘散，敷伤处，外加包扎。

3.腰部扭伤也是要静养。应在局部作冷敷，尽可能采取舒适体位，或者侧卧，或者仰平卧屈曲，膝下垫上毛毯之类物品。止痛后，最好是找医生来家治疗。急救常识专业知识讲座第44页注意事项1.腰肌扭伤，最主要是平静，慌慌张张地跑医院睛在使疾病加重原因。假如处理不妥，会重复发作，可能发展成椎间盘脱出。

2.为预防再度发生踝关节扭伤，要在鞋底外侧后半段垫高半公分（即在外侧钉一片胶皮或塑料），以保护韧带。3.腰扭伤者最好睡硬板床，扎宽腰带，并锻炼腰肌。急救常识专业知识讲座第45页手部外伤家庭抢救

在日常生活和家务劳动中，手外伤几乎是难以防止，尽快紧急处理，将会减轻痛苦和缩短治疗时间。手外伤可分为钝器伤和锐器伤两大类。钝器伤常见有被重物压伤和被硬物打伤，皮肤大多不会破，出现皮下青或血肿，此时要用冷毛巾或冷水袋外敷半小时左右，能预防血肿增大，减轻疼痛。若手指甲下出现血肿，可用烧红回形针垂直在指甲血肿上穿刺小洞，积血从洞中流出，再贴上护伤胶布，可止痛及保护指甲不脱落。急救常识专业知识讲座第46页

锐器伤常见有刺伤和刀伤。当手被刺时，首先应该看有否刺入物，若有刺入物时就要设法挑出，方法是双手捏紧伤处，用火烧过或酒精消毒过针拨开皮肤，挑出刺入物。当刀伤时，会引发出血甚至手部完全断裂，要按外伤紧急处理，出血多时先用力压迫手腕两侧桡动脉和尺动脉以降低出血，然后进行包扎。包扎时要稍用力以到达止血目标，即加压包扎。为了预防感染，伤口处最好涂以红汞，包扎纱布应该是消毒，可使用餐前擦手用消毒卫生巾。普通情况下，手部小伤四五天会愈合，若肿胀不退或化脓，应到医院诊治急救常识专业知识讲座第47页鼻出血紧急处理

鼻出血原因很多，有鼻部疾病所致，也可能是全身疾病一个症状。严重者出血不止，可引发失血性休克。这是因为鼻子里血管丰富且浅表波折；其次鼻腔是呼吸道门户，轻易受病菌和外伤等原因侵袭。鼻子出血常见原因是局部损伤、炎症、溃疡、肿瘤和静脉曲张等。当有鼻炎、鼻息肉和鼻癌时，尤其轻易出血。

急救常识专业知识讲座第48页

发生鼻出血时，可采取以下急办法：

1．坐下

2．假如鼻腔内有血凝块，应马上用力呼气将其呼出。

3．捏住鼻子，在鼻梁下方，用拇指和小指捏住两侧鼻孔约10分钟，并用嘴呼吸。

4．假如出血不停顿，应往出血鼻孔里填纱条。将一小块洁净布卷起来并塞进出血鼻孔，用拇指和小指捏住两个鼻孔。注意：应确保你自己能将塞进去布取出，所以不要填塞过深。

5．一旦出血停顿，应用湿布盖住脸和鼻子。

6．30分钟到60分钟应将填塞鼻孔布取出。取出前最好将布湿润。不要用力吹、挖或用力牵弯曲超出24小时。能够往鼻子里上一些油膏，以